如何预防产后手脚疼痛呢？
首先，应注意充分的休息，不宜做过多的家务劳动，特别要注意减轻手指和手腕的负担，例如，给孩子洗澡时夫妻应配合，避免由产妇一个人经常一手托头一手洗；洗尿布时一定要用温水，避免寒冷的刺激。 其次，产妇在休养的同时应适当下床活动，特别是“坐月子”后期和出满月后，要经常下地走动，这样不仅能防止脚跟脂肪垫退化，避免产后脚痛的发生，而且能防止产妇体重过分增加，调节神经功能，对改善睡眠、增进食欲十分有利。如果不慎患上产后手脚痛，可以采用自我温灸、热敷、按摩等方法缓解。
王***
2018-06-17 16:32:49
问：如何预防产后手脚疼痛呢？
答：首先，应注意充分的休息，不宜做过多的家务劳动，特别要注意减轻手指和手腕的负担，例如，给孩子洗澡时夫妻应配合，避免由产妇一个人经常一手托头一手洗；洗尿布时一定要用...详情>>
问：产后手脚麻木疼痛怎么办？
答：你好，产后因失血，故血脉空虚是必然的。血室亏虚再受风寒，则致血脉瘀滞。血得温则行，血行通畅则诸证自愈。这也就是妇女产后需注意的问题。建议增加营养。详情>>
问：产后新妈妈为什么会手脚疼痛?
答：临床上经常发现有些妇女在产后出现手脚疼痛，很多人认为是因为在“月子”里受了风所致。其实，这种认识是错误的。 妇女产后手痛的主要部位在手腕和手指关节等处。现代...详情>>
问：怎样可以预防产后手脚疼痛？
答：详情>>
问：产后出现手脚疼痛怎么办？
问：产后为什么易出现手脚疼痛？
B.20世纪上半叶，人类经历了两次世界大战，大量的青壮年人口死于战争；而20世纪下半叶，世界基本处于...
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