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构杞鸡丁如何制作？

构杞鸡丁如何制作？

麦*** | 2018-08-04 20:46:22

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l*** |2018-08-04 21:17:22 2 2 评论

原料：鸡胸脯肉500克，枸杞子30克，鸡蛋清1个，牛
奶适量，米酒水适量。
做法：①枸杞子洗净放入碗中，上屉蒸30分钟。鸡胸
脯肉切成小方丁，放入鸡蛋清，水淀粉搅拌均匀备用。②
锅内倒入适量米酒水烧至五成热，放入浆好的鸡丁，快速
翻炒几下，放入枸杞子再翻炒几下即可。
食用方法：当作正常的菜品食用。
推荐理由：益气，滋肾，补肝，促进产后身体恢复。

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