腰好疼不知道怎么治疗用些什么药
每天穿筷子抬腿都感觉腰疼抬腿很吃力,别人说是做多了房事,我觉得不是很多啊?有专家朋友知道否.
不见得是房事做多了,腰痛的原因很多,我就经常莫名地腰痛。现在注意了一下就好多了。给你介绍几种方法试一下吧:1.双手掌对搓至发热,掌心按摩腰部。每日3次,每次10分钟。2.核桃仁60克,研碎以开水加红糖调服,一日两次,治肾虚腰痛(我每次月经期都要喝红糖核桃)。3.爬床上,双手抓住床头,另一人双手抓住患者的足踝,向后牵拉,反复牵拉10次,每天1-2回。连续数日,可使腰痛缓解。4.跪在床上,用双手拇指和食指,捏两足跟后上方的跟腱,稍稍用力。经常按捏可减轻腰痛。5.坐在椅子上,用手掌跟部,向上向下推按小腿,稍稍加压,经常按捏可减轻腰痛6.在平整的路面上倒退行走,尽量膝盖不弯曲。腰部放松,双手握空拳,手臂自由摆动。每天1-2次,每次逆行100-200步,半月后,腰痛明显减轻。7.在床上或地上,往前、往后,转圈爬行,早晚各1次,连续数日,对腰肌劳损、坐骨神经痛、关节炎、下肢静脉曲张均有疗效。
去医院,问医生
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>