冬天户外运动要注意什么?不知道需要购置什么装备吗?
冬天户外运动要注意什么?想和朋友去登山,不知道需要购置什么装备吗?冬天户外运动要注意什么?想和朋友去登山,不知道需要购置什么装备吗?
普通游玩的话,不用在装备上考虑太多啦。与其唯装备论,不如平时多锻炼。不过冬天很容易受伤的,登山要特别注意保暖和防滑,一双好鞋倒是必备的。买双Timberland的RIME RIDGE登山鞋吧,运用Thermolite隔热保温材质,还有防水性能,保持温暖干爽,抓地力和缓冲性也相当不错。
最好是找当地的户外俱乐部咨询,这个不是一两句话能说清楚的。 基本装备: 冲锋衣裤、登山鞋、登山包、帐篷、防潮垫、睡袋 其他装备:帽子、户外墨镜、登山杖、头灯、户外灶具、抓绒衣、手套 进阶装备:户外手表、雪套、鞋爪、户外绳、对讲机、GPS
答:应该多吃一些温热补益的食物这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。 根据食物中所含营养素的不同,冬季膳食应具有以下特点: 多吃主食,适当吃点...详情>>
问:聊了一年多的网友,搁了几个月没聊了,突然变的完全陌生了,面对这种陌生,改怎么办呢...
答:尽量说多点自己那几个月发生的事。。应该无问题的。详情>>
问:我和一个女生经常谈心,但我从她的话中感到她只当我是聊天工具,所以过后我都不开心。...
答:我不这样认为,也许她把你当成自己的好朋友,我觉得一个女生会把自己的心事告诉你,你一定是她值得信任的朋友,有时候能成为一个忠实的听众不也是件好事嘛.你快乐所以我快...详情>>