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漳州弱精如何食补

请问补气、补血、补脾，如何食补？

因体弱，怀孕初期，需要补气、补血、补脾，如果食补的话，请问大家有何好建议~~~~~谢谢！！！

那*** | 2012-04-12 12:15:31

好评回答

苍*** |2012-04-16 11:13:03 30 8 评论

大红枣，枸杞，莲子，山药煮粥喝

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