月子里都是这样的,我家宝宝也是,以后会慢慢好起来。我现在一般2个小时就要喂一次。
何首乌炖鸡汤对于产后身体虚弱的女性更是非常不错,有着很好的补虚益气之功效,对于产后补血也可以起到一定的作用,有利于身体的复元,这款汤水的营养成分也非常高,也可以很好的促进乳汁的分泌。
分娩不是疾病,只是生理过程。分娩后的产妇汗腺功能活跃,排除大量汗液,以夜间睡眠和初醒时更明显。因此,产妇多汗并非完全是身体虚弱,而是一种生理现象。 有人对产后淋浴的产妇生理变化进行观察记录:淋浴后,产妇的体温和血压波动都很小,均在正常范围内。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均无不良影响。产妇洗澡不仅无害,而且还可以解除因分娩造成的疲劳。 一般认为,正常分娩的产妇分娩后2~5天便可以洗澡,但不应早于24小时,以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或大池洗浴,以免不洁澡水流入生殖道引起感染。在澡前应避免空腹,防止发生低血糖,引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长,每次5~10分钟即可。室温20摄氏度为适宜。如果分娩过程不顺利,出血过多,或平时体质较差,不宜勉强过早淋浴,可改为擦浴。
有激素,对小孩不好的。等断了奶,自然而然就瘦了。 做母亲是件值得骄傲的事情。 多做仰卧起坐要比收腹霜有效啊。
你好,月子里的宝宝消化不良的症状,就是平时总是爱拉肚子啊,舌头的舌苔是白色的,这样的话就可以给宝宝吃一点,妈咪爱或者益生菌来调理一下。
坐月子一定要保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些都是会影响恢复的,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果
你好,你好哺乳期在职时间感冒了,不需要停止哺乳因为无论是细菌或者病毒性感染当母亲出现症状时宝宝早已经暴露在被传染的情况下了乳汁中已经产生的抗体反而有利于婴儿抵抗病的侵袭,此外母乳是婴儿最理想的食物中断哺乳对宝宝生长发育不利并对其心理发育也会受到影响所以妈妈在感冒期间可以继续母乳喂养
宝妈要多喝汤,比如花生猪脚汤,鲫鱼汤和鸽子汤等等,也可以试试生花生汁,下奶效果都很好的,另外要注意清单饮食避免影响奶水质量
一、增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品的摄入。 要保证妈妈摄入充足的优质蛋白质,如果蛋白质缺乏,会影响乳汁的质与量。动物性食品如鱼、禽、蛋、瘦肉等可提供丰富的优质蛋白质,妈妈每天应增加总量100g—150g的鱼、禽、蛋、瘦肉。 二、适当增加奶类,多喝汤水。 妈妈要增加奶类等含钙丰富食物的摄入,奶类含钙量高,易于吸收利用,是钙最好的食物来源。妈妈每天饮用牛奶500ml,则可从中得到约 600mg优质钙。奶类及其制品含丰富的钙质,可以预防骨质疏松、婴儿佝偻病。妈妈还要多喝汤水,摄入充足的微量营养素以保证乳汁的营养素含量。 三、食物烹调应清淡少油,同时要保证热量。 月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易 消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材,在月子里就开始节食,这种做法是不对的,因为如果摄入的热 量不足,就会影响妈妈的泌乳量,宝宝的“口粮”就得不到保证,会影响宝宝的生长发育。 四、有荤有素,粗细搭配 每种食物所含的营养成分是不同的,挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉,每天的食物品种要丰富,荤菜素菜搭配着吃,经常吃些粗粮、杂粮, 这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜、苋菜中含有植物酸,会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;麦片、麦芽、大麦茶容易使产妇回奶,在月子里及整个哺乳期应避免 食用。动物内脏含丰富铁质,可以预防贫血;红色肉类、贝壳类含丰富的锌,对孩子的智力发育也有好处。这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿,在月子里及整 个哺乳期应多吃各种有益的食物。 五、科学活动和锻炼,保持健康体重 哺乳期妈妈除注意合理膳食外,还应适当运动及做产后健身操,这样可促使产后机体复原,保持健康体重。哺乳期妈妈进行一定强度的、规律性的身体活动和锻炼不会影响母乳喂养的效果。
干嘛喝牛奶,那个不能喝啊!你自己网上查查,别乱喝。我朋友给孩子喝牛奶,孩子吸收不了。。。。。。
绿色大便和吃水果没什么关系,是因为胆汁没有用于消化就排泄了。 如果宝宝食量没减少,体重增加也正常就问题不大,不要担心。可以喂点“妈咪爱”或者“金双歧”。两个都是益生菌,对宝宝没有任何副作用,可以长期吃。
宝宝得湿疹有很多原因,有可能是食物过敏,如果是人工喂养就要考虑换一下奶粉品牌,有可能是现在的奶粉里含的大分子蛋白不容易吸收;如是纯母乳,那就要注意一点,不要食用太多的蛋白质(蛋清、鱼类等)可以适量食用、尽量少吃辛辣刺激的食物
其实薄的就可以了 月子的时候宝宝都有包被包着的 出了月子也没那么快就把包被撤了
何首乌炖鸡汤对于产后身体虚弱的女性更是非常不错,有着很好的补虚益气之功效,对于产后补血也可以起到一定的作用,有利于身体的复元,这款汤水的营养成分也非常高,也可以很好的促进乳汁的分泌。
分娩不是疾病,只是生理过程。分娩后的产妇汗腺功能活跃,排除大量汗液,以夜间睡眠和初醒时更明显。因此,产妇多汗并非完全是身体虚弱,而是一种生理现象。 有人对产后淋浴的产妇生理变化进行观察记录:淋浴后,产妇的体温和血压波动都很小,均在正常范围内。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均无不良影响。产妇洗澡不仅无害,而且还可以解除因分娩造成的疲劳。 一般认为,正常分娩的产妇分娩后2~5天便可以洗澡,但不应早于24小时,以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或大池洗浴,以免不洁澡水流入生殖道引起感染。在澡前应避免空腹,防止发生低血糖,引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长,每次5~10分钟即可。室温20摄氏度为适宜。如果分娩过程不顺利,出血过多,或平时体质较差,不宜勉强过早淋浴,可改为擦浴。
有激素,对小孩不好的。等断了奶,自然而然就瘦了。 做母亲是件值得骄傲的事情。 多做仰卧起坐要比收腹霜有效啊。
你好,月子里的宝宝消化不良的症状,就是平时总是爱拉肚子啊,舌头的舌苔是白色的,这样的话就可以给宝宝吃一点,妈咪爱或者益生菌来调理一下。
如何保护宝宝的小pp 天气热了,宝宝的小屁屁经常捂着厚厚的尿不湿,红屁股、尿... 不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身,特别是皱褶处,能有效吸收剩余湿气
亲是这样的,月子里绑腹带除了瘦身的作用还有预防内脏下垂有一定作用的,不要担心,一般绑一个月就可以了,建议你购买腹带要买纱布材质的,会比较透气。
当然可以喝了,牛初乳是有助于提高产妇的抵抗力和增强免疫力的,但是自己也要注意适当的进行一些户外的活动,呼吸一下新鲜的空气,比如散散步 慢跑或者其他的一些有氧运动等,注意保持充足的睡眠,合理的搭配饮食。
我现在在试美国地球妈妈牌子的下奶茶,感觉有一点点效果,会奶阵,但还没达到我想要的效果,所以喝完打算试一下优哺元
纯母乳的宝宝前三个月有生理性腹泻期,如果放屁就喷出来来一点的话就不算排便,大便的性质不是特别稀的话没有问题,要是拉水就得去医院看了,再就是你的饮食,不能吃韭菜海鲜凉的,还有鱼汤,这些都容易导致宝宝拉肚子
宝妈你好,你看看药的说明书上面有没有写孕妇禁用,要是没有写的话就没有多大事,不过以后要注意了,不能乱吃药的。
没关系,我宝宝也是三个多月才笑出声的,平时她特爱笑,但不出声,我也急过,你可以试着看着她冲着她出声笑,同时动着她的身体她会笑的,在她很开心时才出声的,
其实,坐月子期间是可以洗头洗澡的,这个没关系的。个人认为在此期间开着暖气或者空调避免受凉就没有关系,因为免疫力比较差,很容易受凉的,所以注意洗的快。
1.哺乳期的妈妈要哺乳和护理孩子,体力消耗较大,容易疲劳,对房事的欲望也并不强烈,所以丈夫应该体贴关爱妻子,性生活次数不宜过频。 2.丈夫在过性生活时要注意保护妻子的乳房。因为这时的乳房经常充盈大量奶水,如果受压,会导致乳房疾病,给大人孩子造成痛苦。 3.尽管此时绝大多数妇女月经还没有复潮,但也会有排卵,所以从恢复性生活起就要采取可靠的避孕措施。由于月经可能还没有完全恢复,所以安全期避孕是无效的。万一计划外受孕的话,不仅母亲要多吃苦,还会影响到对婴儿的哺乳,所以不能存有侥幸心理。 4.性生活前后的清洁卫生非常重要。房事前后,夫妇双方都应该仔细清洗外阴和生殖器官,妻子在性生活后应该即刻冲洗下身。 5.会阴切开的伤口一般会在产后两个星期内愈合。因为性生活不会使正常愈合的伤口再次裂开。只是产后在开始性生活时,丈夫的动作应该轻柔、温和,不要太粗暴。 6.剖宫产的妇女应该在产后满3个月再开始房事。剖宫产除了腹部的切口外,子宫上的伤口也必须愈合。所需要的复原时间比自然分娩的妇女更长。丈夫性生活时的剧烈抽动,也可能会引起伤口的疼痛。特别要注意的是,一定要落实可靠的避孕措施,因为一旦怀孕的话,刚愈合的子宫切口很可能在施行人工流产时被穿破,那就太危险了。 7.哺乳期妇女没有排卵,体内性激素水平较低,使阴道分泌物减少,阴道干涩不滑润,同时,外阴腺体的分泌功能也需要过一段时间才能恢复。所以,在头几次行房事时,新妈妈可能会感到阴道干涩、疼痛,这时使用些润滑剂可起到改善作用。但要注意的是,此时产妇的阴道和会阴组织由于受激素的影响而比较脆嫩,所以丈夫的动作千万不能粗暴,以免对产妇造成损伤。
我也烧过不知道你是不是奶胀的才烧,是的话把奶挤掉,多喝开水看看,不过这对我没用我吃了药打了点滴,在烧时停止给宝宝喂奶
特别疼可以冷敷,小林退热贴贴肿块的地方,好一点再热敷,揉开后用吸奶器吸
还是躺着喂吧,舒服很多,我一开始也只会坐着喂,月子里吃了不少苦,现在出了月子宝宝每次抱喂都呛奶,只能学着躺着喂,腰跟手都轻松好多
不可以的,因为如果吃紧急避孕药的话,可能对奶水的分泌有了一定的影响,所以最起码要间隔48个小时以后的决定喂养才可以帮助减轻对孩子的身体影响。
产后的妈妈应有一段时间来恢复身体,并要照顾宝宝,因此必须采取一些有效的避孕措施。有人认为产后不来月经,不会怀孕,无须避孕。这种认识不完全正确。产后绝不可忽视避孕。 一般来说,产后不哺乳,月经常在产后28-42天来潮,如果哺乳,也不一定闭经,有的产妇月经仍然按期来潮,有的约3个月左右恢复月经。值得注意的是,哺乳期虽然不来月经,但仍然要排卵,故有的产妇在哺乳期同样怀孕。哺乳期受孕对产妇健康十分不利。下面介绍一些可于产后使用的避孕方法。 宫内节育器 产后3个月以后,在来月经之后,可放置宫内节育器,即俗称的“放环”。放置宫内节育器,是一种安全、有效、简便、经济的节育措施,且取环后照样有生育能力,是我国育龄妇女应用最多的避孕工具。它一次放置能持续多年发挥避孕作用。使用宫内节育器时,要经过妇科医生的检查,由专科医生放入。一般是在产后第一次月经再次来潮后4-5天放入。多数人使用效果良好,也有人会有腰痛、经血增多、阴道分泌物增多等不适,可根据自身情况和医生讨论是否需要取出。 避孕套 避孕套是一种屏障避孕工具,它不带任何药物,可于任何时期使用。产后3个月内宜用避孕套,以避免和阻止精子进入阴道,达到避孕目的。是适应性最广的一种避孕工具。它适合于任何人的避孕方法,但它要在性生活中使用,可能会干扰一些人的性生活质量,在避孕套外涂上避孕药膏会减轻一些不适感。 外用避孕药 外用避孕药是于性生活前使用的一种不干扰生理功能的避孕药,它作用部位局限,无全身反应,因此可在产后使用。 口服、注射避孕药 避孕药有口服和注射的不同,但由于这些药物会通过哺乳传给宝宝,因此处在哺乳期的妈妈最好不要使用这类避孕药。 产后月经不调 产后避孕 产后抑郁 产后性生活 产后风湿 产后丰胸 产后护理 产后漏尿 产后脱发 产后瘦身 产后催奶 产后恢复 产后饮食 产后恶露
一般恶露结束后,2个多月内不能同房,否则很可能子宫伤口裂开。如果子宫伤口裂开的话,又要修养段时间了,不能同房,如果7天内血没了,你自己吃点消炎药就好,如果还很多,还是去趟医院好。
1、发现乳汁较少,一定要及早治疗,一般在产后半个月内治疗 2、保持乐观、舒畅的心情,生活要有规律,睡眠要充足。 3、加强营养,避免过分油腻。 4、养成良好的哺乳习惯,尽早给宝宝喂奶,定时哺乳,一侧乳房吸空后再吸另一侧,若乳房未吸空,或哺乳后仍感乳房胀痛者,应将多余的乳汁挤出或用吸奶器吸出。
水果温性的可以吃,青菜也可以吃。大热天可以吹空调的。就是要垫毯子,穿长衣长袖,头上绑袋子或者带帽子。防止头着凉,因为生了会出虚汗。我6月底生。7月份坐月子。
我也有过这样的经历,和你快来月经有关吧,喝点牛奶,吃点豆类或蛋白含量高的的东西,最好是热的,还有注意自己多保暖。那时我个人觉得浑身热乎乎的才奶水足。
怀孕、哺乳期乳房为什么会变丰满? 女性在怀孕之后随着孕激素的变化,乳腺会有第二次发育,因此女性会发现自己怀孕后乳房变得比以前丰满了。而在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生也会使乳房增大,再加上妈咪的乳房积存大量乳汁,乳房也会膨胀。因此女性在怀孕和产后初期乳房会变得更加丰满。 产后乳房下垂变小怎么回事? 原因一:不好的哺乳姿势 很多妈妈会出现乳房一侧大一侧小的情况,这多是因为哺乳期妈妈习惯用一侧去哺乳,而另一侧也没能及时排空,久而久之常哺乳的那侧就会越来越大,不去哺乳的那侧就会显得较小一些。这主要是因为反馈机制的原因,两侧乳汁分泌不一,从而导致乳房大小不一。 原因二:乳房弹性降低 在哺乳期内,为了哺育婴儿,妈妈的乳房积存了大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低,导致乳房日后弹性降低。 原因三:乳房腺体萎缩 乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,腺体萎缩,乳房变小。 原因四:长期不穿内衣 怀孕后因为激素的原因,胸部慢慢的开始增大丰满起来,不合适的内衣穿起来会非常的有束缚性,一些任性的妈妈索性就不穿了。或者在哺乳期,小宝宝隔几个小时就要吃一次奶,妈妈觉得穿内衣太麻烦,特别是在冬天,衣服厚厚的,不穿也看不出来。 可是长期没有支撑的胸部,在生完宝宝或断奶后,增大的胸部慢慢的缩回去,难免会引起胸部下垂。 妈妈在哺乳期结束后,乳房一般会出现变小、下垂的症状,虽然有些因素无法避免,但有些妈妈是因为不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护,导致乳房出现萎缩,这是完全可以预防的。 产后乳房护理方法 1. 正确的哺乳方式 哺乳时,要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,多让宝宝吮吸,每次时间不超过20分钟。当宝宝只吃空一只乳房时,妈妈要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。另外要注意在哺乳期要避免乳腺炎的发生。 提醒:宝宝的吮吸力气还不是很大,而使用吸奶器的力气通常较大,所以即便使用吸奶器也一定要注意,尽可能的让宝宝两侧交替着吮吸。 2. 坚持穿戴内衣 从孕期开始,就要坚持穿戴内衣。如果不穿内衣,重量增加后的乳房会明显下垂。在日常生活、工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,受重力的作用下垂就越明显。而坚持穿戴内衣,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。 提醒:穿戴内衣时,要选择大小合适的尺寸。另外,妈妈们一定要养成穿后调整胸部形态的好习惯,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。 3. 经常按摩 经常对乳房进行按摩,有助于乳房恢复。在每晚临睡前或是起床前,妈妈可以躺在床上自行按摩。 按摩方法:将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这不仅可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,还有利于雌激素分泌。 4. 进补丰胸食物 B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以这类营养的食物应该多吃,可刺激雌激素分泌增加,使乳房更加美丽。 推荐食物:花生、芝麻、豆类、蛋、奶、瘦肉等,多进补些高蛋白的食物,此外猪蹄有利于胸部的弹性。 现在通过上述的详细介绍后,为之大家都非常清楚了导致乳房下垂变小的因素所在,所以生活中有发现自己乳房变小的现象,大家不妨改变一下哺乳姿势,并且要积极的在哺乳期内试穿内衣等,相信在通过这一良好的影响下,为之都会改变乳房下垂变小的尴尬。
这个你确实需要和老公商量交流了,他没有时间可以找婆婆来啊。如果实在不行,干脆就找妈妈来。毕竟那个你的身体和宝宝的健康最重要
宝妈吃点阿胶试试,我大宝时候就是吃了阿胶奶才多的现在二宝我也吃了,阿胶是补气血的只有气血足了才能有奶,尤其剖腹产的很伤元气
1、轻缓走动。如今生活的节奏越来越快,可小孩的行动永远是最自然、最从容的,不像大人们那样总是急匆匆的。现在的你,应该和孩子保持一致,动作缓慢一些,节奏舒缓一些,千万不要使自己虚弱的身体过度紧张劳累或招风受凉。 2、抽时间多睡觉。每当孩子睡着了,或者有人照看时,你不妨也睡上一觉。也许有人觉得白天睡觉是懒惰,太浪费时间。可是别忘了:照料孩子很辛苦,要耗费不少精力。睡觉是最好的休息,只有身体养好了,休息充分了,才有可能把其它事情做好。 3、少操心,多享受。女人心细,总有操不完的心,这也许是天性。可是,作为新妈妈的你,现在最应该做的就是一心一意地把孩子照顾好,把自己的身体恢复好。家中之事,尽可以少管、少操心。别人多做些,你大可不必过意不去。只有你恢复好了,才可能把孩子养好,把家操持好。痛痛快快洗个热水澡,翻翻过去喜欢而没时间看的小说,或者与家人、朋友一起聊聊天、散散步,都能使你精神焕发。这样的机会一辈子恐怕只有一次,好好体验体验吧。 4、正确看待孩子啼哭。宝宝刚刚出生,与外界勾通的能力非常微弱,哭是他(她)向外界表达信息的最常用、最有效的途径。通过大人对哭的反应,他不仅能够得到所需要的东西,而且还能获得信任感和安全感。哭是他学习基本生活技能和掌握语言能力的桥梁。通过哭,他才渐渐学会了与大人的交流与勾通。有时候,宝宝并不真的需要什么,只是孤独,所以你只要抱抱他,亲亲他,唱一唱儿歌,他也就不哭不闹了。 5、降低对事业的期望值。许多事业心很强的年轻妈妈早在生小孩之前就想好了:产后要尽快恢复上班,而且要把怀孕期间耽误的业绩弥补过来,等等。我们的建议是,在产后这个特殊的时期,恢复身体和照顾好宝宝还是第一位的。宝宝这个时候最需要的人就是你了,你是他与世界之间的唯一桥梁。把事业暂时放一放,相信自己的能力,只要以后努力,还会更加成功。 6、积极、开朗地生活。多与外界勾通,维持与亲朋好友的良好关系。无论是在怀孕还是产后恢复阶段,与外界勾通都非常地重要。这样不仅能够从有经验的人那里获得许多实用的知识与技巧,而且在很大程度上能够使你减轻压力,摆脱孤独。特别是与那些同样怀孕和生育的妇女交上朋友,就更好了。你们可以经常打打电话,约出来带孩子一起散散步,交流一下当妈妈的苦与乐,一定会使你的生活倍加充实。 7、更加深刻地理解生育的意义。生小孩的苦是人所尽知的,而最真切复杂的感受恐怕只有你一个人才明白。也许刚刚你还好好的,突然一种伤感莫名其妙的涌上心头,就又会潸然泪下。是啊,无论是生小孩还是带小孩都不是那么简单的事情,其中的酸甜苦辣一言难尽。可是你也应该明白,生育是生命历程中的一部分,是你对家庭和社会的神圣义务与责任。母亲是世界上最伟大的人,原因就在于母亲为孩子和家庭所做出的牺牲和无私奉献。正确认识和深刻理解生育的意义,坚强面对困难,有利于增加你对生命和生活的理解,使你在人格上日臻成熟与完美。
1、房事生活 妇女在月子里禁止房事生活,过多房事伤精、伤阴,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入。临床症状为:除浑身怕风、怕冷,关节疼痛之外,主要是浑身无力,沉重,腰酸、疼、困、不耐疲劳,部分病人伴有风湿与类风湿症状。 2、急躁生火 多思多想之人暗耗阴血,好急躁之人,易生志火,前者阴血暗耗生内热而至血燥,后者志火可伤阴动内风,中医理论为血虚生风也就是血不养筋骨导致的一种风,也就是类风症,具体临床症状是浑身各大小关节疼痛,头痛或者是局部性疼,有的病人伴有怕风、怕冷现象阴天下雨浑身不适感、浮肿,严重者可导致浑身水肿,长期治疗不当,可以导致严重的风湿病和类风湿病晚期。 3、情绪忧郁 情绪忧郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入,临床症状为:怕风、怕冷、活动关节疼痛之外还伴有胀痛、抽搐、麻木等因素。 4、寒湿邪侵入 妇女在月子里筋骨腠理之门大开,内外空虚,气血虚弱,不慎风寒湿邪侵入,临床症状为浑身怕风、怕冷、出虚汗,活动关节疼痛,遇风、遇冷、疼痛症状加重,好着衣,严重的病人夏热天穿棉衣,中医理论为寒邪入骨它难治的一个原因是:妇女在月子里100天一个自然恢复期,筋骨与腠理一个合闭,可以把风湿寒邪包入体内,不得排出,病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,导致严重的筋骨病。
我都两次乳腺炎了,医生叫我不能停止母乳,而且打针也喂,现在好好的
孕妇产后保健误区——经常喝茶水 多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起产后贫血。而且,茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水后不仅难以入睡,影响体力恢复,咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内,导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。 孕妇产后保健误区——只喝汤不吃肉 产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等,确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉,因为很多营养都在肉里,并不完全在汤里。如果只喝汤而不注意吃肉,就会影响身体对营养的摄取。 孕妇产后保健误区——专吃母鸡不吃公鸡 分娩后体内的雌、孕激素水平降低,有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素,会减弱催乳素的功效,从而影响乳汁分泌。而公鸡的睾丸中含有雄激素,可以对抗雌激素。如果把大公鸡清炖并连同睾丸一起吃,无疑会促使乳汁分泌。而且,公鸡的脂肪较少,产妇吃了不容易发胖,有助于哺乳期保持较好的身材,也不容易引起宝贝发生腹泻。 孕妇产后保健误区——每天大量吃鸡蛋 尽管鸡蛋富含优质蛋白质,营养价值很高,很适合产妇食用,但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收,反会增加肠胃的负担,影响其他各种食物的摄取,造成营养摄取不均衡,不仅不利于产妇的身体康复,而且也不利于乳汁分泌。一般来讲,月子里每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。 孕妇产后保健误区——长时间喝红糖水 有些产妇在月子一个劲地喝红糖水,认为能够活血化淤和补血,促进产后恶露排出。确实是产后的补益佳品,但也并不是喝得越久越好。因为,在产后10天左右恶露开始逐渐减少,子宫收缩基本恢复正常。如果喝红糖水时间过长,就会使恶露的血量增多,造成继续失血,引起贫血。通常,产后喝红糖水的时间以7-10天为宜。 孕妇产后保健误区——每天不限量地喝汤 汤饮味道鲜美,如鲤鱼汤、蛋花汤等,不仅容易消化吸收,还可促进乳汁分泌。因此,每个产妇在月子里都少不了喝汤。但喝汤也是有学问的,不可为了增加乳汁分泌就无限制地喝,否则容易引起乳房胀痛,处理不恰当就会引起乳腺炎。 孕妇产后保健误区——料理一定要加酒 酒的作用是活血,对于刚刚分娩后的产妇烹调时加些料酒可以帮助排出恶露。但如果恶露已经排干净,仍然用酒烹调食物就不适宜了,特别是在夏天。因为酒有可能导致子宫收缩不良,恶露淋沥不尽。 孕妇产后保健误区——洗发后马上扎辫子 有的产妇洗澡后,头发还没有干时就把湿发扎成了辫子,并且马上去睡觉。这样,很容易使湿邪侵袭体内,日后引起头痛、颈痛。 孕妇产后保健误区——长久看书或上网 产后过早或长时间看书、上网,会使产妇特别是孕期合并妊娠高血压者眼睛劳累,日后再长久看书或上网容易发生眼痛。所以,在产褥早期不宜多看书或上网,待身体康复后量力而行。 孕妇产后保健误区——吃辛辣食物 月子里胃口不佳时,有些产妇会吃一些辛辣食物来开胃,可辛辣食物有害于产妇的健康。因为,刚分娩后的产妇体内有热,容易出现口舌生疮、大便秘结等不适,甚至引起痔疮。而且,产妇体内的热会通过乳汁影响宝贝,使宝贝患病。因此,产后1个月内不宜吃蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。 孕妇产后保健误区——夏天洗澡贪凉 有些在夏天坐月子的产妇,为了身体舒爽会用不太热的水冲凉。这种一时贪凉的举止,往往会带来许多后患。产后触冷会使气血凝滞,以致于恶露不能顺畅排出,导致日后身痛或月经不调。洗澡的水应该与体温接近,大约37 左右为宜。 孕妇产后保健误区——过早穿塑身内衣 穿着紧身的塑身内衣会影响身体的卫生,不利于产后恢复,特别是剖腹产者。专家建议最好在产后1个月开始穿着,不过,哺乳的产妇还是应坚持使用哺乳文胸。 孕妇产后保健误区——过早做剧烈运动 产后及早运动,对促进体力恢复和器官复位有很好的促进作用,但一定要根据自身情况适量运动。有些产妇急于恢复身材,月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样,会影响尚未康复的器官恢复,还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。
这个饿了就可以吃的,要奶水多奶粉就要断,妈妈可以多喝汤水,给宝宝多吸吸,平时注意休息,放松心情,一般还是可以追奶的
宝妈可以试试萨娇瘦身哦 ,我也在用 ,也在喂奶 以前穿大号和一加的 现在都可以穿小号中号了
是可以喝的,坐月子的时候你也可以多喝一些汤类的食物,这样有助于补钙,也有助于下奶,你可以和一些花生猪蹄儿汤的西红柿鸡蛋汤排骨汤鲫鱼汤都有着很好的效果的,你也可以经常的进行按摩乳房,都是有助于下奶同时一定要保持好的心情,如果是生气的话会造成回奶
最好是纯母乳喂养,任何奶粉的营养都比不上母乳的营养。产后八天的话,母乳应该是足够宝宝吃的,因为八天的小宝宝胃不是很大,母乳的量是根据宝宝的胃容量而随时调节的。
安抚奶嘴的优点: 心理学专家认为,从宝宝出生到2岁左右进入了口腔期,宝宝会藉由口腔的活动来获得满足,除了用吸吮的方式来进食维持生长发育之外,更可经由吸吮的动作促进唇与舌头附近的触觉,进而得到满足的快乐感觉。 吸吮感没有被充分满足的宝宝,喜欢吸吮自己的手指,这特别容易造成皮肤破损、手指变形,很不雅观,稍大一点如果还有这样的习惯,可能会影响其牙床发育。 专家认为,2岁以内可以不用戒掉吸吮安抚奶嘴的习惯,因为它可以用来训练宝宝吸吮及吞咽的能力,特别是对低体重的早产儿,可帮助其口腔、肠胃蠕功能完善,同时达到自我安抚的功能。 购买奶嘴小贴士 1.奶嘴材质最好选择矽胶的,因为矽胶具有良好的拉力,不会碎裂成小片,被宝宝误吞下去; 2.妈妈们应该选择一体成形的奶嘴,这样可以预防某个部位脱落引起窒息,奶嘴形状最好要与宝宝唇形相吻合,并有气孔; 3.市面有售的奶嘴形状分为普通型和鸭嘴型两类,鸭嘴形状奶嘴不影响宝宝牙床和颌部发育,有利于保持牙齿的正确位置和排列。
你好,一般刚喂完宝宝的时候是不建议给宝宝喂水的,你可以在吃完奶之后的半个小时,还有宝宝吃奶前的半个小时给宝宝喂水。
板蓝根是属于中成药物,所以并不会影响到乳汁的分泌,但是为了宝宝的健康发育,你至少还是要等到三个小时左右再母乳喂养。这样的话可能会更好的呀!
一个人带宝宝,应付是应付的过来,但是太累心了,宝宝晚上睡觉,夜里至少要醒来一两次,你必须得给ta换尿裤和喂ta哄ta睡觉,所以晚上你自己肯定是休息不好的,白天宝宝睡觉你也要睡觉的,但有时候宝宝白天很粘人,ta总是想让你抱着她睡,这样白天你也就一点时间也没了,我女儿刚出生21天,平时也不爱哭闹,看起来很好带,但是太磨人了,我没人帮我,老公在家休了18 天就上班了,我几乎没什么家务可做的,最多是中午给自己做饭吃,晚上等老公回来再做饭吃,就这样也感到很累心,感觉自己一点时间也没有,我没有住在中国,阿姨很难请这里,又没老人在身边,自己带宝宝看似简单清闲,但是有时让你感觉忙的连饭都吃不上.建议你最好有个自家的老人在身边,这样可以随时帮一手,你就没那么累心了,如果没老人在身边,你就先试试自己带,不行再请个阿姨看,祝你顺利!
哺乳期 一般不来月经就不会怀孕,但从生理上分析是先排卵,若不受孕就有月经,所以排卵在前,月经在后,见到月经仅仅说明这次没有怀孕,不能肯定下次会不会怀孕。因此哺乳期妇女不来月经但可能随时会排卵,所以注意哺乳期也要采用避孕措施。有些妇女欲采取延长哺乳期的办法,不采用避孕措施来达到避孕目的。其实依靠哺乳期避孕并不完全可靠,延长哺乳期更有害处,因为哺乳期间卵巢内分泌水平低落,卵巢功能减退,正常的哺乳期一般为10个月是合理的,否则对健康有害,其理由是受卵巢内分泌影响的器官功能也受到抑制。
差不多每天洗,房间先打好空调啊,还好的,洗澡要快点不能很墨迹
这个最好就是停止母乳喂养之后再使用,以免对小宝宝的发育造成影响,楼主平时还可以多喝一些下奶的汤可以多吃一些木瓜炖牛奶。
不是的亲,只要宝宝在两岁内,如果夫妻双方离婚,那宝宝都会判给女方的,除非是女方主动放弃宝宝的抚养权,宝宝还小,离婚还是要考虑清楚。
平时多喝水,蜂蜜水也可以,多吃香蕉或者火龙果,多吃点含纤维较多的蔬菜,比如白菜,芹菜,最好早上喝一杯淡盐水,高血压不能喝淡盐水,没事多走走,让胃也运动运动,这样就不会便秘了,
不会短的,小孩吃奶又不是只含奶头,要把乳晕一起含进去才能吸的出来的,,宝妈试试