由于银屑病与遗传、感染、免疫障碍、心理因素、生活习惯等诸多因素相关，治愈后又容易复发，因此，其治疗和预防也要从以下几个方面入手： 
1。调整心情，保持情绪乐观，学会自我控制，避免精神抑郁、情绪急躁、心理自卑感，以平和放松的心态来看待自己的病。
  现在有一种生物反馈疗法治疗银屑病，其实质也就是一种心理疗法，适时恰当的心理治疗有助于银屑病的康复。 
2。平时注意锻炼，以增强体质、提高机体的免疫力，因为感冒、发热、外伤、扁桃体发炎往往会诱 
发或加重银屑病。除了应该忌烟酒外，对大多数患者而言，一般不需要忌口别的食物，少数病人在食用某种食物有加重倾向时，可只对这一种食物忌口。
  此外，应多食一些清热凉血、富含维生素和微量元素的瓜果、蔬菜和谷物等食品。 
3。患病期间应到正规医院的皮肤病专科接受正规的治疗。外用药物在治疗银屑病的过程中是必不可少的，因为外用药是局部应用的，疗效亦肯定，毒副作用少。寻常型银屑病患者要注意：切不可口服或肌注激素类的药物，如强的松等，否则，有可能转化为红皮病或脓疱性型银屑病。
   
治疗银屑病 需要“大联合” 
邹医生认为，银屑病的治疗有许多方法，但迄今为止，国内外的研究都没有找到一种彻底根治的方法，因此，现在所有的治疗方法都只是治标不治本。此外，对一个病人有效的方法不一定对另外一个病人就有效。一般说来，银屑病治疗一般按梯级原理序贯进行：即外用药物法→紫外线疗法→口服或肌注药物疗法。
  轻度银屑病适用外用药物疗法，中度银屑病适用外用药物和光线疗法，而中度偏重到重度银屑病，则适用三种疗法的联合应用。 
一、外用药物治疗：1。外用皮质激素：治疗轻度到中度银屑病的最常用的方法之一。目前市售或医院自制的此类药物有许多种可供选择，但用药量的大小和时间需在有经验的专科医生指导下进行，大面积长时间的应用是不可取的。
  需要强调的是，口服或肌肉注射皮质激素具有一定的危险性。突然停药会引起银屑病的恶化或暴发，长期用药也会有严重的副作用。 
2。焦油制剂：可治疗顽固性银屑病。 
3。蒽林：可用0。1％到5％或更强的制剂。副作用小，但会刺激或烧伤银屑病皮损周围的正常皮肤。
   
4。钙泊三醇：可用于轻中度银屑病的治疗。 
5。外用维A酸法：这是一种有效治疗银屑病的外用药。可治疗轻度和中度的寻常性银屑病。 
6。其他：喜树碱软膏、水杨酸软膏等外用制剂也有一定的疗效。 
二、紫外线疗法：一般需在专科医生的指导下进行，治疗泛发型的或局部顽固型的银屑病皮损有较好的疗效。
  也可与外用药物疗法联合使用。 
三、内服药物治疗：1。氨甲喋呤（MTX）：是一种治疗中重度银屑病和关节型银屑病的内服药物，有口服和注射针剂两种给药形式。 
2。维A酸：是治疗脓疱型和红皮型银屑病的强效药物。 
3。环孢菌素A：适用于成年顽固性寻常型银屑病和关节病型银屑病。
   
4。柳氮磺胺嘧啶：疗效及副作用都比氨甲喋呤小，可治疗慢性中度到重度斑块状银屑病和银屑病性关节炎。 
5。联合交替疗法：对于大面积和重度银屑病，可选用焦油制剂和紫外线的治疗方法。由于上述每一种方法长期使用都有副作用，而如果联合交替使用，就可以缩短时间，减少副作用。
   
6。中医中药疗法：按简易辨证法有血热型和血燥型之分。血热型治宜清热、凉血、活血或佐以散风、解毒、祛湿，常用药物有生槐花、紫草根、赤芍、白茅根、生地、丹参等。血燥型以养血润肤、活血散风，常用药物有土茯苓、当归、威灵仙、生地、蜂房等。还有多种治疗银屑病中成药如复方青黛丸、郁金银屑片、制银灵片等。
   
牛皮癣治疗偏方 
用中成药首乌片配合磁朱丸治疗：内服首乌片，每次５片，每日２－３次，磁朱丸每次服６克，每日２次，开水送服，至愈为止。 
　　紫荆皮、生半夏各９克，斑蝥３克，共研细粉，白酒浸透调匀，用药蘸搽患处。 
　　斑蝥１０个，肉桂、高良姜、细辛各１．５克，白酒１５０毫升。
  共浸泡７天，再加甘油３０毫升搅匀。用时先将患部先软，再将药酒轻轻涂上（注意不要涂在好皮肤上），每日或隔日１次。 
　　丁香５克，斑蝥７个，红娘７个，广木香３克，共研末，再用醋浸泡７日后，每日取适量涂擦患处１－２次即可。 
　　荆芥、花椒、龙胆草、地肤子各１５克，防风１２克，蝉蜕１８克，白鲜皮、白花蛇舌草各２６克，黄连８克，槐米１６克，乌梢蛇１３克，薏苡仁３０克。
  每日一剂，连服１０－２０剂，主治顽固性牛皮癣。气候适宜时也可用煎过的药渣再煎后外洗，效果更佳。 
　　取鲜地椹子的果实适量，捣烂后掺入１/１０的冰片，以减少疼痛。先将患处洗净，再将药涂患处，用布包扎，２－３小时后将药除去。如患部大于１０×１０cm时，应分次涂药，以防剧痛难忍。
  （地椹子又名野椹子、回回蒜，为毛茛科植物） 
　　取鸡蛋一个，打一小孔，去清留黄。将蛋中灌满醋，糊住洞口后放七天。用时先把患处用盐水洗净，把蛋黄和醋搅匀，涂于患部。早晚各一次。 
　　生苦杏仁（多少不限）捣成末，加食醋调成糊状，摊在布上敷于患处（患处要先清洗干净）皮肤上，绷带固定，２４小时更换新的。
  轻者连续敷４－５次即愈，顽固性的可增敷数次。 
　　透骨草、艾、粗盐各５０克。先将粗盐入锅炒至发黄，再与前２味同入铁盆中，倒入大半盆开水，置火上熬开。待水温适宜后洗患处，每次１５－２０分钟，每晚１次。每剂药可连用３次。每次洗完后擦干，将红霉素软膏或克霉唑软膏涂于患处。
  用药期间忌辛辣、刺激性食物，患部勿接触冷水。 
　　鲜猫眼草（又名泽漆）适量，挤出白汁涂患处，每日数次。 
　　斑蝥１０克，药用酒精１５０克，同入瓶内泡７天。用药棉蘸药液擦洗患处，一直到起水泡（千万不要用针挑破，到一定程度水泡会自破，水即流出）。
  
  ３天后水泡皮自行脱落，不留疤痕，不再复发。 
　　轻粉３克，槐米９克，黄丹０．９克。将槐米炒黄，压细后与轻粉、黄丹混合均匀，再研为细粉。晚上用大米汤冲服，每隔五天服一剂。服前用金银花煎水１－２碗服下为药引（因轻粉为汞制剂，慎用）。（注：轻者用轻粉１．５克即可，重者用３克；服药后身上可能出现水泡、脱皮等现象，一般５－７天即可消失；本方对风湿性关节炎、类风湿性关节炎以及湿疹亦有疗效） 
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