有8个月了 奶够也要搭哦 因为宝贝大了 所需的营养也增多了 母乳再有营养 也达不到需求了 亲 给宝贝搭点辅食吧 让宝宝更健康 营养更全面 这样 到后期断奶也有利
检查一下肚子硬不硬,如果硬可能是吃着了 如果不是吃着了用勺子喂喂,如果还不吃,可能是不想吃那个牌子的奶粉了
母乳是宝宝最好的营养来源,世界卫生组织提倡母乳喂养至2岁。乳汁分泌和妈妈自身体质、饮食均衡、心情情绪、充足的睡眠都有关系,建议乳母日常饮食需荤素搭配,营养均衡丰富,可以喝些催乳食品,并可以通过按摩方式进行催奶。此外,妈妈也要多注意休息,避免焦虑情绪。通常不爱吃奶粉也与母乳依恋有关,建议可尝试少量多餐给宝宝喂奶粉,喂奶时营造安静不被打扰的环境,让宝宝专心喝奶。近期减少或暂停辅食,若还出现咬手咬玩具,流口水增多的迹象,还可给予磨牙胶以促进乳牙的萌出,缓解不适。
就是不吃母乳了,这是怎么回事?一个月宝宝这样子呀,有点消化不良了哦,便便正常吗,一天拉几次,有点消化不良了哦,喂点妈眯爱吧,喝几天看看,效果不错的呼的,
这个我不清楚哦。我家宝宝一直喝奶粉长大的哦。O(∩_∩)O~
奶嘴尽量选用接近母亲乳头的那种,慢慢来,我女儿四个半月之前吃奶粉是滴进去的,一次不过几十滴,我上班的那天她就吃了200毫生呢.不要紧的.
一般来讲,宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁、钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶(母乳),如果还继续用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要,但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食,让宝宝慢慢适应从奶到食物的过度。不一定非给宝宝喂奶粉。在增加食量和次数的同时,还要考虑到各种营养的平衡。为此,每餐最起码要从以下四类食品中选择一种: 第一类,淀粉:面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点心等。第二类,蛋白质:鸡蛋、鸡肉、鱼、豆腐、干酪、豆类等。第三类,蔬菜、水果:四季蔬菜包括萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、洋葱、青菜类等;四季水果包括苹果、蜜柑、梨、桃、柿子等。还可以加些海藻食物(紫菜、裙带菜等) 第四类,油脂类:黄油、人造乳酪、植物油等。一般每日4~5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等;中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡、蛋、虾皮汤、鱼汤等;晚餐可进食瘦肉、碎菜面等;午前点可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,清淡点,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。
我女儿是喝的荷兰美素的奶粉不错,在国际妈米商城直邮的、奶粉的味道清淡、接近母乳、宝宝吃着消化吸收也是挺好的、宝妈可以给宝宝试试。
奶粉不太好消化的,平时多喂点水,有可能是有几天消化时间的,就是所谓的厌奶期吧,只要精神好应该慢慢会好的
这个可能是因为宝宝是母乳和奶粉混合喂养才出现的问题。一般吃惯母乳的就不喜欢奶瓶了,4个月的话,宝宝可以加辅食了,可以把奶粉加在宝宝的辅食里面,也可以做成奶昔给宝宝吃哦。
我家是把苹果蒸了弄成泥和米粉兑在一起吃,米粉用清水冲开!苹果要面的
你要先检查宝宝是不是哪里不舒服,排除喉咙痛和其他疾病后可断定是到了厌奶期. 我一直是混合喂养,我家宝也是3个月几天开始就不喝,一点不喝.把我急死了都.我的方法有点效噢,你可以参考看看^0^ 1.每天加一次果汁(水果:水 = 1:1 柞汁),最好苹果,比较正气. 2.自己拼命喝水和催奶汤,休息好,坚持让宝宝多吸,奶水会逐渐多的. 3.你尝试用勺子喂,看到底宝宝是抗拒奶粉还是抗拒奶瓶.如果是奶瓶,那就好办,辛苦用勺子喂了.如果是奶粉,那就不要勉强.过几天再试试.宝宝不会一直抗拒奶粉的,过一段时间就好了.我家宝是大概半个月后,又接受奶粉了,虽然吃得很少. 4.最好坚持母乳,再撑半个月1个月,宝宝可以喝米汤和菜汤,蛋黄,辅食上来了,你的奶水不多也就不成问题了. 加油, 我就是这么过来的,你一定也可以~
我家是煮蛋熟后只取蛋黄,加一丁点开水搅拌成泥状,添点香油和鲜酱油,味道很好,已吃有一礼拜,第一次给吃半个,前天吃了俩蛋黄,昨天一个,今天一个,宝爱吃,主要奶粉近半月他丝亳不吃了,稀饭也吃一点,葡萄,苹果,香蕉也爱吃,面条咸汤也爱喝,大便成型很好
宝宝吃习惯了母乳的喂养,让他再接触一种全新的味道,需要一定的时间,现在可以开始渐渐地给宝宝尝试,在他肚子饿的了时候,每次冲少点,就是喝上20CC也行,等他渐渐习惯了奶粉的味道的话,以后就会好多了,我家用了近一个月时间才让宝宝爱在奶粉的.不急. 再一个,可以观察一下宝宝是不爱吃奶粉还是不喜欢奶嘴.试试看用奶瓶喝水或是果汁宝宝肯不肯喝,如肯就不是奶嘴的问题了,如不肯,就说明宝宝对奶嘴有意见,可以把奶嘴换成贝亲,新安怡,NUK的试试,比较接近母乳实感,。也可以把母乳挤在奶瓶中让他先习惯奶嘴味道后再熟悉奶粉.也可以把自己的母乳同奶粉一起混在一起让宝宝喝 在冲奶粉的时候,可以把水温调低一些,这样子更接近母乳的温度,宝宝可能也会爱上奶粉的。 还是不行的话,可以选择用勺子喂养,或是在宝宝迷迷糊糊的时候喂养奶粉。
交叉喂奶多给孩子喝水,喂奶粉两遍中间加点水给宝宝喝。同时宝妈妈也要多喝水。 宝宝放屁臭的话消化不好
孩子吃辅食这个事慢慢的来的,不是说一下子就能够接受的,给孩子添加的时候从少到多来添加比较。
不是断奶啊,现在就可以,不影响的,可能你没有关注我,我发过帖子,不影响母乳的,只是不能让宝宝吃到你头发。
你好9个月的宝宝头围标准,这都是没有一定的,因为每个宝宝发育不一样,最好听医生的建议比较好,宝宝偏小最好平时多吃一些有营养的食物
可以先把母乳挤出来充在牛奶里给宝宝喝试试,如果宝宝喝的话就可以适当减少母乳的量。
我觉得你还是断奶吧。我就是这样的,在月子里就感冒了,打了好几天的针,奶水就少了,而且孩子也不能喝,你把奶水吸出来,你也受罪,等孩子再喝的时侯以有点不习惯了,再说你体质差了,乳水也没有多大营养呀,我就是在月子里就断奶了,现在孩子吃奶粉还是适应的。
你好,别急的给宝宝吃辅食,那样会导致宝宝一直不吃别的每次等宝宝在饿的情况下给宝宝喝牛奶或者米粉别的辅食少给他吃点
母乳喂养没有固定的时间间隔,宝贝饿了就可以吃, 如果宝宝是在睡觉最好不要喊醒,要让宝宝充分休息的,不用担心,宝宝饿了自己就会吃的
你好,首先奶粉多多少少都会上火的,可以给孩子喝一些温开水。晚两餐奶粉之间都要喝,一定适量的水的。其次,我家喝的惠氏启赋却没有出现上火症状,比较适合小孩。
现在是夏季不要给加吧,我女儿六个月的时候也是这个季节,我什么没给加,到了十月份才添的. 你如果怕营养不够可以给她添些食品了. 比如:各种肉松,肝末,蔬菜泥,鱼肉泥选择刺少的(草鱼巴鱼),这些都要做的细上加细啊 还可以给她榨一些新鲜的水果汁喝,千万不要买超市的果汁喝,不如自己榨的有营养. 或者干脆拿个小勺给宝宝刮水果泥吃.
初期简易辅食食谱(4~6个月) 制作辅食选材原则: 1. 五谷根茎类食物中,最好先由米糊开始,当宝宝适应米糊后,再尝试其他食物。 2. 尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。 3. 选择带皮的水果及受农药污染与病原感染机会较少的水果,如橘子、苹果、香蕉、木瓜等。 每日建议食用量 五谷根茎类 米糊 3/4~1碗 蔬菜类 胡萝卜、菠菜等菜汤 1/3~2/3茶匙 水果类 橘子、苹果等稀释果汁 1/3~2/3茶匙 DIY: 蔬菜类 •菜汤 将深绿色、黄红色的蔬菜,例如菠菜、胡萝卜等,洗净、切碎、加少量水煮开,放至稍凉,将汤汁倒出即可。 •菜泥 选择嫩叶蔬菜,如菠菜、青菜,或纤维少的南瓜、马铃薯等,洗净,切小段或小块,加水煮熟后,捞出置于碗中,用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。 水果类 •果汁 橘子:对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。 番茄:洗净后用热开水浸泡2分钟,去皮用干净的纱布包起来,用汤匙压出汁。 西瓜:用汤匙挖出果肉后,用干净纱布包住压汁。 •果泥 挑选果肉多、纤维少的水果,例如:香蕉、木瓜、苹果等。洗净去皮后,用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。 •苹果泥 材料:苹果半个 做法:将苹果洗净、去皮、切半。用研磨板磨成泥状,盛在碗中即可。 •蔬菜泥 材料:10克绿色蔬菜、2汤匙牛奶、1/5~1/4小匙玉米粉 做法: 1. 将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤;取10~20克加入少许水放入锅中,边搅边煮。 2. 快好时,加入牛奶以及由1/5~1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可
你可以这样,宝宝适应左边,你就让他左边吃,没有关系的.不是头朝左边抱吗?等他吃完左边了,就往右拉他,让别人给你抱着他,直到他吃到右边的奶头.在他的小脑袋瓜里,还是想着吃的是左边奶.呵呵.我的好几个朋友都是这么做的效果很不错哦!
我宝宝八个月去查也是缺锌铁,买了铁锌钙可是怎么也不吃,后来也就没喂,后来一周的时候去查又都不缺了,可能是后来吃配方奶营养更全面一点了。我建议你宝宝那么小你自己可以多吃一些含锌的食物。
一般吃母乳的话吐奶的情况应该比奶瓶喂的孩子好一些,大部分宝宝吐奶都是因为在吃奶的时候把空气吃进去了。你放心好了,我的宝宝这么大的时候也这样,我曾经为此担心得一整晚看护过他,可过不了多久,他的肠胃功能强了,就自然而然好了,不要太担心噢。你可以喂好奶后轻拍他的背部。
如果是你在家带宝宝的话,还是再等等再断,如果你要去上班的话,可以断掉了。听说六个月以后的奶水也没什么营养了。
每次喂奶之前一定要用热水擦洗奶头哦,如果做不到这样的话,也应该一天清洗一次奶头.现在你可以去婴儿用品店买一个贝亲的辅助奶头,套在你的奶头上,这样可以缓解疼痛,挺有效的.我原来也出现过这个问题,买了一个一直在用,效果不错哦
孩子吐奶严重,这很正常,孩子的膈膜发育不健全,孩子有时候喝奶太多就会呕吐的方式排出体外,也有可能是孩子喝奶喝到空气了还在喝奶,喝到空气主要是和孩子的膈肌发育有关系的。小孩子的格局和成人不同,它是呈现驼峰状的,所以很容易打嗝。
一般刚出生的宝宝的话都是比较容易肠胃消化不良的水平时可以多给宝宝喝水,可以选择给宝宝喝一些小儿七星茶,也可以多帮宝宝按摩肚子,这样会有帮助的。
宝宝吐奶是因为发育不完善的,可以竖着抱一会宝宝就可以缓解他吐奶的症状的,轻轻给宝宝拍嗝了。给宝宝喂奶还要控制奶的流速了。
吐奶一般是因为新生儿胃幽门狭窄,同时胃与食管结合部比较松弛,当胃强烈蠕动时,胃中的奶从食道返流,由口中吐出,形成吐奶。吐奶后的护理: 1、上身保持抬高的姿势。2、吐奶后,要多注意观察孩子的状况。3、补充水分要在呕吐后30分钟进行。4、吐奶后,每次喂奶数量要减少到平时的一半
这个应该是和宝宝尾部浅,喝奶的时候吸进了空气之类的,楼主要注意宝宝在喝奶之后要注意给宝宝拍嗝的,楼主要注意不要给宝宝喝太急了。
哎,我女儿前段时间也是这样的,现在好多了,宝宝吐奶最烦了,还要帮她换衣服,怕她感冒了.你最好是让宝宝吃好奶以后多抱抱她,拍拍她后背,打个隔最好了,然后抱着让她睡熟了在放到床上,不睡熟的话,她稍微动几下,奶就吐出来了,哎......
病情分析: 17天的婴儿每次吃30毫升左右的奶 指导意见: 如果检查没有异常,一般多是由于食管和胃的自主开合关闭功能不完善导致,这是神经自动调节的,随着慢慢的长大,就会发育完善,症状就会消失 生活护理: 注意少吃多餐,喂后抱竖
宝宝吐奶,多是由于喂奶不当而出现漾奶,这种现象常常出现在用奶瓶喂奶的孩子身上。所以,用奶瓶喂奶时,家长要注意橡皮奶嘴的眼儿不要扎得过大,防止孩子吸奶过急引起呛奶。眼儿扎好后,在奶瓶中放入水,试着倒一下,水是一滴一滴往下淌,说明正好,如果奶瓶往下一倒,水是一条直线流下来的,说明奶嘴的眼儿扎大了。还有,喂奶时奶瓶里的奶水应该充满奶嘴,不能让孩子把空气一起吃进胃里,那样也容易漾奶。给孩子喂过奶后最好将孩子抱起,让孩子趴在你的肩头,轻轻地给孩子拍拍背,让孩子打出几个“饱嗝儿”,过一会儿再放回床上。 如果母乳喂养的孩子也吐奶,那么多数是孩子胃肠有寒造成的,这个寒来自于两个方面: (1)外界受的寒。如果小宝宝因盖被和穿衣不合适而冻着了,就会发生吐奶。解决方法有二:一是及时为孩子增添衣服;二是用一片生姜煮水给小宝宝喝,一次几口,一天多喂几次。 (2)吃进去的食物寒凉。如果宝宝出生时就吐奶,则说明宝宝在母体内受了寒凉,是母亲在怀孕期间吃了太多寒凉食物造成的。这时若是母乳喂养,母亲的饮食习惯必须改,停掉所有的寒凉食物。孩子吐奶频繁时,母亲要看看自己的舌苔,如果舌苔发白,就连喝两三顿的生姜红糖水,多吃温热属性的鳝鱼、牛肉、 虾,很快宝宝吐奶的次数就会越来越少。 如果宝宝不是出生后就吐奶,而是过了一段时间才出现吐奶的现象,那么就要从两方面找原因。一是母亲吃的食物中有寒凉的东西了,母亲要及时停掉寒凉的食物;二是给宝宝添加的食物中有寒凉的东西,最有可能的是果汁和菜汁。如果没有添加果汁和菜汁,那就是某种牌子的鲜奶或奶粉宝宝不适应,换一种牌子试试。同时还可用生姜煮水给宝宝喝,既祛寒、暖胃,又止吐奶。
宝宝要是一直吐奶严重就要带去看医生 ,如果只是偶尔那就看宝宝有没有不舒服,要是没有不舒服 ,宝宝在喝完奶后就不要让她哭,不能逗宝宝大笑, 也不能抱着动来动去,每天要定时定量的给宝宝喝奶,喝得过饱也会引起宝宝吐奶的;喝完奶也要帮宝宝拍背,把宝宝抱起让他趴你的肩膀上,手是握成半圆型的,这样力度可以加大些拍宝宝的背。
孩子的消化系统还没发育完全,有吐奶水是正常的现象,平时给宝宝喂奶后要注意:喝奶的时候尽量将宝宝抱着,喂完之后在宝宝在背部轻轻拍两下,再抱一会,然后才能让宝宝躺下,而且要让宝宝侧躺一会,以妨宝宝吐奶会呛着。宝宝稍微大点了就会好点的。不要担心。注意点就行了。
你喂得奶粉有点多吧,我宝宝那会可吃不了那么多,宝宝喂奶要少量多餐,这样有助于宝宝吸收营养,还是要坚持母乳喂养,多让宝宝吃你的奶。你喂奶的时候,看到宝宝有要睡着的意思,就揉揉孩子的耳朵,或者搓搓小手,什么的,叫醒他,每次要喂至少15-20分钟,等过了满月你的奶量就会越来越多,说不定到时候就不用喝奶粉了,我当时就是这样的。
丝瓜汤下奶,还有猪蹄炖黄豆加花生,鱼炖白豆腐,连续吃,换着吃,吃到有奶为止
米粉的话宝宝4个多月可以选择亨氏的这个牌子也是挺不错的,大部分米粉都是没有添加剂,也是可以选择自己用搅拌机搅拌。
一般是4-6个月开始加辅食,加辅食要看宝宝准备好没有: 1。对大人吃东西感兴趣 2。能扶着做好 3。脖子直立的好 4。喂奶次数增多,尤其夜间醒的次数增加 5。能把食品从口的前部运到后面,能咽下(当然这要练习的)。 加食品的顺序是加铁的米粉(第一个从大米粉开始),然后加水果泥和蔬菜泥,最后肉泥。喂的时候要让宝宝自己张口,大人顺势放到口里,不能硬添。 1。给小孩增加食品要循序渐进,一样一样加,等习惯两天了再加下一样,习惯了的可以混起来吃。 2。加一种新的食品时,也准备以前喜欢的,可以先喂新的,如果不喜欢,也不要免强,可以接着喂原来习惯的,多试几次就喜欢了。 3。喂小孩不能按大人口味,有时大人尝一下没法咽的东西,小孩却喜欢,给小孩要尽量什么蔬菜都试,练习多口味,一般他们爱吃胡萝卜,南瓜,扁豆,菠菜,红薯,尽管试好了。 4。小孩食品不能放盐,小孩不需要盐的,对肾不好有伤害。 5。一样一样加,如果小孩对哪样有反应,可以一下子就知道,坏肚子也好退回基本一点的食品,一般来说,奶和米粉最基本了,就像我们有时坏肚子就喝水吃米粥一样,好了再恢复正常食品。 6。一天选三顿做正餐,每顿正餐先喂固体食品后吃奶,这样喂的饱,免得一会吃一会又饿,我觉得把固体食品放正餐好,然后早餐前晚餐后两次正餐的中间的那次可以只喝奶,奶的量可以不变或减少一点,正餐逐步吃多,这样以后大了吃饭习惯也好。 7。开始的话,米粉可以稀一点,这样好喂,以后可以稠一点,喂的快。以米粉为主,菜可占三分之一,以后菜和肉各占四分之一,米粉占一半。 8。对于蛋黄我有不同看法,以前没加铁的米粉,所以为了补铁,用蛋黄和肝,现在有加铁婴儿米粉,加铁的配方奶,这样就不是必须要吃蛋黄了,我认为蛋黄不好消化,有的小孩还过敏。米粉既好消化,又能保证量。 9。小孩6-8个月可以加肉泥,加肉也是一样一样试,每样适应了再试下一种。不管菜还是肉,各种食品单独做比较好,这样口味多,肉能做烂一点也能保证量,小孩能有食欲,不然总是菜粥面条的,做来做去都一个味道。 10。喂小孩都是他要就给,吃饱了不要了就不要给了,让他自己掌握饱饿,长大了吃饭就会好,千万不能小孩饱了,大人看碗中剩两口非得让吃掉,大人负责宝宝饱没饱,他以后自己就不负责了,结果就追着吃,哄着吃,或逼着吃。 11。喂的量一般不等,开始可以吃大汤勺一勺,以后可以吃大半碗。看你小孩的情况,每次新的食品开始要很少,适应了就可增加量.
这是正常的现象哟,我家宝也是的,4个多月的时候,奶粉每次给冲好,就是不喝,放在嘴里就玩,不愿意喝,而且,母乳喝的也少,5个月的时候就好啦,现在奶粉每天也喝一次,呵呵,辅食也吃,每天大半个蛋黄,母乳也喝的好多,呵呵,感觉现在特别能吃,呵呵,所以,宝妈不要太担心的哦,厌奶期一过,就恢复咯。
病情分析: 需水量(ml):体重(kg)×158(ml)-奶量,最好先用小勺喂水,稍大改用杯、碗,鼓励宝宝自己动手,锻炼生活自理能力。 指导意见: 根据你宝宝的体重计算就可以了,果汁不可以代替的。祝宝宝健康成长。
婴幼儿喂养中的学问 辅食添加是针对四到十二个月的婴儿而言的,目的是为婴儿添加能量和营养素,满足婴儿快速生长需要,让婴儿逐渐适应非奶食物,为断奶做好准备。辅食为婴儿提供母乳中缺乏的营养物质,添加母乳中缺少的维生素D、B1和铁等矿物质。一岁到三岁这个阶段是辅食添加完成以后到幼儿可以与大人吃同样饭菜之间的过渡阶段,涉及到幼儿的合理喂养和膳食安排问题。在这段时间里,家长要为幼儿单独制作饮食,不能与大人吃同样的饭菜,这样既保证幼儿正常生长发育的营养需要,又不至于进食过咸的食物。从辅食添加开始到幼儿膳食安排过程中,有很多令家长不解的问题,为此记者专门采访了上海市儿童保健院儿保科的谭惠玉主任。 辅食怎么加 辅食添加的过程是婴儿消化道不断适应食品的过程,完成由单纯的乳类到食物的转变。辅食的添加原则是由单一到混合,由少量到适量,由稀到稠,由细到粗。这些原则大家都不陌生,但要注意的是“由少量到适量”,而不是“由少到多”,这是谭主任特别强调的地方。“适量”是要保持婴儿奶的摄入量,让婴儿既能适应辅食又能保持充足、全面的营养。食物的添加过程: 汁状食物(1-3个月的人工喂养儿)如果汁、菜汁等泥状食物(4-6个月)如鱼泥、菜泥等颗粒状食物(7-9个月)如肝泥、炖蛋、小馄饨等固体食物(10-12个月)如厚粥、软饭、面条、碎菜、碎肉、饼干、面包干等。 羊肉、牛肉一般不给一周岁内的孩子吃,因为牛肉的纤维粗。除了罐装食品中的牛肉,自制的牛肉不要给孩子吃。一般来说孩子可以吃猪、鸡、鸭、虾、鱼肉。现在有些家长还给孩子吃鸽子肉,但要去掉皮,因为皮不容易消化。 辅食与奶的关系 给孩子添加辅食的时候,奶量不要减少。4-6个月要保持原来的奶量,也就是说婴儿在4-6个月的时候要保持辅食介入前奶的摄入量,不要因为添加辅食而减少奶量。这是因为婴儿对辅食的消化、吸收能力远不如奶类。婴儿消化道对辅食的吸收率比较低,所以控制辅食的添加量和保证奶的摄入量,才能保证孩子有全面、充足的营养。 谭教授指出吸吮是天生的,而咀嚼需要学习,需要家长的培养。有的孩子两岁了还不会吃饭,其实就是不会咀嚼。原因有两个:一是辅食添加不合理,习惯给孩子吃泥状食物,孩子不必咀嚼,只要囫囵吞枣地进食就行了。二是家长在喂饭的时候一次给孩子过多的食物,孩子嘴里被食物塞得满满的无法咀嚼,就会养成含饭的习惯。久而久之,家长会发现孩子吃一顿饭要很长时间,饮食没有规律,饭量也很小。家长在给孩子喂饭的时候,要一次少喂一些,吃下去再喂,让孩子吃一口咽一口,咽一口喂一口。家长要学会科学喂养,不要出于好心让孩多吃而给孩子带来饮食上的不良习惯。 添加辅食以后孩子瘦了怎么找原因 添加辅食以后,如果孩子瘦了,家长可以从以下几个方面找原因,然后采取相应的对策,解决问题。 1、奶量不够。由于辅食添加不当或者其他原因,影响了孩子正常的奶量,由此造成营养吸收不足。 2、辅食添加不够。母乳喂养的孩子没有及时添加辅食,造成发育所需的营养不足,缺铁、缺锌,能量不够,所以消瘦。 3、6个月以后,孩子从母体带来的抗体逐渐消失,孩子的抵抗力变差,容易生病,影响了生长发育和食欲,所以孩子消瘦。 4、辅食添加未适应孩子的消化能力,孩子吃得不少排出也多,当然生长减慢,变得消瘦了。 辅食添加不当造成的影响 生理上的影响: 如果不及时添加辅食,母乳或配方奶中的营养成分满足不了婴幼儿的发育需求,会影响孩子的生长发育。 心理上的影响: 1、过早添加米粉等固体食物容易造成日后的肥胖。对肥胖儿童的调查发现,如果在三四个月的时候过早地添加辅食,孩子在日后的发育过程中患肥胖的比例会大大增加。 2、不及时添加辅食,会影响孩子咀嚼能力的发育,影响语言的发展。3、一岁以后的孩子最好不再用奶瓶喝奶。跟踪调查显示,6个月就能独立用杯子喝奶的孩子,长大以后独立性好,不会依赖别人。从小依赖奶瓶的孩子,长大后很可能会养成依赖的习惯。 米饭与面食 面食的特点是容易消化,所以北方孩子的胃口比南方孩子好。从营养的角度来说,米面没有太大的区别,但面食的营养比米饭的营养好,容易消化,容易翻花样。吃米还是吃面只是习惯问题。谭主任建议,胃口不好的孩子,家长要多给孩子吃面食,因为与米饭相比面食更容易消化,米面搭配能给孩子均衡的营养。 防止胡萝卜素沉着 橙色、黄色水果和深色蔬菜含胡萝卜素较多,如橙子、桔子、胡萝卜等。喝果汁、菜汁和吃胡萝卜泥过多的时候要注意摄入过多会导致胡萝卜素沉着。谭主任在门诊中就遇到一个孩子,皮肤黄黄的,他的妈妈很着急,问孩子是不是贫血。根据多年的从医经验,谭主任没有急于让家长带孩子去验血,而是询问了孩子的饮食。孩子的妈妈说每天给孩子吃一小碗胡萝卜泥,还吃很多水果、蔬菜。诊断结果是胡萝卜素沉着,而不是贫血。这里提醒家长注意,给孩子吃水果要注意控制量,不能毫无节制地给孩子吃水果,要知道过犹不及的道理。 什么时候开始喝鲜牛奶 一岁以后就可以给孩子喝鲜奶,有条件的家庭最好让孩子吃配方奶吃到3岁。因为配方奶的营养全面,添加了铁、锌、维生素、核甘酸等物质,尤其是消化功能较差的孩子,最好较晚吃鲜牛奶,否则大便容易干燥。 调味品怎么吃 盐 幼儿的饮食以清淡为主,6个月开始添加盐。一岁以内的幼儿要吃盐,但是必须少吃。如果6个月以后的幼儿不吃盐,会影响胃酸的分泌,影响食欲。特别是天热的时候,大量出汗导致体内电解质失调,会使孩子出现虚脱,需要补充盐。如果吃盐过多会增加肾脏的负担,小孩子的肾脏尚未发育完全,所以要注意盐的摄入量。 酱油 孩子最好少吃酱油,一周岁以内的孩子最好不要吃酱油。酱油中盐的含量占20%,与盐相比,酱油的量更不好控制。婴幼儿食品要注意色香味,有的家长出于习惯,喜欢在食品里加很多酱油,这样做出来的食品黑乎乎的不好看,会影响孩子的食欲。当然有些菜可以少放一点酱油。 油、花椒 婴幼儿从植物油中摄取植物脂肪,但是要控制油的摄入量。大人每日摄入25-30克,婴幼儿一天只要10-15克就够了。 花椒等调味品最好不要给婴幼儿吃,因为婴幼儿的胃很娇嫩,辛辣、刺激性的食物最好少吃。再者,婴幼儿食品不要求太鲜美,孩子吃惯鲜美的食品会不喜欢吃淡而无味的食物,容易养成挑食的坏毛病。 自制食品和罐装食品的比较 罐装食品的优势是方便。刚开始给孩子添加菜泥等辅食,孩子吃的量非常少,如果自己做,非常麻烦,这时不妨给他吃罐装食品。现在的罐装食品比以前做得好,妈妈可以挑选知名度高、质量好的食品给孩子吃。家长要注意,给孩子吃罐装食品一定要注意保质期和卫生要求。吃以前用干净的勺子把食物从罐子里挑出来,然后把盖子盖上,放到冰箱冷藏室保存,减少食物暴露在空气里的时间。如果罐装食品超过使用日期,宁可把它扔掉,也不要给孩子吃。孩子吃辅食的量增加以后,有耐心的家长就可以用粉碎机自制菜泥、果汁等食物,这样能给孩子吃最新鲜的食物。 婴幼儿每日奶摄入量 4足月的婴儿,每天吃奶量要达到1000毫升,添加辅食的时候也要保持到800-900毫升。 6个月以前,每天吃6次奶,每次150-180毫升。 7-9个月,每天的奶量为600-700毫升。 10-12月,每天的奶量为500-600毫升。如果多于800毫升会影响正餐的摄入。 1-2岁,每天维持400-500毫升。 3岁以后,每天可以在250-500毫升。 婴幼儿盐摄入量的参考值 6-12个月,0.7-1.5克/天; 1岁-3岁,1.5-3.0克/天。 大人盐的摄入量是10克/天。 建议 4-6个月,菜叶放入开水里煮一刻钟,用搅拌机打碎,把得到的菜泥放入少许植物油翻炒一下。吃菜泥能让孩子摄入一定量的植物脂肪。孩子原来只是吃奶,如果菜泥做得过粗,里面的纤维会让孩子感到不适应,容易呕吐食物,或者哽在喉咙里。 10个月以后,事先不必水煮,直接把生菜剁碎,然后把碎菜放在植物油中翻炒即可。