只要不超过38度,尽量选择物理降温,用热毛巾反复擦额头,腋窝手心脚心后背,怎么样是让多出出汗,饮食也要以清淡为主,尽量是不要服用药物,不然的话会影响奶水质量。
我一开始也以为是怀孕了,用试纸测了一下没怀,自己吓自己,不要孩子可要避孕,要不然你就天天提心吊胆吧
是雌激素水平低引起的。产后由于机体的创伤、再修复以及哺乳期的需求导致内分泌水平的改变,是正常的,大约会持续1年左右,可以吃些富含雌激素的食物如牛奶、豆制品、蜂制品等。
好好与老公沟通,月子期间最好不要太过于劳累,也不要经常用冷水,对以后身体不好。不知亲在生孩子之前婆媳关系是否融洽,若不融洽,婆婆不来也不要强求,来了能分担一点是一点,也不要太过于抱怨,若婆媳关系不错,就直接跟婆婆沟通一下。老公回家多要老公看看孩子,说一些温暖的话语,千万不要抱怨,很多夫妻关系破裂都是在这个时期发生的。切记,不要忽略对老公的关心。
宝宝在医院的时候自己掉了,但是掉得不干净,有一小点在上面,医生就给剪了,在医院医生肯定用酒精咯的,出院的时候医生说回家自己用碘伏就可以了,酒精太刺激了
1、生产耗损严重。生产的过程,对于女人来说,本来就是很损耗肾气的一件事。如果是顺产的妈咪还好,只要孕期调养得当,休息充分,营养调理得好,气血就很快恢复旺盛。如果是难产,对于女性的损伤就会厉害很多。 2、产后调理不当坐月子是女人恢复健康体魄、调整身体状态的关键时期。有些妈妈在生完孩子之后,对于坐月子完全不放在心上,没有适当的进补,也没有忌口,更有些新妈咪甚至夫妻性生活过于频繁,这些都有可能导致新妈咪肾虚。3、工作家庭压力,身体透支。女性在升级为新妈咪之后,往往会面对更多的压力。除了要独自照顾孩子,长期体力透支之外,她们可能还要承受上班的压力,让自己的疲劳加倍,如此一来,被孩子、工作、家务缠身的妈妈根本无暇顾及自身的恢复。
自己准备,他们的想要就要,不想要直接丢垃圾桶
护理法一要少用止痛药物 剖腹产术后麻醉药的作用逐渐消失,腹部伤口的痛觉开始恢复,一般在术后数小时,伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息,使身体尽快复原,可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。在此之后,对疼痛多做一些忍耐,最好不要再使用药物止痛,以免影响肠蠕动功能的恢复。一般来讲,伤口的疼痛在3天后便会自行消失。 护理法二术后应该多翻身 麻醉药物可抑制肠蠕动,引起不同程度的肠胀气,因而发生腹胀。因此,产后宜多做翻身动作,促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出,术后12小时,可泡一些番泻叶水喝,以帮助减轻腹胀。 护理法三卧床宜取半卧位 剖腹产术后的产妇身体恢复较慢,不能与阴道自然分娩者一样,在产后24小时后就可起床活动。因此,剖腹产者容易发生恶露不易排出的情况,但如果采取半卧位,配合多翻身,那么就会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染而影响子宫复位,也利于子宫切口的愈合。 护理法四产后注意排尿 为了手术方便,通常在剖腹产术前要放置导尿管。术后24-48小时,麻醉药物的影响消失,膀胱肌肉才又恢复排尿功能,这时可以拔掉导尿管,只要一有尿意,就要努力自行解尿,降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性。 护理法五保持阴部及腹部切口清洁 术后2周内,避免腹部切口沾湿,全身的清洁宜采用擦浴,在此之后可以淋浴,但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次,注意不要让脏水进入阴道;如果伤口发生红、肿、热、痛,不可自己随意挤压敷贴,应该及时就医,以免伤口感染迁延不愈,使整个产假都“泡”在伤口处理上。 护理法六尽力早下床活动 只要体力允许,产后应该尽量早下床活动,并逐渐增加活动量。这样,不仅可增加肠蠕动的功能,促进子宫复位,而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。 护理法七不要进食胀气食物 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。 护理法八产褥期绝对禁止房事 剖腹产术后100天,如果阴道不再出血,经医生检查伤口愈合情况良好,可以恢复性生活。但是,一定要采取严格的避孕措施,避免怀孕。否则,有疤痕的子宫容易在做刮宫术时而发生穿孔,甚至破裂。 护理法九注意做健身锻炼 剖腹产术后10天左右,如果身体恢复良好,可开始。
谁在发烧,宝妈的话是涨奶涨得,要赶紧又吸奶器吸呀。
一般宝宝在三个月里边都是这样的,就算你让他很早躺在被窝里他也不会睡,还会熬到他每天睡觉的时间才会睡。没有什么好办法只有到宝宝大一点,到时候自动就会好了。,我家宝宝白天睡觉就从来没超过一个小时,晚上还要到12点左右。别着急了,现在刚一个月,在熬到三个月就好多了。希望我的回答能帮到你。祝宝宝健康,妈妈漂亮
心情不好,老是哭,现在眼睛都不舒服!还有整天吃不下饭 感觉快到生命尽头了!真的不想在在这个家里呆下去了!
你好,哺乳期和孕妇都是适合做胸透检查的,这会杀死很多的细胞也营养,如果哺乳期您做了,我建议等到过几天再喂养吧
我感冒的时候我妈给我弄的“大蒜泥加冰糖”(一种),“醋、胡椒、姜、红糖、鸡蛋”(一种)这5样煮成酸辣汤,把这两种一口起吃了就去捂着被子睡觉,发一身汗就好了,稍微严重点可以喝点扳蓝根,没有关系的,其他的药就不要吃了。如果是病毒性的话就要吃消炎药了。 效果很好~~~~我下午感冒吃了后晚上就好了~~~~ 祝顺利~~~~
哺乳期妈妈严 禁服用四环素:四环素在人乳中的浓度 可高于血液的5倍多,能损害宝宝的牙龈 和骨骼发育。氨茶碱:氨茶碱分布于乳汁中的 药量,可达乳母用药量的4%。苯茚二酮:苯茚二酮可导致宝宝 出血。氯霉素:氯霉素可使宝宝发生骨 髓抑制。异烟肼:其乙酰化代谢物,可引起宝宝肝中毒。放射性诊断药物:进入乳汁中的 药物可影响宝宝健康。其他:妈妈若吸收高脂溶性的滴滴涕、卤二苯双三氯酚、四氢大麻酚等药量较多时,也可引起宝宝药物中毒。
拉贝洛尔是孕期和哺乳期都可以使用的药物,不影响哺乳。#和睦家药师谈孕期用药#
您好,很高兴为您解答,希望我的回答能帮助到您。 喂乳期的妈妈是不能多喝朱古力,如果偶尔喝一次还可以,不能大量长期喝,对小儿不好的。
产褥期(月子里)因机体血脉空虚,气血运行不畅,稍为劳累或感受风寒外邪即易发病。腰痛、肢体关节酸痛麻木可谓常常见到。它们的自疗方法虽然类似于日常的筋骨酸痛痹症,但应该突出“虚”这个本质。补益中兼以舒筋活络。 自疗注意事项 (1)产妇毛孔松弛汗出较多,切勿捂汗,宜勤擦或及时更衣。 (2)产房空气要清新流通,但要避免直接吹风,以免风寒入侵。 (3)虽然提倡产后四点起床,但也宜量力而行,勉强过早起床活动,久坐久立,甚至操持家务,容易损伤筋骨导致肌体酸痛。 (4)提倡洗澡。但应该选用擦浴,慢慢再淋浴。水湿宜稍高于皮肤,浴室气温接近体温,谨防着凉受寒。 (5)夏季仍宜穿长衣裤(薄型布、绸质)。空调控温不宜过低,以皮肤略有汗出为妥。空调房也宜有通风口,电扇只能吹转弯风。 (6)忌进生冷食品、包括水果、汽水、饮料。产后2周内更宜注意。 自治疗法 1.成药自疗法 (1)青娥丸,每次6-9克,每日3次。温水吞服。本方偏重于腰内空痛、酸痛、脚膝酸软的肾亏者。 (2)补肾强身片,每次4片,每日2次。温水吞。本方偏重于腰内空痛、酸胀、脚膝酸软的肾亏者。 (3)产灵丹,每次1-2粒,每日2次,温水吞服。 (4)祛风天麻丸,每次1-2粒,每日2次,温水吞服。 2.验方自疗法 (1)杜仲30克、红枣12克,煎汤服。每日1帖。 (2)五加皮9克、川断12克、木瓜12克、怀牛膝12克、当归10克、红花6克,分2次煎服,每日1帖。 (3)桑寄生10克、白芍10克、杜仲12克、怀牛膝10克、川芎6克、当归10克、人参5克,分2次煎服,每日1帖。 3.饮食自疗法 (1)生米仁60-100克、鸡血藤30克,先煎药取汁,再烧米仁至酥加糖食用。 (2)母鸡1只、桑枝30克,共煮,吃鸡喝汤。 (3)芝麻50克、胡桃肉50克、猪肚1只,共煮食。 (4)猪腰子2只(或羊腰子2只)、杜仲10克,共煮,食腰喝汤。用于产后腰痛。 4.外治自疗法 (1)桑枝30克、独活15克、桂枝10克、生姜3片、当归尾10克、赤芍15克、川芎10克。煎汁浸多层外敷于痛处,保湿半小时,每日2次。 (2)生川草乌各15克、樟脑10克、桂枝10克,浸入白酒,1周后可用。敷于疼痛处15-30分钟。每日1次。 (3)香桂活血膏或麝香虎骨膏贴于疼痛处。 (4)皂角60克、头发15克,水煎熏洗脚痛处,每日多次。用于产后足底、足跟痛者。 避免误诊 由于舒筋活络止痛药大多有燥热之性,忌随便取用或过量服用,以免产生口干、口气秽臭、大便干结、汗增多、口臭呼气觉热等阴津受损、内热旺盛的副作用,不利产后调养。 关节疼痛,伴见红肿、口干、舌苔黄厚,疼痛处遇热反加重。这是热性关节炎,不能取用上面的自疗方法。
他们也太没人心了 你妈妈呢 实在不行 找你的闺蜜 让她帮忙照顾一下啦 你不能自己做呀 对身体不好的 我生宝宝一个月里都是我老公照顾的无微不至 我没婆婆 也就算了 你怀孕的时候他们也这样对你的吗 把孩子照顾好 也要照顾好自己
恩啊!就怕头睡不好影响脸型就坏了,我们小区一个孩子他奶奶就愿他妈没给孙子睡好头!
1、我是剖腹产,恶露才半个月就差不多干净了,恢复还算不错。我们是在60天才同房的,我们朋友有在40多天同房的,为了自己身体好,以后少受罪,建议你最好等90天以后再同房。 2、我婆婆是计生员,所以家里有一些关于计生方面的书籍,对于剖腹产后多长时间可以同房,我找来看了看,剖腹产术后100天,如无阴道出血、伤口不愈合等异常现象,经医生检查后可恢复同房,但应注意避孕。 3、我也是剖腹产的,医生说要三个月才能同房,伤疤也是一个月才好的。但我们一个半月就同房了,后来我还担心会有什么病,第一次去检查医生说没事。不放心又去全面检查第二次,还是很健康。没事的,注意一下清洁方面就可以了。
你好坐月子期间要注意不能吹风着凉不能吃生冷和辛辣食物不能碰凉水和吃寒性食物同时要及时补充营养多吃暖宫补血食物不要太过劳累要多注意休息
您好,孩子刚出生不久,不建议用眼膏。眼膏本身有一定的适用症状,并非任何人都适宜使用的,尤其是对孩子而言。孩子双眼每天都有很多黄色的眼屎,可能是有点上火了。如果孩子是母乳喂养的,可能是跟母亲的饮食有关,因此母亲可以通过食用一些清热下火的食物来缓解孩子的情况。
哺乳期的妈妈若是生病了必须要遵医嘱,医生会开不影响母乳的药,切忌不能自行去药店买药,部分药物会通过母乳被宝宝吸收,对宝宝的身体有副作用,所以妈妈们请务必要遵医嘱,也要注意自己的身体健康
月子里宝宝如果是纯母乳的喂养的话,是不需要额外再补充水分的,如果夏天的话,是可以适当的补充一点白开水的,喝奶粉的宝宝需要多喝点水比较好的
妈妈给宝宝断奶的六大要诀 要诀一:选择最佳时间 通常,宝宝在10~12个月时已逐渐适应母乳以外的食品,加上宝宝已经长出几颗切齿,胃内的消化酶日渐增多,肠壁的肌肉也发育得比较成熟,是断奶的最好时机。如果未能及时把握,断奶时间越晚,宝宝恋母的心理越强,以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。 要诀二:选择最佳季节 选择比较舒适的季节进行断奶,如春末或秋天。这时,生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热,宝宝本来就很难受,断奶会让他大哭大闹,还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻;天气冷则会使宝宝睡眠不安,容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳月龄正逢此时,最好将断奶时间推迟。 要诀三:做好断奶心理准备 妈妈虽然会在宝宝断奶后松一口气,但可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以,妈妈从第一天给宝宝喂奶时就应这样想:有一天宝宝不需要我了,是因为他很健康,迈向了一个新的成长阶段。 对于宝宝,一定要从4个月起,按月龄适当添加离乳食品,让他们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10~12个月时,不仅充分锻炼了咀嚼能力,而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯,能够适应以离乳食品为主的进食方式了。 要诀四:采取科学的断奶方法 1.从10个月起,每天先给宝宝减掉一顿奶,离乳食品的量相应加大。过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝消化和吸收的情况也很好,可再减去一顿奶,并加大离乳食品的量,逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿,因为白天有很多吸引宝宝的事情,他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间,宝宝会非常依恋妈妈,需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。 2.宝宝到了离乳月龄时,若恰逢生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况,最好先不要断奶,否则会增大断奶的难度。给宝宝断奶前,带他去医院做一次全面体格检查,宝宝身体状况好,消化能力正常才可以断奶。 3.宝宝不仅把母乳作为食物,而且对母乳有一种特殊的感情,因为它给宝宝带来信任和安全感,所以千万不可采用仓促、生硬的方法。这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟,因缺乏安全感而大哭大闹,不愿进食,导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安,从而影响生长发育,使抗病能力下降。 4.在断奶的过程中,妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变,又要采取果断的态度,不要因宝宝一时哭闹就下不了决心,从而拖延断奶时间。而且,反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪,对宝宝的心理健康有害,容易造成情绪不稳、夜惊、拒食,甚至为日后患心理疾病留下隐患。 5.在断奶期间,妈妈要格外关心和照顾宝宝,花较多的时间来陪伴他,以抚慰宝宝的不安情绪。 6.宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化,出现一些负面情绪,如沮丧、易怒等,同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时,可进行热敷并将奶水挤出,以防引起乳腺炎,这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化时,应尽早去看心理医生。 要诀五:抓住饮食要点 1.宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源,而宝宝生长偏偏需要蛋白质。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外,每天还一定要喝牛奶,它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。 2.食物宜制作得细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6~8颗牙齿,胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样,这样才能得到丰富均衡的营养。 3.增加进餐次数。宝宝的胃很小,可对于热量和营养的需要却相对很大,不能一餐吃得太多,最好的方法是每天进5~6次餐。 4.注重食物的色、香、味,增强宝宝进食的兴趣。可适当加些盐、醋、酱油,但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。 5.为宝宝营造良好的进餐环境,这样有助于增强宝宝的食欲,并可促进他对食物的正确选择。 要诀六:科学安排食谱 1.每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。 2.主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2~4小碗(100~200克)。 3.高蛋白的食物约25~30克。可选以下任一种:鱼肉小半碗,小肉丸子2~10个,鸡蛋1个,炖豆腐小半碗。 4.吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥,或切成小块煮烂,每天大约半碗(50~100克),与主食一起吃。 5.吃足量的水果。把水果制作成果汁、果泥或果酱,也可切成小块。普通水果每天给宝宝吃半个到1个,草莓2~10个,瓜1~3块,香蕉1~3根,大约每天50~100克。 6.每周吃1~2次动物肝脏和血,约25~30克 万事起头难,希望宝妈断奶能够顺顺利利!
你好,宝宝在吃母乳的时候如果没有不够的话,你可以买一些醪糟煮鸡蛋有下奶的功效,还有黄豆炖猪脚,买一些榴莲也是都可以下奶的,你宝宝吃奶不够的话你就定时定点儿的给宝宝吃,这样就不会导致母乳不够。
没大碍的,新生宝宝肠道内存留大量胎便,吃的东西没那么容易消化掉,不易通过大便排除所以部分会通过呕吐形势排除体外。这种现象会持续到半岁不等,宝妈请别太紧张,发现不对时及时问医生。 另外平常多喝点水帮助清理肠道,冲泡奶粉浓稠,喂养姿势,吐奶抚摸,
妈妈感冒不会对母乳有影响的,多喝温开水,喂奶抱宝宝的时候可以带口罩,防止传染给宝宝。
你好,普陀区的时候尽量不要追星,拿自己生冷的东西也不要吃,韭菜,韭菜的,有一定回来效果,尽量多吃一些营养的东西,多喝一些汤类
我家宝宝也前两天也连续两天没有大便,还好第三天拉了好多出来,总算松了一口气,应该是“攒肚子”了。
你好,你的这种情况,平时要多吃一些下奶的食物,比如说豆腐,花生,丝瓜,猕猴桃,红枣,木瓜,豌豆,黑芝麻,茭白,也可以做一些催乳汤喝,比如,通常猪蹄,猪蹄金针菜汤,鲫鱼汤,鳝鱼汤。
戴胸罩不会影响正常哺乳 乳期戴胸罩不会影响乳水量和正常的哺乳,但不戴胸罩可能会导致乳房下垂。她指出,如果长期不使用胸罩,经过几个月的哺乳后,乳房可能会有比较严重的松塌。另外,如果不戴胸罩,也有可能由于与衣服的摩擦而造成乳头的损伤或疼痛。 选胸罩要在奶水充足时 哺乳期乳房的体积“膨胀”,太松太紧的胸罩都会对乳房造成影响。比如太松的胸罩起不到承托的作用,太紧的胸罩则会影响乳汁的分泌,同时影响新妈咪们对“胀奶”程度的判断,时间长了,就会使乳房局部腺体导管阻塞,出现生奶疮的问题。“新妈咪选择胸罩的最佳时机是在奶水量比较充足的情况下试穿合适时才购买。同时,在购买合适胸罩时,也应考虑是否方便松开喂奶。”选透气的棉质胸罩。最好选用透气、吸水性好的细软棉布制作的胸罩。同时,要勤洗勤换。选择胸罩型号的时候可以考虑留出吸水垫(乳垫)的位置,吸收外溢的奶水,这样可使乳房得到科学的保护与清洁,并可防止在公共场合由于溢奶弄湿衣服的尴尬。另外,要根据哺乳期间乳房的变化,准备几个不同型号的胸罩。
突然出血或大出血(可能伴有休克的表现,如心跳加速、眩晕、出汗的状况,并且感到要昏倒了) 大量鲜血从你的阴道流出是产后大出血,要马上拨打急救电话。 严重或持续性头痛 这可能是硬膜外或脊柱麻醉的副作用,尽可能赶快去看医生。在产后最初72小时出现的剧烈头痛可能是先兆子痫的症状,这种病可能发生在产后或产前。如果是先兆子痫,你可能还会出现视力模糊和/或呕吐的现象。
手机天天完,月子里还经常哭,这个月子做的太郁闷了!毁了毁了……
这个不一定啊,一般来说如果有自己喂奶的,在断奶之前都不会来月经的,我自己就是10个月左右来的
少吃西药,多用中药。还有,感冒是自愈性疾病,不治也会好。只要不发生并发症,也可以不去管它,多休息,多饮水。
产后宜勤换衣服 产后第一周内,新妈妈的汗液、乳汁、恶露比较多,容易污染衣裤,所以新妈妈内衣、内裤要天天更换,床罩、床单要勤洗勤换,保持清洁干燥。刷牙以3分钟为宜 新妈妈比一般人更应该注意口腔卫生。建议早晚刷牙,进食后漱口。牙刷提倡使用软毛的保健牙刷,用温水刷牙。正确的刷牙方法为“竖刷法”,即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷,里外都要刷到,每次刷牙时间以3分钟为宜。新妈妈宜经常梳头 新妈妈汗腺分泌旺盛,出汗多,若不梳头,头发里藏污纳垢,很不卫生。经常梳头,既可保持头皮清洁,又可加速血液循环,达到防止脱发的目的。如果头发过长难以梳理,无需心急,应缓慢梳理,亦可于产前将头发剪短,以易于产后梳理。
好歹你这还一大一小,我要带一大两小,不过婆婆还帮着带会,没事的,习惯了就好了,总有熬出头的那天
充足的水分摄入 妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等,以补充乳汁中丢失的水分,并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛。 汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。
经常喝茶水 多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起产后贫血。而且,茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水后不仅难以入睡,影响体力恢复,咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内,导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。 只喝汤不吃肉 产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等,确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉,因为很多营养都在肉里,并不完全在汤里。如果只喝汤而不注意吃肉,就会影响身体对营养的摄取。 专吃母鸡不吃公鸡 分娩后体内的雌、孕激素水平降低,有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素,会减弱催乳素的功效,从而影响乳汁分泌。而公鸡的睾丸中含有雄激素,可以对抗雌激素。如果把大公鸡清炖并连同睾丸一起吃,无疑会促使乳汁分泌。而且,公鸡的脂肪较少,产妇吃了不容易发胖,有助于哺乳期保持较好的身材,也不容易引起宝贝发生腹泻。 每天大量吃鸡蛋 尽管鸡蛋富含优质蛋白质,营养价值很高,很适合产妇食用,但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收,反会增加肠胃的负担,影响其他各种食物的摄取,造成营养摄取不均衡,不仅不利于产妇的身体康复,而且也不利于乳汁分泌。一般来讲,月子里每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。
亲,你好,哺乳期可以吃迪巧的钙片,我就是怀孕和现在哺乳期一直在吃,补着点钙没有坏处,淡淡的水果味,大品牌值得信赖,补钙效果很不错,性价比高。
误区一:闷月子 老例看来,凡产妇都是怕风的,所以即使是夏天坐月子,也得把房屋的门窗紧闭,不能留缝隙,而产妇也要长衣长裤,全身武装。 专家点评:在夏天,没有必要这样坐月子。房屋门窗紧闭,空气不流通,如果天气闷热,产妇很容易中暑。 正确做法:适当开窗通风,但应避免穿堂风,毕竟刚生完孩子,抵抗力低,容易感冒。若是开空调,不能直接对着产妇吹,可以打开产妇隔壁房间的空调,让冷气飘过来,一样能享受清凉。产妇汗多时要勤换衣服,穿着以宽松、舒适为度。 误区二:懒月子 许多老人认为,产后大人体质虚弱,需要好好保养,月子里最好少下床活动,甚至饭菜都得端到床上吃。 专家点评:这样做弊大于利。产后及早下床活动,不仅有利于下肢血液循环、恶露及时排出,还能使腹肌得到锻炼。 正确做法:如果是顺产,产妇当天就可下地并稍微走动;若是剖腹产,术后一两天也可下地了,不过要避免猛烈坐起。除加强活动,还应多吃粗纤维绿叶菜。 误区三:淡月子 很多产妇在产后的头几天里过着食之无味的生活,这是因为老例说,饭菜内放盐会影响下奶,所以只能吃白食。 专家点评:不正确。只喝白水、吃白饭,几天下来人就会全身乏力,这在医学上叫低钠综合征,产妇分娩后代谢旺盛、乏力多汗,同样也会发生这种情况。 正确做法:正常饮食即可,没必要刻意无盐。 误区四:蛋月子 经常可以看到,生完孩子后,产妇就淹没在鸡蛋堆里了,老例认为,鸡蛋营养丰富,吃得越多越好。 专家点评:吃鸡蛋应适可而止。虽说鸡蛋营养丰富,但吃得太多,蛋白过剩会增加肾脏负担,而富余的部分也都转化成脂肪储存在体内了,且还会影响其他营养的吸收。 正确做法:每天吃两个鸡蛋为宜,最多三个。
坐月子期间最好还是保持好心态,不要胡思乱想比较好,哭的话,对你的身体恢复不好,而且对眼睛也不好,为了自己的健康,不要哭!
1、黄芪桂圆羊肉汤 取适量羊肉,用沸水焯一下,捞出后过冷水除掉膻味。之后用砂锅把水烧开,放入羊肉以及适量黄芪山、桂圆肉同煮汤。吃的时候可适当调味,肉汤皆可食用。 2、泥鳅汤 处理好的泥鳅煎成金黄色备用,用两碗水炖煮糯稻根,等到水耗到一碗之时,下泥鳅炖煮。吃的时候适当调味,鱼、汤皆可食用。 3、参鸽汤 处理好乳鸽(腹中血不用洗净),让后加入适量水和高丽参片一起隔水蒸60分钟,最后加入适量食盐食用。建议每天吃一次,连吃三天。 4、羊肚粥 糯米浸好后,和红枣一起塞入羊肚中。之后缝好羊肚,放在盆中隔水炖好后佐餐吃。吃的时候切开肚子,并且适当调味。 5、猪肚粥 用盐搓洗猪肚,洗净后和小麦一起炖至五成熟,切丝备用。将黄芪、人参、莲实等切碎用纱布包好,和切好的肚子同煮,等到肚子煮烂,捞出药包和肚子,再加入粳米煮粥,最后加入葱花,和适量调料。粥、猪肚皆要吃。
这个可能是由于颈椎引起的,也可能是贫血或者循环不好引起的。还有膀胱炎症或者中医所说的肾虚的表现的。可以适当用中药的健脾散,或者乌药,益智仁等口服。避免吃辛辣食物,多吃山药,大枣,芡实煮的粥类食物。可以继续喂奶的。
月子里带宝宝应该还是可以的呀。不过我家宝宝比较听话,吃饱了就睡,睡饱了就吃。所以我感觉到比较省事,比较好带。
我现在也在做月子呢,听妈妈说一定要保暖和不要见风,最好不要干需要体力的活,喂小孩就已经够累的了,像换洗尿布,哄抱小孩子的事情最好自己尽量少做,让婆婆,月嫂去做,自己是肯定照顾不来的,那样太累了! 就算过了月子,身体也不能完全恢复,也要注意,空调昼少开,并且温度要高些,晚上要全身盖上被子或手巾被。 我现在婆婆和妈妈都在照顾我,但我因为是难产,所以身体还是不太好,也是腰腿关节酸疼的,听说过了三个月身体会好些。
(1) 疼痛。当伤口痛时,产妇担心会阴裂开,不敢大小便。 (2) 喂奶。有奶吃不完会胀,无奶又会对孩子感觉内疚。反正有奶无奶都有可能变成妈妈们的“心病”。 (3) 过度紧张、身体疲惫、睡眠不足、身体不适等引起很多负面情绪。 (4) 自己无法照顾孩子。不会喂奶、不会冲奶粉、不会哄孩子睡觉,很多时候,特别是年轻的妈妈感觉到无法胜任照顾孩子的重任而产生抑郁情绪。
大多妈妈都要经历这样的过程的,痛的时候也应该让宝宝吸,吸通了也就不硬了,慢慢的就不痛了,平时还应该用温的开水清洗一下哦。
亲爱的,这就是尊马油,你可以上网查,马油的功能很强大,但市场上可能贵,淘宝我不建议买化妆品护肤品的,好东西,就是有她应该有的价格,我不能保证我的是最便宜的,我做的只是让宝妈们和我们一样,不再有这种烦恼,同为女人,我们很懂这种感觉,不说回头客,只求在女性育儿的问题上能够尽我们所能给予帮助
我好久没穿过了,不穿内衣舒服,有时出门都懒的穿
不是的,我就生了个儿子,可我没长一条妊娠纹,真的。 妊娠纹形成原因:人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下,皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹。 好发人群:妊娠纹的发生与体质有关,不见得每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异。 所以说妊娠纹跟生男生女没关系。 祝福你如意。
喝母乳的孩子是不喜欢奶粉的,我宝现在九个月了,我的母乳也是不够的,所以宝宝四个半月以前是我妈做的米浆给宝宝吃,混合喂养分,四个半月以后开始添加辅食,现在能吃很多东西了,母乳还是很少,但是宝宝现在长的很好
不要喝金银花,对宝宝不好的,有刺激,多吃清淡的食物,多喝水,让宝宝多喝水也好的 严重的话可以给宝宝喝清火宝
我那时候是夏天,我也隔几天洗一次早和洗头,医生也说了只要不着凉,没事
去药店买点通草或者王不留行,回来个猪蹄一起炖下奶,效果特别好,米酒鸡蛋羹也不错,千万不要吃韭菜,还有麦芽容易导致回奶 也不能吃韭菜和十三香。
我哺乳期一直在用,现在我的宝宝很健康,已经上小学,聪明而且精力充沛。我感觉,只要不是高科技美白的和抗衰老的,只用纯粹保湿的,不会对宝宝成长造成影响。 护肤品这个东西要是在哺乳期不能用的话国家也应该发布安全标准了吧,写上哺乳期禁用。只要喂奶的时候洗干净手和清洁好乳房应该是没有什么问题的。 另外,宝贝的护肤品对大人起不到什么作用,没有护肤功效,无功无过。建议用植物萃取的护肤品牌,只护肤不化妆,安全性更高一些。