哺乳期吃韭菜是会引起回奶的情况的,宝妈在哺乳期也还是要多加忌口的,另外宝宝一岁以内的话也是尽量不要吃海鲜,以免引起宝宝过敏不适
喝了一大碗鸡汤,盖上两床被子出身汗,汗出了就好了,我喝了两次,出了两身汗
我也是四个月就来的,现在宝宝八个月了还没断奶,只不过现在月经也不是很正常,有时一个月,有时两个月来。请教了医生属于正常的!
开始工作又要哺乳婴儿,这是一种双付出,对乳母来说是件很辛苦、很消耗体力精力的事,乳母在工作节奏上也要作一些适当的调整,而不能和以前一样不管不顾毫无节奏。要注意以下几个方面:1. 说服领导,尽量不做必须加班加点、晚上熬夜的工作或去完成紧张的赶时间的任务。2. 太过思虑性的、动脑筋的工作会影响泌乳和乳母的休息,最好暂时不要担当。有些记者编辑或文案秘书、设计员或电脑程序设计员,如果得苦思起草方案文稿,会使泌乳大大减少,所以要注意不要太殚精竭虑。3. 注意工作节奏,保持劳逸结合、有张有弛,不要一投入就猛干到工作结束,否则也会影响到泌乳。4. 长时间曝露于电脑辐射下对乳母健康不利,所以要适当减少在电脑前的工作时间,尤其不要久坐。5. 减少干重体力活或演员四处赶场的时间。6. 适当减少出差任务。由于外出无法持续哺乳,其间最好说 服领导安排他人替代出差。
剖腹产后6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤、猪蹄汤、黑鱼汤和鸽子汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。
旧观念说:别喝水,喝米酒! 新看法:片面!喝水的问题我们已经讨论过了,而米酒这个食材对于坐月子的妈妈来说则具有明显的两面性。一般来说,它有活血、促进血液循环的作用,能够帮助排出恶露,但由于酒精对子宫的收缩又有抑制的作用,会延长子宫复原的时间,所以新妈妈在分娩一周内最好避免食用含酒精的食物。 旧观念说:生产完赶紧就喝催奶汤! 新看法:错!保证宝宝有充足的奶水是坐月子的妈妈必须要做的工作,催奶汤也是很好的食补来源,但是刚生产完的妈妈们大多乳腺管还未完全通畅,这时要是太急着喝催奶汤,在产后前两三天的涨奶期可能会把新妈咪疼哭的!所以有催奶功能的汤和食物应该在产后三天左右进食。 旧观念说:生完孩子最怕着凉,千万别吃蔬菜和水果! 新看法:片面!前半句阿婆说的很对,产后的新妈咪身体虚寒,不能着凉,忌生冷,可还是能吃蔬菜和水果的。虽然大多数蔬菜和水果都属凉性,但只要经过适当的烧煮就不会对身体造成损害。而且蔬菜中大量的维生素和纤维、水果中的果胶,对新妈咪的精神恢复和产后排毒都是有利的。所以,对于体质较虚的人来说,少吃些苦瓜、萝卜缨、芹菜等过于凉性的的菜肴,或者在吃水果前先在暖气或者太阳下放一会儿,都是很有效的防凉小办法。 旧观念说:生完孩子不能喝水,不然松松的肚皮可就再也回不去啦! 新看法:错!有的老人说产后喝水会引起内脏下垂,肚皮松弛难以恢复等症状,但中西医理论方面都没有任何支持这种说法的理论。而且,新妈咪在产后应该多补充一些水分,原因我们在上面已经解释过了。不过,坐月子时的妈妈们循环系统和消化系统仍旧在恢复中,如果一下摄入大量的水会造成水肿现象,所以建议妈妈们口渴时,可以采多次小口喝水的方式。 旧观念说:月子菜不能放盐,不然伤胃又回奶! 新看法:错!老人们认为月子里吃盐不利于下奶,而且还会伤肠胃,所以总是一点盐也不放,但其实这样的做法并不可取。新妈咪们由于产后出汗较多,乳腺分泌旺盛,体内的盐分很容易流失,若不能适量补充,不但不利于身体的恢复,对乳汁的分泌也会有影响,一般来说,月子饮食中的盐分减少正常量的三分之一即可。 旧观念说:汤最有营养,每天都喝不限量! 新看法:片面!煲汤味道鲜美,容易消化,还能促进乳汁分泌,的确是月子食谱里最优的一种。但喝汤也是有学问的,千万不能因为以上好处就无限制地喝,不然除了会引起宝宝消化系统不适、拉肚子以外,还会让妈妈自己乳房胀痛,甚至导致乳腺炎呢! 总之,产后新妈妈一定要科学的坐月子,不能相信旧观念的,这样才能做好月子,让新妈妈的身体健康。
产后及时排尿产后,医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿,一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中,膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因,都容易发生尿潴留,使膀胱胀大,妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。 产褥期别赖床产后6~8小时,妈妈在疲劳消除后最好别赖床,第二天尽量下床活动,这样有利于生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露的排出。 哺乳刺激刺激乳头能帮助子宫收缩。因此,不妨在产后让宝宝尽早吃母乳,只要宝宝一吸吮,子宫就会收缩,宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激,会使子宫的恢复加快。没有喂奶的妈妈,也可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式,刺激乳头。 别当脏妈妈分娩后沐浴,对妈妈来说有益无害。如果是自然分娩,沐浴能使外阴伤口及周围的细菌不易停留,还能促进外阴伤口血液循环,有利于伤口愈合。若是剖宫产,而且采取的是皮肤横切口、皮下缝合的方法,那么沐浴时水是绝对不会进入伤口的。只要在伤口表面敷一块纱布,不让水直接冲击伤口即可。当然,伤口毕竟是很娇嫩的,所以沐浴完毕后,伤口应该重新换药,切勿用湿毛巾在伤口上来回擦。
唉,你们就喜欢婆婆带小孩,我就特不喜欢,再累我都自己带,我婆婆也带我都不给她带,把我大宝带不像样,我再也不给她带了
传统观念认为,坐月子应该捂,避免着凉、受风。这种说法有一定道理,因为产后新妈咪的身体比较虚弱,免疫力降低,与正常人相比更容易生病,因此要多加小心。但如果天气炎热,也应根据自身情况适当减少衣物,以免中暑。 1、月子妈咪应选择棉制衣服,既保暖又吸汗。因产后最常见的身体现象就是出汗多,所以新妈咪的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。 2、应该穿长衣长裤和薄袜子。平时穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。 3、睡衣要宽松,必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈咪在清醒的时候会十分小心,可是一旦睡着了就会蹬被子,很容易着凉,最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。 4、衣物一定要勤洗勤换。产后多汗,有时不到半天衣服裤子已经湿透了,千万不要怕麻烦,要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物,一旦感觉不舒服马上换下来,避免着凉。 5、根据天气,适当增减衣物,遇到雷雨天气或温度不高、风力较大的天气,也可以戴头巾或帽子。 6、衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。换下来的衣物应尽快清洗,也可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水。 7、南方的梅雨季节环境潮湿,长时间没有阳光的地方,应在洗好衣物后,用熨斗熨干,这样可以防止衣物滋生细菌。 这八招,新妈妈们学会了就不用愁夏季坐月子穿衣没有头绪了。
这也不是办法啊!亲,在月子里应该是婆婆照顾自己。。当妈妈的有时间就去没有时间就不用去。。
产妇要注意做好以下几方面: 1.产后应及时排尿 产后要及时排尿,这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。 2.产褥期应避免长期卧位 产后6~8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天可以下床活动,这样有利于身体生理功能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。 卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势,避免仰卧,以防子宫后倾;如果子宫已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。 3.产后应该哺乳 母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育,而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。 4.注意阴部卫生 产后要注意阴部卫生,以免引起生殖道炎症,进一步影响子宫的恢复。
一个人带,是很累,不过看到宝宝能吃能睡心里我开心,现在就算是别人帮我带我也不放心
讲究: 1、过早大量喝汤 分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还可使奶水多分泌些,使宝贝得到充足的母乳。 但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀痛。加之产妇的乳头比较娇嫩,容易发生破损,一旦被细菌感染就会引起乳腺感染,乳房出现红、肿、热、痛,甚至化脓,不仅造成产妇痛苦,还会影响正常哺乳。 纠错法: 产后不宜过早催乳,适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量,以适应婴儿进食量渐增的需要。即使在1周后也不可无限制地喝汤,正确做法以不引起乳房胀痛为原则。 2、给产妇喝浓汤 这里所说的浓汤,是指给产妇做的脂肪含量很高的汤,如猪脚汤、肥鸡汤等,有人认为这样的汤营养丰富,最有补养效果。殊不知,产妇食用过多高脂肪食物,会使奶水中的脂肪含量增加,而这种高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养,还容易使他们发生腹泻。同时,产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖,使身材难以尽快恢复。 纠错法: 应该给产妇多喝一些富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养素的清汤,如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。提醒一点,汤和肉要一同吃,这样才能真正摄取到营养。
基本上不可能了,宝宝的头骨在三个月后就基本定型了,三个月内想娇正就有可能,宝宝一般喜欢对着妈妈睡,想娇正最好的方法就是妈妈跟宝宝换个位置睡这样宝宝就自愿睡另一边了。
第一招:适当喝水 人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量为58%~67%。当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入,每日饮水量应为1200毫升左右。正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速。 第二招:多吃富含维生素的食物 维生素对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻滋润起着重要作用。其中维生素e对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素e能够破坏自由基的化学活性,从而抑制衰老。 第三招:增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量 产后妇女最大的问题就在腹部,由于腹部皮肤在生育过程中过度伸张与手术刀伤,造成100%产后妇女腹部松弛,遍布妊娠纹、桔皮纹与疤痕,不仅影响美观,更是产后身体变形的罪魁祸首,无疑是女人的心腹大患。 第四招:自己学会按摩 从产后第二周开始,新妈妈可以对自己的腿部、手部等进行轻柔的按摩,以打圈形式,由下至上轻轻按摩约15分钟,有微热感最好。但此时切勿对腹部和腰部进行按摩。在平日,新妈妈可以有意识深呼吸收紧腹部,做一些简单的产后恢复操。 第五招:要注意碱性食物的摄入 日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。大量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时,就会侵蚀敏感的表皮细胞。使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分,故应吃些生理碱性食物,如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。
不能洗头发,我忍到满月才洗的你戴上帽子把头发搞进去不要露出来就不觉得难受了,我是这样子就忍到了满月,听我妈说坐月子洗了头很容易头疼的。
你这种情况肯定有一定的影响,所以最好选择暂停母乳喂养,然后间隔48个小时以后决定喂养才可以帮助减轻对孩子身体发育的影响。
病情分析: 一般来讲,哺乳期吃了联邦头孢呋辛酯片,是需要暂停哺乳的,但是4天多以后就可以喂奶了。 指导意见: 这种情况是不必担心的,不会影响宝宝的健康的。一般来讲,如果期间如果应用了某些药物,最好是暂停哺乳,主要是有的药物会影响宝宝的。但是头孢类药物的毒副作用比较小的,是不会有影响的。
月子里宝宝一天大便1-4次都是正常的,大概到宝宝四五个月或者添加辅食后情况会慢慢变好,一般一天一次或者几天一次
我家有时也这样,有时白天这样,反正一天里总有连续几个小时这样白天睡得多了晚上就会这样
选婴儿车你要考虑几个点吧。像你这种刚出月子,这时候孩子还是比较喜欢睡觉的,平躺的时间比较多,婴儿车除了座椅外最好能够带睡篮功能,另外还要考虑到避震效果是否够好,让宝宝能够有比较舒适的感受,我买的就是UPPAbaby VISTA 的2015经典款,睡篮和座椅都有,前后悬架设计还可有效减震,车下面还有一个很大的置物篮,非常方便,设计也非常时尚前卫,新生儿到幼儿不同阶段,一辆婴儿车即可满足,很多明星都是选的这一款,你可以考虑下!
喂奶妈妈别吃巧克力 些食物能宝宝利影响母乳妈妈需要除辣椒、咖啡种刺激食物外看安全食物能影响乳汁质量导致宝宝产些反应 1.家族敏史新母亲应哺乳期避免食用牛奶、鸡蛋、鱼、花、坚等; 2橙、柚、桔等水富含维素C些水具刺激性能导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状却于乳母补充维素定意义至于其刺激性则异同体质同反应视具体状况定; 3妈妈食用巧克力婴发育能产良影响巧克力所含碱能伤害婴神经系统并现肌肉松弛排尿量增加等导致婴消化良睡眠稳另外进食巧克力影响食欲造乳母营养摄入足 优质母乳包括五类营养 1充足碳水化合物:妈妈宝宝能量源米、面、杂粮、土豆、番薯等含丰富碳水化合物哺乳期间要比平吃些 2优质蛋白质:蛋白质宝宝发育基础鱼、禽、肉及物内脏、蛋、奶及豆制品等提供优质蛋白质 3适量脂肪:脂肪提供能量提供脂肪酸参与婴脑发育 4足够矿物质:瘦肉、血豆腐、肝等含铁食物预防乳母贫血;牛奶、豆类、芝麻酱等含钙食物促进宝宝骨骼发育;海带、紫菜等海产品提供碘 5必须维素:深绿色黄红色蔬菜及水提供维素A;适晒太阳补充维素D;瘦肉蛋肝粗粮蘑菇等提供维素B;新鲜水特别鲜枣、山楂、猕猴桃等含维素C丰富
橘子并没有回奶的功效,因此在哺乳期吃橘子是没有问题的,但橘子属于寒凉的食物,因此在哺乳期间也不建议多吃,如果多吃很容易会导致宝宝腹泻或者身体不舒服。 会引起回奶的食物有韭菜、麦芽、山楂、人参等食物。 刺激性的东西,油炸食物、脂肪高的食物,药物等,没听过过哪种水果会回奶的。一般偏凉的食物,刺激性,高蛋白的食物会导致孩子拉肚子,自己平时所注意观察了,每个人也有个体差异的。
夏天坐月子的话,的确挺辛苦的,不过你也不要吃那么热乎乎的饭呀,你不能等它冷了以后再吃吗?不要吃太冰凉的食物就可以了。
1.等待产后忧郁的自愈。新妈妈在产后应努力让自己的心情放松,等待体内激素水平调整,要相信总会形成平衡,而使自己适应新的生活。 2创造适宜的产后恢复环境。当新妈妈从医院回家时,要限制来探望的人,尤其是要关掉电话,为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。 3.产后饮食清淡而富有营养。新妈妈要吃营养丰富而又清淡的食物;与此同时,要乐于享受被亲人照顾的感觉,使自己得到心灵的调养。 4.休养中适度增加运动。新妈妈可以带着快乐心情做适量家务劳动和体育锻炼。这能够转移注意力,不再将注意力集中在宝宝或者烦心的事情上。 5.珍惜每一个睡眠机会。新妈妈要学会创造各种条件,让自己睡觉。当孩子安然入睡时,新妈妈不要去洗洗涮涮,而是要抓紧时间闭目养神。 6学会寻求家人帮助。新妈妈要学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助,尽量让家人明白,不要只顾沉浸在增添新宝宝的快乐中而忽略了新妈妈的心理变化。请他们多陪自己说说话,及时告诉自己一些育儿的经验。 7注意自我的心理调适。在有了孩子以后,年轻妈妈的价值观会有所改变。抱着坦然的态度接受这一切,有益于帮助新妈妈摆脱消极情绪。可以做一些自己喜欢做的事情,沉浸在自己的爱好中而忘记烦恼。 8.夫妻间要换位思考和彼此理解。有了孩子,丈夫会感到压力很大,他们会更勤奋地工作,妻子要理解丈夫;而丈夫也应该理解妻子产后身体的变化与照顾孩子的辛苦,主动分担家务。夫妻之间要相互理解和交流。 9.正确面对问题。如果新妈妈出现产后抑郁症的症状,要科学地治疗,及时在医生的指导下服用抗抑郁类药物,不要轻视抑郁症的危害性。 10.期望好时光与度过坏日子。孩子是年轻妈妈的希望之源,孩子的健康与幸福是妈妈的责任和义务。所以你肯定会遇上困难与烦恼,在坏日子时你也要保持好心情,相信一切都会变好的,努力做好每件事。
为了保证产后顺利地母乳喂养并保持良好的乳房形态,乳房保健十分重要。哺乳时应注意正确的喂奶姿势和婴儿的含接姿势,婴儿应把大部分乳晕含在口中,双唇外翻呈鱼唇状,正确的含接姿势可减少发生乳头皲裂;两侧乳房喂奶时间应均匀,以免双侧乳房大小不等,影响美观;哺乳结束时,不要强行用力将乳头从婴儿口中拉出,正确的做法是将小拇指从婴儿嘴角伸入,让婴儿张开口,乳头会自然的从口中脱出;胀奶时,可采取按摩、热敷等方法,防止发生乳汁淤积;乳母还要学会正确的挤奶方法,避免因手法不当引起乳房疼痛和损伤:睡眠时应保护乳房,注意不使乳房受压。 另外,还应适时断奶:戴棉质、松紧适宜的哺乳胸罩,对乳房可起到支托作用,使乳腺管保持通畅,有利于改善乳房的血液循环。同时,对防止发生乳腺炎、乳房下垂以及断奶后乳房外形的恢复起到不可忽视的作用。
您好,哺乳期最好不要补牙或是拔牙,因为这些情况均会用一些药物,以免影响宝宝。您最好到口腔科检查看一下您牙齿断裂的情况,如果必须要尽快采取措施,您需要按医生的要求进行,必要时暂停哺乳。
不能洗澡不能洗头不科学只要洗好后不吹到风就行如果外面有风你又做不好保暖那还是别出去了在家里适当运动运动猪蹄汤和鲫鱼汤真是下奶的你正常吃饭的同时多喝这两种汤吧有好处的
醪糟蛋不但好吃,而且在月子里吃确实有一定益处。醪糟辛 温,辛能散能行,有活血化瘀之功效r温能祛寒助热,使人身体感到 温暖。醪糟能增强心率,加快血行,扩张毛细血管,促进子宫收缩, 将子宫中的淤血浊液排出体外。鸡蛋含丰富的蛋白质,是修复机体器官的物质基础。醪糟蛋既能增加营养,又能促进子宫收缩,帮 助撵余血。产后服食醪糟蛋虽好,但也不要过量。因醪糟活血化瘀,如体 内无淤血可化,恶露正常,不可多食,若多食,则因毛细血管扩张,可致恶露过多,时间延长,流血不止。若产后失血过多者,再过食 醪糟,则助长虚火,滋生湿热,而引起虚烦失眠、口渴、便秘、尿黄、 皮肤疮疖等。若平素阳盛实热者,其症表现为发热、口渴、唇干、咽痛、尿赤、便秘、目赤红肿、头晕等,再食醪糟,就会加重热症,可能 引起出血。若在夏季多食醪糟,容易生热,引起口渴、咽干、唇舌生 疮、发热烦躁等症;若在冬季生孩子,多吃几天醪糟,则无大妨碍。一般情况下,最好在产后10天内加食适量醪糟蛋,因产后10 天内,是子宫复原最快的时间,需要很好地收缩。
病情分析: 妈妈在哺乳期感冒,可以服用双黄连口服液. 指导意见: 双黄连的作用是疏风解表,清热解毒,常用于感冒所致的发热,咳嗽,咽痛等症状,不单是成人可以服用,儿童也可以服用,纯中药制剂,副作用小. 生活护理: 妈妈在感冒期间,多喝开水,清淡饮食.
是的,我是自己带的,我看有关资料头半个月排恶漏十五到二十五靠养二十五到四十五复原,总之自己一定要注意休息,叫老公多帮帮你。孩子睡你也要跟着睡否则睡眠就不足了,在月里就靠睡眠了我是自然生的。
我家大宝满月就是我自己带的,在外地租的小区房,也没有亲戚朋友帮忙看一下,现在一岁十个月了,我每天还要做家务,肚里又怀了一个
你家满月了还照蓝光,宝宝的黄疸当时有多高啊。我现在的停奶当中,黄疸也没退。
一般建议四个月开始添加辅食,。要包括 蒸蛋黄,取一个蛋黄,加点冷开水,放点盐,打匀在锅子上蒸大概五分钟就可以了,冷温后,宝宝吃营养很好的,一般一开始最好吃四分之一,很多孩子这个时候会过敏的,你不知道宝宝是不是过敏,所以一点点吃,如果不过敏在过渡到一个蛋黄,一般孩子到7个月左右过敏就好了,然后8个月左右就可以吃一个鸡蛋炖的鸡蛋羹了 米粉,外面的亨氏米粉什么的,都不错的,宝宝容易消化吸收,然后弄起来方便,温水一冲就可以了,一般到9个月,宝宝可以吃面条米饭就不在主张吃米粉了 其他的你可以看着给宝宝吃,菜汁,果汁,米汤,迷糊也是可以的,比较稀得烧的很烂的粥,
你好,首先,哺乳期间建议最好还是不要使用化妆品或护肤品,不排除洗面奶中化学成分较高。其次。不过你可以使用孕妇专用产品,例如10月天使的洗面奶。孕期我也使用10月天使这一牌子的护肤品的。从洗发水沐浴露洗面奶到润肤产品。
宝宝出生前在妈妈子宫里经过了9个月漫长的暗室生活,出生时又受到产道的挤压和羊水的刺激。所有出生后多少眼睛会有些“异样”。一般宝宝出生后,医生会向他的眼睛滴入一些特殊的眼药水,这些眼药水的作用是防治宝宝眼睛发生感染的。有时这种眼药水会有轻微的刺激,但是在2、3天后这些痛觉就会自行消失。
我觉得老一辈的有他们的道理,虽然会难受点,难出月子了以后不会那么多病
坐月子的女性,懂得提防类风湿关节炎如下: 01 我姨妈是一名务农,在她生完孩子没过多久,就下田干活,洗衣做饭,由于经常碰水,而且也没做过多身体检查,才积累这种病,导致手部越来越僵化。所以分娩后的女性,一定要注意好身体调养,不宜过多地接触阴凉之物,不要长时间地去触碰水,要注意保持自身干爽。 02 除了不要沾水外,高强度的手部劳动也不宜去做。孕妇免疫力比常人差,手部神经的适应度还没能恢复到生育前的状态,所以过强烈的劳动就很容易对神经造成伤害。我的姨妈之前就是还没有调养好,就忙着干活,不注意这一方面,导致类风湿疾病恶化也全然不知,后来发现的时候,问题已经严重了。另外,类风湿关节炎也是跟缺少关节运动有关的。不仅是分娩后的妇女,我们平时也要多做做手部运动,令关节多活动活动。 03 另外,分娩后身体难免脆弱,要定期做身体检查,多吃一些营养食品,这样才能更好预防疾病。 04 类风湿关节炎与我们生活的作息是有很大的关系的,对于孕妇这类细菌高感染人群,家人也应该分外注意,沾水粗活的功夫要尽量避免不干。
宝宝小的时候吐奶是正常的,因为宝宝的胃呈水平位,内容物容易溢出,况且婴儿胃容量较小,胃壁肌肉和神经发育尚未成熟,肌张力较低,这些均易造成溢奶。建议喂奶后竖抱半小时,也可以将小宝宝轻轻抱起,头靠在母亲肩上,轻拍宝宝背部,使胃内空气得以排出
喂母乳的妈妈,冰冻的水果不能吃,如冰冻西瓜(西瓜可以吃的)!热带水果不能吃,如芒果和榴莲,因为容易产生湿热,让宝宝湿疹,芒果本身容易过敏……还有热性水果,如荔枝,因为多吃了容易上火,宝宝喝了母乳会跟着上火!其他水果如香蕉,不要一次吃太多,宝宝容易拉肚子的
农村老太太觉得我没用还得给喝奶粉,觉得喝奶粉花钱多
你应该要调整好你的饮食,看看是不是有问题.我就看过很多地方生小孩总吃晕,蔬菜搭配不当,有的甚至不吃蔬菜.而且也要有适当的运动.
呵呵 还没有改变过来了呢 等断奶了之后慢慢调节一下就好了 现在身体很空 处于亚健康时候 做的太多肯定不好 但想更好的话 要注意调节心情 这是关键! 还有做爱技巧!!
这么大宝宝好像都有这样的问题,是缺乏安全感吧
哺乳期是可以吃桃子的,哺乳期不能吃韭菜(会引起回奶),也不能吃辛辣油腻刺激生冷的食物。可以多吃些汤水类的食物,比如排骨汤,鲫鱼汤,鸡汤,花生猪蹄汤,有助于增加产奶量。
尽早喂宝宝母乳 每次换尿布或做其他护理时,动作要轻柔迅速,以防。宝宝受凉注意更换宝宝的体位,定时翻身,侧卧。吃奶后应将宝宝头部侧向一边,以免吐奶吸入呼吸道中。
宝宝不肯吸乳头,劳累,生气心情不好,吃的少等等,你说的这些都是是影响到现在奶水非常少的原因。办法就是坚持让宝宝多吸(这点非常重要),你自己要注意休息好,心情舒畅,多吃有营养的东西,喝点汤。你的宝宝会有奶吃的,加油!
现在要考虑的是如何让奶水变多,介绍如下: 你先要放松心情,休息好,多喝汤,如:黄花菜+章鱼+大骨头煮汤,白鲫鱼+青木瓜煮汤都比较管用的,还要心情好,心情对泌乳是有很大影响的,奶水不多也要让宝宝吸,奶水是越吸越多的,及时排空有利于泌乳。我以前下奶时喝小米稀饭加上红糖,再就是喂奶时一定要想着我的奶水会越来越多,一定会够宝宝吃的,这是心理暗示,很管用的,再就是每次喂奶前要先喝上一杯水,这样不但宝宝不容易上火,而且也容易刺激泌乳的! 祝宝宝健康快乐成长!
奶水会越来越少,这会儿纠结的事情会很多,不要会对身体造成第二次损伤。要又怕子宫未恢复好,胎儿发育不好,又要带大宝,会身心俱疲
西红柿 准妈妈可以将西红柿剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎就行,也可以去超市买榨好的番茄汁。 西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈妈要注意,西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它的东西。 猪蹄 准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂,加入味精、精盐调味就可以吃了,既方便又好吃。 猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质,可以有效对 付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱,还能增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老具有特殊意义。由于猪蹄中脂肪含量较高,准妈妈不要吃的过多。 猕猴桃 准妈妈可以把猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶里搅拌一下,就可以吃了,是很适合准妈妈的小零食。 猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤 中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,可以有效减轻准妈妈妊娠纹。但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃,这样 很容易引起腹泻。
你婆婆给宝宝喂米糊太早了,应该是4个月以上才开始加的,这么早加对宝宝肠胃不好,还有你宝宝的便便是太多了,你有痔疮不能在吃上火的东西,要多吃蔬菜和水果,这样母乳里也会有营养,宝宝小感冒给宝宝多加件衣服,注意室内空气流通,晚上睡觉开个暖气,还有让宝宝多喝开水
出月子剪头发不是必须的,我家宝宝出生到现在都没有剪过头发。可以根据个人意愿,需要注意的是可以剪发,不要剃头。因在剃头的过程中,刀片会对婴儿的头皮造成许多肉眼看不到的损伤。作为人 体的第一道防线,婴儿的皮肤还不能很好抵御病菌的入侵,因此,从预防感染的角度考虑,剪发要比剃发更安全,用剪刀剪去过长的头发,既 可以让宝宝显得精神又不会对头皮造成损伤。
一般来说,奶粉开罐以后最好要在1个月内吃完,三个月的话最好不要再给宝宝吃了
你好。产后脱发现象实属一种生理现象,它与产妇的生理变化,精神因素及生活方式有一定的关系产后注意合理营养及个人卫生,可以有效地减轻脱发.应保持心情愉快,饮食起居要有规律,少吃过于油腻及刺激性食物,并注意产后头发的卫生保养.如果产后脱发严重,或6个月左右脱发现象仍未停止,则需要请医生检查治疗。
小宝宝是不是没有吃饱了,还是缺乏安全感了啊,像小宝宝睡眠多加少吃母乳累很容易就睡着的,喂奶的时候和宝宝说说话,捋捋耳朵,抚摸下宝宝的头,让宝宝吃饱一点再睡
确实是个问题,不过亲可以选择啊,就是避孕措施采取那个套套的形式,这个还是比较安全的哦,亲,相对于以后的麻烦事,这个戴套套可是就不算麻烦了哦
25日是在安全期里,怀孕的可能性不大,你两个月来月经一定不是母乳喂养,紧急避孕药的原理是使子宫内膜产生大量黏液,增大精子穿透的阻力,使精子不易穿透黏液和卵子结合,吃紧急避孕药并不影响排卵,但25日不是排卵期,怀孕的可能性不大,但以后一定要多多注意
我们这里前两天还下雪了,我都还穿着秋衣秋裤,过两天又有冷空气要来了,无语啊!
母乳是宝宝最好的营养,它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要,通常宝宝1-3个月时,只需喝少量的菜水、果汁,补充一定的维生素,不需任何辅食,实际上,许多宝宝都无法适应过早添加辅食。 有的母亲担心母乳不足影响了宝宝的发育,希望给宝宝更多的营养,过早地给宝宝添加辅食,这样做常常会适得其反,对宝宝身体健康不利。过早地吃米粉等辅食,可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育。有的母亲觉得母乳充足,有足够的营养喂养宝宝,而推迟添加辅食。其实4个月后的母乳中铁的含量越来越少,需要从辅食中得到补充。有的父母觉得添加辅食太麻烦,特别是宝宝刚开始学习时会弄得一塌糊涂,父母索性将米粉、奶糊装进奶瓶让宝宝喝,或者干脆推迟添加辅食。学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试,不仅可以获得更多的营养,刺激牙齿、口腔发育,训练咀嚼及吞咽功能,更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。一般从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了,而纯母乳喂养的宝宝要晚一些,但每个宝宝的生长发育情况不一样,个体差异也不一样,因此添加辅食的时间也不能一概而论。 父母可以通过以下几点来判断是否开始添加辅食: 体重:体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。 吃不饱:比如说宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。 发育:宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就 不会发生强迫喂食的情况。 行为:如别人在宝宝旁边吃饭时,宝宝会感兴趣,可能还会来抓勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明宝宝对吃饭有了兴趣。 伸舌反射:很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食,一味地硬塞、硬喂,不仅父母很有挫折感,让宝宝也觉得不愉快,不利于良好饮食习惯的培养。 吃东西:如果当父母舀起食物放进宝宝嘴里时,宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下,宝宝笑着,显得很高兴、很好吃的样子,说明宝宝对吃东西有兴趣,这时就可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出,把头转开或推开父母的手,说明宝宝不要吃也不想吃。父母一定不能勉强,隔几天再试试。 辅食的种类有哪些?Go Top 按制作工艺分类: 根据制作工艺,辅食可分为自制辅食和商业辅食。 自制辅食:通常指利用家庭自备的大米、蔬菜、水果或其它高营养食品为原料,利用家庭做法,研磨、烹制,自行调制而成的汤、粥、泥状可供婴儿食用的,可消化吸收,能够为婴儿提供所需营养的辅助婴儿食品。 商业辅食:特指通过现代先进工艺设备,科学搭配,批量研发、生产,并特别加入各种宝宝健康发育成长所需稀缺营养元素,在各大商超、婴童店等进行售卖的婴儿辅助营养食品。 按辅食性状分类: 根据不同性状,辅食可分为液体食物、泥糊状食物和固体食物三大类。 液体食物:主要指果汁、菜水一类可饮用的食物。 泥糊状食物:可分为两大类:一是工业化泥糊状食物,包括米粉和瓶装泥糊状食物;二是家庭制作的泥糊状食物。 固体食物:指比泥糊状食物更成型,但比成人固体食物更为细软的食物。根据不同来源,宝宝食物分为植物来源性食物和动物来源性食物两大类。植物来源性食物包括谷类食物,如米面、蔬菜、水果等;动物来源性食物包括肉类、禽类和奶类、蛋类等。 辅食添加的8个原则Go Top 1、从一种到多种 不可一次给宝宝添加好几种辅食,那样很容易引起不良反应。开始只添加一样,如果3~5天内宝宝没有出现不良反应,排便正常,可以让宝宝尝试另外一种。 2、从流质到固体 按照流质食品——半流质食品——固体食品的顺序添加辅食。如果一开始就给宝宝添加固体或半固体的食品,宝宝的肠胃无法负担,难以消化,会导致腹泻。 3、量从少到多 可以一开始只给宝宝喂一两勺,然后到四五勺,再到小半碗。刚开始加辅食的时候,每天喂一次,如果宝宝没有出现抗拒的反应,可慢慢增加次数。 4、不宜久吃流质食品 如果长时间给宝宝吃流质或泥状的食品,会使宝宝错过咀嚼能力发展的关键期。咀嚼敏感期一般在6个月左右出现,从这时起就应提供机会让宝宝学习咀嚼。 5、辅食不可替代乳类 有的妈妈认为宝宝既然已经可以吃辅食了,从6个月就开始减少宝宝对母乳或其他乳类的摄入,这是错误的。这时宝宝仍应以母乳或牛奶为主食,辅食只能作为一种补充食品,否则会影响他健康成长。 6、遇到不适即停止 给宝宝添加辅食的时候,如果宝宝出现过敏、腹泻或大便里有较多的黏液等状况,要立即停止给宝宝喂辅食,待恢复正常后再开始(过敏的食物不可再添加)。 7、不要添加剂 辅食中尽量少加或不加盐和糖,以免养成宝宝嗜盐或嗜糖的不良习惯。更不宜添加味精和人工色素等,以免增加宝宝肾脏的负担,损害肾功能。 8、保持愉快的进食氛围 选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂辅食,当宝宝表示不愿吃时,不可采取强迫手段。给宝宝添加辅食不仅仅为了补充营养,同时也是培养宝宝健康的进食习惯和礼仪,促进宝宝正常的味觉发育,如果宝宝在接受辅食时心理受挫,会给他带来很多负面影响。 让宝宝爱上辅食小窍门Go Top 1、示范如何咀嚼食物 有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食物往外推,家长在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次,让他有更多的学习机会。 2、勿喂太多或太快 按宝宝的食量喂食,速度不要太快,喂完食物后,应让孩子休息一下,不要有剧烈的活动,也不要马上喂奶。 3、品尝各种新口味 饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料,分量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类,让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物,家长应在烹调方式上多换花样。孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物,不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配,以激起宝宝的食欲,但口味不宜太浓。
最好停几天母乳,把病治疗好在喂奶。不然这样喂奶对孩子也不好。