问： 长高问题
答：还有长高的可能的!去打篮球吧，多喝骨头汤~ 只要坚持，一定有成效的，不管你是男生还是女生。
问： 21岁还能长高吗？
答：恐怕不太可能，到医院查一下骨龄，骨垢线没有闭合的话，可能还有 长高的空间。
答：女孩子发育较早,21岁后已经没有再长高的空间了,男孩子是有可能再长一些的。你是男孩子还是女孩子？
答：这个建议服用 增高灵胶囊 点一下好评，真心的祝愿你万事如意！
答：大部分女孩到19岁生长基本结束，极少数人可以长到21岁，我感觉你长高的空间应该不大了。 目前没有药物可以增高。
问： 21岁了还可以长高吗？
答：病情分析：如果是女性，到了21岁，一般都定型了。再长高的可能性不大了。意见建议：如果是男性到了21岁，还有再长高的可能性的。要适当的活动锻炼身体，注意营养平衡，就有利长高。
答：健康指导：你好，吃的哲学在于营养均衡，营养充分很容易，难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食，增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素，其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含...
问： 我21岁了可以长高？
答：我今年21岁`现在身高171~应该从哪些方面注意`最大可能滴再长高几公分这个因人而异如果你的骨骺线还没有彻底闭合的话是有机会再长高的.如果闭合了一般来说就没希望了.
答：21岁已经不能长高了， 发育的一般规律是， 大约女性16岁，男性18岁，骨干与骨骺接近完全融合，生长几乎终止，生长激素对长高就不起作用， 生长也就会停止 以上是长高的一般规律和特点， 目前你21岁， 就是去医院检查骨骺线闭合了， 因此也就不会长高了，
答：病情分析： 你好，如果说你现在已经二十一岁的话，那么长高的可能性是不大的，因为你的骨骺线是在十九岁左右就会闭合的，所以你现在即使补充生长激素，加强营养，那么也只是增粗骨骼的，但是没有办法变长的 指导意见： 因此建议的话就是说你现在的情况只能是在生活的其他方面提高自己的，个子估计是不行了
答：如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃...
答：还有长高的可能的!去打篮球吧，多喝骨头汤~ 只要坚持，一定有成效的，不管你是男生还是女生。
答：多运动，如：跑步、打篮球、打羽毛球有拉升作用的动动，在辅助性的吃一点补钙的，就更好了。
答：还有长高的可能的!去打篮球吧，多喝骨头汤~ 只要坚持，一定有成效的，不管你是男生还是女生。
答：21岁最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。 运动增高是最好的方法，平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。
答：还有长高的可能的!去打篮球吧，多喝骨头汤~ 只要坚持，一定有成效的，不管你是男生还是女生。
答：正确的医疗手段也可增高。目前为止没有真正的增高药的。人在15以前最好多打篮球，这样长的很快。生物细胞的变化建立在时间之上，急需增高者必须马上抓紧骨骼未完全成熟的时间进行各类增高方法。一般超过20岁增高的希望不是很大。
答：身高变化的有脊柱和腿骨的骨骼间隙。多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.多参加体育锻炼，如打篮球、跳高都是有助于增高。建议到医 院做骨骺线检测，如果没有愈合是有增高的机会的。
答：影响身高的原因主要和遗传因素，生长激素的水平，以及，平时的营养，锻炼，胃肠吸收功能，都有关系。另外最主要的就是骨骺端的增长。 建议这种情况首先要查，生长激素水平和，腕部x光片排除骨骺闭合的可能。平时可以增加营养多吃一些瘦肉鸡蛋，钙剂等，促进身高的增长。另外就是多锻炼身体，做一些瑜伽跳绳游泳，篮...
问： 我21岁还能长个子吗？
答：如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。指导意见：要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁...
问： 女生21岁还可以长高吗有什么长高的方法160cm还想再长个三四公分有机会？
答：问题分析：你好，女生21岁基本没有长高的可能性了。 意见建议：21岁已经过了最佳的生长发育阶段了。但还是可以通过手术进行治疗的。
答：只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 ...
问： 还可能长高吗？
答：打篮球或者跑步都可以长高的。最简单的爬楼梯也可以。
答：早着呢，我长到29岁才停。不过多锻炼和增加营养总有好处。
问： 怎么长高，身高157？
答：健康指导：您好，长不长高的因素都取决于您的骨骺线线是否闭合，您可以去检测一下骨骺线是否闭合，如果已经闭合的话，那长高的希望很渺茫基本不可能长高，如果没有闭合的话，那还有生长的空间，您可以多加强运动，或者是，多吃一些含钙高的食物，也可以使用钙片
问： 还有救吗？21岁？
答：健康指导：你好，青少年发育有些比较晚的能发育到二十五岁左右，您的情况最好到医院检查下骨垢线，如果还没有闭合那么是可以通过注射生长激素的方式促进发育的，效果比较直观和明显，最高可以发育十公分以上，日常饮食注意钙质的摄入，多喝水
答：健康指导：你好，吃的哲学在于营养均衡，营养充分很容易，难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食，增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素，其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含...
答：您好，如果过了生长发育期，骨骺已经愈合了的话，生育后不会再长高了。如果是未成年怀孕，骨骺没有愈合的话，还可能长高。
答：一般骨垢线没有闭合，就可以长高，但是您目前已经25岁，骨垢线一般已经闭合了。 您25岁，身高不会再增长了，身高增长与生孩子没有关系的。
问： 有什么方法21岁的女孩？
答：这个问题要你达到身高极限没有,身高极限为：父母身高之和的平均加上5厘米,如果没有达到极限则可以通过药物或其他医学手段来增加你的身高,要是达到极限了就不能增高了.
答：你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。建议你可以尝试练习一下瑜伽，吃钙片考虑效果较好，加强营养，多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧，不必过于担心的。
问： 有什么方法能变高？
答：还有长高的可能的!去打篮球吧，多喝骨头汤~ 只要坚持，一定有成效的，不管你是男生还是女生。
答：你好，很高兴为你解答，如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃...
答：身高与遗传.运动.营养以及生活习惯等有关.多食含优质蛋白的食物,适当的运动,保证充足的睡眠这些均有利于身高的增长。
答：您好根据您的年龄需要进一步拍掌骨的X光片检查，看一下骨垢线是否已经闭合，如果 没有闭合就可以长高。指导意见：平时注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强体育锻炼，多做跳跃性练习例如蛙跳，原地纵跳等。要注意营养，一般来说体格正常生长所需的能量，蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉蛋及豆类食物。
答：如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。指导意见：要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁...
问： 有什么好方法能长高？
答：你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。 建议你可以尝试练习一下瑜伽，吃钙片考虑效果较好，加强营养，多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧，不必过于担心的。
问： 有什？21岁的女孩？
答：你好上述情况建议做个骨骺线测试是否闭合
答：病情分析：你好，21岁了，还能不能长高取决于你的骨骺线是否闭合。意见建议：你可以去医院检查骨骺线是否闭合，若没有闭合就还可长高。如果没有闭合你可以适当服用钙片、保证充足睡眠、加强营养及体育运动(打篮球、打羽毛球等，有助于身高增长。
答：我是通过锻炼张了2公分。您可以试试，就算没有效果，对身体也没有任何坏处。 骨骼成长少不了运动 儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲，晚上睡不着。结果，就陷入早晨非常困倦想要睡觉，晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课，昏昏沉沉过一天，一天中又明显运动不足的恶性循环。 运动本身...
问： 关于长高
答：当然能了 要多喝牛奶，多吃牛肉，经常锻炼，打篮球是很好的办法，此外还要注意睡眠，要早点休息，最好是十点之前睡觉。再一个就是不要总是吃药，吃药很容易抑止成长的。运动不要集中在一起做,否则对身体没好处,要每天都做,只要坚持每天45分钟就可以,跑步,跳高,篮球,也要练练软功
答：富含蛋白质、氨基酸、钙、磷的牛奶、瘦肉、鱼类，含有丰富维生素的青菜、胡萝卜等食品对长高很有益处。对于不利于长高的食物，如碳酸类饮料、高脂食品、油炸食品等，尽量少吃。 最有利于长高的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、打篮球和引体向上。而那些负重、收缩或压缩性的运动，如举重、拉力器、摔跤、长距离跑步等，则不利...
答：如果你现在尚未满25岁那么只要你遵行下面所说的饮食方法仍然有机会再增高一点. 要想增高应该多吃蛋白质尤其是含有中氨基酸的食物如：面粉小麦胚芽豆类虾螃蟹贝类海藻牛肉鸡肉肝脏猪腿肉蛋牛奶乳酪及深色蔬菜等. 反之糯米甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙因为其中所含的糖份多会阻碍钙质的吸收吃...
答：" 如果你现在尚未满25岁那么只要你遵行下面所说的饮食方法仍然有机会再增高一点. 要想增高应该多吃蛋白质尤其是含有中""氨基酸""的食物如：面粉小麦胚芽豆类虾螃蟹贝类海藻牛肉鸡肉肝脏猪腿肉蛋牛奶乳酪及深色蔬菜等. 反之糯米甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙因为其中所含的糖份多会阻碍...
答：不能了，据统计，男生从14-22会急速增长，女生在10-18会急速增长，但是你可以看看有什么方法，因为人的命运是由自己改变的。再说，比你矮的还有，不泄气，不放手，更别放弃。这样一切都会有希望，古曰有云：一切皆有可能。
答：就这样了，长不了啦 要想长高？等。投胎下辈子 办法倒有一个。就是到医院去。骨科。把腿骨锯开。用铁撑做牵引。强制腿骨增长，大概需要4个月，能增高5公分。花钱又受罪，不值得。 对自然才好。 身高1米80。体重160斤。肌肉型的。 啥意思？ 关键的是身材好身材标准。 1米8，1米九这都不重要。
