广州医学院第二附属医院中医科主任陈小忆主任介绍，在温湿季节，市民可以经常用茯苓、淮山、薏米、扁豆、赤小豆这几味比较平和的中药（各类湿症都可以吃，每种药材约30克左右），搭配冬瓜、瘦肉、鱼（如有滤水作用的白鲫鱼）等清淡食材（肥腻容易恋湿）煲汤喝，既营养又有预防湿邪入侵的功效。 常通风，多抽湿 不要久居潮湿之地，湿气大、阴雨天时，不要常开窗，但最好仍保持通风。注意室内的抽风和抽湿。 多运动，排湿邪 “正气内存、邪不可干。”春季人们容易受湿气困扰，产生困倦感，陈主任建议，应增强运动，通过运动推动体内湿气运行，达到化湿的效果。
答：第一是因为近期的气温快速变化所致，气温快速上升，但象混凝土、瓷砖、各种石材等热传导小的材料其温度在短时间内并没有和空气的温度同步，而是低很多。 第二主要是空气的...详情>>
答：工业 举个简单的例子：在日本大阪有很多家族小企业，日语称之为『三ちゃん企?I』，意思是一家老少在一起开办的很小的企业，我参观过几家，发现他们在使用的机器都是数控...详情>>
答：多步行，少开车详情>>
