我是一个21岁的女孩，还没有结婚，而且也没有男朋友。成长以来，就一直有上厕所憋不住尿的情况。 就是感觉要上厕所了，有事想憋着等会去，一开始还行，时间一长就必须摁着那地方才能憋住，直到厕所。上厕所脱裤子这一小段时间，由于没摁住，就会直接尿裤子里。 有时候，跟外面办事，人多感觉突然要急着上厕所，如果不摁着点就会直接尿裤子里，然后会很尴尬。 急求，答案，十分感谢@
这种事男的，女的都可能有。除了看病外，你可以试试这一招： 平时尿尿时，不要一次尿完。在小便过程中，有意识地突然憋住小便。每次小便时，都这样做数次。大多数人在这样锻炼2个星期后就基本治愈了。在我周围已有数人经次锻炼治愈。 这样做的目的是：增强你身体对控制小便的肌肉。如果此招灵验，以后坚持做。
