坐月子一定要保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些都是会影响恢复的,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果
你好,你好哺乳期在职时间感冒了,不需要停止哺乳因为无论是细菌或者病毒性感染当母亲出现症状时宝宝早已经暴露在被传染的情况下了乳汁中已经产生的抗体反而有利于婴儿抵抗病的侵袭,此外母乳是婴儿最理想的食物中断哺乳对宝宝生长发育不利并对其心理发育也会受到影响所以妈妈在感冒期间可以继续母乳喂养
宝妈要多喝汤,比如花生猪脚汤,鲫鱼汤和鸽子汤等等,也可以试试生花生汁,下奶效果都很好的,另外要注意清单饮食避免影响奶水质量
一、增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品的摄入。 要保证妈妈摄入充足的优质蛋白质,如果蛋白质缺乏,会影响乳汁的质与量。动物性食品如鱼、禽、蛋、瘦肉等可提供丰富的优质蛋白质,妈妈每天应增加总量100g—150g的鱼、禽、蛋、瘦肉。 二、适当增加奶类,多喝汤水。 妈妈要增加奶类等含钙丰富食物的摄入,奶类含钙量高,易于吸收利用,是钙最好的食物来源。妈妈每天饮用牛奶500ml,则可从中得到约 600mg优质钙。奶类及其制品含丰富的钙质,可以预防骨质疏松、婴儿佝偻病。妈妈还要多喝汤水,摄入充足的微量营养素以保证乳汁的营养素含量。 三、食物烹调应清淡少油,同时要保证热量。 月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易 消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材,在月子里就开始节食,这种做法是不对的,因为如果摄入的热 量不足,就会影响妈妈的泌乳量,宝宝的“口粮”就得不到保证,会影响宝宝的生长发育。 四、有荤有素,粗细搭配 每种食物所含的营养成分是不同的,挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉,每天的食物品种要丰富,荤菜素菜搭配着吃,经常吃些粗粮、杂粮, 这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜、苋菜中含有植物酸,会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;麦片、麦芽、大麦茶容易使产妇回奶,在月子里及整个哺乳期应避免 食用。动物内脏含丰富铁质,可以预防贫血;红色肉类、贝壳类含丰富的锌,对孩子的智力发育也有好处。这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿,在月子里及整 个哺乳期应多吃各种有益的食物。 五、科学活动和锻炼,保持健康体重 哺乳期妈妈除注意合理膳食外,还应适当运动及做产后健身操,这样可促使产后机体复原,保持健康体重。哺乳期妈妈进行一定强度的、规律性的身体活动和锻炼不会影响母乳喂养的效果。
干嘛喝牛奶,那个不能喝啊!你自己网上查查,别乱喝。我朋友给孩子喝牛奶,孩子吸收不了。。。。。。
绿色大便和吃水果没什么关系,是因为胆汁没有用于消化就排泄了。 如果宝宝食量没减少,体重增加也正常就问题不大,不要担心。可以喂点“妈咪爱”或者“金双歧”。两个都是益生菌,对宝宝没有任何副作用,可以长期吃。
宝宝得湿疹有很多原因,有可能是食物过敏,如果是人工喂养就要考虑换一下奶粉品牌,有可能是现在的奶粉里含的大分子蛋白不容易吸收;如是纯母乳,那就要注意一点,不要食用太多的蛋白质(蛋清、鱼类等)可以适量食用、尽量少吃辛辣刺激的食物
1首先第一个是鸡蛋红枣汤。这款食疗呢有补中益气以及养血的作用。非常适合流产后气血不足的调养。咱们要做的很简单首先呢先准备鸡蛋2个,红枣10个,适量的红糖。锅内加水煮沸然后打入鸡蛋煮一会等到水再煮沸的时候加入红枣及红糖再用小火煮20分钟就可以了哦。 2第二款就是荔枝大枣汤。这款食疗呢有补血生津的作用对人流后的身体虚弱调理非常的好,首先呢咱们现准本干荔枝、干大枣各7枚。然后呢加水把荔枝红枣一起煎熬,煮到水差不多一半的时候就可以关火然后可以直接饮用,每天1次就可以了。 3第三款食疗呢就是豆浆大米粥。这款食疗呢有调和脾胃、清热的作用。适用于人流后身体虚弱的调养。咱们首先呢要准备豆浆2碗,大米50克,适量的白糖。先把大米淘洗净,用豆浆煮米作粥,等到大米豆浆熟后加糖搅拌均匀就可以喝了哦,注意每天空腹吃效果最好了哦。 4不仅要在饮食食疗上调养身体,咱们还需要忌嘴呢,因为身体比较虚弱所以切记不可以乱吃东西的,辛辣刺激、寒凉的食物都是不可以吃的。
清美水光针,纯水分子,可以喝的哦,婴儿都可以擦的
同感同感,老大一直都是我自己带的。挺黏我的,我这月子中也没法出去,有点委屈宝宝了
哺乳期间吃柠檬是没有影响的,可以食用的。柠檬作用有很多的,像是对肌肤起到美白的作用、抗氧化、抗衰老,对于咽部不适痰多的情况也能起到化痰止咳的作用。哺乳期间注意保持阴道清洁干燥,如果有低烧以及发热的症状,建议需要及时就医,不要盲目服用药物、。
我从出月子就是一个人带的,但是真的累,有个人帮忙真好
我大宝那时煮的鸡汤太油,吃不下,第二天婆婆把鸡皮剥了,不要鸡皮,那汤就不油了,喝些汤奶水挺多的,就是宝宝不吃母乳
我跟你一样、但我是15天洗头、澡用檫的,因为是剖腹怕伤口感染、
母乳喂养期间建议你最好还是适当的注意控制一下,这样对自己的母乳质量或者宝宝的生长发育都会有一些影响,所以建议你最好还是注意控制一下,这样才不会有什么太大的关系。
我妈妈也这样说,不过我坐月子的时候没按她们说的做,就用的兑好的水,现在没觉得怎么样呵呵我4月生的宝宝,现在8个多月非常健康,愿意与JMM交流经验, ,MSN:ruby-zipings@ 祝JMM好孕!
分娩不是疾病,只是生理过程。分娩后的产妇汗腺功能活跃,排除大量汗液,以夜间睡眠和初醒时更明显。因此,产妇多汗并非完全是身体虚弱,而是一种生理现象。 有人对产后淋浴的产妇生理变化进行观察记录:淋浴后,产妇的体温和血压波动都很小,均在正常范围内。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均无不良影响。产妇洗澡不仅无害,而且还可以解除因分娩造成的疲劳。 一般认为,正常分娩的产妇分娩后2~5天便可以洗澡,但不应早于24小时,以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或大池洗浴,以免不洁澡水流入生殖道引起感染。在澡前应避免空腹,防止发生低血糖,引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长,每次5~10分钟即可。室温20摄氏度为适宜。如果分娩过程不顺利,出血过多,或平时体质较差,不宜勉强过早淋浴,可改为擦浴。
有激素,对小孩不好的。等断了奶,自然而然就瘦了。 做母亲是件值得骄傲的事情。 多做仰卧起坐要比收腹霜有效啊。
你好,月子里的宝宝消化不良的症状,就是平时总是爱拉肚子啊,舌头的舌苔是白色的,这样的话就可以给宝宝吃一点,妈咪爱或者益生菌来调理一下。
如何保护宝宝的小pp 天气热了,宝宝的小屁屁经常捂着厚厚的尿不湿,红屁股、尿... 不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身,特别是皱褶处,能有效吸收剩余湿气
亲是这样的,月子里绑腹带除了瘦身的作用还有预防内脏下垂有一定作用的,不要担心,一般绑一个月就可以了,建议你购买腹带要买纱布材质的,会比较透气。
在产后的前两周里,新妈妈的内脏尚未回缩完全,疲劳感也未完全消失。此时,如果吃下太多养分高的食物,肠道是无法完全吸收的,反而会造成虚不受补的现象;原本吸收能力强,身体肥胖的新妈妈,立刻进补容易造成产后肥胖症;原本瘦弱的新妈妈会因无法吸收食物养分而发生腹泻,导致更瘦弱。另外,如果过多的养分新妈妈无法吸收,又无力代谢,很可能会被体内的不正常的细胞吸收,产生异常现象,如子宫肌瘤、卵巢瘤、乳房纤维瘤或脑下垂体瘤等。 月子期的饮食最重要的是阶段性进补。所谓阶段性食补,就是必须按照产后身体的恢复情况进补:第一周主要是代谢、排毒;第二周以收缩骨盆腔及子宫为主;第三周开始真正的滋养进补。产后两周内,身体疲劳和脏腑功能都没有恢复,这时摄入养分过多,身体无法吸收,易造成虚不受补的现象。 如果新妈妈原本身体的吸收力就很强,产后立刻进补容易造成产后肥胖症;而瘦弱的新妈妈因为无法吸收养分,容易拉肚子,身体会更加瘦弱;另外,过多的养分可能被新妈妈体内荷尔蒙旺盛的不正常细胞吸收,产生子宫肌瘤、卵巢囊肿瘤等问题。 饮食细则 产后需要热补,但注意是温和的热补,也即温补。温补最好选用慢火烘焙的纯黑芝麻油。 同时,月子期的女性最好别喝一滴普通的水,否则会造成身材无法恢复和内脏下垂。月嫂可以给月子期的女性做专门的饮料,将山楂和红糖加在一起熬好,平时当水喝即可。 坐月子进入第三周后,重点便放在补气补血,以及预防老化。此时恶露将尽,才是进补的最佳时机,千万别在这时候,就松懈下来,仍要继续坚持下去,食物中不加盐或任何调味料,以免破坏体质更新的机会。第三、四周是大补,以麻油鸡为主,目的是帮助体力调养,恢复元气。 坐月子期间,新妈妈每日的餐次应该比一般人多,以5~6次为宜。因为产后肠胃功能减弱,一次进食过多,反而会增加肠胃负担,不利于产后恢复。 新妈妈分娩后前两周身体虚弱,最好别吃蔬菜;再如月子期的女性大都喝鱼汤,其中以鲫鱼、黑鱼、鲶鱼、鲈鱼为好。处理鱼之前,可先在鱼身上抹一点盐,这样做出来的鱼没有腥味。
有些孕妇产后会出现月经不调的问题,可能是量太多或太少,或是月经来的时间很乱。基本上,大约要两三个月的时间,月经周期才会恢复正常。但如果有特殊状况的女性,如过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等,也都会造成产后月经不顺或是不来,此时,就需要找产科医师检查,找出原因再治疗。 母乳喂哺婴儿的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就正常了,因此不必治疗。 当月经来潮时,哺乳新妈妈的乳量一般会有所减少,乳汁中蛋白质及脂肪的含量也稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状,但这是暂时的现象,待经期过后,就会恢复正常。因此,无论是处在经期或经期后,新妈妈都不需要停止喂哺。 一是由于产后的第一次月经通常是无排卵的周期,或是因功能不良的黄体诱导而产生的,而且此时卵巢对于性腺激素的刺激仍不太敏感,所以,诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血,或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。如果确定以前并没有服用会抑制子宫收缩的食物或药物,而且产后出院前的检查并没有发现会引起产后出血问题的情况,可在产后回诊时询问医师。如果在坐月子期间与之后,有经常或大量出血等情形,建议还是要立即就医,接受妇产科医师的诊断及治疗。 二是产后闭经的情况主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的汉氏综合征;另外,体内泌乳激素过高也会抑制排卵而形成无月经。分娩前,孕妇体内的泌乳激素浓度虽然高,但是由于受到雌激素的影响,泌乳激素无法表现其作用。在胎盘娩出之后,泌乳激素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。
我是远嫁,江苏嫁河南,月子是爸爸妈妈公公婆婆老公一起照顾的,因为饮食不习惯,爸爸妈妈负责做饭,公公负责每天买菜,买日用品,婆婆负责照顾宝宝和打扫卫生。
会不会是磨出来的?为什么白天还要用尿不湿呢?会很热得,建议白天用尿布,晚上用尿不湿
一、火龙果虾仁 制作:虾仁100克,火龙果200克、杨桃,香芹,盐适量。将火龙果挖心备用,虾仁加盐腌一会,坐锅点火倒油,放入虾仁煸炒,放入火龙果、杨桃翻炒,加盐炒熟即可,撒上香芹即可。 功效:顺气健胃,减肥,降低血糖,降压润肠,预防大肠癌。 二、火龙果沙拉 制作:火龙果180克,柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果去皮起肉,切成丁,盛入容器内待用,把橙汁淋入火龙果四周,最后浇上柠檬沙拉酱,即可食用。 功效:美味爽口,降脂通便,对胃脘饱胀也有很好疗效。 三、火龙果糯米糕 制作:火龙果1个,乌梅8颗,青瓜块150克,糯米糕200克,蜂蜜适量。将火龙果去皮切块,乌梅去核,青瓜块和糯米糕放入火龙果容器中,加蜂蜜即可。 功效:开胃消食,营养丰富,减肥效果佳。
冷冻起来可保质三个月,以备不时之需啊!国际母乳协会推荐给职场妈妈的做法。我就是这么冻的,完全没有问题。
乳腺囊肿又称为乳汁淤积症,是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅,致使乳汁在乳内积存而成,临床上主要表现是乳内肿物,常被误诊为乳腺肿瘤。一般需要吃些疏肝解郁、活血散结的中药。
小宝宝如果眼屎比较多,而且只有某一只眼睛这样子,那就说明是泪囊炎,先给孩子注意皮肤的护理,每天用热毛巾给他清洗一下眼部,一周岁左右,如果还是这样子,就要去医院通一下泪腺。
一般是这样的呢,所以生孩子后一定要好好养身体啊~~回复的不好也是很容易留下病根的~~祝亲健康
问题分析:哺乳时,饮食和药物对胎儿的质量都会有一定的影响,如果是饮食营养素不足有可能导致泌乳量的减少,影响孩子的正常生长,如果是药物服用,不但影响泌乳,还会影响哺乳后还有可能受到药物的不良副反应的影响。<br/>意见建议:建议在药物服用后,暂停哺乳,选择人工喂养方法,哺乳鲜牛奶,奶粉等。
我也自己带月子里辛苦我妈妈了到婆婆家来照顾我吃着不习惯的饭菜睡不习惯床,我婆家煮的饭很干的没汤根本吃不下一拍就散了的。现在含沙射影说谁谁孩子十多岁了又生二胎。也不看看人家条件有房有车人家请人也好照顾宝宝的呀
你好,出现流鼻涕,咳嗽等症状,可能是受凉引起的感冒。我建议,可以服用一些感冒药物治疗,药物可以参考:复方氨酚烷胺胶囊,板蓝根颗粒等,小孩也应该及时服用一些感冒药物,参考:小儿氨酚黄那敏颗粒或小儿氨酚烷胺颗粒等。
亲爱的,哺乳期间最好不要吃任何药啊,是药三分毒,你自己有抵抗能力不要紧,但是药物会化作乳汁,孩子最后会吃了的,孩子吃了之后肯定会有些副作用,还是不要吃药了。
我没有用过什么油,现在也没有一点纹留在肚子上,宝宝现在快五个月了。我觉得用点强生婴儿润肤露会比较好,没有什么刺激,缓解皮肤紧张效果也可以。
母乳期间,作为妈妈和小宝宝尽量都不要吃田螺,我们知道这种东西肯定寄生虫含量很高的,而且这种煮不熟的话,容易出现腹泻,对肠胃问题有影响的,能不吃则不吃呗。
鸡卵黄4个、阿胶40克、000或黄酒500毫升、盐数量适宜,将酒置文火上煮沸,入阿胶,化开后插手卵黄、盐搅匀,再煮沸,冷却后贮入净器中。逐日迟早各1次,每次随量饮服。
回奶是奶会没了的,吃不饱还回奶,。多喝点汤水,猪蹄汤,鲫鱼汤都可以的哦,让宝宝多吸吸,婴儿吮吸乳头,可以刺激垂体,阵发性释放泌乳素,促进乳腺分泌乳汁。平时注意休息,放松心情,要相信自己
产妇分娩后最初几天,往往发生便秘,有时三五天不解大便, 或者排便困难,引起腹胀、食欲缺乏,严重者,还会导致脱肛、痔疮、子宫下垂等疾病。(1) 引起产后排便困难的常见原因① 由于妊娠晚期子宫增大,腹直肌和盆底肌被膨胀的子宫胀 松,甚至部分肌纤维断裂,产后腹肌和盆底肌肉松弛,收缩无力,腹压减弱,加之产妇体质虚弱,解大便时使不出力气,又不能依靠腹 压来协助排便,解大便自然发生困难。② 产妇在产后几天内因卧床休息,活动减少,影响肠管蠕动, 不易排便。③ 产妇在产后几天内的饮食单调,往往缺乏纤维素食物,尤其 缺少粗纤维,这就减少了对消化道的刺激作用,也使肠蠕动减弱,影响排便。(2) 防治产妇便秘的措施:一是产妇应适当地活动,不能长时 间卧床。产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来。两天后应下床 活动。二是在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应适当搭配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物 的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。三是平时应 保持精神愉快,心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,胃肠蠕动减慢。四是用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜 各60克。先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲人蜂蜜,分2 次1日服完,能润滑肠道,通利大便。也可用中药番泻叶6克,加 红糖适量,开水浸泡代茶频饮。用上述方法效果不明显者,可服用 养血润燥通便的四物五仁汤(当归、熟地黄各15克,白芍10克,川 芎5克,桃仁、苦杏仁、火麻仁、郁李仁、瓜蒌仁各10克,水煎2次 分服)。
你们都好幸福,我家公婆来这里说是伺候我月子就管我吃饭,尿片宝宝衣服都不洗,买菜也是老公去买的,还两个人住家里,真的看不下去了
今天宝宝总闹不睡觉 我就给他弄了50毫升奶粉都喝了 婆婆才说是得多喝汤
哺乳期间,你这个时候最好是不要乱喝茶,如果你喝茶,这个会影响你的母乳,而且宝宝吃了你的母乳以后,可能会,比较抗费,不爱睡觉,因为这个茶可能会有提神的作用。
我当时也感冒了,但是当时自己随便吃的药,只吃了一天,吃了药的那天喂奶少,第二天就正常喂奶了,宝妈多喝水,你看感冒药里面如果没说哺乳期慎用应该就没问题。你家宝宝也能吃辅食了,多吃点辅食,辅食里加些奶粉,如果宝宝不喜欢吃奶嘴的话。
产后瘦腰腹的中医穴位减肥法 每天中午9——11点,脾经气血最多的时候,消化最旺盛的时候,分别按揉肚子上的中脘、滑肉门、天枢、带脉、关元5个穴位。其中,中脘和关元是单个的穴位,滑肉门、天枢、带脉都是成对的穴位。每次每个穴位揉3—5分钟。或者在晚上9——11点,三焦经开经的时候,人体所有的脉道大开,气血流通和毒素及脂肪的代谢加速。此时,按揉这几个穴位,效果也非常好。同样是每个穴位按揉3—5分钟。 穴位按揉完毕以后,及时喝一杯白开水,加速脂肪的代谢。喝完白开水后,想象自己是条美女蛇,并且像蛇一样轻轻扭动腰身20分钟左右。每天早上起床刷完牙后,要空腹喝一杯白开水,洗涤肠子里的脂肪和毒素。也要像蛇一样扭动腰身20分钟左右。 另外,配合每天、每餐饭前吃两根生黄瓜(胃寒腹泻的人不宜生吃黄瓜,宜吃蒜蓉姜汁拌黄瓜),隔三差五的吃盘炒黑木耳,每天喝一杯无糖黄豆浆。这些你都做到了,保证一个星期,赘肉就能减下去。拥有可爱的小蛮腰和平滑的小肚子,你又可以在夏天做百变女郎,亮出自己最美的风情了。
你先不要担心,现在你还没有确定怀孕,到确定怀孕后,跟医生说下具体的情况,到时候再作决定.我想问题应该是不大的,因为是在早期.
我觉得你婆婆也有点。。。我的婆婆更是极品呢,只是你没有遇到过,但我的脾气她也知道,反正讨厌她,她也没有帮我带一天的人,每天都是我自己带,现在带到2个多月了,觉得其实带宝宝也没有什么多难的
建议化验大便看看如果是消化不好 建议吃点常乐康或是妈咪爱 配合吃点思密达 如果是有炎症 细菌感染 可以吃点抗生素 头孢克肟 配合思密达庆大霉素一般少吃...
1.产后大补不可取: 我国素有集中于产后进补的风俗。产后坐月子,鸡鸭鱼蛋等各种高脂肪、高蛋白食物,像填鸭似的拼命塞,似乎这样奶水才足,其实这是一种误解。 因为产妇在妊娠期间,体内已积聚了2000克~3000克的脂肪,这是为产后哺乳劳累所准备的。不是吃得越多分泌乳汁也越多,乳汁的分泌关键在于婴儿吸吮;吸吮越早,次数越多且有力,分泌的乳汁也越多。至于乳汁的成分,只要能保证一定的营养,受膳食的影响并不大,所以产后不需大补,这是保证分娩后正常体形的重要措施。 2.自己哺乳: 有的产妇怕胸部下垂影响自己的体型美,不愿意用自己的乳汁哺育婴儿,这种做法是错误的。实际上造成胸部下垂的原因并非哺乳,而是妊娠。因为妊娠刺激乳腺增长,随之又使乳腺衰退。要防止这种衰退,哺乳是有益的。同时,哺乳可以消耗妊娠期内所积聚的2000克~3000克的脂肪,有效地防止肥胖。 3.产后要早期起床活动: 产后过24小时即应起床活动,两周后就可以做一般家务劳动,做产后操,促进调节新陈代谢,消耗体内过多的脂肪和糖分,当然就可以防止产后肥胖,保持身体的苗条。
首先把自己心态调好,别跟她怄气,气坏的是自己,然后吃腥的东西,实在不行就叫人通乳,或者用热毛巾擦腋下顺时针擦
亲,母乳喂养也要喝水的,尽信书不如无书啊,何况书上说的不一定都对啊,母乳喂养必须要喝水的,这样才能有效地防止宝宝上火。 亲可以给宝宝喝点清火宝或是奶伴侣,去火的,还有甜味儿。舌苔厚就是上火的事儿,没喝水所致。 亲,宝宝有眼屎也是上火引起的,不要穿太厚,不利于散热,一定要给宝宝多喝水,再就是用淡盐水滴进宝宝眼睛里,每天多滴几次,上午下午晚上各滴几次,这样给宝宝洗洗眼睛一周左右就能减轻了;如果还不行就要用眼药水了。眼屎好起来很慢,一个月左右吧
我的也是。我是用手指夹住奶头,压扁送他嘴里,刚开始疼,后来就好多了!
哺乳妈妈严禁服用的药物如下:四环素:四环素在人乳中的浓度可高于血液的5倍多,能损害宝宝的牙龈和骨骼发育。 氨茶碱:氨茶碱分布于乳汁中的药量,可达乳母用药量的4%。 苯茚三酮:苯茚二酮可导致宝宝出血。 氯霉素:,氯霉素可使宝宝发生骨髓抑制。 异烟肼:其乙酰化代谢物,可引起宝宝肝中毒。 放射性诊断药物:进入乳汁中的药物可影响宝宝健康。 其他:妈妈若吸收高脂溶性的滴滴涕、卤二苯双三氯酚、四氢大麻酚等药量较多时,也可引起宝宝药物中毒。
产妇或多或少有抑郁情绪 很多妇女都有过产后情绪低落的体验,比如爱哭、爱发脾气,这种症状持续的时间不会太长,产后12天左右就会消失。 赵丹曦说,这种奇怪的情绪体验可能与产后荷尔蒙水平的变化有关。怀孕期间,女性的雌激素和黄体酮增长10倍。分娩后,女性的激素在72小时内下降到以前的水平。产后期激素水平迅速降低可能与抑郁症状出现有关。除此之外,产妇对产后出现的各种生理变化的担忧,往往也是产后抑郁的重要诱因。 (1) 疼痛。当伤口痛时,产妇担心会阴裂开,不敢大小便。 (2) 喂奶。有奶吃不完会胀,无奶又会对孩子感觉内疚。反正有奶无奶都有可能变成妈妈们的心病。 (3) 过度紧张、身体疲惫、睡眠不足、身体不适等引起很多负面情绪。 (4) 自己无法照顾孩子。不会喂奶、不会冲奶粉、不会哄孩子睡觉,很多时候,特别是年轻的妈妈感觉到无法胜任照顾孩子的重任而产生抑郁情绪。 此外,缺少家人的关怀也是导致产后抑郁的重要原因。 个性内向易患产后抑郁症 产后出现轻度抑郁,就跟感冒一样,12天左右会自行缓解。然而,也有10%-15%的新妈妈的情绪很糟且不能自行缓解,发展为产后抑郁症。赵丹曦说,从临床来看,产后抑郁症的发生与产妇个性有较大的关系,内向、敏感、固执的女性特别容易出现这种情况。 广东省妇幼保健院曾对4000多位产妇进行症状量表的筛查,统计显示,产妇中发生抑郁症的占10%-15%。这些产妇常常情绪低落,闷闷不乐,爱自责,往往还伴发头痛、食欲差、失眠等。 最近,就有一名还在坐月子的产妇由家人陪伴来看心理医生。这位产妇26岁,半个月前生了一个健康又漂亮的儿子。产后15天后,婆婆发现媳妇对宝宝不感兴趣,不抱孩子,不喂奶,还动不动就大哭。儿媳妇性格内向,不太爱说话,她的异常表现,让家里人感觉莫名其妙,于是带她来医院看心理科。 当产妇对生活失去兴趣,缺乏动力,就很容易导致恶性事件的发生。赵丹曦解释说,抑郁其实是一种退缩的防御方式,当遇到自己不能解决的问题时,人可能就会像一个孩子那样,变得脆弱、依赖性强。 孕期做好充分的知识和心理准备 在心理医生看来,结婚、怀孕、生子都属于应激事件,同时也是压力的来源之一。怀孕之后,生活方式就开始发生变化,一些小事往往会让孕妇产生困扰,难以适应。 一位新妈妈深有感触地说:我在怀孕期间情绪就一直不太好,由于对怀孕准备不充分,怀孕时我怕宝宝不健康,整天都自责、担心,爱放声大哭,虽然老公告诉我没事,但我还是担心,控制不了。等生完孩子,我还是担心,不是怕自己落下病根,就是怕宝宝不健康。 赵丹曦说,由此可见,预防产后抑郁症应该在孕期就开始,了解整个孕期的身体变化,从医生那里获得正确的科学的育儿知识,为迎接新生儿到来做好充分的准备,这能减少产后抑郁症的发生。 专家忠告: 多数产后抑郁症病人的症状并不十分明显,不容易被觉察。当产后抑郁症状非常明显,并足以能引起周围其他人注意的话,那么问题可能就比较严重了,必须做到 (1)主动寻求医生帮助。 (2)把自己的感觉和感受向家人以及朋友倾诉。 (3)与其他新妈妈聊天,谈各自感受。 (4)家属要多关心产妇。有的时候,孩子一出生,全家的注意力都转移到孩子身上,可能忽略了产妇,让产妇有一种从公主变成弃妇感觉,失落感油然而生。
枕秃不定都缺钙,但缺钙的表现其中之一是枕秃,如果宝宝有夜间盗汗,夜间哭闹,不易入睡,基本应该是缺钙,现在宝宝应该常规补点钙了,多带宝宝晒太阳(上午10点前到下午4点后) <br/> <br/> <br/> 答案补充 <br/> 目前市场上钙制剂五花八门,如钙粉、钙片、或钙胶囊,父母最好不要自行购买钙制品,因为有些钙制品含钙量很低,如葡萄糖酸钙;有的含重金属较多一些,妥当的做法是向专科医生咨询。<br/><br/>,这里介绍一些富含钙的食品:<br/><br/> 乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。<br/><br/> 鱼虾蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。<br/><br/> 肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。<br/><br/> 豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干(100g豆腐干可补充200mg钙)、豆腐皮、豆腐乳等。<br/><br/> 蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。<br/><br/> 水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桔饼、桃脯、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、花生、莲子等。<br/><br/> 3.妈妈在日常烹调过程中,还要注意减少钙的损耗。
一般吃核桃的话是在怀孕期间吃一些核桃主要是补充大脑,对宝宝有营养宝宝能吸收,哺乳期间的话最好吃肉类豆类等食物可以起到下来的作用