楼上说的口香糖我也用过，我都戒了半年多了，效果挺好的，最好的一点是在戒烟的过程中不难受，轻轻松松的就把烟给戒了，挺方便的，可比我自己靠毅力戒烟时强多了
我以前也是总抽烟，烟瘾越来越大，后来身体变得越来越不好了，可是还是总想吸，后来身体感到不舒服去医院检查才得知肺部出了问题，已经到了不得不戒烟的地步，为了这个我开始戒烟，可是戒烟真的是太难受了，那种难受实在是让我忍受不了，好几次戒烟都失败了，后来我就开始寻找戒烟产品，也用了很多种都没什么很明显的效果，钱都白花了，后来我朋友说他用哈欧斯戒烟口香糖效果不错，我都对这些东西感到失望了，朋友劝我说都试了那么多种产品了，也不在乎这一个了，我想想也是就当是买口香糖吃了，就买了2盒，刚用还有点效果，接着用了几盒我都想不起来抽烟了，现在都半年多没再抽烟了，身体也好多了，你也可以试试
你可以试试尼古丁替代疗法啊，我和我的同学都是用瑞美戒烟贴戒的烟，很快就能把烟戒了，戒烟的时候也没有以前戒烟时情绪烦躁，坐立不安，难忍的滋味，很轻松的就戒了，现在我们都工作一年了，每次打电话都会问有没有再吸烟，呵呵，大家都没有复吸，还真不错！网上就有介绍的，你可以先去看看，也许会帮助你！健康最重要，早日戒烟成功！
除非死了！不然永远存在复吸的可能性!理论上是这样de ,
把钱全交给老婆，没有钱买烟就没的抽了！o(∩_∩)o...哈哈
逐渐减少吸烟的数量，直至告别吸烟。 别让自己闲下来，闲下来就想抽烟。忙起来就顾不上了。 转移注意力也是个好办法。
答：首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
