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少白头

我三十刚过,这两年时间就有些白头发了,有什么好的方法可以变黑吗?请用自己亲身经验来回答.
花*** | 2009-04-03 23:31:27

全部答案(共13个回答)

    2009-04-04 15:57:26
  • 我家隔壁女孩是吃黑芝麻吃好的。。。你用霸王洗发水试试
    幸*** | 2009-04-04 15:57:26 11 10 评论
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  • 2009-04-04 15:34:44
  • 本人与你—样,后来我坚持每天早晚用木蔬子蔬头,后又用牛角蔬子蔬头到头皮发热有轻痛感,我已70多岁,一直坚持至今我头发没白.你可试试.
    s*** | 2009-04-04 15:34:44 26 7 评论
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  • 2009-04-04 15:33:18
  • 这里推荐的是我亲身经历的。
    我朋友少白头,他老婆每天烧香菇炒青菜给他吃,坚持了1年,有明显改善,白头发少了一半呢!!在此推荐给大家,很实用,也很家常!!
    希望有其症之人早日拥有满头黑发
    蛙*** | 2009-04-04 15:33:18 27 7 评论
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  • 2009-04-04 15:31:37
  • 青少年白发的常见病因有:用脑过度,心神扰动,应激反应等以致血中蕴热,以及缺乏维生素B族元素等;据认为,这可能与内分泌系统,尤其是脑下垂体的功能状况有关.原来脑下垂体分泌1种黑色素兴奋激素,如果这种激素分泌少了,头发就要发白.另外,青少年白发还有先天的原因和遗传因素.常可发现,在1个家族中,往往有若干人在同1年龄时出现白发.饮食对“少白头”也有影响,过多的食用糖类、鱼类、盐类都会造成早生白发.1些微...

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    青少年白发的常见病因有:用脑过度,心神扰动,应激反应等以致血中蕴热,以及缺乏维生素B族元素等;据认为,这可能与内分泌系统,尤其是脑下垂体的功能状况有关.原来脑下垂体分泌1种黑色素兴奋激素,如果这种激素分泌少了,头发就要发白.另外,青少年白发还有先天的原因和遗传因素.常可发现,在1个家族中,往往有若干人在同1年龄时出现白发.饮食对“少白头”也有影响,过多的食用糖类、鱼类、盐类都会造成早生白发.1些微量元素和某些维生素缺乏,如缺乏铜、钻、铁、维生素Bl、维生素B2、烟酸、胡萝L素等,都会使头发变白.青少年时期出现白发对身体并无妨害,完全可以不治.但从美观考虑,青少年白发者还是迫切要求治疗的.祖国医学认为“发为血之余”,头发的生长与先天肾气、肝肾精血密切相关.如果肾气不足、肝肾精血亏虚,头发就地失去濡养而不泽,或早白或脱落.对此,中医采用食疗补益肝肾、养血乌发的方法,结合性志调节、足够的睡眠和头发按摩,坚持半年以上,常可奏效.以下介绍的方法,“少白头”的朋友可以酌情选用.1.加强户外运动,锻炼意志,做到遇事不恼、不愁、不怒,使精神处于稳定状态.2.适当补充维生素.3.每天睡前和早晨起床后,用双手的10指按摩头皮.先从前额发际开始,由前向后再由后向前,每次5分钟左右.这样可以促进头皮的血液循环,使毛乳头得到更多的营养,加强黑色素的制造,从而使头发逐渐变黑.4.将熟地150克、生何首乌150克、黑芝麻(炒)50克、桑叶100克、万年青2片、白果30个、桔梗15克,用非铁容器研成细末,水煎.每日早饭后服1剂(50克).5.将侧柏叶40克浸泡在100毫升60%的酒精中,7天后用其擦头皮,每日2—3次.6.将何首乌30克、熟地15克水煎后当茶饮.7.将菜籽油烧热,待凉后抹到头发上.长期使用不仅能使头发变黑变亮,还能减少头发脱落.下面是1些治疗“少白头”的食疗方法:1、仙人粥何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克.先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成.此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人.每天1剂,分两次食用,连食7~10天为1疗程,间隔5天再进行下1疗程.大便溏泄者不宜食用.2、芝麻粥黑芝麻30克,粳米60克.先将黑芝麻淘干净,垢珊蟪词煅兴椋檬庇刖锥宜笾嗉纯伞4酥嘤胁垢紊觥⑷笪逶嘀Γ视糜谏硖逍槿酢⑼贩⒃绨椎娜恕C刻煲患粒至酱问秤谩?、桑仁粥桑椹子20~30克(鲜品30~60克),糯米100克,冰糖少许.先将桑椹子浸泡片刻,洗净,与糯米同入砂锅内煮粥,粥熟时加入冰糖,调匀即可.此粥可补肝滋肾,养血明目,适用于因肝肾血虚引起须发早白、眼目昏糊的人.防止少白头的冲剂:把切好晒干的橄榄果泡在水中1个晚上,次日早上筛1筛,等洗过头发后,用这种溶液作为冲洗剂
    
    主要是遗传的问题,平时注意饮食和休息,还有就是多吃核桃,我同学也是少白头,吃了一年核桃居然全变黑了,可以试试... 
    1*** | 2009-04-04 15:31:37 43 4 评论
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  • 2009-04-04 15:12:05
  • 平时注意饮食和休息,还有就是多吃核桃,我同学也是少白头,吃了一年核桃居然全变黑了,可以试试...
    起*** | 2009-04-04 15:12:05 27 7 评论
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  • 2009-04-04 14:04:22
  • 少白头,最主要的原因是自己身体调理不好,精神过度紧张.只要你注意休息,然后找些时间自己去调理心态,别让自己太紧张,特别是工作的时候,要找机会让自己多放松些,这样就会少出现这种情况,然后也会逐渐改变当前的这种状况
    1*** | 2009-04-04 14:04:22 27 7 评论
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  • 2009-04-04 13:52:16
  • 想女孩子想多了所以```有可能是遗传`头发反正要白的`只是早晚而已`
    l*** | 2009-04-04 13:52:16 11 10 评论
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  • 2009-04-04 11:42:41
  • 听说黑芝麻能调养
    s*** | 2009-04-04 11:42:41 12 10 评论
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  • 2009-04-04 11:41:32
  • 试试霸王一洗黑,我同事用了,效果不错
    訾*** | 2009-04-04 11:41:32 11 10 评论
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  • 2009-04-04 11:02:23
  • 主要是遗传的问题,没办法解决的
    f*** | 2009-04-04 11:02:23 12 10 评论
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  • 2009-04-04 10:56:34
  • 搜索来的~~
    青少年白发的常见病因有:用脑过度,心神扰动,应激反应等以致血中蕴热,以及缺乏维生素B族元素等;据认为,这可能与内分泌系统,尤其是脑下垂体的功能状况有关.原来脑下垂体分泌1种黑色素兴奋激素,如果这种激素分泌少了,头发就要发白.另外,青少年白发还有先天的原因和遗传因素.常可发现,在1个家族中,往往有若干人在同1年龄时出现白发.饮食对“少白头”也有影响,过多的食用糖类、鱼类、盐类都会造成...

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    搜索来的~~
    青少年白发的常见病因有:用脑过度,心神扰动,应激反应等以致血中蕴热,以及缺乏维生素B族元素等;据认为,这可能与内分泌系统,尤其是脑下垂体的功能状况有关.原来脑下垂体分泌1种黑色素兴奋激素,如果这种激素分泌少了,头发就要发白.另外,青少年白发还有先天的原因和遗传因素.常可发现,在1个家族中,往往有若干人在同1年龄时出现白发.饮食对“少白头”也有影响,过多的食用糖类、鱼类、盐类都会造成早生白发.1些微量元素和某些维生素缺乏,如缺乏铜、钻、铁、维生素Bl、维生素B2、烟酸、胡萝L素等,都会使头发变白.青少年时期出现白发对身体并无妨害,完全可以不治.但从美观考虑,青少年白发者还是迫切要求治疗的.祖国医学认为“发为血之余”,头发的生长与先天肾气、肝肾精血密切相关.如果肾气不足、肝肾精血亏虚,头发就地失去濡养而不泽,或早白或脱落.对此,中医采用食疗补益肝肾、养血乌发的方法,结合性志调节、足够的睡眠和头发按摩,坚持半年以上,常可奏效.以下介绍的方法,“少白头”的朋友可以酌情选用.1.加强户外运动,锻炼意志,做到遇事不恼、不愁、不怒,使精神处于稳定状态.2.适当补充维生素.3.每天睡前和早晨起床后,用双手的10指按摩头皮.先从前额发际开始,由前向后再由后向前,每次5分钟左右.这样可以促进头皮的血液循环,使毛乳头得到更多的营养,加强黑色素的制造,从而使头发逐渐变黑.4.将熟地150克、生何首乌150克、黑芝麻(炒)50克、桑叶100克、万年青2片、白果30个、桔梗15克,用非铁容器研成细末,水煎.每日早饭后服1剂(50克).5.将侧柏叶40克浸泡在100毫升60%的酒精中,7天后用其擦头皮,每日2—3次.6.将何首乌30克、熟地15克水煎后当茶饮.7.将菜籽油烧热,待凉后抹到头发上.长期使用不仅能使头发变黑变亮,还能减少头发脱落.下面是1些治疗“少白头”的食疗方法:1、仙人粥何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克.先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成.此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人.每天1剂,分两次食用,连食7~10天为1疗程,间隔5天再进行下1疗程.大便溏泄者不宜食用.2、芝麻粥黑芝麻30克,粳米60克.先将黑芝麻淘干净,垢珊蟪词煅兴椋檬庇刖锥宜笾嗉纯伞4酥嘤胁垢紊觥⑷笪逶嘀Γ视糜谏硖逍槿酢⑼贩⒃绨椎娜恕C刻煲患粒至酱问秤谩?、桑仁粥桑椹子20~30克(鲜品30~60克),糯米100克,冰糖少许.先将桑椹子浸泡片刻,洗净,与糯米同入砂锅内煮粥,粥熟时加入冰糖,调匀即可.此粥可补肝滋肾,养血明目,适用于因肝肾血虚引起须发早白、眼目昏糊的人.防止少白头的冲剂:把切好晒干的橄榄果泡在水中1个晚上,次日早上筛1筛,等洗过头发后,用这种溶液作为冲洗剂
    
    小*** | 2009-04-04 10:56:34 42 4 评论
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  • 2009-04-04 10:38:57
  • 我五岁就有白头发了,现在都20了,还是白了一半
    
    狂*** | 2009-04-04 10:38:57 11 10 评论
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  • 2009-04-04 10:33:44
  • 你好,我以前也白过少数头发,但注意调节平时饮食和休息就可以了
    1*** | 2009-04-04 10:33:44 13 10 评论
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