你好！ 一般人饭前喝汤好，如果身体属于瘦子，那就饭前少喝或别喝。 身体健康还要从其它方面注意，下面给你介绍点关于营养方面的内容，对我们每个人都有帮助： 2008年4月17日早上6点中央二台《健康之路》栏目，北京大学博士导师公共卫生营养系专家李可基讲了有关维生素A、B、C、C、E 分别对人体发挥的作用，及什么食品和蔬菜含有什么维生素？具体内容如下： 一、维生素A、B、C、C、E 分别对人体发挥的作用： 人体缺少维生素A 会出现眼干 适应黑暗、免疫力下降； 人体缺少维生素B1 会导致疲倦 食欲不佳； 人体缺少维生素B2 会口腔溃疡； 人体缺少维生素C 牙齿会出血； 人体缺少维生素D 容易得佝偻病 软骨病； 人体缺少维生素E 免疫力会下降。
维生素C 能预防感冒 维生素C+E 抗氧化能力强，有延缓衰老的作用； 维生素D 促进钙的吸收 可以美白皮肤 有预防肿瘤的作用。 二、什么食品和蔬菜含有什么维生素？ 坚果含有维生素 E 它包括:核桃、花生、瓜子、大豆、松仁、瓜子。
含有维生素 D 的食物有：主要是谷物 ，其次还得晒太阳。 含维生素 A 的食物有：动物肝脏；质物有绿叶菜、蛋黄、牛奶。 含维生素 B 的食物有：菠菜、花生、核桃、鸡蛋、豆类。 含维生素 C 的食物有：橘子、谜猴桃、牛奶、蛋黄、动物肝脏。
命运不是运气，而是选择；命运不是思想，最重要是去做；命运不是名词，而是动词；命运不是放弃，而是掌握。 。
在四川的话,汤是最后上的,也就是饭吃得差不多了才喝汤;然而在广东那边呢,是一上桌子先上一盆汤来,叫开胃汤.这是两地饮食习惯的不同,不好说谁好谁不好的,因人而异了.
是的，这样做对身体新陈代谢有好处！
重要的是保胃.
饭前喝汤好，降低食欲，有利于控制肥胖
饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越长越胖.
有句俗话叫：“吃饭先喝汤，老来不受伤”它指的就是先喝汤可以润胃，先让胃有了进食的感觉，然后吃饭就可以最大限度地保护胃，这还是有一定科学道理的。对于减肥可能也有一点帮助，但毕竟汤里特别是骨头汤浓缩了大量的营养，所以减肥效果也不大。而饭后喝汤要看个人的喜好，有人感觉吃过饭不喝汤好象是没吃饱，而有人纯粹就是从小养成的习惯。所以从科学角度来讲是饭前喝要好点。
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