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秋季为什么总是懒洋洋的睡不醒?夏季的时间总是睡不着,而现在是想睡睡不够,真是烦。 每天都好象很想睡,上班也是,经常打哈欠,不过现在倒是不错,室内的温度正好不凉也不热。
俗话说:春困,夏乏,秋打盹。人体的疲劳有可能是季节的改变引起的。 早睡早起养成良好的习惯就可以