第一种是枸杞叶与瘦肉相互混合做成汤。首先我们要先把枸杞叶洗干净，然后把枸杞叶放在锅中，然后加入适量的水，用猛火烧至半个小时左右，然后再把枸杞也拿出来，将切好的瘦肉放进锅中稍微煮上几分钟，然后将枸杞叶混合进去，最后加入油和盐等相应的调味品就可以出锅了，这一道菜品能够起到一个养肝的功效，特别适合夏天饮用。 再比如凉拌枸杞叶，我们首先要把枸杞也用清水洗干净，然后用刀子去掉它中间比较粗的部分，接着用将枸杞叶放在开水中焯两分钟。然后将开水中的枸杞捞出来迅速将它放在冷水当中。待到枸杞叶冷却之后，再将枸杞放在盘子中，混入辣椒同时拌上一些调味品，搅拌均匀就可以食用了，这样做也能起到一个很好的养生保健的作用。以上就是小编整理的关于枸杞叶的功效以及其具体的使用方法。
答：枸杞是一种值得大众多吃的保健食品，能滋阴明目补肾健体，常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛；又可改善血液循环，提高身体适应力。而且枸杞最为人所乐道的疗效，在其养颜之功...详情>>
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