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有什么好的治疗方案?

有什么好的治疗方案?

哺乳期腰痛,求助 孩子一周岁了,目前母乳中,八个月左右将抱喂改为躺喂,也从那时起腰痛,夜奶频繁,近期感觉越来越加重,有什么好的治疗方案,最好能食疗!

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