怎么办呢我是男生？

我是男生，今年16岁，总是对身高不满意，怎么办呢

张*** | 2017-06-26 22:35:49

病情分析：
你好，身高与遗传和后天因素有关。
指导意见：
向您描述的情况，排除遗传可能性的话，平时可以多吃些含钙质、蛋白质丰富的食物，如瘦肉、乳制品、豆制品、蛋类等，适度运动，保证充足睡眠，好好休息，身高公式只是个参考，如果不放心的话，可以去医院检查一下生长激素水平，希望可以帮助到您！

张*** | 2017-06-26 22:35:49 67 20 评论

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病情分析：
身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，
指导意见：
您好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。

无*** | 2017-06-26 22:35:49 54 23 评论

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