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绿豆薏仁汤怎么做呢?
1.薏仁洗净,浸水七个小时左右至稍软即可;绿豆洗净,浸水一个小时左右。 2.薏仁加3杯水放入锅内用大火煮沸后,再改用小火煮约半个小时,再放入绿豆煮至熟烂。 3.加入适量冰糖调味即可。味道适口,营养丰富的绿豆薏仁汤在制作中还有一些小诀窍哦:第一绿豆有清热解毒、消暑利水、明目降压和利咽润肤的功效,对身体健康有很大的帮助作用。第二薏仁有健脾止泻、利水去湿、清热补肺和美白润肤的作用。