你好,这个是正常的,如果宝宝是吃的奶粉的话,会出现这种情况的,因为奶粉容易上火,所以会造成便秘的情况,如果宝宝的发育正常,没有腹胀,没有腹痛的话,大便呈糊状,不干结,就不用担心的,平时可以让宝宝多喝点水,有助于排便的。六个月以后及时添加辅食
我会委婉的说,可能他们也能听出我的意思,但我的意思已经表明了。我也想自己带
1。及早开奶 越来越多的医院实行母婴同室,以便于宝宝早开奶、勤吸吮。研究资料表明,宝宝的吸吮刺激越早,越能促进乳汁的分泌。即使母乳尚未分泌,哺喂几次后,经过反复刺激也可分泌出乳汁,一般要求在分娩后半小时内就开始第1次哺喂。 2。妈妈不要失去信心 如果妈妈产后前几天乳汁分泌较少,也不要停止让孩子吸吮,更不要给孩子使用橡皮奶头和奶瓶,因为橡皮奶头可使宝宝产生乳头错觉而不愿再用力吸吮母乳,而使母乳越来越少。最重要的是妈妈们不能失去信心,只要坚持让宝宝吸吮,乳汁的分泌都是越来越多的,关键是坚持。 3。妈妈要按需给宝宝哺乳 妈妈哺乳间隔的时间,要根据宝宝的需求而定,不必按照钟点,也不必机械地遵守一定的哺乳时间。乳汁的生成要通过经常地吸吮刺激,刚开始时乳汁还不丰富,而母乳又很容易消化,所以宝宝很快就会饥饿。宝宝大约2~3小时就有哺乳要求,在24小时内需哺乳8~10次。随着乳汁生成的逐渐增加,间隔的时间可变为3~4小时。虽然很费事,但也应根据宝宝的需要来逐渐调整出规律的时间。 4。保证妈妈营养全面合理 妈妈产后营养全面合理,是乳汁分泌的基础,产后妈妈应多吃富含蛋白质、脂肪和糖类的食品,适当食用新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素、矿物质的需要。液态的食物是非常必需的,可食用牛奶、果汁、各种汤类。汤汁并不是越浓越好,排骨汤、猪蹄汤等脂肪含量很高,最好把上面的油去掉再食用,并且要经常喝蔬菜汤。 5。妈妈保持情绪稳定 有些产妇本来奶量充足,可是因某些原因生气或伤心哭泣等,就会使母乳明显减少甚至停止泌乳。精神状态和情绪可影响体内某些激素的分泌,从而影响母乳分泌。因此,妈妈产后应保持规律的生活,保证足够的睡眠,心情舒畅、心胸开阔,这些都是乳汁分泌畅通的重要条件。
现在月子里宝妈多注意身体,出来再收拾你老公,我当时住院病房里还有个美女那个才叫一个心酸,我和婆婆看着都心疼,她的老公才叫真的差得不得了
你好,月子里的小孩吃母乳尿水很多,如果用尿布的话恐怕一个人带会很累,换不过来,现在大多数小孩都在用尿不湿,没事的宝妈不用担心
这个给你具体的介绍下我的方法了,我也用的是这个 法国法兰妮娅,效果确实很好,刚开始还不敢用怕有什么副作用,但是两个月过去,我的胸部大了一个罩杯左右,担心的副作用也没有出现,现在我的姐姐也开始使用法国法兰妮娅了解吧~~~ ```` ,支持法国法兰妮娅希望可以帮助到你的了,看看就知道了!
吃母乳的孩子大便呈黄色或金黄色,均匀如软膏样,但无臭味,便次较多,一般每天2~4次,有的多达7~8次,这叫做生理性腹泻。父母不必担心,这都属于正常现象,到小孩长到一定时期这种腹泻会自动消失。用牛奶喂养的孩子大便较少,每天便次在1~2次,稍有臭味。 刚刚生下来的小孩,即使没有吃进一点东西,一般在生后10~12小时之后会拉黑绿色胎便。在喂奶3~4天后,大便呈黄绿色,这叫做过渡期的大便,之后是逐渐呈黄色粪便。如果婴儿生后24小时内没有胎便排泄,或4~5天左右仍无正常大便排出,应及时请医生检查。 有的婴幼儿大便次数多而量较少,又多呈绿色粘液状。其中奶瓣较少,说明孩子食量过大,应逐渐减少奶量。也有的减少奶量后仍腹泻,这可能就是饥饿性腹泻,应适当增加奶量。
左克(盐酸左氧氟沙星胶囊) · 产品分类: 药品/化学药品/抗菌药与抗病毒药 .药肯定都可以通过母乳给小孩,所以应暂停母乳喂孩子。所以你还是暂停母乳喂养吧,以不用药后一周为宜。
树立正确的观念 产后的六个月是新妈妈瘦身的黄金期,因为这段期间新妈妈的新陈代谢率高,而生活习惯也尚未定型,因此瘦身的效果会较好。 但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食,不仅会导致新妈妈身体恢复慢,严重的还有可能引发产后各种并发症。而服用减肥药更不可取,因为大多数的减肥药主要通过增加排泄量达到减肥目的,减肥药同时还会影响人体正常代谢。 哺乳期的新妈妈服用减肥药,大部分药物会从乳汁里排出,这样就等于宝宝也跟着你吃了大量药物。新生婴儿的肝脏解毒功能差,大剂量药物易引起宝宝肝功能降低,造成肝功能异常。 有些新妈妈,怕喂奶使乳房越来越松弛、下垂,影响体形美,而采用人工喂养。这种做法不仅不利于婴儿生长发育,也不利于恢复和保持自身体形。因为哺乳时,由于婴儿吮吸刺激乳头,可使母体的催乳素分泌增加,促使妊娠增大的子宫收缩,并使臃肿的腹壁迅速复原。催乳素通过作用于乳房的腺上皮质细胞和乳房悬韧带,可防止乳房过度下垂。哺乳还可加速乳汁的分泌,促进母体的新陈代谢,消耗妊娠期内所积聚的脂肪,减少皮下脂肪贮存,从而有效地防止肥胖。哺乳时应让孩子交替吮吸双侧乳房,以保持两侧乳房大小相同,丰满健美。 合理调整饮食 产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行有着至关重要的作用。既要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分,又要避免在营养过剩的基础上,限制脂肪和糖的摄入。偏好甜食、油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏等高脂类食物,当然容易导致产后发胖,爱美的新妈妈要少吃。饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。 新妈妈应尽量食用植物油,油量越少越好,含高油脂的沙拉酱、花生酱都是容易发胖的食物,新妈妈最好少吃。奶类是钙质摄取的主要来源,新妈妈应食用适量的奶制品,但应注意尽量选用低脂、脱脂奶,而不宜选取炼乳、调味乳。甜点、零食对想要减肥的新妈妈来说同样也不太适合,尤其是蛋糕、巧克力,热量特别高,应适当控制。此外,汽水、果汁都是高热量的饮料,仅一罐275ml的可乐就有150卡的热量,所以,建议新妈妈平时最好多喝白开水。 新妈妈每日最好做到少食多餐,这样不会给胃肠增加负担,食物中的能量也能很快地被身体利用。反之,如果一次吃完,血液长时间地集中在消化器官,使人昏昏欲睡,能量一时用不完便变成脂肪储存起来。下一餐来临时,由于过分饥饿又会吃得过多,从而形成恶性循环。 新妈妈不要以大吃水果的方式满足食欲来瘦身,因为水果中含糖量高,有些水果的糖含量可达到20%。因此,每天吃水果的数量也要注意限制。数量最好控制在300克以下(去皮去核后),吃香蕉不应多于2根以上。吃水果的时间也不可忽视,这对于控制过多热量摄取很重要。最好不要在餐后吃水果,正确的做法是在餐前吃水果。这样,等到进正餐时腹中已有食物,不会太饥饿。这样就不易过多进食,有助于控制体重增长。 适当有氧运动 生产后的第二天,新妈妈就可以先下床走路,而失血较多、血压低以及剖腹产的新妈妈,第二或第三天下床走动较佳。专家表示,走路可以帮助血液循环,若躺在床上过久容易有腰酸背痛现象。等到坐完月子后,就可以进行更进一步的体能运动。 孕期及产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。适当的运动可促进新陈代谢,避免体内热量蓄积。
1、在产后如果体内有毒素不能排干净,还是建议您去清宫把,不要选择药物治疗,药物治疗对身体伤害比较大,而且一般都不能彻底清除的。另外,在引产后还要注意以下几个方面哦。 2、首先是不能在引产后的第一个星期吃水果,因为水果很多都是凉性的,虽然水果对我们的身体比较好,但是还是不要吃哦,在一个星期后可以适当的吃一些,比如一天吃一个苹果什么的。 3、另外一个方面是不要碰冷水,在引产后两个星期内,冷水是子宫的天敌哦,所以一定不要碰冷水,碰冷水的话,会导致宫缩的哦,不利于子宫内淤血的排出,淤血不排干净的话,会有后遗症的哦。 4、所以,在产后如果体内有毒素不能排干净,还是建议您去清宫,不要选择药物治疗,药物治疗对身体伤害比较大,而且一般都不能彻底清除的。
最好还是不要化装,而且孩子喜欢亲近你,要是他抓你摸你碰到了再吃手,就更不好了。而且化装品含铅,孩子铅中毒很麻烦的造成的影响不可逆的。偶尔出去化装回家一定要洗掉再弄孩子
吃甜食可能是有关的。关键还是您的奶量多,宝宝吸收好。以后要注意饮食均衡,不要暴饮暴食。让宝宝多运动。不要宝宝一哭就给奶吃,先分析一下宝宝是不是饿了再喂。
1.自我鼓励法:新妈妈要学会自我欣赏,多看自己的优点,多看事物的好处,多想事情可能成功的一面。 2.倾诉宣泄法:新妈妈情绪低落时,可以好朋友或者亲人倾诉和交流,尽诉心声,即便是大哭一场也无妨,最重要的是尽情宣泄郁闷的情绪。 3.角色交替法:别忘了自己虽然已为人母,但仍是新爸爸的妻子、父母的爱女,谁也不可能只做24小时全职妈妈,所以新妈妈要给自己换个角色享受娇妻爱女的权利。
产后6周后,新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原得很好,同时也感到心里准备好了,这时就是恢复性生活的最佳时机。 亲密接触Tips: 1.当新妈咪对性生活缺少兴趣、反感或有很多疑虑时,丈夫要理解,应等到她能够接受再开始。 2.新妈咪也应多体谅丈夫,要尽力与丈夫配合。如果处理不恰当,很容易出现感情裂痕。 提醒2:切忌在产后提早进行性生活 提早进行性生活会引发很多妇科疾病。如果有阴道裂伤及宫颈撕裂,或行会阴侧切术等,还容易发生疼痛、出血及器官损伤,影响伤口愈合。而且,新妈咪体内的雌激素水平低,阴道内干涩并弹性差,提早开始性生活容易损伤阴道。 亲密接触Tips: 分娩6周后,如果仍感到会阴伤口发硬、发胀,可在洗澡时用温热水冲洗、按摩,促进伤口结疤软化。 提醒3:产后第一次亲密接触要小心 新妈咪的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少,因此,产后第一次亲密接触时,丈夫应多一些浪漫温柔的事前戏,行房时一定要动作轻柔,不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长,容易动作较激烈,引起会阴组织损伤、出血。 亲密接触Tips: 产后一段时间里,润滑阴道的腺体往往失去正常功能。感到阴道干涩时,可使用润滑剂或润滑膏。 提醒4:产后开始性生活勿忘避孕 许多意外妊娠,就发生在产后的头几个月。因为从产后21天起,一些产妇已有可能开始排卵,这时如有性生活就很可能再次怀孕。因此,产妇不要等到经期恢复才开始避孕,在来月经的前两周左右往往会出现排卵,如不采取避孕措施可能就会受孕。从产后恢复性生活开始,不管月经是否来潮,都应采取有效的避孕措施,切不可抱有侥幸心理。 亲密接触Tips: 1.避孕套是产后首选的避孕方法。 2.阴道自然分娩的妈咪,可在产后3个月时放避孕环;剖腹产手术的妈咪,可在产后半年后放避孕环。提醒一点,哺乳妈咪最好在月经恢复后再放避孕环。 提醒5:会阴侧切不会影响性生活 正常情况下,阴道和会阴部的伤口都能在一周内愈合。经过一段时间,可以完全恢复正常的解剖结构,阴道仍能保持良好的弹性,不会影响性生活;反之,如果需要做会阴切开而未采取手术,那么就有可能使会阴发生中重度撕裂伤。 亲密接触Tips: 如果会阴切口愈合得较慢,可去医院做一些理疗,促进疤痕尽快吸收。 提醒6:三人世界照样愉快进行性生活 进行性生活时,宝贝有可能突然醒来,搞得新妈咪和丈夫很没有性致。有的新妈咪甚至觉得,性生活时太享受性快感,不去管宝贝的存在,不像一个妈妈的样子。因此,性生活时总是心神不定,没法集中精神。 其实,夫妻完全可以进行自我调整。比如,可以在宝贝睡觉较长的时间里行房事,或把宝贝暂且托付给长辈或保姆照料。夫妻二人应给自己身心完全放松的机会和时间,重享无拘束的性生活,这样才有利于身心健康。 亲密接触Tips: 1.多了个宝贝会使新妈咪变得十分忙碌,因而影响对性的兴趣。丈夫要注意体贴妻子的心绪,不要强求。 2.哺乳妈咪的体力消耗较大,加之激素影响,对性生活的愿望不那么强烈。因此,性生活要注意时间,每次行房时间不宜过长。 提醒7:产后阴道松弛通过锻炼可以恢复 大多新妈咪经过适当治疗和充分休息,阴道弹性又能恢复孕前状态。然而,有些新妈咪产后出现阴道松弛,导致性感受力降低,同时也影响丈夫对性生活的兴趣。 缩肛运动可纠正阴道松弛。方法为先深吸气后闭气,同时像忍大小便似的收缩肛门。可连续做10-20次,休息一会儿再重复做;或做排尿中断锻炼,即排尿一半时忍住,让尿液中断,稍停后继续排尿,如此反复进行。经过一段时间锻炼,阴道松弛现象就会得到改善。 亲密接触Tips: 阴道严重松弛只靠训练可能难以奏效,适时去整形外科进行阴道缩紧术,大多都能恢复阴道的弹性。
方法步骤: 01 1对于流产后的女性来说,身体是比较脆弱的,如果不好好调理,就很容易导致阴部感染或者子宫感染,所以要注意自己各方面的习惯的养成,在第一个星期虽然不能清洗阴部,但是一个星期以后要定期清理。 02 2另外就是要好好调养自己的身体,这样能够提高抵抗力,减少病毒对身体的感染。要注意多吃蔬菜,多吃动物肝脏,鱼等食物,要及时的补充身体所需要的各种营养物质,使身体尽快恢复。 03 3另外一个方面就是可以多喝红糖水,红糖水是一种非常好的物质,它能够减轻疼痛,也有利于子宫内淤血的排出,所以可以多喝的哦。在平时,我们来月经的时候也可以多喝一些红糖水。 04 所以,为了防止感染,在流产后的一个星期以后要经常定期的清理阴部,保持阴部的干净和干燥,另外饮食上也要注意,要多吃富含蛋白质的食物,提高身体抵抗力。
哺乳期是不可以喝茶的,多喝些水了。保证充足的睡眠的, 不吃辛辣的食物了,对身体有好处的哦。哺乳期应该多喝些鱼汤,鸡汤。猪脚汤的。
月子发汗应该发几次?我是在家发的喝益母草红糖水发的汗像洗澡一样,我大姑姐说发汗发一次就
老人家六十年的生活习惯肯定不可能马上就改的掉的,忍忍吧。我当初生孩子的时候我爷爷也在我们家,我也受不了他的一些生活习惯,没办法,忍着,他其实也委屈,年纪一大把了还被我说道。
生小宝宝是女性最幸福的事,宝宝可以带给我女性许多的快乐,但是有些女性生完小宝宝后身材变形的很厉害,该怎么减肥最好?这是许多爱美妈妈最想知道的问题。下面就为大家介绍几种生育后减肥的方法。 ①制定合理的饮食制度,将全天的食物定质、定量、定时间地分配食用。 ②选择食物的种类和数量,要符合孕产妇热量和营养素的供给量标准。每天饮食中应包括粮谷类、动物类、豆制品、蔬菜和水果及乳制品等,并轮流选用同一类中的不同食物,使食物达到多样化,既可避免某些营养素的缺乏或过剩,又可使各种食物在营养成分上起互补作用。 ③限制摄入含糖的食品 孕妇在妊娠末期要适当控制甜食、点心。 ④限制摄入含脂肪的食品 孕期特别是产前两三个月更应注意,要少吃肥肉、油炸油烩食品、奶油等,尽量用植物脂肪代替动物脂肪。 ⑤增加蛋白质食物 孕妇可适量增加瘦肉、鱼类、豆类及豆制品,以防营养不足。 ⑥多吃蔬菜和水果。 ⑦适当运动,防止体重身懒,要经常散步。 除了瘦身之外,产后“养身体”和情绪处理也相当重要,建议你注重美丽之外也不要忽略了健康和其他家人的感受喔! 若有帮助请给个“好评”亲,谢谢。
正常的恶露排出大致分为三个阶段: 1、血性恶露:产后1~3天出现,量多、色鲜红,含有大量血液、粘液及坏死的内膜组织,有血腥味。 2、浆性恶露:产后4~10天出现,随着子宫内膜的修复,出血量逐渐减少,颜色转为暗红色与棕红之间,子宫颈粘液相对增多,且含坏死蜕膜组织及阴道分泌物和细菌、无味。 3、白恶露:产后1~2星期,恶露转变为白色或淡黄色,量更少,早晨的排出量较晚上多,一般持续3周左右停止。
宝宝上火一定要及时补充水分,这是最好的败火方法,不要给宝宝吃药,因为毕竟宝宝还小,是药三分毒,最好少吃。可以熬些梨水给宝宝喝,对去火很有效果,也可以给宝宝熬些绿豆汤喝,对于上火也很有作用,另外如果没有给宝宝买一些,例如伊利、飞鹤、优博奶粉、美赞臣这类大牌子的奶粉给宝宝喝,可以尝试给宝宝换这些牌子的奶粉试试,比如优博奶粉的成分中含有益生元(多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖),可以防止宝宝上火
如果不是奶头破裂引起的而是乳房里有肿块就要看医生了(对宝宝不好的快看看吧)
哺乳期可以吃盐,但是要比平时清淡一些,食物也是要容易消化一些的,如果奶多的话可以不用喝下奶汤,但是每天还是要保证喝一些汤水,豆浆也可以。
坐月子期间的话你最重要就是要休息好,只要奶水多,还有就是要保持心情愉快平时多喝一些猪脚花生汤,还有就是鱼头豆腐汤这些营养都好。
你好,在哺乳期如果服用了药物,并且你的情况是在4小时后喂奶的考虑影响不大,不要过于担心,如果症状不是很严重最好不要吃药,可以多喝水 你好多饮水,注意休息,避免不良刺激,一般多可好转,需要注意不要传染给宝宝,祝你早日康复
产后让婆婆伺候月子的已成为主力军,以婆婆为主,丈母娘帮衬的家庭也占到很大比例。尤其是生了男孩子的家庭,婆婆甚至反对有条件的小夫妻请月嫂来伺候月子,理由是:我生了5个孩子,一个人还不是照样带大了,还有剩么不放心的。话说到这份上,原先有意请自家妈妈辛苦一个月的媳妇,也不得不在产前,忙着给婆婆架床腾房间了。 优点:婆婆伺候月子的优点,那还用说,对孩子那是一百个尽心尽力。不少爱孙心切的婆婆晚上都自告奋勇要带孩子睡,这对产妇的充分休息、尽快恢复其实是有利的。关键是媳妇要对婆婆的付出持感恩态度。要想到伺候月子不是婆婆的分内事,而是她基于母爱来帮自己,这样的心态才能化解婆熄之间的一些小摩擦。 缺点:有些新妈妈会觉得,自己的婆婆只关注孩子的吃喝拉撒、体重增长,不大关心媳妇的心理变化,这会使生孩子前活泼外向的媳妇备觉郁闷,甚至产生我就是他们家生儿育女一工具!在婆婆眼里,我就是给他孙子喂奶的一头乳牛!之类的抵触性想法。长此以往容易患上产后抑郁。 婆婆伺候月子,容易加重丈夫的大男子主义心理。一些传统观念重的老人认为,男人洗尿布没出息! 男人是干大事的,怎能天天冲奶瓶!如果产妇的丈夫认同这一观念,很容易加深夫妻、婆媳之间的矛盾。在这期间,公公也可能会跟过来。婆婆认为这没什么,我去买菜,你爸也能替替手,看会儿孩子。殊不知,这等拥挤嘈杂的环境很可能让产妇备感不方便和烦闷,也有可能加深其产后抑郁的症状。想想看,产妇要当着这么多人的面喂奶、换衣,该有多少尴尬在其中!
怎么会不能喝白开水呢!白开水还是清肠道的呢!月子期间吃的食物都有点上火的,所以也要多喝点水哦。红糖水在生完宝宝一个星期的时候喝!最好喝一个星期左右就行了,要是再继续喝的话,怕恶露会很长时间都流不完的。
病情分析: 你好,出现这样的情况,是乳汁淤积的结果。 指导意见: 建议你每一次喂完奶后,用吸奶器把多余的乳汁吸掉,如果留在乳房里面,是很容易导致急性乳腺炎的。希望能帮到你。
是呀我当时生宝宝医院单子上就有按摩油,因为你在医院时人家抱宝宝去洗了后要给宝宝做抚触,护臀膏是为了宝宝发生红屁股用的。我们家护臀膏紫草油都用了的。有些是自己泡的紫草油,药房有紫草卖,买回来用自己榨那个菜籽油泡起就行了!
我是生宝宝前就有痔疮,后面生了以后更严重了,建议疼得厉害去看看肛肠科。
病情分析: 随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要,一般在9至12个月时可以断奶,在奶制品或其他代乳品缺乏的地区,断奶可适当延迟至1岁半左右。 指导意见: 断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力。
你好,孩子缺钙母乳期间可以适当补充钙片利于孩子补钙,另外还可以多食用些豆制品,奶制品,海鲜等食物补钙,可以适当给孩子补充些鱼肝油,多给孩子晒太阳,孩子在6个月的时候及时添加辅食利于给孩子补钙,如果是补钙效果不理想可以考虑给与些乳酸钙补钙。
哺乳期当然是可以喝一些奶粉的,这样宝宝都是可以吸收的!如果想补充营养的话,可以喝一些哺乳期专用的奶粉不要喝宝宝的
12种产后不适的调理: 1.眩晕 分娩时因流血,会出现临时性的眩晕,如果在分娩后进行体检确认血红蛋白值正常,就不必担心。如果产后1周血红蛋白仍恢复不到正常值,就有贫血的可能,要多吃含铁丰富的动物肝脏和牛肉等,必要时还要在医生的指导下服用铁剂。如果眩晕严重到无法正常行走、流虚汗并出现恶心的程度,最好到医院接受治疗。 2.脱发 产后因为体内激素的变化,很多人会出现头发大量脱落的现象,但是一般在分娩1个月之后会逐渐恢复正常。如果想在短时间内恢复正常,则应摄取均衡的营养,例如多吃对毛发生长有利的海藻类和富含优质蛋白质的食品。另外,用煮海带的水洗头可使发根结实,可预防脱发。 3.视力下降 分娩后眼睛发涩是由激素分泌不均衡引起的,严重时体内的热涌到视网膜,会出现眼屎增多、视力模糊的症状,这时应多摄取维生素A和含铁丰富的食品。产褥期看书尽量不要看太小的字体,不要使眼睛过于疲劳。因视力下降而出现视线模糊时,做眼保健操有一定帮助;或者揉搓双手使其发热后,用整个手轻轻捂住眼睛,每天做10次左右,会有一定效果。 4.牙齿异常 分娩后牙齿开始松动,牙龈很脆弱,因此,应绝对避免进食硬的食品和冰水。另外,即使在坐月子期间,也要注意漱口和刷牙,否则很容易造成龋齿。产后仍应注意补钙,钙摄入不足对骨骼和牙齿健康都会有影响。 5.手脚麻木 分娩后有些产妇经常有指关节和手脚如同触电一般麻木的感觉,这是妊娠期间细胞外液和细胞内液增加导致手脚浮肿,血液循环不畅而引起的症状。因此,哺乳时应经常调整姿势,夜晚喂奶时最好躺着喂。如果麻木程度较重,可用冰袋按摩;或将干艾蒿洗净用纱布包好,放进热洗澡水中浸泡一段时间捞出后沐浴;或者将两手交叉握住,用手指互相摩擦活动关节,每次5~10秒钟。 6.进食后胃发胀 分娩后肠胃功能较差,这是由于妊娠期间激素的变化以及临产前禁食所致。如果这时为了补充营养突然摄取含有高热量和高脂肪的食品,肠胃很难接受,所以,产后第一周应进食易于消化的食物,慢慢过渡到正常饮食。出现进食后胃胀的情况时,紧按合谷和足三里穴到疼痛的程度,会有助于消化。 7.乳房疼痛 初乳泌出后,就应给婴儿喂奶或用吸奶器将乳汁吸出来,不然就会出现全身发热、乳房肿胀疼痛的症状。产后4~5天如出现初乳带血、乳头裂开、流出浓液、硬块不消等现象,应到医院医治。 8.会阴切开部位疼痛 自然分娩时一般会做会阴侧切,产后可出现会阴部位疼痛的症状。在产后第5天前后,随着切开部位浮肿的减轻,疼痛也会消失。如果分娩7~10天以后疼痛仍持续,就说明伤口周围被感染,有血肿或炎症,应去医院治疗。禁止自行往伤口处涂抹软膏和其他异物。 9.尿失禁 咳嗽或打喷嚏时小便自然流出为尿失禁,是因为分娩时膀胱下坠引起的。分娩时胎儿过大或分娩时间过长也与尿失禁的形成有关,因此要养成及时解手的习惯。如果想提高阴道肌的力量,可试着做下列运动:心中想着忍住小便时的情景,收缩阴道1秒钟,然后放松,反复做10次收缩与放松。注意,这时腿和臀部的肌肉不能动。开始时每天做20次,随后可逐渐增加到每天做400次。分娩后12小时没有小便而到第3天小便次数明显增加的产妇,应到医院接受详细检查。 10.产后腰疼 有人说孩子是用腰生出来的,这说明分娩与腰部密切相关。产后腰痛主要是因妊娠最后一个月沉重的子宫给骨盆和脊椎施加压力造成的,其次是由于胎盘分泌激素使连接腹部的韧带松弛而引起的。以下是几种能缓解产后腰疼的方法: 杜仲茶:杜仲有强化腰部、膝盖及全身关节的突出功效,所以喝杜仲茶对预防腰痛有一定效用。取4~8克杜仲用水煎成茶水,分2~3次饮用。但是,此茶不适合消化不良或经常拉肚子的人饮用。 清酒沐浴:在盛满热水的浴缸内掺入2升清酒,在水中泡到出汗的程度,然后冲洗,每周2~3次。这种沐浴方法可促进血液循环,还能祛除皮肤毛孔深处的异物,对减轻腰痛、滋润皮肤都有好处。 抬膝操:腰痛时可试试这种操将左膝抬起向右胸靠拢,然后将右膝抬起向左胸靠拢,反复交叉练习。有时间可随时练,坚持下去定会有效。产后前3周做此运动对腹部的刺激过大,可能会波及子宫,引起出血,所以,最好在恶露完全消失后再开始做。 11.便秘 分娩刚结束时肠的运动变得迟缓,食物在肠内停留的时间过长,水分被过分吸收,肠内储存物变硬,大便自然变得干燥而难以排出。多吃海带和海藻类对便秘有疗效;将黑芝麻捣碎后混合牛奶、蜂蜜服用也有效果;还有人推荐每天早上用开水冲一个鸡蛋,然后加一勺香油服用。如果便秘情况严重,也可以请医生开一些药物(如开塞露)暂时缓解症状,但重要的还是日常生活中的调节多吃蔬菜、水果,多喝水,适当运动,养成规律的排便习惯。 12.夜间盗汗 夜间盗汗达到弄湿被子和枕头的程度时,应服用有止汗功能的黄芪,将8~16克黄芪水煎后,分成2~3次代茶饮。消化不良的人可减量至4克左右。
用的,但是要勤换,不能饱和度太高了啦。这样对以后是不好的,当然这点我也是听说。
1.早开奶、勤哺乳。通过孩子的吸吮使乳腺管疏通,利于乳汁的排出。 2.积极排空乳房。通过给孩子勤喂奶,让孩子把乳房内的奶汁吸干净。如果孩子吃奶量太少.可由丈夫帮助吸吮,或用手挤奶,使乳房变软。同时暂时减少食用鱼汤、肉汤等。 3.按摩乳房。用手由四周向乳头方向轻轻按摩,或用干净的木梳蘸些润滑油、滑石粉等,从乳房的四周向乳头方向梳理,以帮助疏通乳腺管。也可用热毛巾热敷乳房。 4.配备合适的乳罩。将乳房托起,有利于乳房的血液循环,从而可减轻疼痛。 5.如果乳房胀痛严重或出现红、肿、热痛等典型急性乳腺炎的表现,则需由外科医生来帮助指导治疗。
医生通常会建议你等到产后42天(6周)检查后,再恢复性生活。但也有人建议在42天检查前,就可以尝试恢复性生活,这样如果遇到问题,可以在检查时咨询医生。有些夫妻在产后1个月内就恢复了性生活,更多的人是在产后1~3个月之间恢复性生活,不过,也有很少一部分人一直等到产后6个月甚至1年才恢复。对于产后究竟要等多久才能恢复性生活并没有什么特定的时间标准。
只要不是乳腺发炎,可以喂奶,但妈妈用药要小心。感冒是呼吸道传播的,不经过奶。妈妈要戴口罩,特别是喂奶时。家里注意通风。
我是这样的。很饿。不过现在宝7个月了,这种现像就没有了。变回正常了。可能宝宝吃辅食了吧,对母乳需求量不大,所以妈妈的本身能量不缺。
产后恶露可以自我检测 无论是自然产还是剖腹产,会阴的护理与恶露的处理都很重要。 通常自然产产妇的恶露必须等待自己排出,因此时间从一星期到一个月不等;如果是剖腹产的产妇,由于在生产后医师即会帮忙清理,因此之后恶露排出时间就会缩短许多。 在等待恶露排净的时候,产妇必须时时观察恶露的情形,如果有过多、大血块、 恶臭,甚至是发烧、腹痛异常时就必须赶紧就医,否则只要随时更换产妇用卫生棉、保持会阴部干燥、上完厕所时用冲洗器冲洗、用温水淋浴,这些方法都可让伤口恢复正常。 用恶露的颜色观察健康 恶露是由于产后子宫内的所残留的血、白血球、黏液和组织等混合而成的分泌物,经阴道脱落排出所致。一般来说,正常的恶露颜色从一开始的暗红色到之后的浅红色,之后再变成黄色,内容也会从一开始的黏稠状到之后慢慢减少,通常会维持1星期左右。 产妇可以观察一下恶露的颜色判断子宫的恢复有无异常,正常的恶露应是: 血性恶露: 又名红色恶露。约产后1~4天内排出的分泌物,因为含有较多的血液,所以颜色呈红色或暗红色,量也比较多,大概与平时月经量一般,或稍多于月经 量,有时还带有血块,有血腥味。当产妇第一次起床或经过一段长时间的卧床休息后,在猛然下床时,阴道可能会突然涌出较多的血液,这是正常的现象,产妇无需过于担心。
我老公以前也不抱呀,现在可爱小家伙了,估计是不适应。
夏天出汗增多会使奶量有所减少,妈妈不用着急,可通过增加液体的摄入量来补充。喝奶是一个不错的选择,牛奶或酸奶都可以喝,最好每天喝400毫升左右的奶。纯牛奶加热后喝更好,可减少因肠蠕动加快而引起的腹泻。另外您现在可以喝一些汤水来增加泌乳量,这些汤水不但有营养、开胃,还能补充水分,更有利于乳汁分泌。喝的汤水有鲫鱼通草汤、猪蹄通草汤、花生大米粥、排骨汤、鸡汤、果汁、牛奶、豆浆等。
亲爱的,如果你所喝的是催奶茶的话,那当然是可以的哦,哺乳期喝这些还有利于下奶,如果不是这个功效的话那就建议亲不要乱喝了
1产妇产后最要吃软的食物,比如软的面条,软的饭和汤,注意苹果的硬度就已经是很硬件的了,故苹果最好是榨汁来吃,或者刮成苹果泥来说,不要让牙齿用力。 2另外,产后一定要每天都刷牙,吃完东西之后一般5分钟口腔里的有害细菌就会侵害牙齿,产后吃的肉类也比较多,故更加容易造让食物的残渣在牙齿里腐烂不及时刷牙会引起蛀牙。 3产妇产后刷牙应该选择一些中草约的牙膏,不喜欢薄荷的味道的可以不要用,但一定不能食物留在牙齿的缝隙里滋生细菌,不方便起床刷牙也要漱漱口的。 04 产妇的牙齿在产后会松动,故一定要在月子里好好地护理,特别是注意事项口腔的卫生,不然会诱发牙周炎,甚至是咽喉炎的。
病情分析: 有些妈妈因为不下奶很着急,要知道,越着急奶水会越少,让宝宝多次不定时地吸吮,可以刺激产妇的大脑分泌释放催乳素。加快下奶。 指导意见: 精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多。对乳房进行按摩。进食催乳食物, 鲫鱼汤。
我家老公奶奶做的。小米山药红枣粥,排骨汤,乌鸡汤,黑鱼汤,刀鱼汤,排骨挂面,有时炒点西红柿鸡蛋吃馒头,有时炒点牛肉青菜吃米饭,我觉得我月子吃得方面还是挺好的,奶多得都涨死了。
运动减肥有运动强度和运动时间的要求,运动强度一定要适合自己,要选择中低强度的有氧运动,不要选择一些高强度的剧烈运动。运动太剧烈,实际上消耗的大部分是糖和水份,并且运动时很容易产生饥渴和饥饿,很容易增大食量,达不到减肥的效果。 可以做跑步,瑜伽,爬山,跳绳等运动,另外每次运动要持续30分钟才有效。 对于上班族而言,请问你是坐着工作还是站着工作呢?如果坐着,你可以保持标准的坐姿,那样的话会使肌肉持续收缩能够减肥,如果是走动多的工作,对减肥也有帮助,但仍要注意劳逸结合,以免过强的工作,不利于身体健康。
亲,其实这个没有事情的哈,不必担心了,只要保证营养均衡一些就好了哦,还有要多喝一些汤水类,这样子才能保证奶水充足的哈,排恶露应该要多喝红糖水,你这时期肯定要多吃营养一些的哦
由于秋天温差较大,应该注意及时更换衣服。中午较热的时候可以适当少穿,但 仍应穿长裤和较薄的衣衫,穿布袜和平底布鞋。产褥期本来褥汗就多,不要再特意加 衣服,以免大量出汗,反而容易感冒。秋天天气虽然已经变凉,但在医院仍偶尔会见到中暑的新妈妈,原因就是过于保 暖。如果本身褥汗很多,就应该增加食物中的盐含量,以保证体内电解质的平衡。晚 上温度比较低,不要开窗睡觉,并且注意加盖适当厚的被子,以保暖不过热为度。晚 上起来喂哺婴儿的时候,不要因为过急而不穿衣服,以防受凉。秋天是干燥的季节,而且灰尘较多。这时需要在屋里安置加湿器,加湿的同时可 净化空气。
妈咪爱不错,可到医院配,医生会告诉你如何吃的,我儿子吃了很管用,只吃了二次,现在每天都一次大便,当然这和大人也很有关系,你们记住一定要让他养成每天大便的习惯,最好每天定时,孩子大了,好玩,老爱憋. 噢,可不要吃蜂蜜,孩子还小,不合适,我想医生也不会主张的,你可去问问.
这个最好先别喂,怎么喂奶能吃避孕药呢,你吃了宝宝再吃你的奶,不就等于宝宝也吃避孕药吗,真是太不懂事
舌头上的是正常的、你自己喝牛奶再照下镜子也会有、喝水就好了
老公都听妈的,妈也只听老公的,媳妇永远都是外人,我坐月子都是我妈照顾我和孩子的,婆婆没管过一天,老公天天跟婆婆后面转,还睡一个房间,我跟孩子睡一个房间,晚上孩子哭,我妈要是没过来,他俩睡自己的大觉,管都不管,所以,我能够体会你的感受,只能说受伤的永远都是我们女人,自己坚强些,只当没有婆婆的!
其实你如果选择给孩子母乳喂养的话,是没有必要给它喝水的,因为会加重孩子的肾脏负担,也会影响到正常的一日三餐的摄入,所以母乳喂养的宝宝是不需要给他喝水的。
要想把妊娠中线从肚皮上赶快请走,在怀孕中期可以采用一些专门具有抗妊娠纹的乳液涂抹皮肤,当皮肤吸收乳液后,其弹性会增强,舒展度会增加,有利于黑线的消失,也可用橄榄油涂抹,一天不要超过2次,持续用到月子期即可。 温馨提示:通过以上的分享你了解了什么是妊娠中线以及妊娠中的存在秘密了吗?原来妊娠中线就是人体本来就存在的,只是因为在怀疑期间,色素的沉淀是它更加清晰了而已。所以,如果你有妊娠中线不要担心,它不会影响你的身体健康,希望加内特的分享也能帮助到你对妊娠中线的正确认识,
我在做月子涅, 都是婆婆带的孩子, 我老公哪有帮什么忙 ,那尿片都能数的出换过几片, 主要是他也插不上手, 我婆婆这火活都包咯
哺乳期妈妈患病用药时,为减 少药物对宝宝的副作用,应注意以下 几点:禁用或尽量避免使用毒副作用大 的药物,改用疗效相近而副作用较小 的药物。即使服用毒副作用较小的药 物,也应在用药4小时后再哺乳。若必须服用毒副作用大的药物 时,可在服药期间暂停哺乳,待病好 后再哺乳,用药时间越短越好。需长期服用毒副作用大的药物时, 应考虑给宝宝断奶,改为人工喂养。在哺乳期间服用任何药物都应得 到专业医生的允许方可使用。此外, 对哺乳妈妈应做好一些职业病防护, 以防止金属中毒或农药中毒而影响宝 宝健康。
病情分析: 哺乳期感冒的话,这个也是可以用药的,没有关系的,但是用药是需要注意一点的 指导意见: 建议用中成药的,这样的话,对孩子的发育是不会有什么影响存在的,以后注意保暖的吧,祝你健康快乐
你好,我建议你五点: 1,少熬夜 2,多吃水果蔬菜,适量加大饮水量 3,晚上睡前,喝一杯牛奶 蜂蜜(最为推荐) 4,适量运动 5,每天一个苹果,这个非常重要。