准妈妈可以进行家庭血压监测,一般可在准妈妈血压平稳时, 每周测1〜2次,血压波动时至少每天1~2次。最好是采用晨起 7 : 00~8 : 00和下午7 : 00~8 : 00,每次测量3次取平均值记录。轻度妊娠高血压的判断准妈妈在未孕或孕20周前,基础血压不 高,而至妊娠20周后血压开始升高>140/90毫米汞柱,或收缩压超 过原基础血压30毫米汞柱,舒张压超过原基础血压15毫米汞柱;有 水肿。中度妊娠高血压的判断血压超过轻度妊高征,但不超过 160/110暈米呆柱;尿蛋白( + );无自觉症状。妊娠高血压综合征的判断血压可高达160/110毫米汞柱或更高;24小时尿 内蛋白量达到或超过5克;可有不同程度的水肿,并有一系列自觉症状出现。 同时出现头痛、眼花、恶心、胃区疼痛及呕吐等症状,预示将发生抽搐,发 生先兆子痛和子痫。