我儿子原来也是那样肚脐凸出来的,起初我们都没有注意,到医院去检查医生一说我们才注意到了,后来自己慢慢就长好了.
哺乳期吃韭菜是会引起回奶的情况的,宝妈在哺乳期也还是要多加忌口的,另外宝宝一岁以内的话也是尽量不要吃海鲜,以免引起宝宝过敏不适
喝了一大碗鸡汤,盖上两床被子出身汗,汗出了就好了,我喝了两次,出了两身汗
我也是四个月就来的,现在宝宝八个月了还没断奶,只不过现在月经也不是很正常,有时一个月,有时两个月来。请教了医生属于正常的!
开始工作又要哺乳婴儿,这是一种双付出,对乳母来说是件很辛苦、很消耗体力精力的事,乳母在工作节奏上也要作一些适当的调整,而不能和以前一样不管不顾毫无节奏。要注意以下几个方面:1. 说服领导,尽量不做必须加班加点、晚上熬夜的工作或去完成紧张的赶时间的任务。2. 太过思虑性的、动脑筋的工作会影响泌乳和乳母的休息,最好暂时不要担当。有些记者编辑或文案秘书、设计员或电脑程序设计员,如果得苦思起草方案文稿,会使泌乳大大减少,所以要注意不要太殚精竭虑。3. 注意工作节奏,保持劳逸结合、有张有弛,不要一投入就猛干到工作结束,否则也会影响到泌乳。4. 长时间曝露于电脑辐射下对乳母健康不利,所以要适当减少在电脑前的工作时间,尤其不要久坐。5. 减少干重体力活或演员四处赶场的时间。6. 适当减少出差任务。由于外出无法持续哺乳,其间最好说 服领导安排他人替代出差。
剖腹产后6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤、猪蹄汤、黑鱼汤和鸽子汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。
旧观念说:别喝水,喝米酒! 新看法:片面!喝水的问题我们已经讨论过了,而米酒这个食材对于坐月子的妈妈来说则具有明显的两面性。一般来说,它有活血、促进血液循环的作用,能够帮助排出恶露,但由于酒精对子宫的收缩又有抑制的作用,会延长子宫复原的时间,所以新妈妈在分娩一周内最好避免食用含酒精的食物。 旧观念说:生产完赶紧就喝催奶汤! 新看法:错!保证宝宝有充足的奶水是坐月子的妈妈必须要做的工作,催奶汤也是很好的食补来源,但是刚生产完的妈妈们大多乳腺管还未完全通畅,这时要是太急着喝催奶汤,在产后前两三天的涨奶期可能会把新妈咪疼哭的!所以有催奶功能的汤和食物应该在产后三天左右进食。 旧观念说:生完孩子最怕着凉,千万别吃蔬菜和水果! 新看法:片面!前半句阿婆说的很对,产后的新妈咪身体虚寒,不能着凉,忌生冷,可还是能吃蔬菜和水果的。虽然大多数蔬菜和水果都属凉性,但只要经过适当的烧煮就不会对身体造成损害。而且蔬菜中大量的维生素和纤维、水果中的果胶,对新妈咪的精神恢复和产后排毒都是有利的。所以,对于体质较虚的人来说,少吃些苦瓜、萝卜缨、芹菜等过于凉性的的菜肴,或者在吃水果前先在暖气或者太阳下放一会儿,都是很有效的防凉小办法。 旧观念说:生完孩子不能喝水,不然松松的肚皮可就再也回不去啦! 新看法:错!有的老人说产后喝水会引起内脏下垂,肚皮松弛难以恢复等症状,但中西医理论方面都没有任何支持这种说法的理论。而且,新妈咪在产后应该多补充一些水分,原因我们在上面已经解释过了。不过,坐月子时的妈妈们循环系统和消化系统仍旧在恢复中,如果一下摄入大量的水会造成水肿现象,所以建议妈妈们口渴时,可以采多次小口喝水的方式。 旧观念说:月子菜不能放盐,不然伤胃又回奶! 新看法:错!老人们认为月子里吃盐不利于下奶,而且还会伤肠胃,所以总是一点盐也不放,但其实这样的做法并不可取。新妈咪们由于产后出汗较多,乳腺分泌旺盛,体内的盐分很容易流失,若不能适量补充,不但不利于身体的恢复,对乳汁的分泌也会有影响,一般来说,月子饮食中的盐分减少正常量的三分之一即可。 旧观念说:汤最有营养,每天都喝不限量! 新看法:片面!煲汤味道鲜美,容易消化,还能促进乳汁分泌,的确是月子食谱里最优的一种。但喝汤也是有学问的,千万不能因为以上好处就无限制地喝,不然除了会引起宝宝消化系统不适、拉肚子以外,还会让妈妈自己乳房胀痛,甚至导致乳腺炎呢! 总之,产后新妈妈一定要科学的坐月子,不能相信旧观念的,这样才能做好月子,让新妈妈的身体健康。
产后及时排尿产后,医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿,一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中,膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因,都容易发生尿潴留,使膀胱胀大,妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。 产褥期别赖床产后6~8小时,妈妈在疲劳消除后最好别赖床,第二天尽量下床活动,这样有利于生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露的排出。 哺乳刺激刺激乳头能帮助子宫收缩。因此,不妨在产后让宝宝尽早吃母乳,只要宝宝一吸吮,子宫就会收缩,宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激,会使子宫的恢复加快。没有喂奶的妈妈,也可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式,刺激乳头。 别当脏妈妈分娩后沐浴,对妈妈来说有益无害。如果是自然分娩,沐浴能使外阴伤口及周围的细菌不易停留,还能促进外阴伤口血液循环,有利于伤口愈合。若是剖宫产,而且采取的是皮肤横切口、皮下缝合的方法,那么沐浴时水是绝对不会进入伤口的。只要在伤口表面敷一块纱布,不让水直接冲击伤口即可。当然,伤口毕竟是很娇嫩的,所以沐浴完毕后,伤口应该重新换药,切勿用湿毛巾在伤口上来回擦。
唉,你们就喜欢婆婆带小孩,我就特不喜欢,再累我都自己带,我婆婆也带我都不给她带,把我大宝带不像样,我再也不给她带了
外用只是为了杀菌,人体吸收不了什么,更何况要通过乳汁分泌了.你的担心太多了,没事的,放心好了.
病情分析: 奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳,也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。 指导意见: 你好,哺乳期应该可以喝奶茶,可以少喝,一周喝了一杯两杯可以。
不可以住,对你和孩子都不好,新房子通风至少3个月
建议亲最好是在同城网去发发贴效果比较好哦,这里都是天南海北的想买也不太现实哦。
正常现象,但注意不要去挤压、抠挖乳房、乳头,只要平时一样的保持清洁即可.
小产后出血是需要一段时间的,他是一个身体在恢复的阶段,所以患者不要有太大的心理压力,你可以吃一些调养的补品,或者是吃一些止血的药物来进行调理治疗,也可以喝一些中药来进行调理。 平时一定要注意休息好不要过度的劳累。要多注意休息,好的睡眠对身体的恢复也比较有帮助。适当的增加一些身体的运动来提高身体的免疫力。患者不要有太大的心理负担,一定保持好的心情。 一定要注意下体的卫生,因为此时身体是非常虚弱的,而且下地一直处于潮湿的状态,很容易感染炎症,导致细菌的滋生,这个时候一定要请谁来进行清洗,也可以用些淡盐水来进行清洗 。 平时一定要注意好日常的护理,要多吃一些比较有营养的食物,因为这个时期身体非常虚弱,到付也可以吃一些新鲜的蔬菜水果,来补充身体的维生素。
产后产妇要是自己不注意休息的话肯定是会留下月子病的,这个只有你自己知道是受凉了还是抱宝宝造成的,你吹风没有啊?要是着凉的话可以现在赶紧驱寒的
陷阱1:没有足够的时间准备一顿健康餐 无论你怀孕的时候有什么样的膳食习惯,但在产后这些饮食习惯就会改变。许多的妈妈都没有足够的时间和精力去为自己准备一顿健康的膳食,所以她们会随手看到什么就拿来吃。而且通常便捷的食物都是不健康的。 所以如果你有吃快餐和零食的习惯的话,你需要改变一下自己的饮食习惯了。一种方法就是你出门的时候带一些健康的食品,例如酸奶和小麦面包等,这样就可以有效防止你进入快餐店的欲望。另一种方法就是提前准备好足够多份量的健康食物,例如沙拉等,可以放在冰箱随时备用。 陷阱2:没有让运动成为优先权 妈妈通常都会先照顾别人的需要,因而疏忽了运动是多么的重要。许多妈妈都不会去运动因为她们会觉得花时间在自己身上很有罪恶感。但其是由一些亲子互动的运动可以让你同时享受做运动的乐趣同时也有充分的亲自互动时间。 妈妈不喜欢运动的另外一个原因就是觉得运动没有什么乐趣。其实运动之后你肯定会有一些你想不到的效果和欢乐,除非你不去做。例如每天花20-30分钟左右到楼下去散步或者慢跑等等。但是要注意运动计划要循序渐进,不要过于激烈。 陷阱3:没有足够的睡眠 宝宝喜欢在半夜醒来,而且常常需要很长时间才能哄他们,通常这个时候就需要妈妈的出动了。当你很累的时候,最不想做的就是为自己准备健康的膳食和运动了。所以要避免过度的疲劳,为自己留充足的精力,你应该给自己留点时间。 也就是因为你是一个妈妈,你有很多的事情要做,你才要让自己拥有休息的权利。你可以给自己留点时间去做按摩或者泡一个泡泡浴。你还可以抓住BB睡觉的时候好好补充自己的睡眠。
别担心,宝宝都是这样的,晚上睡觉时间短也是正常的,慢慢的晚上睡的时候就长了。
我的孩子现在三个月了,我从怀孕第二个月吃安利的铁质叶酸和维生素C,第五个月铁质叶酸吃的少了,又加了钙镁片,维生素A和E,生完孩子后又加了B族和果蔬,我感觉不错,你可以试试.
今天刚看了个新闻,一位妈妈染头发过敏,没及时治疗,没了,所以说,孕期或哺乳期能不碰就不碰这些东西吧,我也有一朋友,宝宝还没断奶,去拉直发,结果宝宝过敏了,皮肤都长疹子,红完,还挨带去打了几天针。
哺乳期可以用头炮和扑热息痛,你说的安乃近应该类似扑热息痛的一种吧。但是传说安乃近都不出了。说里面有咖啡因,间隔几个小时就没事了吧,那可乐里还有咖啡因呢
方法如下: 1、初期可以多喝水,或多吃些纤维质的食物,可防止大便干结。 2、也可用药物治疗,如擦药或塞药,使用软便剂,可以让产妇排便,伤口较不严重时,不建议使用泻药;也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。 3、新妈妈痔疮生理期,合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼,方法是做忍大便酌动作,将肛门括约肌往上提,吸气、肚脐内收,再放松肛门括约肌,呼气一切复原。如此反复,每次做30回,早晚各锻炼1次。 4、新妈妈生活要规律,每天定时排便,保持大便通畅,避免发生产后便秘。还要勤换内裤、勤洗肛门,并且保持外阴干燥。 5、如果是病情严重,如有瘘管的现象,则建议要开刀治疗。
从月子里都自己带,没和婆婆住在一起,婆婆也就月子来煮饭
积极暗示法 其实产后抑郁症是特别正常的现象,所以不要觉得这是什么特殊的疾病。很多时候别人的帮助和关心只能起到一时的作用,要想让自己拥有一个还心情还是需要自己积极的进行心理暗示,告诉自己这不是什么病,自己可以安全度过,也可以把自己心理上产生的变化主动和家人朋友沟通,千万不要一个人闷在心里不说,只要你说出来,即使偶尔的乱发脾气相信他们也会理解你。 让产妇充分了解抑郁症的危害 在生完宝宝后,妈妈的全部心思都在宝宝身上,但是有的时候就是会感到焦躁不安,这个时候家人一定要告诉她她这样的状态会影响宝宝的健康成长,那么这个时候妈妈一定会积极的配合治疗、改变自己不健康的状态。 家人要给予足够的关心 产妇在生产或坐月子的这段时间是最不好熬的,情绪心理上有所波动也是非常正常的,家人这个时候一定要细心,关注她情绪上的变化,尽量不要做刺激她情绪的事,给她营造一个舒适温馨的环境,多给她做些好吃的,不要让她和宝宝两个人待着,尽量多抽出时间陪她,这个时候,丈夫的关心对她的十分重要的,所以,就算是在忙,丈夫在这个时候也要分出一些精力来照顾自己的妻子。 必要的时候进行进行心理治疗 很多时候都不把产后抑郁症当回事,等到严重的时候其实已经危害到产妇的身心健康了,这个时候最好的办法就是去找专业的心理医生来进行心理治疗,这样效果会更好。
对,一定要穿对内衣,既要健康舒适,还要有型,我哺乳后也是下垂,还有点外扩,我现在穿的内衣还可以,蛮舒服的,聚拢效果还很好[鬼脸]
哺乳期是可以吃水果的,对身体好了。可以保证充足的睡眠了。多喝些鱼汤,鸡汤,对身体好一些了。保证充足的睡眠了。多喝些水了。
新妈妈春天坐月子需注意的细节有: 第一,春天气候转暖,保持室内空气流通 定时开窗,让早春的新鲜空气进入房间,让宝贝和妈妈呼吸到新鲜的空气。室温一般保持在20度左右,湿度在60%左右比较合适。要注意的是,不要让风直接吹到妈妈和宝宝。 第二,适当活动及做产后健身操 早期下床活动,有助于体力恢复、排尿和排便,可以避免和减少静脉栓塞的发生率,尽快的使腹肌张力恢复,避免了腹部皮肤过度松弛。 自然分娩的产后妈妈应该于产后6-12小时起床,开始稍加活动,产后2日内可在室内随意走动,再按时做产后健身操。做会阴侧切和剖腹产的产后妈妈可推后至产后第3日起床,开始稍加活动,待拆线后伤口不感觉有疼痛时,再增加产后操。 第三,产后妈妈在出院前要和相关访视单位商定好 第一次访视应该在出院后的3日内,第二次在产后的第14日,第三次在产后的第28日;产后妈妈要把宝宝和自己的健康情况,譬如饮食情况,大小便、恶露及哺乳等情况及时告知来访者,以及时得到她们的指导。 第四,不吃过燥热、过辛辣、过油腻的饮食 春季好多蔬菜都陆续下来了,妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜。尽管补养很重要,最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好。可多喝些汤类。 第五,不应忽视的产后健康检查 产妇应该在产后42天进行健康检查,以便医生了解产妇的恢复情况。了解全身和盆腔器官的恢复情况,及时发现异常,防止后遗症,有的产妇因为初为人母,忙的头昏脑涨,抽不出时间做产后检查,这是不应该的。 要爱护自己的身体,如果妈妈病了,宝宝就会失去妈妈的呵护,抽出一点时间做做检查是很有必要的。 第六,春季月子妈妈保暖也重要 北方初春是春寒料峭,有春风刺骨之说。尤其是天气还没有转暖,却到了停止供暖的时间,让人常常感到这一段时间室内比冬季还冷。当人们感到春天的暖意时,就到了春末,夏季就要来临了。所以,北方的春季是比较短的。因此,春季里坐月子的妈妈保暖仍然是重要的。 南方初春已经是很暖和了,室内外的温度都很适宜。月子妈妈可以根据自己的要求穿戴。但要注意穿宽松、舒适。不要穿过紧的衣服,以免影响乳房血液循环和乳腺管的通畅,引发乳腺炎。产后出汗多,应该穿吸水性好的纯棉质地的内衣。母乳喂养的产妇,乳汁常常沾湿衣服;血性恶露产后最初几天比较多,常污染内裤。所以内衣、内裤应每天换洗,以防感染。 第七,春季月子妈妈更应多饮水、多喝汤 春季空气比较干燥,尤其是北方,室内外湿度比较小,月子妈妈要注意多饮水,母乳喂养的妈妈更应保证充足的水分,这样不仅可补充由于空气干燥过多丢失的水分,还可以增加乳汁的分泌。 第八,预防传染病 春季是传染病好发季节,产妇要注意休息,避免过多接触外来人员。 宝宝虽然在母体中获得了免疫能力,但刚刚离开妈妈子宫保护的新生儿抵抗力是有限的,成人呼吸道中的微生物,可能成为新生儿的致病菌。使新生儿患呼吸道感染。 第九,喂奶的妈妈穿什么衣服好 春季妈妈穿的相对少了,喂奶比较方便了,但穿开身衣服还是比套头的好些。这样宝宝吃起奶来比较舒服,套头衣服有时会挡住孩子的面部。 套头衣服还会挤压乳房,使乳房变形,宝宝吃起来也不舒服。国外有漂亮的哺乳衣,我国有些大商场也有。哺乳期间可以穿胸罩,但最好穿哺乳专用胸罩。妈妈体内要有足够的水分来制造奶水,所以每天至少要喝1200~1600毫升水。 第十,春季洗浴的注意事项 春季可以在产后3天洗浴。室温在20-22℃。浴水温度在37℃左右。浴室不要太封闭,不能让产妇大汗淋漓,以免头晕、恶心。但春季风沙较大,尤其在北方春风很大,产妇洗浴时也不能开窗户,以免受风。
你好,你的情况是否月子受风引起的,恩孩子吃奶无关。
与其说是通过母乳感染,反倒不如说是通过身体通过呼吸传染。只要不太厉害,完全不必服药,更不必扎针输液。不吃药可以通过多喝水注意休息适当活动调理过来;孩子感冒发烧就更不必急着用药了,孩子体温不高于38.5℃,不必用药。最多是热敷;夏天冷敷——只供参考。 建议:一、适当地多喝水,多喝水不是顺口溜口头禅;二、多做相适宜于他的活动、多锻炼,多晒太阳;三、按时作息,室内通风;四、勤换衣服、勤晒被褥。五、多吃瓜果蔬菜;不吃黏硬生冷食物饮品——供参考!谢谢!祝好。
我家的出月子没重起来,月子里生病还住院一星期
刚生完宝宝么?如果不是恶露,刚生完宝宝的话好像是叫产后还是什么的阴道炎,我生完宝宝也是的,医生做产后检查的时候对我说的,生孩子造成体内激素不平衡引起的。
为了你自己的身体健康忍忍吧,病痛没人能替你分担的。月子病宁可信其有,别掉以轻心。刷牙洗澡不行,头发也不要梳的过紧,一个月很快过去的,加油
长裤长袖,开的空调。之前穿的怀孕时候买的月子服,比较肥,可是我觉得出汗的时候很难受。后来找了以前的纯棉的T恤,觉得很舒服。特别是找了一件以前练瑜伽穿的莫代尔的衣服,最舒服。
我5.15号生的,马上出月子啦!快憋死了特想吃西瓜[哭][哭]
可以买乳垫 , 贝亲的不错,吸水性强,粘内衣上就可以了,很方便的。 奶多的时候需要,不然衣服都湿了,多尴尬
手机天天完,月子里还经常哭,这个月子做的太郁闷了!毁了毁了……
这个不一定啊,一般来说如果有自己喂奶的,在断奶之前都不会来月经的,我自己就是10个月左右来的
1、尽天职吧!哺乳能让人自然瘦 其实,哺乳可以算得上是天然、无害瘦身的最佳途径,只是大部分的妈咪不知道而已。 当准妈咪处于哺乳期的时候,宝宝通过吮吸乳头,会刺激子宫收缩,帮助子宫恢复; 同时,妈妈的身体就如同一个营养补给站,始终提供给宝宝最好的脂肪和营养; 再者,刚晋升为新妈咪的你,难免为在照顾宝宝的吃喝拉撒上,付出更多的精力,让你更加疲累,有了这几个条件,妈妈自然会逐渐瘦下来。 2、尽本职吧!克服懒惰多运动 当然,仅仅靠母乳喂养,产后瘦身的任务还是很艰巨的。所以,准妈咪应该计划好,循序渐进的安排一些运动。适当的运动,如步行或者游泳,不仅有助恢复身材,也有助身心的调整和恢复。尤其是收紧盆骨这一工作,必须在产后46天内进行。
你好,从你的描述来看,可以口服些回奶药,如乙烯雄酚,若吃后感到恶心,可加服维生素B6,或将生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮,3-4天即可回奶,切忌热敷或按摩。
让我们一起看看准妈妈小陈的情况:小陈是去年秋天生孩子,因为天气炎热,月子里都是穿短衣短裤,结果落下了四肢怕冷的毛病,只要天气有点凉,就得穿上厚衣服御寒。产后四肢怕冷很多时候是由于产妇坐月子时受凉造成的。中医认为,产后百节空虚,产后元气、津血俱伤,腠理疏松,生活稍有不慎或调摄失当,均可致气血不调,营卫失和,脏腑功能失常,冲任损伤而变生产后诸疾。产后营血亏虚,经脉失养或风寒湿邪乘虚而入,稽留关节、经络,就易导致产后四肢怕冷、关节疼痛,俗称月子病。 专家介绍说:对于该病的调理,可以用以下四种方法来调理,但均须在医生指导下进行: 1、中药汤剂 ⑴、黄芪桂枝五物汤 :黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用,可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。 ⑵、当归四逆汤:当归四逆汤温经散寒,养血通脉,对于血虚寒厥证,手足厥寒者有良效。 此外,还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。 2、沐足 可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足,益气血,温经络,达到治疗效果。具体配方须咨询医生。
我觉得的坐月子很重要,我孩子现在四个多月了,我坐月子的时间躺不住,站的时间可能长了,现在腰躺下的时候都得用手先拖着慢慢才能着地,要不特别痛(这个现象我同学也有,她也是跟我一样),大人都说是坐月子时落下的.所以我说坐月子很重要,现在怀孕的朋友一定要注意将来坐月子的时间要注意休息,也不能完全看书上怎么说我们的身体素质和外国人的身体素质是不一样的.但是你也不要担心,以后要多注意休息就行了.
简单,去医院检查一下就好了!!绝对不是跟你闹检查一下好安心啊~~~
如果分娩后恶露停蓄胞宫不下,或所下甚少,致使浊瘀败血停 蓄,可引起腹痛、发热等症,称为恶露不下。其防治方法有以下几种。(1) 注意观察恶露的性状:恶露一般可持续20天左右,若恶露 始终是红色,或紫红色,有较多淤血块,其量不减,甚至增多,时间超过20天或所下极少,均属于病理情况,应引起注意。(2) 若分娩时产妇感受寒邪、过食生冷引起恶露被寒所凝滞, 产生下腹疼痛,按之更甚,痛处可触及肿块,恶露极少,可采用按摩 法:产妇取半坐卧式,用手心从心下擀至脐,在脐部轻轻揉按数遍, 再从脐向下按摩至耻骨联合上缘,再揉按数遍,如此反复按摩10〜 15次,每天2次;其次可以热熨,可选艾叶、陈皮、柚子皮、生姜、小 茴香、桂皮、花椒、葱、川芎、红花、乳香等,任选2〜3味适量,炒热 或蒸热,用纱布包扎,外熨痛处;再者,多吃醪糟蛋或多吃鲤鱼,另 外,卧室应保暖,防止风寒外袭。(3) 若分娩后产妇情志不舒,或因操劳过度,或困扰悲伤过度, 而致恶露不下,可采用热熨,选用陈皮、生姜、花椒、乳香、小茴香等 1〜2味,炒热包熨下腹;也可用薄荷6克、生姜2片泡开水当茶饮;一定要保持心情愉快,避免各种影响情志的因素。
产妇在生产后除了子宫的恢复,骨盆也需要得到恢复。一定要注意尽可能多地避免做高强度的劳务,在生完宝宝后半年内都是不可以接触的。适当增加一些身体的锻炼,提高身体的免疫力,注意多休息。
1在月子期间产后恶露不尽可针对恶露不断的不同颜色和气味,对症解决:如果恶露不尽且颜色为鲜红:可考虑为子宫或阴道出血,若还伴有阵阵腹痛,这样情况是比较严重的,建议及时到医院去接受治疗。 02 2如果恶露不尽而且伴有一些的异味:这种情况有可能是由于宫腔受到感染。一般都是因为手术不彻底,或者是妈咪不注意个人清洁卫生导致。有些时候还会出现发热现象,可采用阴道上药帮助治疗。同时还要注意个人卫生。 03 3如果产后恶露不尽,但是身体又没有什么不的舒服,这有可能是产后没有休息好导致的,产后没有休息好,有可能会损伤血气,导致产后恶露不尽的,这时只需要多加休息,恶露即会尽去。 04 女性产后会经历一段时间的恶露期,因此需要特别注意卫生,请换洗内裤,日常穿着尽量宽松。另外,在月子期间要特别注意恶露情况,我们可以通过不同颜色和气味来判断是否正常,一旦出现意外及时就医。
一般情况下,产后三周以内恶露即可排净,如果超过三周仍然淋漓不绝,即为恶露不尽。在中医典籍《胎产心法》中提到:由于产时伤其经血,虚损不足,不能收摄,或恶血不尽,则好血难安,相并而下,日久不止。因此,恶露不止多与虚损或血瘀有关。 虚损多由于体质虚弱,正气不足,产时失血伤气,导致冲任不固,不能摄血。此类产妇多应选用人参、熟地、茯苓等具有益气摄血作用的中草药进行调理。而血瘀则是由于新产之后,胞脉正虚,寒邪乘虚而入与血相搏,形成瘀结所致。对此应选用益母草、山楂等进行活血化瘀、行气止痛治疗。当然,还有一部分产妇与血热有关。 此外,还有一个食疗方,原料常见,做法简单,对于促进恶露排尽有一定的作用。产妇不妨一试。 小米鸡蛋红糖粥 取小米100克、鸡蛋3个、红糖适量,将小米淘净后倒入锅中加适量水,煮沸后改为文火再煮约一刻钟。然后将打散的鸡蛋匀撒在粥中,放入红糖后即可食用。此粥中小米、红糖、鸡蛋可健脾益气、补血活络,对产后虚弱、恶露不尽有一定的作用。
的确是会这样的,我朋友剖腹产也是一年多了,只要一变天她的伤口就会有点不舒服的,所以只能是慢慢恢复,如果有贫血,可以服用一点阿胶补血的产品的,坐月子真的还是需要禁风的
恶露一般42天左右就没有了,你是母乳喂养么?母乳喂养会让恶露没有的更快,如果你是人工喂养这种情况还有可能发生,但是建议你去看一下医生。别引起感染。祝好
方法步骤: 1.产后的四到五天恶露的颜色会是比较鲜红的,等到五天以后就会变成褐色的,也就是没有那么严重了。 2.产后一般恶露持续十天之后血的颜色就会慢慢的变淡,恶露一般四到六周之后就会干净。 3.如果持续两个月恶露还不干净就需要去医院检查,看下是否有什么问题。
为了健康与舒适,最好准备擦拭恶露的清洁棉。产后恶露排出期间要特别注意清洁卫生,还要勤换卫生巾,以免细菌滋生。提前为自己准备几盒消毒型清洁棉或者精制水清洁棉是明智的。分娩后第一时间,要垫上产后专用卫生巾。每次去厕所的时候,用消毒型清洁棉由前至后擦一擦吧。考虑到卫生方面的问题,处理之前先洗手,而且消毒型清洁棉也要使用一次更换一次。恶露量如果变得和月经后期的量差不多一样的话,可以使用一般清洁棉去处理。
我那时也是这样的,到一个月的时候,干净了,没几天又有血了,直到两个月才完全的干净,如果担心的话,就去医院查查,呵呵
恶露可分为三种。一是血性恶露。这是产后第1至4天内排出的分泌物,量多,色鲜红,含血液、蜕膜组织及黏液,与月经相似,或稍多于月经量,有时还带血块。二是浆液性恶露。这是产后4至6天排出的,色淡红,含少量血液、黏液和较多的阴道分泌物,并有细菌。三是白色恶露。这是产后1周以后排出的较白或淡黄色的恶露,含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌,状如白带,但较平时的白带为多。每个产妇虽然都有恶露,但各人排出的量不尽相同,平均总量约为500~1000毫升。各产妇持续排恶露的时间也不相同,正常产妇约3周左右干净,如果产后两个月以上恶露仍淋漓不净,则属于恶露不净。
小米鸡蛋红糖粥 原料:新鲜小米100克,鸡蛋3个,红糖适量。做法:先将小米清洗干净,然后在锅里加足清水,烧开后加入。小米;待煮沸后改成小火熬煮,直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀,稍稍煮煮放入红糖后即可食用。 营养功效:小米营养丰富,是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用 鸡子羹 原料:鸡蛋3个,阿胶30克,米酒100克,精盐1克。做法:先将鸡蛋打入碗里,用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡,加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液,加上一点点盐调味,稍煮片刻后即可盛出食用。 营养功效:鸡蛋含有丰富的营养,月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效,对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。 山楂红糖饮 原料:取个大、肉多的新鲜山楂30克,红糖30克。做法:先清洗干净山楂,然后切成薄片,晾干备用;在锅里加入适量清水,放在火上,用旺火将山 楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下,出锅后即可给产妇食用,每天最好食用2次。 营养功效:山楂不仅能够帮助产妇增进食欲,促进消化,还可以散淤血,加之红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽种草不让人去躺,不如改种仙人掌。的产妇尽快化淤,排尽恶露。
1如果出现恶露不止的话可以考虑服用中成药进行治疗的,一般可以服用益母草颗粒或者是茯苓颗粒比较好,可以帮助进行改善一下的,并且一定要注意多观察的,如果出血过多就更需要进行注意了。 2考虑一般多注意休息一下比较好,由于产后身体都是比较虚弱的,所以是不建议进行运动的,并且少干家务比较好。在恶露没有干净的情况下更需要注意的,最好是卧床休息比较好,一定要注意一下。 3在饮食中考虑不要吃辛辣刺激的食物比较好,并且不能吃生冷的食物的,一定要注意及时调理的,可以考虑吃点滋补的汤类比较好,也是可以帮助进行改善一下的,最好是多注意休息的。 4.考虑恶露不断会造成妇科炎症的后果,所以一定要注意及时治疗的,并且要注意勤换内衣库比较好,可以帮助进行改善一下的,并且多注意清洗一下比较好。
剖宫产后并发症较顺产为多,您的情况不太正常,应及时去医院检查。
亲我家宝宝也有过这种情况 亲把右边奶水 抹在左边乳头上 试试吧,也可以把左边奶水挤出来給宝宝吃,我家宝宝是晚上宝宝睡得迷糊是喂他吃不喜欢的那边 就吃呢 ,过了两天 ,就好了!
可以看看美素的跟牛栏的奶粉都是比较接近母乳的奶粉,小宝贝吃着比较适应,也好过渡,口味比较清淡宝宝不容易上火。
许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后,产假期满就得回单位上班了,这时妈妈就不便按时给宝宝哺乳了。另外,在家里每次喂奶后乳房都被吸空了,可上班不能给宝宝按时喂奶,乳房肯定胀得很难受。宝宝吃不到奶水,又有那么多奶水浪费掉,怎么能两全其美呢?1) 把母乳挤出存放在冰箱里如果上班的单位有冰箱,为保持乳汁分泌,以免胀奶、漏奶,在工作的间歇应坚持每3小时挤奶一次,并将挤出上班后的母乳喂养的奶存放在消过毒的杯子中,加盖后放冰箱中保存,下班后带回家,再存入冰箱,留给宝宝第二天吃。用挤出的母乳喂宝宝时,可取出适量母乳放在清 洁的杯子里,在杯外用热水复温后即可喂哺宝宝,如有剩余,应倒掉。冰箱里的母乳存放时,一定要注意奶瓶、吸奶器的清洁与消毒,手也应该洗干净。2) 接宝宝到单位吃“饭” 一般,母亲在早上上班前都会喂饱宝宝。如果上班的单位离家较近,为了坚持母乳喂养,可以让家人或保姆带着宝宝来 单位,利用工作的间歇在单位给宝宝喂奶。虽说这一方法有些麻烦,但如果 条件确实允许,为了宝宝的健康发育,许多妈妈也是乐此不疲的。3) 中午回家喂宝宝如果妈妈工作性质比较灵活,如在外面跑业务等, 最好提早制定出一个工作和哺育两不误的计划。把工作集中到上午和下午来做,利用中午的时间回家喂宝宝。这样虽然比较辛苦,但至少宝宝可以继续 母乳喂养了、工作也相应兼顾了,辛苦点也是值得的。4) 下班直接回家喂宝宝如果工作时间相对比较有弹性,妈妈可以通过 换班、倒班等方式,争取提早下班。下班后直接赶回家,到家后洗净手就先喂宝宝。这样,宝宝一天里早晨可以完全吃母乳,中午可以喂储存在冰箱里 的母乳,下午和晚上也有足够的母乳。家庭和社会的支持对母乳喂养起着重要作用。家庭成员应该全力支持母乳喂养,帮助、鼓励母亲克服母乳喂养过程中遇到的各种困难;工作单位应 为坚持母乳喂养的母亲提供方便,如:提供可以挤奶的房间及冰箱等。如果 母乳不太充足,要在上班前做好添加配方奶粉的准备工作。
可以在澡盆子里面放些玩具,这样宝宝看着好玩就不害怕了哦
月子后两周的食谱 麻油鸡 主菜 1~2 碗/天 滋补、增强体质 药膳鱼汤 主菜 1~2 碗/天 补充蛋白质、促进伤口复原 花生猪脚 主菜 1~2 碗/天 促进乳汁分泌 十全大补鸡汤 主菜 1~2 碗/天 补充恢复体力 薏米饭 主食 适量 炒蔬菜 配菜 2~3 份/天 提供纤维素、促进消化 水果 2 份/天 补充维生素、防治便秘 红豆糯米粥 甜点 1~2 碗/天 补血、利尿、去水肿 山楂茶 饮料 适量 消脂、解渴 【麻油鸡】 材料(3日份):柴鸡1只、生姜8~10片、黑麻油1碗、米酒水1000~1500ml(依个人口味) 做法: 1。鸡肉洗净、切成块状;2。将麻油倒入热锅烧热,放入姜片,转小火爆透,至姜片两面呈褐色微皱; 3。倒入鸡块,转大火炒至七分熟;4。倒入米酒水,煮开后转小火炖煮20~30分钟即可。 吃法:当每日主菜,每餐一碗,搭配主食薏米饭与一份配菜;因为是全鸡,所以可能有点油,可将浮在汤上的油捞起来炒蔬菜。 小贴士: 麻油鸡不仅产后吃好,冬天女人易手脚冰冷,血液循环不畅,也很适合食用,并能提升抵抗力,不易感冒。 【薏米饭】 美肌、去水肿,淀粉质少,是月子期间很好的主食。 做法:将薏米泡3~4小时,沥干,加上白米和米酒水煮成薏米饭来吃。 【炒蔬菜】 可根据上期所提供的产妇宜吃的蔬菜,交替搭配,利用炖汤的浮油炒,或用黑麻油、姜片清炒,每餐1份蔬菜,均衡营养。 【水果】 在前两周月子妈妈是不能吃水果的,从第三周开始每日可吃1~2份温性水果。 【红豆糯米粥】 材料:红豆半碗、红糯米1碗、红枣10粒、黑糖适量、米酒水6碗 做法: 1。红豆洗净泡一夜,红糯米洗净泡4个小时,沥干备用; 2。将红豆、红糯米、红枣放入锅中,倒入米酒水,煮沸转小火至熟烂,再依个人口味加入黑糖。 吃法:此粥可作为甜点吃,具有利尿、补血、促进代谢等功效。
以后一定要注意在哺乳期是不可以喝酒的,不然的话,孩子会通过母乳来吸收的,对孩子会有影响的,你现在不要再给孩子喝母乳拉过两天再给孩子。
其实可以选择混合喂养的可以添加奶粉。觉得亲和人体配方很重要,惠氏启赋含有OPO分子结构,是一种亲和人体的脂质结构,更易被身体吸收,同时有助于宝宝骨骼发育,还能与可溶性膳食纤维一同提高肠道双岐杆菌数量,提高宝宝免疫力。
你好,月子期间抱宝宝,不会造成手酸的,平时你也要注意多休息,不要抱太长的时间,我月子期间没有人帮忙照顾宝宝,都是自己一个人带的,并没有留下什么后遗症。
哺乳期感冒是新妈妈难以避免的,这个时候不用因为太担心传染给宝宝就不哺乳,其实宝宝的抵抗力是很强的哦。不过,还是要做好预防措施,妈妈要洗干净手才可以抱宝宝,感冒好之前不要去亲宝宝了。另外,由于不能吃药,妈妈可能会难受,可以用淡盐水灌到小喷瓶里面,一有时间就喷洗鼻腔,好得很快的哦,个人经验是,2到3天就能好了。
可以吃点感冒清热冲剂,双花口服液,这些药都不会影响乳汁的质量,是可以给宝宝喂奶的,要多喝点热水,吃席,含有维生素c的食物。
按摩和运动可追回往日的风韵 自行按摩 这是锻炼前的“序曲”,宜从产后第二天开始。仰卧床上,在腹壁和子宫底部(约在肚脐下三寸处),用拇指顺序按摩:从腹部两侧及中下部做轻推按揉,沿结肠环走向推摩。每晚按摩一次,每次5—10分钟。按摩能刺激子宫肌收缩,促使子宫腔内恶露顺利排出,同时增加肌张力,刺激胃肠蠕动,预防内脏下垂,防止静脉血液的滞留。 盘膝运动 盘膝坐在床上,双手紧握脚跟处,头向后仰,连续后仰30次。可使背部挺直,胸部健美,乳腺管泌乳通畅,乳房弹性增强而渐趋坚挺。这项运动宜从产后一周开始。 劲部运动 仰卧床上,全身放平,手脚均伸直,将颈部昂起,尽量向前屈,使下凳贴近胸部,每日做1次。一般做10天即可。做此运动时注意不要牵动身体其他部分。 胸部运动 仰卧床上,全身放平,手脚均伸直。然后做腹部深呼吸,将背部紧贴在床上,再放松,做5次。此项运动可使胸大肌、胸小肌张力增强,胸部逐渐丰满起来。 乳房运动 仰卧床上,双臂向左右伸展,并与肩平齐,然后将手向上举起,伸直,连续数次。只要持之以恒锻炼一个月,可使乳房丰隆挺耸,泌乳功能良好。 腹部运动 仰卧床上,双手交叉放在脑后,然后用腰腹力量使身体坐起。每日锻炼次数,可消除腹部脂肪敖肉,使腹肌柔韧而平坦。做此运动时,不要移动脚部。如果体力不佳,可将双手交叉放在胸前做此动作。 腰部运动 仰卧床上,两手臂齐肩平放并支撑,使骨盆连同脊背、腰、大腿抬高,然后左右反复地扭摆腰肢,扭摆前先吸气,随着转动再呼气。每天如此做腰部运动数次,2—3周后可使腰身变细,并增强阴道挟附力和肛门括约肌舒缩,有恢复性感和防便秘的功效。 臂部运动 站立,向后抬小腿,脚部慢慢贴近臂部,然后伸直、放下;再举起另一条腿,做同样动作。亦可趴俯床上,双手微撑,用腕的力量将臂部蹶高。如此每日做数次,可清除臂部赘肉,使臂部恢复复宽圆丰腴的美感。 腿部运动 仰卧床上,双手放平,先将左右脚轮流举起,然后再将脚一举起,膝部要挺直。此项运动能使腿部修长健美。 收缩子宫运动 双膝分开,跪在床上,胸部和面部尽量接近床面,腰部要挺直,保持此姿势数分钟。开始时,每次2—3分钟,以后可延长到每次10分钟左右。 收缩阴道运动 仰卧床上,双手放平,两膝合并,两脚分开。将臂部胎起,同时收缩阴道、肛门,连续收缩数次,臂部落床时放松。此项运动可加快恶露排出,恢复阴道的紧缩力。
可以在晚饭后睡觉前喝一杯胶原蛋白~~这样有丰胸和挺胸形成完美曲线的作用~~我一直都是喝翌生美家的坚持了3.4个月了效果不错哦~~你也可以看卡~!!
控制体重 在怀孕期间控制体重,或者逐渐增加所需的体重,有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时,要注意避免体重增加过快,孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力,同时防止赘肉的产生。 均衡饮食 要有一个原则:再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。 肌肤保养 皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,则效果会更好。