孕妇不宜多吃的食物： 1.油腻荤腥食物：尤其在怀孕初期，少吃油腻荤腥食物可以有效缓解恶心，呕吐，食欲不振等早孕反应。比如，不宜吃油条等等 2.过凉，辛辣或煎炸食物：过多地吃凉食品易引起肠道消化道疾病，对孕妇及胎儿均带来不良影响。刺激性强的辛辣食物可影响孕妇的嗅觉或味觉，影响消化功能。过多地吃煎炸食物可能会引起或加重消化不良或便秘。比如，孕妇不宜吃寿司，螃蟹，喝咖啡等等 3.过咸的食物：食物若过咸，会增加本来已因怀孕而加重的肾脏负担，引起血压增高，水肿等症状。过甜也不可以，会引起妊娠糖尿病，平时多饮白开水。 4.腌菜或者泡菜：许多妇女怀孕后喜酸，特别喜欢吃腌菜和泡菜。腌菜和泡菜可增加食欲，但其中所含的亚硝酸盐有较强的致癌作用，对孕妇和胎儿不利，还可能引起胎儿畸形。 5.人造食品（加工食品）：点心或罐头等人造食品在加工过程中加入了色素，香精和防腐剂等，对人体带来不利影响。
答：味精，苦瓜，桂圆等等。都不可以吃。。 1：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 2：为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食...详情>>
