个人体质吧!反正我吃猪蹄没用,要鲫鱼才行![鬼脸]
可以吃黄花菜的,用红豆,大枣加红糖煮一起喝也很好使的。喝些奶粉也不错的,有时候我忙没煮汤就喝奶粉,还可以吃香油炒鸡蛋,据说这个在月子里很好用,不知出了月子还好用吗,你可以试试。实在不行你就吃大公鸡加十克穿山甲汤吧,这个肯定见效,别放盐,有点腻 。牛尾汤也不错
你好,喝是可以喝啦,不过如果宝宝的月份还小的时候,妈妈不要喝好一些,茉莉花茶是属于比较凉性的茶呢,喝多了对于肠胃还很弱的宝宝不好,尽量喝白开水好一点
你好,狂犬疫苗属于灭活病毒疫苗,具有高度的安全性,哺乳妇女接种狂犬疫苗后,是可以继续进行正常哺乳的,并不会影响婴儿的正常发育。注射疫苗期间主要是避免食用辛辣刺激性的食物和进行剧烈运动,多注意伤口护理避免感染。
必须选择宝宝身体状况良好时断奶,否则会影响宝宝的健康。因为断母乳,改吃牛奶和辅食后,宝宝的消化功能需要有一个适应过程,此时宝宝的抵抗力有可能略有下降,因此断奶要考虑宝宝的身体状况,生病期间更不宜断奶。
敷芒硝在胸部上.然后喝大麦茶或是回奶茶.一定把奶结挤空再敷.我现在每天就干这事.如果奶结厉害一定打散.要不发烧会发炎
病情分析: 你好这个情况毓婷是激素药物,考虑可能通过哺乳影响胎儿的 指导意见: 服用毓婷的情况下,需要考虑停止哺乳一周时间,多喝水促进药物代谢啊,建议哺乳期选择安全套避孕的
病情分析: 你好,产后乳房不受刺激的话,容易导致回奶的。 指导意见: 乳房主要是靠吸吮乳头来促进排奶的,建议有条件的话,可以丈夫帮助吸吮乳头来保持乳房正常奶汁的生产。
我以前感冒都是吃药4个小时后喂奶,如果你拉肚子宝宝吃了你的奶也不大好,尽量不要母乳,白天给点辅食,等拉肚子好点在给她吃奶
不用打针的,吃点麦芽糖或麦乳精等麦芽食品,不给孩子喂奶,很快就自己结束了.
不会的,这个会导致孩子拉肚子的可能,不会让孩子吐奶啊,咳嗽的话要吃通肺止咳颗粒
我吃过王不留行片,2元一小瓶,100片。通草味道太难喝了,这个方便,你可以试一试。
一、阿司匹林 阿司匹林是公认的比较安全的常用药物,如果大量服用,也能引起中毒甚至死亡。久服用可引起肠胃出血及牙龈出血,还能诱发胃溃疡、缺铁性贫血,在少数病人中可引起巨幼红细胞贫血以及粒细胞减少、血小板减少。 所以用多了势必对宝宝有影响,特别是小婴儿,可能会诱发瑞氏综合症,造成肝、脑损伤。又如抗疟药超剂量使用可引起巨幼红细胞贫血,对宝宝来说,也会造成贫血、头发稀疏、面色发黄等巨幼红细胞贫血表现。 二、抗生素 平时最常见的是妈妈感冒或有炎症时使用抗生素,然而抗生素的不合理使用,目前仍然比较普遍而严重,会引起过敏反应、耐药性等一系列问题。一般伤风感冒很多人就用抗生素治疗,这不仅是一种浪费,而且可引起许多不良反应,使细菌产生耐药性,增加合并症,延长病程。 哺乳妈妈大量或长期使用光谱抗生素,由于体内敏感细菌被抑制,未被抑制的细菌及真菌即会乘机大量繁殖形成二重感染,其中尤以白色念珠菌感染为多见,这会增加宝宝患鹅口疮的机会。 哺乳妈妈长期使用抗生素,抑制了肠内有助消化的益生菌,如双歧杆菌的繁殖,从而导致宝宝消化不良、菌群失调性腹泻。因此哺乳妈妈抗生素的不合理使用,必须引起注意并设法加以制止。 三、维生素 人体对于药物的需要大都有一定限度,例如维生素,每日需要量并不大,一般从日常膳食中即可得到充分供应。只有需要维生素量较大的儿童、孕乳妇或吸收功能发生障碍的病人如慢性腹泻者,才需要适当的补充维生素。 不合理使用维生素,不仅造成药物的浪费,而且还可能引起维生素之间的不平衡,影响机体的正常功能,甚至造成中毒。宝宝吃奶也跟着受害,长期处于维生素不平衡状态,会导致生长发育不正常。 四、中药 有些妈妈认为使用中药比西药安全。中药虽然相对比西药的毒副作用要小些,但是也有毒剧药,如果服用不当一样会引起不良反应。 有报告指出因长期轮换服用朱砂安神丸、活络丹、补心丹等而引起汞中毒的病例,这是由于这些中成药内都含有朱砂(汞化合物),长期食用引起了蓄积中毒。宝宝长期从母乳中获得这些毒素,会严重影响宝宝的神经系统及造血系统的发育,严重的会引起中毒。
亲,相比母乳和配方奶粉来说还是母乳好一些,平时可以让宝宝多次吮吸,也可以多喝些汤汤水水来帮助乳汁分泌,如果没有效果的话只能加奶粉了
病情分析: 新生儿的感觉和嗅觉最敏感,一般婴儿出生后50小时,便可对各种气味作出生理上的特定反应,像呼吸加快,心跳加速,以及四肢的不停运动等。 指导意见: 特别是母亲的气味对婴儿影响最大.尽量不用化妆品
你好,一般都会有,白萝卜,韭菜,山楂,茄子,这些都是可以回奶的,所以说一定不要吃。而且如果是在哺乳期生气的话,这个对回奶也是很有效的。
你好,扁桃体发炎,往往和链球菌感染有关,一般可以使用头孢类及红霉素类药物治疗。 如果青霉素过敏,选择头孢类药慎重,应事前试敏。可以常规使用阿奇霉素治疗。期间注意多喝水,忌辛辣,寒凉食物,必要时去医院进行手术切除。
在哺乳期间不能够吃韭菜,而且不能够吃山楂和桂圆儿的这种东西都容易导致回奶的,就是那种特别活血的蔬菜水果,不要吃。
既然都已经作了,后悔也没有用了就不要纠结上次是否有影响了,就算有影响,一次两次问题也不会很大。 关键是等孩子哺乳结束再搞这些乱七八糟的按摩吧。
您好,在哺乳期时吃的药,几乎所有都能通过血浆―乳汁屏障转运到乳汁中。如果连续吃进这样的奶,确实可能对孩子的健康产生影响。。 意见建议: 你这种情况可以在停药 三天以后才 可以母乳 。在服药期间需要用吸奶器把乳汁吸出,避免影响到以后乳汁的分泌。
我给儿子喂奶到他18个月才断奶,奶水多的能喂三胞胎,秘诀就是多喂,宝宝多吃,奶水才会多,吃的越频繁,奶水就产的越多。这位姐妹,你就尽量多给宝宝喂奶吧,母乳吃不撑宝宝,给他当饭吃,当水喝,白天就尽量多喂他几次。试试看吧!
我宝宝20天了,我也是奶水不够吃,我吃的羊油煎鸡蛋,现在奶水都吃不了了
楼上的方法错误,大麦茶煮水喝这个方法可取,但是回奶不能硬憋,会得乳腺炎的,准备个吸奶器,每天晚上睡觉前把奶水吸干净,一定吸得特别干净那种,然后睡觉,白天涨奶不要挤,每天晚上睡前吸干,基本上3-7天就回去了,这样痛苦小,对乳腺的伤害也是最小的,断奶期间少喝水最好别吃荤的
你好,哺乳期感冒吃药了就不要喂奶了,可以把奶挤出来,不然容易奶结,还有宝贝可以先吃一些米粉,面疙瘩等适合他吃的辅食。
病情分析: 你好,吃过紧急避孕药物是不适合马上喂奶的了 指导意见: 应该过段时间再喂奶,可以试试2到3天后再喂奶吧,多喝水促进代谢
不用过分自责哦,你的宝宝已满周岁,应该母乳吃得比较少了,所以相对影响会少一点,现在你也没有别的好办法可以弥补,好在影响并不会很大的哦,没关系。
楼主这个时候最好就是不要用染发剂之类的,少做头发吧,自己平时要多护理就好了,注意饮食清淡些,不要让宝宝吃自己的头发的
病情分析:狐臭又称“腋臭”,治疗可采用以下几种方法:局部应用收敛、<br/>指导意见: 杀菌、减少汗液分泌的药物,如尔马林液、西施兰夏露、氧化锌扑粉等。也可来取二氧化碳激光及手术治疗。,
方法简介 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法,比如用生麦芽煮水,以达到回奶效果。另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。 自然回奶 即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,加长喂奶间隔时间,缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 人工回奶 即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3~5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g ,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。
不能恢复正常了。我大宝那时就吃的一大一小。二宝还是一大一小
产后新妈妈一定要掌握给宝宝喂奶的正确姿势和方法,只有这样,宝宝才能吃得好,吃得饱,健康地生长发育。 哺乳前先做好准备,婴儿换好尿布,乳母清洗双手,用温开水擦净乳头,并且在喂奶时乳母要轻松愉快,保持良好的心态。 哺乳的姿势一般采取坐式,乳母坐在有靠背、高度适宜的椅子上,背向后斜,紧靠椅背,放松背部和肩部,脚踏在高低适中的小凳子上,使肌肉放松,膝上可放枕头以支托新生儿。 哺乳的方法 1将奶头擦洗干净后要挤掉前面几滴奶,因为乳管前面的奶可能含有细菌。 2搂抱新生儿入怀,乳母一手及前臂托住宝宝头颈部,使新生儿面向乳房,另一手的拇指向下,其余四指向上托起乳房。 3开始哺喂时,先用乳头去触及新生儿的口唇及口部四周的皮肤,以诱发觅食反射。待新生儿口张开、舌向下的一瞬间,及时将乳头及乳晕送入口中被其含住开始吸吮。这时乳母再轻轻挤乳房,将乳汁挤入到新生儿的口腔中,哺乳时,还要防止新生儿鼻孔被乳房堵住而影响呼吸。 4在吸吮过程中,如果乳汁充满口腔,新生儿下领部肌肉作缓慢有力的节奏动作,并听到咽乳声,这表示新生儿吮乳及咽乳顺利。若仅吸吮而无咽乳声,说明新生儿吸吮无力,乳汁少,所以乳母要帮忙将乳汁挤入口中,促使其吞咽、吃饱。 5每次哺乳时两侧乳房要交替喂。先喂一只乳房,吸空后再换另一只乳房。下一次喂奶要先喂上次未吸尽的一侧,吸空了再换另一侧。新生儿吸吮停止后,轻轻取出乳头。 哺乳完毕后,以软布擦洗乳头和乳房,或挤出几滴乳汁用食指擦抹乳头及乳晕,以保护皮肤。戴上舒适的乳罩。再将小儿抱直,头靠母肩,母亲用手轻拍小儿背部,使哺乳时吸入的空气排出,然后放下婴儿,让其向左侧卧,头略垫高,以免溢乳。哺喂结束后将乳房内剩余乳汁挤空,可促使乳汁分泌增多。同时,防止剩余的奶汁堵塞乳腺,引起乳腺炎。
我从四个多月开始背,现在宝十个月了还在背,还没决定什么时候不再背,但我想能多喂母乳就多些。
病情分析: 哺乳期感冒的话,这个也是可以用药的,没有关系的,但是用药是需要注意一点的 指导意见: 建议用中成药的,这样的话,对孩子的发育是不会有什么影响存在的,以后注意保暖的吧,祝你健康快乐
宝宝在未满月的时候确实吃得有点多,估计是胃部真的撑大了,如果母乳怎么都不够宝宝吃就需要考虑混合喂养了,不然宝宝吃不饱,身体就长不好,睡觉也是睡不好的,但有时可以喂水给宝宝喝的。
关于奶水防漏 母乳泄露对于许多妈妈来说都是一个大问题,最常见的解决方法就是用一些可清洗的布块垫在胸罩里面。现在有一些专门用来吸收漏出的母乳的产品,除了能够减轻对乳房和乳头的压力以外,还可以消除母乳泄露的现象,值得参考一下。 哺乳背带 哺乳背带在最近几年越来越受欢迎。其中一些款式还包括臀部的吊带能够让大一点的孩子坐着,一般是用在三个月以上的孩子。隐私布对于那些想找多一点布遮挡乳房方便在公共地方喂乳的妈妈来说十分有用。 哺乳文胸 现在已经有许多不同款式的授乳胸罩,但实际上很难找到一种不是白色的。大部分都是由三角形的布遮盖乳房和乳头,底部是连在一条带上的。其中有些是有吊带,而有些是没有的。通常还有一些夜用的胸罩是没有承托铁线的,有点像运动型胸罩。 通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰,这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸,由于这段期间乳房增大,又经常被宝宝吮吸,很容易下垂,所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。 1. 文胸应方便放置乳垫 怀孕后期至产后哺乳期,乳房都可能会溢乳,很多孕妇或妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定乳垫,许多专用孕文胸在罩杯内会装有袋口及辅助带。 2. 注意有授乳开口设计 罩杯的授乳开口设计,不但增加了文胸的附加价值,并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿了,准备哺乳时,可以一手抱着宝宝,另一手解开扣环,非常方便,依据设计的不同,可分为下列几种: A、全开口式哺乳开口——其特点为罩杯仅以钩环钩于肩带,要哺乳时罩杯可完全向下掀开,露出整个乳房。 B、开孔式哺乳开口——其特点为罩杯掀开时,只露出乳头、乳晕极其周围,遮蔽性较高。 C、前扣式文胸或休闲文胸——其特点为文胸的扣钩在前面,方便用一只手解开文胸。这一类文胸可在家中或睡觉时穿着,它的支撑力通常比以上几种文胸要差一些,但比较舒适,居家穿着时,可以让乳房得到放松与休息。 3. 哺乳结束后用塑身文胸 怀孕期间由于支撑乳房的韧带被拉伸,乳房有些下垂,可以穿产后塑身专用文胸,这种文胸应于哺乳期结束,胸部涨痛感消失而呈现下垂状态时开始使用,可有效集中托高乳房。如果穿戴文胸的方法得当,还可造成脂肪移位的效果,起到塑胸的作用。但穿这种塑身内衣必须慎重,如果其间有任何不适请马上停止使用,向医生咨询后再决定是否继续使用。 其他的产品 还有其他的一些产品对于哺乳的女性都是非常有用的。还有一种产品就是哺乳的提手篮子。放一个篮子在旁边可以放许多在哺乳时所需的用品:水瓶、零食、纸巾等等。因为在哺乳的时候很难走开去拿其他的东西,所以一个篮子就能够帮你解决这些问题了。
炒麦芽吧 ,去药店买吧,我那时也是去药店,可是老板娘问我是不是还要生第二胎的,如果是就不要喝了,不然到时没奶水的,所以就没喝,苦了几天,睡也睡不好,
恶露没干净,但是你的时间稍微长了点,一般42天左右,如果做了产后检查没有问题的话,可能你的时间本身叫要长一点,没关系的,母乳期间顺其自然吧!
你好,在哺乳期用药要特别谨慎,有些药物虽然是中药成分,但长期服用不同程度的影响到小孩,因为你吃的药物一部分经过乳汁分泌 介于你的情况,建议先不要服用,断奶后再用药,一面影响到小孩
你好,你现在怀孕快三个月,乳汁分泌不足,应考虑为过度劳累或者营养不良等引起的,但是也有一些孕妇就是无奶体质。 建议你现在应该注意休息,避免过度劳累,多吃些富含维生素,以及蛋白质的食物,多喝水,多喝汤,比鱼,猪蹄汤,或者鲫鱼汤之类的,也可以吃催乳宝促进乳汁分泌。
传说中的回奶食物没那么厉害的,你要放松心情,让宝宝多吸,这几天少给宝宝喂水或其他液体,多吸你的奶。
我也是,没有断奶你就给宝贝吃小的那边,这样应该就调得回来,我现在就一直给她吃小的那边
多吃营养的食物就不说了,应该知道,奶、蛋、鱼、肉、排骨汤、蔬菜都要多吃,补钙我觉得液状的钙更容易吸引一些,药店里都有的
我的不大,但是还是没用钢托的,就是肚子有点大,钢会搁着肚子,可能是因为我有点背有点陀,刚开始总是坐的好好的挺直,但还是不知不觉弯着
妇女在哺乳期内,婴儿吸吮乳头,可刺激体内分泌激素,抑制卵巢排卵,从而导致哺乳期闭经,起到避孕的作用,是人类天然的节育方法之一。但由于每位妇女的情况各自不同,这种避孕方法并不能保证百分之百的可靠,大约有3%的妇女在月经恢复前,就已经开始排卵,存在受孕的可能,特别是那些营养情况比较好的母亲,产后很快就能恢复生育能力。所以,即使在哺乳期内同房,如果没有采取有效的避孕措施,也有怀孕的可能。 至于哺乳期采用哪种避孕方法,应从两方面考虑:一是不会对婴儿的健康造成危害;二是不影响母亲的乳汁分泌。所以,在哺乳期的头6个月内应由男方使用避孕套避孕为最佳方式,或注射只含黄体酮的避孕药;而不宜服用口服一般的避孕药,因为这些避孕药中含有雌激素,它可进入乳汁中而影响婴儿,并影响母体乳汁的产生。 另外,目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响婴儿健康,所以你还是可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内,量过多时可影响婴儿健康。所以建议你还是少喝茶,其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等,也应少吃
二、维生素E的主要作用 1、促进性激素分泌,提高生殖能力 对育龄男子来说,维生素E能提高体内雄性激素的提高,精子数量明显增加,精子活力明显增强。对育龄女子来说,维生素E能提升体内雌性激素的浓度,提高生育能力。维生素E对更年期妇女也有很大的帮助。 2、抗自由基,抗衰老 1960年,有研究机构发现一个奇迹:正常人体细胞在体外培养,一般分裂60-70代就会衰老直至死亡,但如果在培养中加入维生素E,奇迹发生了,细胞分裂120-140代后才衰老死亡。也就是说,人体细胞寿命翻了一番。 1996年5月,一份研究维生素E如何发挥抗衰老功能的报告公开发表,该研究报告指出,大量摄入维生素E补充品(每天400国际单位)能有助于延缓在细胞转移和新陈代谢过程中发挥作用的某些蛋白质的衰败,从而保护脑组织和免疫系统免遭和年老有关的氧自由基的破坏。 也有专家指出:研究显示维生素E能加快清除受损细胞和衰老细胞的速度,这样就可以在某种程度上延缓衰老的过程。 3、心脑血管的保护神 作为强抗氧化剂的维生素E,在防治心脑血管疾病方面,愈来愈显示出它的神威。更多的证据有利于这样观点的确立:维生素E能降低心脑血管病即心脏病和脑卒中的患病率,并对其有治疗作用,能减少心脏病和脑率中的再次发作和降低死亡率。 冠状动脉搭桥手术常是冠心疾病病人的救命措施,但搭桥手术后患者冠状动脉再堵塞是这类病人的“心病”。有人对156名曾做过搭桥手术的40-59岁的中年男子进行了研究。结果发现,每天添加100国际单位或更多剂量维生素E的人发生动脉硬化冠状动脉再闭塞的过程明显要比每天服用100国际单位以下的缓慢。有专家认为:“维生素E补充物的长期服用者死于心脏病的可能性比不服维生素E的人要低60%。”也有专家感叹的说:“不服用维生素E造成的危害等同于吸烟的危害。”更有一位维生素E研究专家这么说:“任何有心脏病家庭史的人如果不每天服用维生素E补充物都是愚蠢的。” 不少专家认为,每天维生素E的量要达到400国际单位,并要坚持长期服用,才会有较明显的防治心脑血管病的效果。 4、防治老年痴呆 如果服用较大剂量的维生素E,那么患老年痴呆症的危险性会大大地减少。美国有一项对633名65岁或年龄更大的个人进行了跟踪观察。至少4年以后,研究人员经过检查有91人诊断为“可能患有老年痴呆症。”但有一个令人吃惊的意外发现,在27名每日补充维生素E200-800国际单位的人当中没有一人发生老年痴呆症(其中也发现每日仅服用30个国际单位维生素E的能减少老年痴呆症发病的可能性)。 有一项对341名患有中度老年痴呆症的病人进行观察的研究,发现在服用维生素E这一组的病人中至少有一半人的病情进展得到了延缓,而服用安慰剂对照组的病人中多数病情继续恶化。研究者认为普通而古老的维生素E在治疗老年痴呆症方面比得上处方药的治疗作用,而且非常安全。由此,美国精神病协会向诊断有老年痴呆症的个人推荐维生素E。 5、保持身体免疫力 一些欧洲医学资料提出,维生素E能调整因老化而造成的免疫力的下降,这种免疫力的下降容易使老年人得传染病和感染性疾病。捷克共和国的研究人员发现,住在老人院的老人们如果每天服用400国际单位维生素E和1000毫克维生素C,就较少发生病菌感染。 6、增强肝脏的解毒功能 当体内维生素E充足时,肝脏就有能力解除以下物质的毒性: ·漂白剂 ·杀虫剂 ·化肥 ·其他环境的污染 相反,当体内维生素E不足时,这些物质都会使肝脏受损。 7、预防白内障和黄斑变性 一系列不同角度的研究显示,老年人维生素A、维生素C、维生素E的缺乏常会增加患白内障和黄斑变性的机会。如1996年11月《哈佛健康通讯》胡萝卜素(1万国际单位)能有助于降低产生白内障和黄斑变性退化的可能性。所以,有专家认为,为减少形成白内障和黄斑变性退化的可能性,可坚持每天服用1万国际单位的维生素A、1000毫克的维生素C和400国际单位的维生素E。 8、协助抗癌 有资料表明,血液中维生素E含量过低,人就会增加50%患癌症的可能性。研究显示,无论是从饮食中吸收的还是另外添加的维生素E都有助于减少患某些癌症的危险。对维生素E都有较深研究的专家认为,维生素E能担当起保护身体免患肺癌、胃癌、前列腺癌、结肠癌的任务。 9、协助治疗糖尿病 血液中维生素E含量低的人患Ⅱ型糖尿病的可能性要高于常人的4倍。由芬兰研究人员对944人进行的一项研究首次提供了流行病学证据,证明维生素E能使患Ⅱ型糖尿病病人的胰岛素和患心脏病的老年人体内的胰岛素更有效地发挥作用,从而起到一定的治疗功效。 10、神经异常 维生素E对维护人体正常的神经功能有较重要的作用。如果因患某些病如严重肝病、慢性胰腺炎、慢性腹泻等而导致消化吸收不良,引起维生素E的缺乏,会造成神经损伤,出现肌肉无力、步伐不稳等症状。如果补充维生素E,那么这些神经受损症状会好转或减缓。所以,对那些患消化吸收不良的人服用维生素E是一项预防和保护神经受损害的有效措施。也有专家提到,较大剂量(400国际单位以上)的维生素E对治疗帕金森氏症、癫痫、迟延性运动障碍等疾病也很有帮助。 11、经前期综合征 有专家提到,受经前期综合征折磨的妇女如果定期服用400国际单位的维生素E补给品,有关症状能得到一定的缓解。有报道说,一位很有专长的妇科专家,她也是每天服用600国际单位维生素E来治疗她自己的这一病症。 三、维生素E的主要食物来源 维生素E在自然界中分布广泛,一般情况下不易缺乏。维生素E含量丰富的食品有:植物油、麦胚、硬果、种子类、豆类及其他谷类;蛋、鸡(鸭)肫、绿叶菜含有一定量;肉、鱼类动物性食品、水果及其它蔬菜中含量很少。由于维生素E遇光、热、碱易破坏,在食品加工过程中维生素E损失很大,如:绿色蔬菜烹调后损失率为65%,坚果焙烤后损失率为80%,谷物加工后损失率为80%,一般人没有食用新鲜的生蔬菜和生坚果的习惯,因此靠食用以上食品来补充维生素E明显存在摄入量不足情况。因此每日补充一定量的天然的维生素E对健康大有裨益。 维生素E有合成和天然两种,都有功效,但天然的维生素E较合成型更易于吸收,在人体组织中储留时间更长久,作用可能是合成型的两倍,当然,天然型的价格要贵些。 四、维生素E的补充 在正常进食的情况下,一般每天服用100毫克。当超过每天400毫克时,维生素E像阿司匹林一样,有轻度的抗凝作用。当维生素E剂量每天超过3200国际单位时会发生毒性作用,表现为头痛、腹泻、血压升高等症状,严重的称为维生素E中毒症。所以,过量补充维生素E危害很大,需谨惕。 五、维生素E慎与五种药物同服 维生素E与下列五种药物同时使用时,一定要在医生的指导下进行,切勿自行服用。 ●阿司匹林 维生素E与阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以当维生素E与阿司匹林同时服用时,医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。 ●维生素K 维生素E对维生素K有拮抗作用,并且能够抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物时,请不要与维生素E同时服用。 ●洋地黄 维生素E可增强洋地黄的强心作用,使用此类药物的病人请慎用维生素E,以免发生洋地黄中毒。 ●新霉素 影响脂肪吸收的药物如新霉素,会影响人体对维生素E的吸收,因此同时服用可能会降低两者的药物作用。 ●雌激素 长期大剂量(每天用量超过400mg)服用维生素E,特别是与雌激素合用,可以诱发血栓性静脉炎,应给予警惕。
少吃一点(一只)应该没关系,但不能多吃,因为螃蟹性寒,吃多了伤脾胃。而且一定要吃新鲜的,不能和柿子同吃!因为柿子中含有鞣酸,与高蛋白的螃蟹相遇,会使蛋白质凝固,从而造成腹疼
按照法律规定,向单位提出辞职申请,最晚30天后就可以走人。
每次喂奶让宝宝吸空,如未吸空,可用手按摩或用吸奶器挤出剩余奶汁。哺乳期乳腺管不通尽量不要让宝宝含乳头睡觉,这样容易使宝宝切咬乳头而诱发感染。乳汁的多少,既受内分泌激素的控制,也取决于乳房组织本身的发育状况,