影响胎动的因素有很多，每个准妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同： * 妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。 * 羊水多少。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。 * 妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，因此，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。
鱼的蛋白质丰富，远远高于肉类，且属优质蛋白质，易消化。鱼还含有丰富的维生素A、维生素D，矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病，而且有利于神经系统发育。因此，怀孕的妈妈应多吃鱼。然而，不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞，这是一种对人体有害的天然元素。因此，要避免吃鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼及方头鱼，因为这四种鱼的汞含量非常高。 汞进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，影响胎儿的大脑发育。胎儿在母体吸收过量的汞，会影响脑部神经发育，导致将来学习能力缺陷，并出现智力发展迟缓等后遗症。 值得注意的是，金枪鱼因为所含的汞含量少而未被列入孕妇禁食范围。妇女在怀孕期间吃很多罐装的金枪鱼也是不好的，有些地区已经限制孕期妇女每星期吃金枪鱼的量不要超过198克。 妇可安全食用的海产品，包括人工饲养的鳟鱼及鲶鱼、虾、太平洋三文鱼、黄鱼、中大西洋蓝蟹及黑丝蟹鱼等。购买鱼类时，最好买活鱼，其次要看产地，远离工业区的鱼类体内污染物质较少。孕妇只要尽量吃不同种类的鱼，不要集中吃一种，每周平均吃鱼量不要超过340克就不用担心汞的摄入量超标。
1流感病毒。在怀孕期间要是孕妇患上了流行性感冒的话，那么流感病毒可能经起腹中的胎儿先天性的唇鄂裂，无脑部或者脊椎裂等神经系统的异常发育的情况。 2风疹病毒。为了预防风疹病毒产妇也可以在怀孕之前去注射风疹病毒，在怀孕期间患上风疹病毒的话，可能引起胎儿的畸形，比如先天性的白内障，耳聋，甚至是先天性的心脏病等等。 3巨细胞病毒症。据临床的报告指出，孕妇在怀孕期间得了巨细胞病毒症的话，可以导致腹中胎儿的畸形，比如智力发育迟缓，发生色盲的情况等等。 4.故怀孕之后孕产妇除了要保护好自己之外，家属中有生病的人，特别是会传染的病症，一定要选离孕妇，做好分开碗筷吃饭，用公共筷子夹菜。
花露水含有麝香的成分,很容易导致流产,特别是孕早期,尽量不用。还有清凉油也是要禁用的。你只用了一点，应该问题不大，不过以后要注意，千万要禁用。
准妈妈在怀孕10周左右产生羊水，之后随着怀孕时间的增加而增加，孕36周时羊水量达到最高峰，约为800—1000ml，之后又逐渐减少。 通过羊水量的测量情况可以评估怀孕是否正常。现在，医院大多数都是通过超声波检测来了解羊水量的多少，并用“羊水指数法”来确定羊水量是否正常。方法是：将子宫分为四个象限，将每个象限中的羊水的最大深度相加，得到总和值。如果总和值在8—18cm的范围内属于正常状态，小于8cm为羊水过少，大于18cm为羊水过多。 羊膜穿刺和羊水的关系 羊膜腔穿刺检查中，医生在超音波的引导下将穿刺针从准妈妈的腹部刺入子宫腔内，采集20ml左右的羊水。这些羊水中主要有以下两种细胞：胎宝宝皮肤、气管、肺、肠道和膀胱等剥落下来的细胞，以及羊膜细胞。将这些细胞培育两周左右后，就可以做染色体、遗传基因等各种分析了。 羊膜腔穿刺检查主要用于诊断胎儿染色体异常、胎儿感染等。因此下列情况需要做羊膜腔穿刺：35岁以上孕妇；本人或一级亲属曾生育先天缺陷儿者；习惯性流产者；本人或配偶有遗传性疾病者；本人或配偶有染色体异常者；家族中有遗传性疾病者；本次怀孕疑似有染色体异常者；母血筛检唐氏症异常者。
我觉得这样不好，酒精对胎儿生长发育是有影响的，所以为了宝宝的健康还是不喝为妙。
你现在怀孕才七个月,宝宝还是有可能会变成头位的,所以你不要太担心。大部分宝宝这时候的胎位都还没有固定,还会改变的。要对自己的宝宝有信心。
可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要。
我于8月25日晚在珠海中山医院产下宝宝的,觉得那里的医生护士都不错,还有那里顺产和剖宫产都有很多套餐选择的,我选择的套餐是1388元顺产那种,感觉好便宜哦!我现在已经顺利出院回家了。宝妈可以去了解一下哦
你在怀孕的时候当然是不能使用指甲油了,这个方面必须要特别小心才可以的,指甲油是化学成分制成的,如果使用不当或者是化学成分超标的话,是会影响到自己肚子里面的宝宝发育的。严重的情况下是会造成胎儿畸形的,所以这个时候自己必须要特别的注意才行,怀孕了不要那么爱美,为了肚子里面的宝宝着想,化妆品跟指甲油肯定都是不能使用的,一定要等到宝宝出生以后再考虑这一个方面,并且平时一定要准时去做每一次的孕检,随时观察肚子里面的宝宝情况。
孕期服药具体能对胎儿产生什么样的影响，这个就连专业医师也不能肯定回答，一般都是从用药理和用药时间上推断。 这个药物对胎儿的影响时期是这样的： 1周到2周：还没有开始受孕； 2周到4周：大致不用担心； 4周到8周：胎儿对药物最敏感的时期。8周到16周：担心的程度可以减轻，但是必须注意的时期。16周以后：不必担心胎儿会出现形态异常了，但是也有药物影响胎儿各器官功能。 怀孕3周以前用药，一般认为没什么问题。这个时期如果受药物影响，受精卵会出现不着床，极早期流产的意外。 每4到7周是胎儿中枢神经，心脏，消化器官，四肢等形成的关健时期。这时服用了有致畸作用（能引起形态异常等先天障碍的作用）药物的话，对胎儿产生影响的可能性要远高于其它时期。 你吃的是常规用药，用药对胎儿最大的危害是导致流产而不致畸，所以如果你没有出现腹部阵痛或是出血的情况，就可以放心妊娠。
那就用《贵妇人妊娠纹修复组合》纯草药成分有灵芝、橄榄、纯可可油 、深海冰泉水、多元维生素、胶原蛋白、植物精油加微量修复因子，没有任何毒素，你可以试试。
胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。 事实上，在胎儿形成之初，胎动就已经存在了，不过，因为胎儿还太小，再加上有羊水的阻隔，妈妈通常感觉不到；直到怀孕16～20周，孕妇可以第一次感觉到胎动，而经产妇通常比初产妇更早感觉到胎动。 在怀孕整个过程中经历不明显——明显且频繁——越来越少的过程。
一要防腹泻,因为秋天上市的新鲜瓜果比较多,但这个季节也正是天气逐渐转凉的时候,早晚气温低,昼夜温差大,如果再不注意食品卫生,抵抗力相对比较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子这个平常的疾病,对孕妇的威胁可比对平常人大的多,因为它很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此孕妇秋天一定要注意饮食卫生,吃新鲜瓜果一定要洗净。 孕妇秋天里第二个要注意的健康问题和第一个正好相反,是便秘问题,这是因为秋天气候干燥,孕妇如果不注意饮食调理,就可能便秘。因此建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量,别一味追求贴秋膘,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、养成定时排便习惯对于缓解便秘都有好处。 最后,和平常人一样,在天气转凉、昼夜温差大的秋天里,孕妇更容易患上呼吸道疾病。因为孕妇在吃药上有很多禁忌,为防对母婴产生不良影响,孕妇在秋天一定要及时增减衣服,多吃一些富含维生素C的食物,并适当活动来提高抵抗力。
孕期糖尿病的发生，和喜吃甜食、主食、高热量高脂肪食物有很大的关系。有的人猛喝孕妇奶粉或糖水，有的人把水果、糕点当饭吃，有的人天天喝几大碗汤，还把肉渣吃得干干净净，这些都可能导致孕妇体重骤增，提高患糖尿病的风险。
真性闭经，是指因某种原因所造成的无月经状态，如精神因素、结核、刮宫过度、内分泌功能紊乱等;假性(或隐性)闭经，是指由于先天发育不良或后天损伤引起下生殖道粘连闭锁致月经]不能排出者。
1、坚持低盐饮食，每日盐量不要超过6 克。 2、为协助下肢静脉回流，可穿医用中统弹力袜，尤其伴有静脉曲张者最好更要穿着。 3、适当运动增加下肢肌肉力量，促进静脉回流。 4、坐位时，可在脚下垫一个小板凳，协助静脉回流。 5、晚上入睡前，做下肢按摩也有助于消肿。
洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。
一些人有种偏见，认为怀孕以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好，以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量。据调查，80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的。但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识，不会调整饮食结构和饮食量造成的。
尽量少活动，到医院看看是否骨头有问题？如果没有问题的话，不要乱用药，你可以用粗盐在锅里炒热，然后放醋翻炒，有纱布袋子装上，敷在脚踝处，每天两次，这种方法对胎儿没有影响！
我觉得还是剖出来好一点，宝宝都足月了，剖出来也不会有问题的，免得放在肚子里面天天提心吊胆的
怀孕第四个月的孕妇不可接受X光检查，也不要轻易服药，烟和酒会给胎儿带来不良的影响，两者都不宜尝试，尤其应该避免感冒。 如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染住血原虫症。
由于您与公司没有签订劳动合同，您可以向当地劳动监察部门投诉。如果当地劳动局没有积极处理，您可以向当地的市长热线反映，或者直接到当地法院起诉。
生活在母亲的腹中时期，属于视觉神经发育的准备阶段，完全能看见东西是不可能的，但胎儿的眼睛对光的明暗会有所感知。 通过研究观察发现，当摄影灯突然打开发出强光后，强光透过躺着的孕妇腹壁入子宫内后，胎儿马上活动起来，要等几分钟的适应之后，胎动才减弱下来。为了避免强光的热效应 刺激了孕妇腹部而引起的胎儿反应，实验中把白炽灯泡浸入装水的玻璃槽内，光线透过装水的玻璃照在孕妇腹壁，然后光线透人子宫内，同样发现了受光线突然照射，引起了胎动增强。 美国哈佛医学院报道，利用仪器得以目视观察妊娠后半期的胎儿眼睛显影，辨认区分眼动的方式。对妊娠16～42周的胎儿眼睛90%以上目视可见。16周出现慢速眼动，23周开始出现快速眼动，而在妊娠24～35周较频繁出现眼动。36周后常见的是眼无活动，呈现出“深睡眠”状态。 温馨提醒：早产儿因为保温箱中的氧气导致网膜受损，可能罹患“早产儿网膜症”，主要是因为视觉神经尚未形成之故。所以如果孩子是早产儿，一定要进行特别的护理，以防留下遗憾。
我很同意楼上的说话 因为我也是精油和花水的发烧着，可以说精油和花水是伴我长大的，在怀孕的时候我把精油停掉了，因为精油有通经的作用，只使用花水，宝宝现在出生了，很健康，皮肤很好。选择花水一定要选用好的花水，要不然会适得其反，淘宝上的?r妍香薰的花水不错，花水我一直是用她家的，为什么说它家的花水好呢，因为我知道怎么辨别，因为我是一名生物制剂的专家
我上个月就开始没吃了,如果检查不缺钙的话,确实不用哦。不然到时候要生更难
1、饭后不要立刻吃水果 许多孕妇朋友喜欢在饭后吃一点水果，觉得这样能够补充维生素和促进消化，其实并不是这样的哦。因为，我们在吃饱好后，食物需要经过1-2个小时才能被消化掉呢，如果饭后离开吃水果，会加重肠胃的负担，引起消化不良，甚至会有腹胀、便秘等症状了，因而，准妈妈们可要注意了。 2、饭后不要立刻喝茶 或许，大家都喜欢在饭后有喝茶的习惯了，觉得有助于口气清新。其实，在饭后马上喝茶，会影响食物的消化，而且茶叶里含有的一些物质，也是不适合孕妇食用的哦。所以，一定要注意了。 3、饭后不要立刻做剧烈运动 常常看到很多孕妇朋友在吃完饭后就立刻出去散步了，其实这样做的话，会引发腹痛、恶心等情况了，至少得休息30-50分钟后再进行才行。 4、饭后不要立刻洗澡 才吃完饭就去洗澡，会使你的皮肤血管扩张，那么，消化道的血流就会相对的减少了，会使你的消化功能减少，对于孕妇来说不是一件很好地事儿了，因而，建议，各位准妈咪们最好在休息一个小时后再去洗澡比较好了。
这个时候好象医生一般不检查阴道吧，检查也应该比较慎重。怀孕后分泌物会多一点。我出现了先兆流产，大夫也让吃了点维E，说是有助于胚胎发育。很多医生都说可以吃。
在孕期不涂口红,不染指甲和烫染头发其他的问题都不大.一般牌子好点的化妆品都已经把伤害降到最低了。好多书上都还介绍孕妇如何化妆呢.不过孕期人会觉得好累的,一回家就想往床上钻,可化了妆回家还得好好卸妆，我估计你也会和我一样，最后就会放弃化妆，就是用亲润豆乳护肤品，纯天然的植物成分，安全且没有依赖性，所以我很放心，你可以看看
孕妇能吃西瓜： 1.孕妇在怀孕期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。 2.孕妇在怀孕早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。怀孕晚期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。 3.产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇，常吃些西瓜可以防暑降温，消夏祛暑。西瓜含糖份有补充能量、保护肝脏的作用。 分娩过程中，许多产妇有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动，促进大便通畅，还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合。综上所述可见孕妇吃西瓜是可以的，但是一定要注意不要贪吃。可选择新鲜的、熟透的西瓜适量食用。
妊娠型异位性皮肤炎 妊娠型异位性皮肤炎分为三种类型，分别是湿疹型、痒性毛囊炎及痒疹型。 湿疹型：通常在怀孕初期出现，型态类似异位性皮肤炎，可能会在皱褶处出现脱屑红疹，有时全身都会起疹子，此时务必加强保湿，并视情况使用局部涂抹的中弱效类固醇和抗组织胺控制。 痒性毛囊炎：主要在怀孕中后期出现，好发于躯干，有时四肢也会出现疹子。 痒疹型：通常出现在怀孕中后期，比较容易在伸侧处长出颗粒状疹子，治疗方式是局部涂抹中弱效类固醇和服用抗组织胺药物为主。
如果符合顺产条件，应该尽可能选择顺产。 如果不符合顺产条件而只能剖腹产时，查阅历书得知，2012年12月27号（壬辰年十一月十五日 壬戌 星期四）巳时（09：00--11:00）是适合你家添丁的吉日吉时。
准爸爸爱心守则： 1.在医生的指导下准备叶酸及所需补充的维生素，督促妻子每天按时按量服用。 2.戒烟、戒酒、戒药物，因为烟、酒、药物都会对胎宝宝的成长造成不良影响。 3.准备关于孕期指南及育儿方面的书籍。 4.节制自己的性欲，避免前3个月进行性生活。 5.跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流，吸取经验。 6.主动承担一些家务，减轻妻子的体力劳动消耗，保证她有充足的休息和睡眠。妥善安排好妻子的饮食，培养她良好的饮食习惯，摄入均衡营养，为宝宝的成长打好基础。
怀胎十月是一个神奇的历程，这一历程是一天天走过来的，是一件件细碎的小事连接的。对于孕妇，生活的方方面面都会影响腹中的胎儿，因此孕妇应注意生活中每个细小的环节，并耐心地应对，让孕期生活轻松愉快。 为了以最佳的状态迎接新生命，未来的父母必须做好孕前的细节准备。妊娠期内孕妇的身心会发生很大的变化，作为孕妇就要正视这些细节变化，要知道哪些事能做，哪些事不能做。生命始于受精卵细胞，一个细胞经过分裂、分化，发育为正常胎儿并娩出，需要母体和胎儿两方面的协调。在这个过程中，无论是母体还是胎儿出现异常，都可能影响妊娠的正常进行。 总之，妊娠是一个让人既喜且忧的生理过程，准妈妈保持健康的心态关爱自己就是关爱孩子。
有的专家认为感冒病毒只在鼻咽部粘膜繁殖，并不进入血流，故对胎儿影响不大；但如伴有高温(39度以)持续达24小时以上则可致胎儿面部畸形如兔唇等。
不会的 我宝期待绕颈一周我顺产的 没准宝宝转转自己又转会来了
DHA是可以吃的了,不过是不要过肥信赖他们推荐的了,有的只是为了推销自己的产品的了,最好是可以查一下的了,一个很好的牌子是纽瑞斯的,是指的推荐的,也是属于进口里面很好的
1、防乳腺癌运动。 乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的较常见的恶性肿痛之一。保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，你患上乳腺癌的几率就会降低31%到41%。 2、防膀胱炎勤上厕所。 膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵入，所以女性患膀胱炎的几率很高。得过膀胱炎的人都知道那种难言的痛苦：尿频、尿急、尿痛、急迫性尿失禁，甚至出现血尿和脓尿。赶走患膀胱炎的危险其实也是简单，你只需做到勤上厕所即可。增加排尿的次数，可以减少尿道中的细菌含量，细菌减少了，膀胱炎自然也不容易患上了。此外，性爱之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道传入膀胱中。 3、提高生育能力晒太阳。 充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加的几率。有研究表明，在日照充实的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。同时，多接受一些阳光的沐浴还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素D的含量会激增，而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季，每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D，而在日照较短的秋冬，可以直接服用维生素D，与日光浴的效果是相同的。 4、防阴部疾病阴部自检。 每月一次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。 (1)黑斑可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗就可能致命。但只要及早就医，90%都可治愈。 (2)肿块可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤，极少情况下会是外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失，就要及时就诊。 (3)小白点、皮肤干枯如纸可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡所引起，如果不及时治疗，就会引起阴唇萎缩。 (4)异味、瘙痒可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗，就可能引起早产，或是影响胎儿健康。 5、防阴部感染、过敏裸睡。 你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的阴部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，阴部感染和过敏就要来烦恼你了。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，何不也给身体一次彻底放松的机会? 6、不吸烟丢掉吸烟坏习惯。 吸烟有害健康是人尽皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康，快快丢掉吸烟的坏习惯吧。 7、防滴尿肌肉锻炼操。 30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中较主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，同样可以帮助产生肌肉功能的恢复。吸气收缩肌肉持续放松，10分钟1次，一天2次，如此坚持46周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。 8、防卵巢癌服用维生素C和E。 卵巢癌是死亡率较高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病情往往已到晚期，所以其危险度不可小视。维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭。研究表明，如果每天摄取90毫克的维C和30毫克的维E，患卵巢癌的几率就会减少一半。 9、防经期乳房肿痛佩戴无钢圈的胸衣。 一项调查表明，在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完全胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。 10、防宫颈癌多吃谷类早餐。 宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。预防宫颈癌就要给身体补充足够的叶酸。获取叶酸的方法并不复杂，只需要每天一餐谷类早餐就可以满足需求。
怀孕后，胎儿在母体内不断生长发育。为了满足和适应胎儿的需要，孕妇全身生理功能和解剖结构都会发生一些变化。特别是子宫逐渐增大，子宫的血流量也大大增加。到了临产前，整个腹部几乎都被子宫所占据，这必然对心脏、肺、泌尿器官产生不同程度的推移或挤压。 如果孕妇这时采取仰卧位睡觉，增大的子宫压在子宫后方的主动脉上，子宫的供血量明显减少，直接影响胎儿的营养和发育。如果孕妇患妊娠中毒症，仰卧位睡觉可以影响肾脏的血液供应，如流量明显减少，排尿量也随之减少。孕妇身体内的钠盐及新陈代谢过程产生的有毒物质不能及时排出，将加重妊娠中毒症的病情，出现血压升高，蛋白尿、下肢及外阴部浮肿，甚至发生抽筋、昏迷，医学上叫做“子痫”，处理不当，将威胁母子的生命安全。 怀孕期间，经常右侧卧也不利胎儿发育和分娩。由于子宫的不断增大，使腹内其它器官受到挤压。有时，下腹腔内乙状结肠受挤压，使孕妇的子宫不同程度地向右旋转，从而使维护子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中营养子宫的血管受到牵拉会影响胎儿的氧气供应，造成宫内胎儿慢性缺氧，严重的还会引起胎儿窒息或死亡。 贴心提醒：怀孕期间合理的睡眠姿势是左卧，这样可以避免上述病变的发生。为确保宝宝、自身的健康，你从怀孕六个月以后，一定养成左侧卧的习惯。
摄取钙质五个妙招 除了单调的牛奶喝法，还有很多其他建议： 1、在煮面条、麦片或其他谷类食品的时候可以加入低脂牛奶。 2、在煮浓汤或者酱汁的时候可以加一点低脂奶粉进去调味。 3、尽量选择低脂乳酸代替奶油等。 4、每天至少喝一杯牛奶，养成一个习惯，在外面吃饭的时候尽量点牛奶而少点汽水。 5、除了牛奶之外还可以选择一些低脂乳酪，如果想吃糖果的话也可以考虑一下巧克力牛奶。
孕一月——血液循环开始、甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成，四肢开始发展、脑部、脊髓、口腔、消化道形成，宜在均衡营养，均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A，主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。 孕二月——脑神经出现，肌神经、基本骨架形成，宜增加脂肪、蛋白质、钙、维生素D、奶、鱼、蛋的摄入;肌肉发育、口鼻腔发育、气管、支气管出现、肝脏制造红细胞，需要补充镁、钙、磷、铜、维生素A和D，主要包含在蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、鱼肝油中;胃发育完成，视神经形成、性器官分化出来，宜补充维生素B1和B2、维生素A，胚芽米、麦芽、米糠、酵母、牛奶、动物内脏、蛋黄、胡萝卜、豆中含量丰富;胎儿指头形成、唇部、耳朵形成，补充蛋白质、钙、铁、维生素A的摄入，宜增加饮食中的奶、蛋、肉、鱼、豆、黄绿色蔬菜。 孕三月——膀胱形成、手指甲、脚趾甲形成，宜补充维生素A、蛋白质、钙，增加动物肝脏、蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、红绿色蔬菜的摄入。肺部出现雏形、甲状腺分泌荷尔蒙，补充维生素A，宜增加饮食物中的动物肝、蛋、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜。 孕四月至孕五月——皮肤菲薄、已有呼吸运动，宜补充钙、氟、蛋白质、硫，增加蛋、牛奶、海产、豆、鱼、红绿色蔬菜、骨制食品的摄入。 孕六月——眼睛完成，宜补充蛋白质、维生素A，增加饮食物中的动物肝、蛋类、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜和鱼。 孕七月至孕八月——神经系统、调节身体功能，需要补充钙、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸，增加蛋、肉、鱼、奶、绿叶蔬菜、糙米的摄入。 孕九月——皮脂腺活动旺盛，宜补充蛋白质、脂肪、糖，增加食物中的蛋、肉、鱼、奶、马铃薯、米饭、面条、玉米比例。 孕十月——双顶径大于9厘米、足底皮肤纹理，发育需要补充铁，增加摄入动物肝、蛋黄、牛奶、内脏、绿叶蔬菜、豆类。
1、防止贫血、预防便秘：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。 2、治疗肺病：桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。 3、补充维生素：桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。 4、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压，或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子，对降低血压有一定的效果。 5、缓解孕期水肿：桃子中含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。
刚从超市回来,特意看了下美素佳儿确实是有这样的活动
雅培喜康宝是最好的,就是口感不怎么样(口感最好的是多美滋,我自己就喝了七八年了),我家宝宝一喂喜康宝就用舌头把奶嘴往外推. 对了,新西兰生产的喜康宝品质不及美国原产的好.但是国内只有新西兰产的卖,如果可以的话,从国外带一点美国原产喜康宝.
具体可以从以下几个方面做起： 1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食（容易肥胖）、太咸（容易水肿）的食物。 2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。 3、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。 4、要注意锻炼身体，可以使用专业的妊娠纹修复霜做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。 妊娠纹的食疗预防方法 1、多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鳅鱼、鱼类。 2、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。 3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。 4、维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。 5、当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑，食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着，食物有，肝、肾、心、蛋、奶。 6、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。
在分娩开始后，子宫的阵阵收缩会使产妇感到腹部发紧、疼痛和腰部不适，这是分娩中必须经历的，产妇应冷静对待，切不可大喊大叫，扭腰转侧，徒耗体力。当宫缩较强，并且胎头下降到骨盆底会阴部时，医生会要求用力，这时孕妇一定要听医生的话，按要求屏气向下用力，使用力与子宫收缩二力合一，促使胎头娩出。 当宫缩暂停时，要尽量放松休息，等下次宫缩开始时再用力，千万不要宫缩开始时大喊大叫，宫缩停止后则拼命用力，这样对分娩是没有帮助的。在胎儿就要娩出时，为了避免胎儿娩出太快，使产道准备不足而发生撕裂，医生会嘱产妇不要再用力，即宫缩来临时不要再向下用力，而改为缓慢张口哈气，产妇要按医嘱去做。 在产床上，产妇一定要牢记古人对分娩的提示：“睡、忍痛、慢临盆”。就是说，在宫缩间隔时要好好休息，暗示自己忍耐疼痛，也不要过于着急，一步一步来，千万不要抱着早结束分娩早没事的态度，而不听劝告白白浪费体力；而等要求产妇用力时，由于此前体力消耗太大，身体没有足够的力量将胎儿娩出，结果胎儿在产道中呆得时间过长，会发生窒息等不良情况，严重的会引起“脑瘫”；也不要用力过度、生得太快，而导致产道的损伤。
各位孕妈妈在饮食方面需要格外的注意，因为很多胎儿早期的流产，都跟孕妈妈饮食不当有关系。大家在饮食方面一定要清淡，不要吃那些油腻、辛辣、刺激性的食物，营养方面要均衡的摄入，这样对胎儿的发育也是有好处的。在早期怀孕的时候，有些东西千万不能够吃，比如说螃蟹、甲鱼是早期的“堕胎药”，还有那些像狗肉、菠菜、桂圆、木瓜、荔枝这类有可能导致流产的食物，孕妈妈最好都不要去食用。
孕妈在怀孕37周以前如果出现产兆，就需要安胎。最典型的产兆是子宫收缩，其症状为下腹部出现阵阵发硬的现象，并且腰酸背痛，如果还合并有阴道出血、下腹部有便感及压迫感就表示即将生产。尤其当孕妈睡觉或躺着时，最容易感觉到腹部的阵阵发硬，这与胎儿在母体内活动所引起的局部顶起来的硬是不大相同的，它是整个子宫都发硬，摸起来肌肉紧绷绷的。
这可能与刚刚怀孕，身心还不完全能够适应有关。特别是到了怀孕晚期，日渐增大的子宫会使孕妈咪的身体变得越来越沉重，也容易使孕妈咪感到疲倦。 消除疲倦Tips 1.怀孕后经常疲倦是正常现象。每天注意休息并减轻工作压力，最好中午睡上一觉，白天避免过度活动，特别是在孕晚期。 2.注意摄取足够的营养，特别是B族维生素含量丰富的食物，如花生、大豆、肝、白薯、山芋及不太精细的面粉、荞麦面等，以营养大脑神经细胞，减轻疲劳。
但孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为，叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶，且需成一定的比例。因此，叶酸、B12必须同时补充。同时，孕前男方必须同时补充叶酸、B12，男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同，食物吸收能力不同，体内含有的叶酸、B12水平也不同。因此，最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下，实施个体化补充。
孕婴店都有的,但是个人建议不需要吃,会把自己吃的很胖的,只要饭菜水果营养跟上就行
用八角、茴香洗澡：去厨房的调味罐里找出八角、茴香各两枚，泡于温水脸盆中。妈妈宝宝都可以用这盆水洗澡，洗后身上淡淡的香味就如同加上了一道无形的防护罩一样，蚊子再不敢近身。 残茶除蚊：如果你是个有心人，那就收集平时喝剩的残茶叶，将其晒干后就可以在蚊子容易进出的地方燃烧，驱除蚊虫。或者将阴干的艾叶等搓成绳索，点燃后放在室内，其烟味同样可以驱蚊。不过操作时别熏到了宝宝。 风油精驱蚊：在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或风油精。一段时间后清凉油会表层会有污垢，要及时刮掉，以免减弱效力。 安装橘红色灯泡：室内安装橘红色灯泡，由于蚊子害怕橘红色的光线，所以能产生很好的驱蚊效果。如果没有橘红色灯泡，也可用透光性强的桔红玻璃纸套在60瓦的灯泡上，蚊子会四处逃散。 糖水粘蚊：找出家里的空酒瓶，每只酒瓶装进约10毫升的糖水溶液，轻摇几下，使瓶子内壁周围粘上糖液，分别摆放于蚊虫活跃之处。蚊虫闻到糖味，会自动投入“瓶中陷阱”被死死粘住。这招有点守瓶待蚊的味道，不过能灭一个算一个。 电风扇劈蚊：利用蚊子在晚上有趋光的特性，关掉家中所有的灯后，然后开启有指示灯的台扇并大角度摇摆，扇叶会以大力劈空掌扇死许多蚊子。 芳香木屑驱蚊：在房间内把用一些木屑，最好是有芳香味的木屑，放在铁罐里，在木屑上放几块烧红的炭，再放一些干的柑桔、橙或柚子皮在面上，燃烧后会散发出十分强烈的气味，蚊子闻到就会“退避三舍”。 涂抹薄荷：取几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子，揉出汁涂抹于身体裸露的皮肤上，蚊虫闻到这些植物汁散发出来的特殊气味，唯恐避之不及。 注意远离宝宝嘴部。 香皂水灭蚊卵：在阳台放一个盆，盆里放上香皂与洗衣粉制成的肥皂水，可以引诱蚊子在水里产卵。这种咸性的环境不适宜蚊虫生存，因此过后数日，水盆中就会布满许多死亡的幼小蚊虫卵。 维生素B2可防治蚊虫叮咬：将维生素B2片碾成面，用医用酒精调和涂在暴露部位即可。此方既能治疗又能预防。 薰甲鱼骨法：吃甲鱼后的甲鱼骨切莫丢弃，烘干后碾成粉。再买一个电蚊香，将甲鱼骨粉倒入电蚊香斗内，插电加热，效果极好，且对人绝对无害。您可知甲鱼最怕蚊叮，一叮即死；蚊子最怕甲鱼骨熏，熏到必亡。 白醋驱蚊：在室内喷洒点白醋，也可达到驱蚊效果。 驱蚊家电 捕蚊灯：利用蚊子的趋光性以及对波长的敏感性，将蚊子吸引来后，用高压电击。一般选择光度8瓦以上或双灯管的捕蚊灯，多变化摆放位置效果更好。在集虫盒里加点醋，将引来更多蚊子。 灭蚊拍：与捕蚊灯的原理类似，无化学污染，适合有孩子的家庭使用。平时不用的时候，要把电池取出，放置在小孩接触不到的地方；扑杀蚊虫后，要用软毛刷轻刷，不能用水洗。 驱蚊表：蜻蜓是捕食蚊子“大王”，蚊子闻其声而逃。驱蚊手表模仿蜻蜓振翅的声音驱蚊，有效范围1平方米之内。 光能驱蚊器：通过超声波来驱赶蚊虫，可随手携带。 驱蚊植物 夜来香：又名夜香树，原产美洲热带。叶片心形，边缘披有柔毛。每逢夏秋之间，在叶腋就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花，当月上树梢时它即飘出阵阵清香，这种香味，却令蚊子害怕，是驱蚊佳品。 薰衣草：是一种蓝紫色的小花。原产地为地中海，喜干燥，花形如小麦穗，通常在六月开花。薰衣草本身具有杀虫效果，人们通常把用薰衣草做成香包放在橱柜中，也有的把它放在卧室，用于驱蚊。 猪笼草：是典型的食虫植物，它长有奇特的叶子，并且顶端挂着一个长圆形的“捕虫瓶”，瓶口有盖，能开能关。猪笼草有几十种之多，不同种类，捕虫瓶的形状、大小和颜色也不一样，是捕蚊高手。 天竺葵：天竺葵花团锦簇，丰满成球。高温时节，摆放室外疏荫环境；寒冷时节，在明亮室内观赏。它的特别气味使蚊蝇闻味而逃。 七里香：这是一种四季常绿的小灌木，外形呈伞房状，叶小亮泽，花白繁密，开花后结红色浆果。其叶有浓浓的甜香味，驱蚊效果很好。 食虫草：是一种菊科草本植物，可长到1米来高，花小黄色，一株达数百只花头，各花头的外围有粘液，就像五个伸开的小手指，很有趣。只要有小蚊虫落在上面便被粘住，之后，虫子尸体被其慢慢消化作为其生长营养。若有灰尘粘落上面数天后也被消化得无影无踪。 驱蚊草：驱蚊香草散发的拧檬香味主要是有驱蚊功效的香茅醛、香茅醇等多种芳香类天然精油，达到驱蚊目的。
不能，是男是女不会写出来的，只有B超医生到了4个月后能看出来，但是法律不允许告诉家属，中国重男轻女思想太严重了
应该是跟缺钙有关系,你给他检查一下微量元素,适当补点迪巧碳酸颗粒或者美国童年时光,平常多带宝贝去外面晒太阳,尽量选择早上7点到9点,阳光最充足的时候,每天最少2到3个小时,帮助钙吸收预防和治疗佝偻病。
不会少的,正常的只要有吃自然就会有奶水的,上班如果近的话你可以抽出上厕所的时间回去喂一下，实在忙的话，在喂饱了去上班，差不多一个小时喂一次吧，如果不喂的话你自己也会帐帐的不舒服的，或是用吸奶的吸出来，用奶瓶装包一下会热叫你家人带回去喂也可以啊，最后问一下你宝有多大了，要是大点可以断奶的话，就断了吧不要舍不得，另外可加些稀饭和其它啊？不知道有那位有更好的办法呢？
宝妈有点太早加辅食了,太早加不好,宝宝胃会承受不了的。
40度温水,我家是买的能恒温40度的电热水壶,你也可以凉一壶白开水,冲的时候先用开水和凉白开调好温度,温度以倒在手腕处不觉得烫为适宜。先放水,再放奶粉,摇匀,喂…注意奶粉和水的比例,水多了容易营养不良,水少了容易脱水…
不算多,够吃。对了,我的是新贝吸奶器,上次记错了
你老公也有产假的,如果他没修,让给你休就行了。让他在单位开一张没休假的证明,你就可以多修一个月了。还可以挣钱。
可以准备吸奶器,喂好了宝宝去上班,一下班就回家喂母乳。期间涨奶就吸奶器吸出来倒掉,这气温奶是存不住的。你上班期间宝宝肯定是有人看着的,喂奶粉好了,不过只需一次就够了,毕竟你上班时间不长。
谁能舍得呢?我家宝宝就在老家由我父母亲带,别人都开玩笑说我是狠心的妈妈。可是各方面条件都不允许,我现在不可能辞职在家专门带宝宝,老人愿意给我们带,不让我们找保姆,我们只有感激的份,又怎么能强求老人一定要在我们身边呢?幸好我老家离得比较近,开车回去也就一两个小时,一个星期回去一次我都想的不行,如果离得远难得回去的话我估计会受不了的。
我家宝宝也是纯母乳,刚开始加的是米粉,不会过敏,肉的话最好6个月再吃,9个月才可以吃海鲜,因为怕宝宝过敏,刚开始慢慢添加,果汁,果泥,菜汁,菜泥,还有蛋黄,都要慢慢来。
应该是不习惯用奶瓶,往奶嘴上涂点儿母乳试试,要是一直不吃可以换个仿真的奶瓶试试,我在囯际妈咪买过可么多么,这个挺好用的,从美国直油过来的,而且真的比以前爱喝奶了。
这要看你们单位怎么规定的,最好咨询一下你们单位的人力资源部,他们不就管这个的嘛。
这个一般是可以请假的,休息肯定是不可以的。这个也要看你和单位的商量了。
应该是有点时间太短了,给孩子坚持母乳喂养到十个月或者是一岁左右是比较好的,可以增强抵抗力,也可以去单位把奶挤出来给孩子带回来的。
要是保险个1-2个小时还可以吧,一天时间太长了,你可以现在开水锻炼宝宝喝奶瓶的
不够，身体恢复、亲子交流需要更长时间 女性承载了人类再生产的使命，在某种程度上，女性的基本生存和生活状态，以及女性的发展机会、发展能力和权益保护的状况直接影响着国家民族的未来。
有资料说宝宝把哄他睡觉的人看做最亲的人。我知道许多人象你一样，孩子都是老人帮忙带大的，最后怎么样呢？老人们会说：“这孩子，天天和我们在一起，还是和爸爸妈妈最亲，白疼他（她）了。”孩子总是和父母最亲，这是天性，没办法。只要你是真心爱着孩子，宝宝一定会感受得到，所以，不用担心。
如羊水过少发生在妊娠早期，胎膜可与胎儿粘连在一起，造成胎儿严重畸形。 ☆如发生在妊娠中晚期，羊水的缓冲作用消失，子宫的压力可直接作用于胎儿，引起斜颈、曲背、巨颌、手足畸形等。胎儿胸壁可受到压迫，影响肺部膨胀，导致肺发育不全。分娩期羊水过少，胎儿脐带受压，可导致宫缩时胎儿宫内窘迫或新生儿窒息发生率也明屁增加。若同时合并羊水混浊，则可造成新生儿吸入性肺炎或呼吸道阻塞，增加新生儿死亡率。 羊水过少对胎儿危害较多，孕妇如发现自己的腹部增长不明屁或胎动异常，应及时到医院检查，在医生指导下进行必要的治疗。
准妈妈防御孕期感冒的方法如下： 1、预防孕期感冒，准妈妈要尽量少去人多空气不流通的场所，如电影院、大商场、超市，因为这些地方容易获得通过呼吸道传染的感染性疾病，如感冒、巨细胞病毒、风疹病毒等的感染，必要时需戴口罩;同一办公室有患感冒的人也要远离。 2、室内要经常通风，平时加强锻炼身体，闲时常晒晒太阳，有规律的起居生活，用淡盐水漱口，勿接受二手烟的吸入，工作不要过于劳累，睡眠要充分，进食有营养易消化的食物。总之，增强抵抗力对预防感冒都有一定的好处。 3、如果患上感冒，准妈妈们不要消极拖延，应积极就医，医生会根据孕妈妈的的情况来指导给出解决办法。
1 坐着工作时，在脚下垫个矮凳。 2 躺着时，尽量平躺或左侧卧。 3 平常坐着时，不要翘二郎腿，要常常伸展腿部，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，以伸展小腿肌肉。 4 不要长时间坐或站，常常走一走、动一动，以增加下肢血流。 5 穿着让胀大的脚感到舒适的鞋子，不要穿会压迫到脚踝及小腿的附有松紧带的袜子。 6 如果想穿可预防或治疗水肿的弹性袜时，应选择高腰式，并在早晨醒来离开床之前先穿好。 7 避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。此外，孕期别因担心水肿而不敢喝水，因为孕期下肢水肿是子宫压迫或摄取太多盐分(盐分所含的钠会使体内水分滞留)所造成的，并不是喝太多水的关系，所以准妈妈仍要适量喝水。喝水能促进新陈代谢、预防尿道炎，是有好处的。
我30周了，无论是右侧还是左侧，睡觉，感觉都把ta压到了，ta都会动，不知道怎么睡好。
按末次月经算的 实际情况也要结合BC的数据 比如育产期到了没什么动静看BC孩子的实际孕周小要等几天也可以 如果孩子已经很大了 胎盘也成熟就要另做打算了 比如剖腹什么呢
孕早期胚胎生长发育速度缓慢，所需营养素与孕前大体相同。胎儿发生、发育的最重要时期是在怀孕的第3~9周。动物试验表明，缺乏或者过量营养素，会引起胚胎早期发育障碍和畸形。 孕期饮食首先应当遵循健康饮食的原则。同时，也要在在一般人膳食指南的10条原则上加上另外5条，包括：膳食要清淡、适口;少食多餐;多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸;戒烟、禁酒。 孕中期，早期的妊娠反应开始消退，食欲有所好转，胎儿的生长速度也加快。食物的品种应多一些。到孕末期胎儿长大，子宫增大，孕妇时常会感到胃部不适或有饱胀感，这时应该少食多餐。 由于有水肿，还要控制盐食用量。在这个基础上适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量。常吃含铁丰富的食物，少吃刺激性食物。 怀孕期间合理非常重要，如果饮食不恰当，会使胎儿营养不良，甚至更严重的后果。今天听小编聊完孕期饮食那些食物不能误食，准妈妈这些饮食禁忌千万别犯!
你这就是因为是缺钙！我怀孕的时候，我有一次更是被抽痛起来4次，当时都快绝望了，一想还有3月我不会要一直抽着吧。没想第二天婆婆就去帮我问了，都推荐迪巧维D钙咀嚼片，还真是有效，你一定得吃，你才怀孕三个月呢，要么有你受的！而且孕妇一定不能缺钙，对你对宝宝都不好，准妈妈补钙是必须的。
父母通过动作和声音与胎儿对话，是一种积极有益的胎教手段。对促进胎儿的身心发育具有十分有益的影响。 对话可从怀孕3～4个月时开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，1分钟足够。对话的内容不限，可以问候，可以聊天，可以讲故事，以简单、轻松、明快为原则。例如早晨起床前轻抚腹部，说声“早上好，宝宝”。打开窗户告诉胎儿：“哦，天气真好!”淋浴时随着冲洗的动作轻柔地介绍：“听，这是流水声，妈妈洗澡啦。”就寝前，可以内父亲通过孕妇的腹部轻轻地抚摸其中的胎儿，同时实施对话：“哦，小宝宝，爸爸来啦，起来活动活动吧。对啦，小手伸出来，小脚、在哪儿呢?让爸爸摸一摸。啊，会蹬腿了，再来一个，再见!”最好每次都以相同的词句开头和结尾，这样循环往复。 随着妊娠的进展，每天还可适当增加对话次数，可以闱绕父母亲的生活内容，依次教给胎儿周闱的每一种新鲜事物，把所看到所感觉到的东西对胎儿仔细说明，把美好的感觉传授给胎儿。
