全部答案

2018-05-25 08:16:48

•  孕妈妈周一菜谱：
   早饭：玉米面粥，肉松。
   早中饭：牛奶，面包，蒸蛋。
   中饭：香芋排骨，油麦菜，紫菜虾皮蛋花汤，米饭。
   晚饭：鱼头，地三鲜，炒木耳，罗宋汤，二米饭。
   孕妈妈周二菜谱：
   早饭：小米粥，蛋饼。
   早中饭：豆浆，包子。
   中饭：番茄煮牛肉，空心菜，海带豆腐汤，米饭。
   晚饭：炖豆角，鸡翅膀，黄瓜炒蛋，红豆粥。
   孕妈妈周三菜谱：
   早饭：地瓜粥，煎鸡蛋。
   早中饭：芝麻糊，饼干。
   中饭：娃娃菜粉丝，熘肉段，红薯、白米粥。
   晚饭：红烧鲈鱼，烧茄子，山药炒木耳，萝卜排骨汤，米饭
   孕妈妈周四菜谱：
   早饭：南瓜粥，花生米。
   早中饭：麦片，脆谷乐。
   中饭：香芋排骨，西芹百合，大馇粥。
   晚饭：炒豆芽，韭黄炒蛋，炒墨鱼，鸭血粉丝汤，米饭。

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  2018-05-25 08:16:48

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