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揉胃对胃有好处吗? 可以健胃吗?
适当地经常轻揉胃肠部位(实际上主要是对肠道进行揉动),可以促进肠蠕动的现象,使胃肠道得到“保健”的效果,在一定程度上可以防止或减轻便秘的现象,而对胃的“保健效果”一般是不太明显或者说没有什么效果的。
揉胃对胃有没有好处,我也不知道。好像在书里看到过:平躺,将双手搓热,顺时针揉36下,逆时针揉36下,可以健内脏,保持大便通畅!你试试。