严格的来说，矿泉水是最好的水，它有人体所须要的微量原素。 纯净水太干净了，所谓物极必反。 纯净水长其喝的话，会增加肾的负担。 纯净水就是纯度99。9999%的水，喝纯净水只能起到补充身体水分的作用。 矿泉水是在特殊岩层地区收集，然后经过杀菌等工艺过滤出来的水，它的成分比起纯净水对人体的健康更有利，能补充人体所无法自身合成的多种微量元素。
所以喝矿泉水更对健康更有益处。 眨眼看,矿泉水自然会比纯净水好,不过这要看水源,中国是发展了,但水体污染很严重,很少有不受污染的水源。有不少矿泉水是不经过加工直接放进水桶就卖出去, 有时连自来水都不如。至于纯净水从它的成份来说是比不上开水(自来水)。
矿泉水严格的说是取自山涧天然的泉水或溪水，富含人体所需的许多矿物质 纯净水相当于蒸馏水，没有一丝杂质包括营养物质 专家建议 如果不能保证所引用的矿泉水来源纯正，还是烧开的自来水最好 参考资料： 。
答：胡波：纯净水是将其水中的其他元素过滤之后仅保留水分子，在除去一些有害元素的同时，也会将水中的一些有益微量元素过滤掉。长期饮用纯净水不利于人体的电解质平衡，会对身...详情>>
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