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晚上睡觉总做梦怎么办,自从怀孕之后晚上老是会做一些梦啊,这样是代表什么意思啊?
这是属于正常的,基本每个孕妇都这样的了,有的睡醒了还被宝宝踢醒,翻身困难等等等等,要做的就是放松心情,调整好心态,等待宝宝降生了。
很有可能是属于工作或是精神压力大的原因,可以改变睡觉的姿势,左侧卧位 指导意见: 不知你现在几个月了,还可以让爱人搂着减少担心害怕
你好,如果孕妇晚上睡眠不好的话,是会影响到胎儿生长的,所以,平时在睡觉之前可以喝一杯热牛奶,或者听听舒缓的音乐,看一本杂志,给自己一个安静的睡眠环境。这样做梦也会少,睡眠也会很好。
可能是因为你太紧张了吧,平时尽量的放松心情,不要想的太多了。白天多出去晒晒太阳之类的。