求日常饮食要注意的事项皮肌炎如何控制控？

尽量避免日光直接照射（主要时紫外线）,外出时带帽子,手套,长袖衣服或打伞等;尽可能不进食海产品（鱼,虾,蟹）等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物（葱,姜,蒜等）;少食油腻性食物;勿饱食;禁吸烟饮酒;不用化妆品,染发剂;避免接触农药及某些装饰材料;
日常生活中的许多因素对皮肌炎患者有不利影响应引起注意.如应尽量避免日光照射,外出时带帽子,手套或穿长袖衣服等.不吃或少吃芹菜,黄花菜,香菇等增强光敏感或...

尽量避免日光直接照射（主要时紫外线）,外出时带帽子,手套,长袖衣服或打伞等;尽可能不进食海产品（鱼,虾,蟹）等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物（葱,姜,蒜等）;少食油腻性食物;勿饱食;禁吸烟饮酒;不用化妆品,染发剂;避免接触农药及某些装饰材料;
日常生活中的许多因素对皮肌炎患者有不利影响应引起注意.如应尽量避免日光照射,外出时带帽子,手套或穿长袖衣服等.不吃或少吃芹菜,黄花菜,香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物,以及海鱼,虾,蟹等容易引起过敏的食物.忌烟,酒.不用唇膏,化妆品,染发剂等.避免接触农药,某些化学装修材料.

多进酸食少食盐　　酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。　　传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的...

多进酸食少食盐　　酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。　　传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。　　多进食豆类、谷类食物　　有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。　　控制饮水　　有学者认为：“间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。