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血糖高能吃黄豆渣?

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血糖高能吃黄豆渣?

本人近期体检发现血糖高了一点,现每天自已做黄豆浆吃,过滤后的豆渣能不能一起喝。请教高手?

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好评回答
  • 2009-09-18 09:17:32
    有大豆纤维降血糖的说法,大豆(黄豆)渣富含大豆纤维.豆渣不好吃就别吃,黄豆多的是,想怎么吃就怎么吃.

    h***

    2009-09-18 09:17:32

其他答案

    2009-09-18 08:57:15
  • 不能喝,根本难以下咽,不过豆渣也是好东西,你可以配点小米拌均,上锅蒸熟,然后用少许油炒一下,如果能吃辣的话,放点辣椒很好吃!!

    1***

    2009-09-18 08:57:15

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