如果是一位爱美的产妈妈,在哺乳期很想要用护肤品的话,又想让孩子健康成长,那又该怎么办呢?下面我们就来简单介绍一些即护肤又安全也有效的方法。 护理皮肤的方法如下: 1.用蛋黄和面粉拌匀后涂在脸上,10分钟后用温水洗净,就可以使肌肤细嫩, 2.将压缩面膜纸泡在牛奶里,完全浸透后贴在脸上,5分钟后取下,能够美白肌肤, 3.将柠檬汁和蛋青拌匀后涂在脸上,待干后洗干净,能够美白和去痘, 4.将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上,5分钟后洗干净,可以保湿和细嫩肌肤 现在市面上的护肤品,大部分都是含有很多有还物质,这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生太大的影响。但是小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质,这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收,从而对宝宝的健康造成影响! 哺乳期想用护肤品的产妈妈们,可以试试我们上面介绍的护肤方法。这样产妈妈们就不用在左右的为难。
最好不要一直抱着宝宝睡觉,这样的话肯定是不利于他的新陈代谢,而且也不利于他的骨骼健康发育的呀。
您好, 您最好到医院检查,有可能是息肉,可以通过小型手术切除,但是一定要查明原因。 祝您健康1
你好根据你描述的情况、最好是48小时候再进行哺乳的你好以免会对身体降是有一定的影响的、注意观察一下的、祝降
屈臣氏生产的茶花籽油也不错哟.还有用橄榄油也行.
多让宝宝吸吸,宝宝饿了喂奶粉不要用奶瓶,用小勺子喂,不然会不吸乳头的
奶粉的牌子不要常换的,因为宝宝的肠胃功能还不太好,常换的话会容易造成便秘或拉肚子。如果是母乳的话,宝宝拉的应该是稀的青黄色的并且一天拉2至3次,如果是奶粉宝宝是一天至二天拉一次,拉的不硬像糊状也是正常的,如果拉的太硬的话就要考虑是不是便秘或宝宝喝的水不多了
肉汤过浓,脂肪含量就越高,乳汁中的脂肪含量也就越多。含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收,往往引起新生儿腹泻,因此,产妇喝肉汤不要过浓。可以喝些有营养的荤汤和素汤,以满足母婴对各种营养素的需要。
哺乳期间便秘是可以喝蜂糖水的,但现在很难买到正宗的蜂蜜,对孩子没有影响。对于哺乳期便秘,首先要从饮食上解决,每天每顿饭必须有足够的新鲜蔬菜摄入,蔬菜里含有每天需要的营养维生素和纤维素,可很明显的改善便秘。另外要养成定时大便的习惯,并且按时进行体育活动,如果紧急情况下排便困难可以使用开塞露帮助排便。
首先女性要确保引产在正规医院进行,并且引产后不要做体力活,过度劳累对身体恢复产生阻碍,并且容易引起子宫脱垂。 然后就是饮食问题,引产后女性要多吃些营养丰富的东西,尤其在术后半个月内,多吃些瘦肉、鸡肉、蛋奶和豆类食品。 如果想要再次要孩子,怎么也要等到1年后再怀孕为好,最早也需要等半年左右并且如果要孩子,怀孕前最好到医院做详细的孕前检查,看是否适合要孩子。
用专业的去妊娠纹的产品吧 那样取得也快 我就用了一个 才刚去没多长时间 还是很有效的 当时肚子上一道一道的 跟用刀子划破一样 很吓人 橘皮一样 还很糙 就用了 美姿秀(meizixiu) 去的 几天就有反应了 还是蛮快的 在他们官网上买的 还给优惠 挺放心的
亲,哺乳期如果怀孕了,奶水就会没有了,但是也 不会立马就没有的,要怀孕两三个月以后才没有的,如果你打算留下这个宝宝的话,就要开始给大宝宝断奶了。
您好,很高兴为您解答,希望我的回答能对您有所帮助。 那你一定要注意调节好情绪,不能生气,可以吃点王不留行猪蹄汤,下奶效果不错,王不留行可以在药店里买到
也可以适当的服用,因为可以帮助提高你的身体抵抗力,而且,也可以帮助提高奶水的质量对于孩子本身的抵抗力,都有比较好的改善吧!
不过,我婆婆也那样,我和她说了,但她不听,好在我们在一起住,以后累也不是我一个人,所以就不了了之了
你好出了月子白天睡觉要抱着这种情况也是由于,在月子期间抱习惯了养成的习惯最好平时让宝宝一个人睡慢慢也会习惯,不然大人会很累。
你好,哺乳期的妈妈掉头发是属于正常的,这是属于生理性的,掉头发,因为怀孕期间头发没有掉,所以产后就一起掉下来啦,亲,多吃点黑芝麻比较好的
我去他们办事处了解了情况,办事处的工作人员很热情的给我讲解了我咨询的问题,营养餐及住宿情况都不错,我觉得还是很信任的.
腰痛可以买个按摩器的啊。每天要转转腰,运动一下的啊。
用热一点的水,兑入米酒洗澡,这种天气肯定要天天洗,洗头就看你头发的出汗情况了,但是洗完一定要马上吹干
你好!眼睛发青说明你睡眠不足,妈妈在坐月子的时候也许会很劳累,但是也要注意自己的身体,毕竟在月子里面落下了病以后不好调理
恢复到原来的身材取决于两件事:减肥和锻炼,但锻炼要适当适度。你多余的重量是籽婴儿健康成长而积攒9个月的结果。所以,至少你也需要同样长的时间来减掉多余的重量。如果你的锻炼强度过大、速度过快,可能会影响到你长期的身体健康。如果你用母乳喂养你的宝宝,还会破坏乳汁中的营养。总之,制定重要的锻炼计划对你来说是非常重要的。 身体的一些变化在你看来可能会成为永久性的。有些妇女发现自己的身体和乳房形状有了变化,不仅是因为怀孕,而且也因为年龄在增长。但这并不意味着你的胸罩要由B杯变为A杯。实际上许多妇女在怀孕后胸围都变大了。所有的这些变化都因人而异,是绝对隐私。 许多新妈妈都迫切希望通过工作去减掉产后多余的重量,越快越好。但问题是:从怀孕、分娩到哺乳,你的身体恢复也需要时间。正常减肥的最好指标是每星期不超过0.5kg。这是安全而又现实的减肥指标。每星期称一次体重,消除你在减肥过程中可能产生的压力。 减肥最好的办法是做一些有氧运动,比如快走、游泳,每周3-5次。但在你结束哺乳之前不能做上述任何运动。如果在怀孕期你没有做积极的运动,要慢慢来,循序渐进。如果你的身体可以承受,你觉得取得了一些效果,你可以开始增加锻炼的时间和强度。 在哺乳的这段时间里你可能会发觉要减掉最后几公斤多余的重量很困难。但在婴儿断奶后就一下子做到了,在持续的运动锻炼和正确的营养饮食条件下,体重恢复很快。 恢复身材的十个指导: 1.从医生或助产士那里得到认可; 2.锻炼时轻松缓慢; 3.在哺乳的乳房没有涨满乳汁时锻炼会舒服些; 4.多喝水。如果你亲自哺乳,那么多饮水有助于增加乳汁。即便你不亲自哺乳,水也很有好处,尤其是做运动时; 5.只要有可能就散步; 6.倾听你的宝宝,在你感觉到一丝疼痛或其他不适时便停止; 7.产后立即做骨盆复位的运动; 8.选择你喜欢的运动方式; 9.试着练习瑜咖珈,这非常有助于锻炼肌肉的柔韧性和协调性; 10.健康饮食。 如果你想参加形体锻炼课程放,选择一个由产后锻炼专家指导的课程班,或者选择有良好减肥效果的课程班。 在做抬腿运动和后背运动时必须小心,韧带活动会为身体带来更大压力。 运动并不意味着你要与婴儿分开,你可以与宝宝一起享受运动的乐趣。这里介绍几种适于母婴共同从事的运动。 A.背着宝宝散布或远足,或者在家附近遛弯。 B.当婴儿稍大些时,可以用特制的三轮小车带他去兜风婴儿至少有六个月大。太小的婴儿缺乏足够的颈部力量长时间将头竖立着支撑,也无力支撑安全帽。 C.你可以考虑买一辆脚踏车,能够上下楼梯、适于家用的那种。这很有助于你在分娩后通过在家中运动而恢复形体,而且可以选择你方便的时间,并且与你的宝宝在一起。 D.在家中跟随录像带做运动,当宝宝看到你气喘吁吁地跳动也快乐地踢小腿。但切记,在你分娩后六周内选择这种运动方式时只能做轻柔一些的动作。 腹部锻炼 在你开始做腹部锻炼之前,要确认分娩后腹部的伤口已经完全愈合,否则会妨碍伤口复原。以下是你是否可以做腹部锻炼的检查方法: 1.平躺在地板上,双膝弯曲; 2.将左手的手掌正好放在腹部纽扣的上面; 3.吸气,然后呼气,将头和双肩从地板上抬起,将右手移至大腿靠近膝盖处。这样会拉紧腹部,你可以感觉到伤口的状况。如果伤口是三指宽或者更宽,你需暂缓做这种运动,先从大腿和骨盆锻炼开始;如果伤口很窄,只有一两指宽,而且你可以轻松地将头部和双肩抬起16次,你便可以做腹部锻炼了。 简单易学的锻炼 你一定不想分娩之后体形还是怀孕时那样臃肿,甚至向往要立刻恢复到怀孕前的苗条。这需要时间、耐力和体力和积极配合。一些柔缓的锻炼方式是让你的身材迅速恢复的最佳途径。 从每周2-3天,每天15分钟,到每天都做运动,每次20分钟,做一些散布、伸展和肌肉调整运动。如果你感觉到精力充沛、瞌睡时间减少通常在分娩后4-6周你可以重复多次,或增加动作难度,也许你还想做更高级一些的运动。 产后第二日可下床活动,并按时做产后健身操;剖宫产的可于产后第三日下床稍事活动,待伤口不疼痛时也应按时做产后保健操。产后保健操包括增强腹肌张力的抬腿、仰卧起坐及缩肛动作,这样不但有助于体力恢复及排尿、排便、减少静脉栓塞的发生率,且能使骨盆底及腹肌张力恢复,避免腹壁皮肤过度松弛,预防子宫脱垂。
病情分析: 这位朋友您好,盐酸西替利嗪分散片是一种抗过敏的药物 指导意见: 您好,盐酸西替利嗪分散片对宝宝影响不大,哺乳期也是可以服用的,常见的不良反应是睡眠偏多,微量安全,您停止母乳,一般在停药后2-3天基本可以代谢完
想要断奶可以三天不给宝宝吃,自然就没有了,之后可能还会有一点点,只要宝宝不碰,很快就会退干净.
这个时候的宝宝应该睡眠时间在16-18个小时,但也有个别宝宝睡眠少的.如果宝宝吃睡各方面表现正常,精神状态好则不用担心的。
哺乳期应该补足的各种营养素要搞与平时,因为不仅营养要供给自己身体需要,而且还需要通过母乳供给小孩,食物应该多样化,同时还可以通过补充有关的保健品来满足各种需要都是非常好的,不仅能保持自己不在发胖又能安全有效的供给营养素,推荐您吃蛋白质粉,孕妇营养素片,牛初乳都是比较好的.
昨晚和老公说出月子那天没衣服穿,然后今天他和家婆说,能不能放我出去买衣服,然后家婆答应了,明天就可以出去逛商场了
1如果清宫没有清干净的话,那么是需要及时清宫的,也是可以吃药物来进行排出残渣的。身体内有炎症的话,建议可以打吊针,然后配合药物治疗。不过还是需要在医生的指导下正确的服用药物的。 2女性引产就相当于生产了一次,所以在引产之后就需要坐月子的,如果在月子期间没有护理得当的话,那么就会落下月子病的,那么在日后是不容易进行治疗的。建议在引产之后注意休息,不能剧烈活动的。 3在坐月子期间,最好是不要进行性爱的,以免发生感染的情况的,还有,在饮食方面,是需要注意不要吃过于辛辣刺激的食物,不能吃含有色素的食物,在饮食上最好是以清淡的口味为主的。 4定期去医院做检查,在引产后半年之内是需要避孕的,半年之后是可以进行怀孕计划的,在怀孕之前,一定要调理好自己的身体的。祝您身心愉悦。
当然可以喝饮料,不喝饮料怎么活呀?而且哺乳妈妈要多喝液体的. 注意别太多喝含咖啡因的饮料就行,少喝问题不大.多喝水果蔬菜汁,牛奶要多喝.平时吃饭多喝汤,这样妈妈奶多,不上火,宝宝也好.
病情分析: 哺乳期吃药如果喂奶最好间隔8小时因为药物在体内要储存8个小时才可以排除体外这样就不会对孩子有影响了 指导意见: 建议吃药后可以多喝水促进药物排出可以给孩子喝奶粉孩子也要喝水还有就是喂奶之前还要测一下体温恢复正常才可以喂奶
体重控制是关键 在怀孕期间合理搭配饮食结构,保持正常的体重增加对于避免妊娠纹很关键。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以,营养过多会导致宝宝发育太快,使腹部弹性纤维断裂,产生妊娠纹。 怀孕体重控制的范围,既不影响宝宝的健康又可以避免或减轻妊娠纹。在怀孕第4个月起,体重可增加4~5公斤;在怀孕第7个月起,体重可增加约5公斤; 每周体重约增加0。35公斤,最多不超过0。5公斤;整个孕期体重增加不应超过12公斤。 4款美食助妈妈远离妊娠纹 西红柿 准妈妈可以将西红柿剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎就行,也可以去超市买榨好的番茄汁。 西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈妈要注意,西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它的东西。 猪蹄 准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂,加入味精、精盐调味就可以吃了,既方便又好吃。 猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质,可以有效对付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱,还能增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老具有特殊意义。由于猪蹄中脂肪含量较高,准妈妈不要吃的过多。 猕猴桃 准妈妈可以把猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶里搅拌一下,就可以吃了,是很适合准妈妈的小零食。 猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,可以有效减轻准妈妈妊娠纹。但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃,这样很容易引起腹泻。
你好,孩子缺钙母乳期间可以适当补充钙片利于孩子补钙,另外还可以多食用些豆制品,奶制品,海鲜等食物补钙,可以适当给孩子补充些鱼肝油,多给孩子晒太阳,孩子在6个月的时候及时添加辅食利于给孩子补钙,如果是补钙效果不理想可以考虑给与些乳酸钙补钙。
好好调理身体,想想不久以后又可以生一个可爱的宝宝,以后怀孕一定要注意了
宝宝从出生到半岁都是不容易生病的,因为半岁以前都是有抵抗力的。如果要吃牛初乳的话,最好在半岁以后再吃,现在市面上合生元,培芝都还不错。吃早了也是浪费。 <br/>宝宝才三个月,建议楼主多带孩子出来散散步,呼吸呼吸新鲜空气,算是给宝宝锻炼身体呢。4个月后适当添加辅食,楼主可以多煲点滋补的下奶的汤,哺乳时让宝宝充分吸吮,因为母乳开始和后面的成分是不一样的。 <br/>我家宝宝满月后我就经常带出来,外面比家里凉快多了,是天然的空调。3个月的时候就16斤了。呵呵
1流产后出血量是根据每个人体质的不同来决定的。只要出去量不是太多,而且下腹部疼痛的。就没有什么大问题,平时一定要注意外阴的卫生。此时身体非常的虚弱,很容易感上妇科炎症。 2在此期间饮食上要注意清淡要注意腹部的保暖。不要吃上火的食物,因为生活后会加重病情的严重化,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,适当的进行些身体的锻炼,可以下床散散步帮助身体里淤血的排出。 3在此期间你可以吃一些消炎的药物,或者是喝一些中药来进行调理平时要保证充足的睡眠,患者不要有心里的压力,要保持愉快的心情,平时不要过多的劳累。可以多吃一些有营养的食物来补充身体的能量。 4患者要保持外阴的卫生,要多用清水进行清洗,经常换内裤,你是说要清淡,不要吃上火的食物,可以多增加一些身体的锻炼,来提高身体的免疫力。
母乳是婴儿最理想的天然食品,不仅含有多种易于吸收的营养成分,而且含有丰富的抗体,有利于提高婴儿的抗病力。母乳喂养还能促进母子间感情及心理上的联系,对婴儿的心理、智力、身体发育都十分重要。但是,一些女性在产后会有奶水不足或不下奶的现象,怎样促进乳汁的分泌呢? 1.注意乳房保健。孕妇应从妊娠7个月开始进行乳房保健,进行乳房按摩,纠正乳头异常,松解乳房基底部与胸大肌筋膜的粘着,保护乳房组织的弹性,改善和促进局部血液循环。 2.尽早开奶。产后1小时内就应让新生儿与母体接触,频繁吸吮乳头,即使此时母亲没有奶,也应该让新生儿吸上几口,以促使早日泌乳。 3.饮食调理。产妇分娩后即可饮用猪蹄汤、鲫鱼汤、小米汤等,进汤间隔时间为2~3小时,量约为300毫升。以后,乳母应增加餐饮,增加谷类食物和富含蛋白质的食物,多吃肉类、鸡蛋和海产品等。每天应喝大约3400毫升水。 4.增加喂奶次数。鼓励产妇增加母乳喂养次数,以每天8~12次为宜。在婴儿出生的第1、2个月内不需要定时喂哺,可按婴儿需要随时喂。夜间也要喂哺,每2~3小时喂1次,以后3~4小时1次,夜间停1次。一般小儿在10~12个月时完全断奶。 5.防治产后疼痛。产后疼痛是乳汁分泌不足的重要因素之一,其原因有三:①疼痛时交感神经兴奋,儿茶酚胺增多,从而抑制血清泌乳素的分泌,使乳汁减少;②疼痛导致产后哺乳次数减少,吸吮反射刺激不足,使得泌乳反射相应减少,乳汁分泌不足;③疼痛导致产后焦虑,睡眠不足,产妇缺乏对母乳喂养的信心,这种心理与精神上的障碍可抑制泌乳反射和中枢神经调节,也会大大影响乳汁分泌。由此可见,产后有效的镇痛不仅关系产妇的健康,也影响乳汁分泌和母乳喂养,不可掉以轻心。
亲,才三个月的宝宝,太小了,一般不是严重缺钙,不建议过早给宝宝补钙,母乳喂养的话,你可以补钙或者多吃含钙食物!
宝宝出生3天宝爸就去北京工作了,我在老家,月子真心不好过啊
丝瓜汤 鲫鱼汤都是下奶的 产后三天,最主要的是要补气血 气血足了,奶水才会充足 还有增加泌乳期数,让宝宝多吸 奶水是越吸越多的 还没有奶水的话,考虑找专业的催乳师催乳
我老公就生宝宝的时候我看他哭过 其他时间没有
你好,哺乳期感冒可以用要的,如果宝妈用药的话尽量是在一个小时以后把拿水挤出去一部分,也样的话,宝宝吃到奶水里边还要得哈,那就会低一些,尽量还是吃一些药物,以免传染给小宝
母乳喂养阶段还是可以喝白开水的,但是不能够喝凉水,应该要喝温开水,产后你不要吃太多凉的食物,吃多了可能会导致宝宝拉肚子的。
亲,在月子里,产妇是只管给宝宝哺乳,其余照顾宝宝的事,都是由别人来承担的。月子里经常抱了孩子,以后会得月子病的。不管是半夜,还是要叫老公或婆婆来抱来收拾的。
你好,四季豆因地区不同又称为豆角、莱豆、梅豆角、芸扁豆等,是人们普遍爱吃的蔬菜。但因烹调方法不当,食用四季豆中毒的事件时有发生。四季豆中含有一种叫皂素的生物碱,这种物质对消化道粘膜有较强的刺激性,会引起胃肠道局部充血、 肿胀 及出血性炎症。此外,皂素还能破坏红钿胞,引起 溶血 症状。皂素主要在四季豆的外皮内,只要加热至100℃以上,使四季豆彻底煮熟,就能破坏其毒性。只要是彻底煮熟是可以吃的。
亲,哺乳期的话吃了避孕药是不能给宝宝喂奶的,因为避孕药中含有很多对宝宝身体有害的成分哦,所以建议还是等吃药3天后再喂奶吧
现在要考虑的是如何让奶水变多,介绍如下: 你先要放松心情,休息好,多喝汤,如:黄花菜+章鱼+大骨头煮汤,白鲫鱼+青木瓜煮汤都比较管用的,还要心情好,心情对泌乳是有很大影响的,奶水不多也要让宝宝吸,奶水是越吸越多的,及时排空有利于泌乳。我以前下奶时喝小米稀饭加上红糖,再就是喂奶时一定要想着我的奶水会越来越多,一定会够宝宝吃的,这是心理暗示,很管用的,再就是每次喂奶前要先喝上一杯水,这样不但宝宝不容易上火,而且也容易刺激泌乳的! 祝宝宝健康快乐成长!
奶水会越来越少,这会儿纠结的事情会很多,不要会对身体造成第二次损伤。要又怕子宫未恢复好,胎儿发育不好,又要带大宝,会身心俱疲
西红柿 准妈妈可以将西红柿剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎就行,也可以去超市买榨好的番茄汁。 西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈妈要注意,西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它的东西。 猪蹄 准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂,加入味精、精盐调味就可以吃了,既方便又好吃。 猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质,可以有效对 付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱,还能增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老具有特殊意义。由于猪蹄中脂肪含量较高,准妈妈不要吃的过多。 猕猴桃 准妈妈可以把猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶里搅拌一下,就可以吃了,是很适合准妈妈的小零食。 猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤 中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,可以有效减轻准妈妈妊娠纹。但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃,这样 很容易引起腹泻。
乳汁中的钙,是婴儿钙的主要来源。哺乳期的母亲每天分泌约700毫升的乳汁,平均每天丢失钙约300毫克。若得不到及时补充,母体钙代谢就会出现负平衡,容易导致骨密度降低、出现骨质疏松的症状,常见的有小腿抽筋,下肢浮肿,腰背酸痛,牙齿松动,倦怠乏力等,此种症状一般从妊娠中晚期开始,若产后不注意补钙,可延续到分娩后两年。 骨质疏松还会引发骨软化症,轻者腰背部或下肢痛,重者会导致身材变矮、骨盆变形,走路摇摆如“鸭步”,严重影响人的体形,给妈妈们带来很大困扰。而预防这一切的关键,就是补钙。 “坐月子”胖了一圈,还用补钙吗? 有的妈妈可能会想,我在孕期每天补钙,钙量充足,产后又正儿八经地“坐月子”,每天吃鸡吃肉,还喝骨头汤,人都吃得胖了一圈,难道还要补钙吗? 胖可能是营养过量引起,但并不意味着钙质就够了。日常饮食,通常含有大量脂肪、蛋白质和碳水化合物,但钙质含量往往不够,中国营养学会推荐乳母每天适宜钙摄入量为1200毫克,而每天实际膳食钙摄入量仅为479毫克左右,与推荐钙摄入量相距甚远。很多人相信食补,认为经常喝骨头汤就够了,其实据科学试验表明,要补足每日的钙,相当于要每天喝下300~400碗的骨头汤,因为骨头汤中的钙含量微乎其微,试问哪位妈妈做得到?
这个我最有经验了, 我怀孕之前就有痔疮的,所以在月子里也是如此,你每天要吃水果蔬菜,或是喝蜂蜜水,多喝白开水也行,一定要保证大便不能干燥,大便完了之后一定要用盐水洗肛门,或是泡泡,然后在上点痔疮药,我那时用的是马应龙的,放心,这个对宝吃奶没有影响的,因是直肠末端给药,所以根本到不了乳汁里。一定要上药,晚上睡觉前泡泡,然后上点药,还有就是大便完了之后,一定要上药,二天或是三天准好,或是好转
亲爱的不要的哦不要这样的哦这个你给孩子吃了的话宝宝是很容易拉肚子的哦同时高温和低温都是会造成奶奶营养流失的哦亲这样是不好的哦亲。
首先,容易引起生殖器官感染.产后女性的子宮颈充血、水肿、宫颈壁变薄、宫颈管变宽,直到产后10大左右宫颈口才开始关阳L而胎盘附着处的子宮内膜在汇常情况下需要6—8周才能完全长好、愈合;加之分娩时女性体力消耗大,故身体虛弱,抵抗力下降.因此,捉早进行性生活容易将细菌带入,影响子宮内膜创而的愈合,延长恶露的排出时间,发生阴道炎、子宮内膜炎、输卵管炎、盐腔结缔组织炎及月经不调等妇科疾病. 其次,产后这段时间内女性的阴道壁黏膜软弱,捉早进行性生活容易造成不和儡如果存在会阴裂伤、阴道裂伤及宫颈撕裂或会阴侧切术不适等,性生活时会发生疼痛、出血及器官损伤,从而影响伤口愈合.
一般哺乳期间乳头疼都是因为宝宝吸允用力过大引起的,这个可能是因为奶水不足引起的一般奶水不足的话,一定要多补充一些营养来帮助促进乳汁的分泌
哺乳期去做的话,是要用药的,有些药是会影响的。