请问每天都做梦，永远也感觉睡不醒是什么原因

平时每天都睡得好，但就是一睡着就做梦。早上很少是自然醒，都要闹睡才行。从小就是这样，请问有什么好办法来解决这个问题。

c*** | 2007-10-06 11:24:32

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s*** |2007-10-09 15:54:59 141 54 评论

跟我原来18-22岁之间情况很像.
一般来说看是不是有过度的手淫或者性生活,这个会导致多梦和睡不醒.
其次呢,看看有无鼻炎症状,或者鼻中隔偏曲等情况.有可能压迫到神经导致嗜睡.
我就是长年的鼻炎加鼻中隔偏曲,睡觉时候一直不停地做梦.后来去医院做了手术之后,在1年内上述症状就完全消失了.

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每个人晚上都做梦啊。白天压力大的就容易睡不好梦多，除了喝牛奶外可以晚餐喝点小米粥，有安神的作用。晚上不要看太多书或是易兴奋得电视。早睡早起，锻炼身体。

j*** | 2007-10-06 12:08:58 126 60 评论

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睡前喝一袋牛奶
网*** | 2007-10-06 11:34:33 114 64 评论
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