问： 低血压要经常锻炼身体？
答：提高免疫力的药物很多,有中药也有西药,还有保健品.中药有玉屏风散（口服液）,黄芪,党参等.西药有左旋咪唑,转移因子,核酪,胸腺肽,匹多莫德,泛福舒,脾氨肽口服冻干粉(复可托),免疫球蛋白等.保健品就更多了,常见有牛初乳制品,益生菌制剂,多种维生素,微量元素制剂等,这些保健品同一种商品市场上有很多不同...
问： 经常锻炼身体有哪些好处？
答：而且对于颈椎骨质增生、腰椎间盘突出、背部和膝关节痛疼都有很好的治疗作用
问： 经常锻炼身体有什么好处？
答：经常锻炼身体不但可以提高学习效率而且还能够提高记忆力和集中精力，而且经常运动的话，脑子也会转得更灵活，思维也会更活跃，对于在教室里很活跃的女孩子来说也是一大优势
问： 老年人可以经常锻炼身体？
答：运动锻炼可以帮助老年人强身健体，防 病祛病，延缓衰老；同时，老年人在锻炼中找到生 命力和乐趣，这使得运动锻炼作为养生重要手段， 更具有现实而深刻的意义。但是，运动方法一定要 科学，运动强度不宜过大，否则不仅不能达到上述 目的，反而会损伤身体，影响健康。因此，老年人 在运动锻炼时，要注意选择合适的...
问： 经常锻炼身体能治疗颈椎？
答：锻炼治疗辅助和缓解的作用，靠锻炼不治疗是不可能治愈颈椎病的。
答：青少年经常 锻炼身体，无论对身体健康及体力发展方面都有重要作用， 具体表现在以下几个方面：(1)体育锻炼可促进心脏肌肉的发育，从而使心脏收缩 力增强，每次心脏搏出血量增加，安静时心跳则慢。一个合 格的运动员，在安静的时候的心跳是每分钟五六十次，比我 们一般人的心跳是要少的。而普通人正常时每次血液搏出...
问： 如何坚持不断的去锻炼身体
答：制定每天时间计划安排，严格执行计划，同时选择容易坚持下来的运动项目，比如快速散步，极容易，锻炼效果又好。
答：当你能够享受一件事情的时候自然就容易坚持了，所以最好的方法是你要能够找到运动的乐趣。可以有选择性的做些有趣味性，或是不那么枯燥的锻炼。另外当你能够一点点看到自身因锻炼而所改变时，这种积极性会大增。 你可以试试练习瑜伽啊，只用做到自己舒服的程度就可以了，不至于会感到累得无法坚持，并且各种姿势也很有意思...
问： 怎么锻炼身体
答：可以用各种方式挑战自己的每一次极限,但不能天天挑战自己极限,
问： 锻炼身体
答：多年来，人们习惯上认为锻炼身体以早晨为最佳，其次是黄昏，因为那时的空气最新鲜。但是由于城市空气污染的缘故，最佳锻炼时间也发生了变化。 研究证明，在一般情况下空气污染每天有两个高峰期，一个为日出前，一个为傍晚。特别是冬季，早晨和傍晚在冷高压的影响下往往会有气温逆增现象，即上层气温高，而地表气温低，大气...
问： 怎样锻炼身体的柔韧性？
答：多慢跑一下之后,拉伸身体各部肌肉和韧带.要经过一个很长的一段时间才能达到目的
答：（本文摘自乐仪盐水洗鼻网〕怎样治过敏性鼻炎?每天早上，用脸盆接一大盆水，然后深吸口气，把面浸入盆里，用鼻子呼出（鼻炎患者一开始比较困难，但是要坚持，哪个鼻孔通就让哪个鼻孔呼出），反复这个过程10次。记得每天早上坚持，无论水有多冷，记得是冷水。 怎样治过敏性鼻炎之白茅根熬水治鼻衄 从中药房购买白茅根3...
答：（本文摘自乐仪盐水洗鼻网〕锻炼身体当然要啊，生命在于运动啊。。治鼻炎我给你方法。每天早上，用脸盆接一大盆水，然后深吸口气，把面浸入盆里，用鼻子呼出（鼻炎患者一开始比较困难，但是要坚持，哪个鼻孔通就让哪个鼻孔呼出），反复这个过程10次。记得每天早上坚持，无论水有多冷，记得是冷水。 怎样治过敏性鼻炎之白...
问： 打篮球能锻炼身体吗？
答：回答：打篮球能够促进身高的发育
答：问题分析：你好；不建议运动，因为经期激烈运动,受寒冷或衣着过少而受凉导致气血凝滞,都会引起痛经。 意见建议：平常进行体育锻炼,增强体质。注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在月经期间可以喝红糖水,红糖性温.有温里的作用,有利于月经的排除。祝你健康。
答：健康指导：锻炼身体每天多做运动，如:长跑、游泳、跳绳、骑自行车等 ，并配合正常的饮食结构。建议饮食均衡且注意饮食清淡，食物品种要多元化，多吃蔬菜水果， 补充铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等。忌发热性食物；忌吃高脂肪食物；如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等少食；忌辛辣刺激性食物。
问： 锻炼身体
答：秋天最适宜的健身运动 强健的体魄，良好的体质取决于多种因素，如先天发育、饮食结构、医疗保健、生活环境、体育锻炼等。从某些角度来讲，健身锻炼可以弥补先天不足。而运动保健也是取得健康最为简便易行，最为有效和最经济的手段。俗语说：“药补不如食补，食补不如锻炼”。入秋以来，几场秋雨，气温有所下降，在经历了炎...
问： 经常爬山对身体有好处吗？
答：聪明着会经常去怕上的，这样可以锻炼身体呀，对把。
答：您是不是想学习劳其筋骨，饿其体肤啊。 最好别，别挨饿，胃不好。 把坐车和喝酒的时间用在散步上。
答：锻炼有很多种方法也很多，而且锻炼的能力作用也不一样，挨冻只是其中的一种方法
答：应该算是一种身体锻炼的方法,经常有规律地使身体短期受冻可以增加身体适应寒冷环境的能力,增加身体的抵抗力,但是在使身体经常有规律地短期受冻的同时应该有附助的运动同时进行才好,不能单纯的使身体受冻.
问： 经常锻炼身体有哪些好处？
答：由于长期待在家里，并且工作繁忙，生活没有规律，很多SOHO—族常常难得锻炼几次身体，从而造成身体虚弱、机能下降，不能适应高强度的体力劳动或脑力活动，进而觉得厌倦生活，自我封闭，精神抑郁。对于SOHO_族来说，应当积极锻炼，让自己的身体动起来。多参加旅游、登山或其他户外活动，接近大自然，也可以去健身房...
答：锻炼身体是有好处的，运动前热身、运动方式和运动后的保健都非常重要。你经常生病是因为免疫力比较低。可能是各种原因导致的，比如:睡眠不好，每天没睡醒就起床，长此以往，血液内红细胞和白细胞都少;生活、工作于有毒气体、液体，刚装修完的房屋等不适于人类生存的场所;长期存在于噪声中;你吃的没营养;不良生活习惯，...
问： 经常锻炼身体有哪些好处？
答：而且对于颈椎骨质增生、腰椎间盘突出、背部和膝关节痛疼都有很好的治疗作用
问： 经常锻炼身体能长寿吗？
答：这个~~锻炼身体有讲究的。不过，锻炼身体一定对身体有好处是必须的
答：在无法准确得出你如果不锻炼身体能活多少岁的情况下，这样的问题没有答案的，正象有人说抽一根烟会少活五分钟，你信吗？只能说正确地锻炼身体会让身体健康一点。
答：锻炼身体只是增加体质，并不是说不会感冒。平时不想生病的话就要多点注意饮食，休息等等多方面。
问： 经常锻炼身体能治早泄吗？
答：哪有这么一回事啊，肯定身体好的啊。
答：白癜风患者要及早到正规医疗机构进行科学治疗的同时也要做好日常护理，如：保持一个良好的精神状态，避免精神压力过大和不良情绪的产生。患者还要注意多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，除此之处还要避免外伤，防止在强光下曝晒。 白癜风患者还要养成一个良好的饮食习惯，不偏食、厌食，忌烟少酒，在平时忌食一些对...
答：你好，很高兴为你解答 大体上我们可以把锻炼身体分成有氧锻炼和无氧锻炼，无氧锻炼也叫做张力性锻炼，比方说拉力器，哑铃，杠铃，引身向上，俯卧撑，这些锻炼肌肉能锻炼的很发达，但是对心脏并不有效果非常好的备起到锻炼的目的。此种锻炼方式，对于想经过锻炼改善心脏状况白癜风患者来说是不合适的。合适的是有氧锻炼，像...
答：也不全对，春捂秋冻。不是说要挨饿，而是要每餐八分饱，不要吃的太饱。如果吃的太饱，这样的话，会让身体超负荷。锻炼身体也不要过了，也就是以有氧运动为宜。不要做剧烈的运动。这样的话，身体也会不好的。
答：锻炼有很多种方法也很多，而且锻炼的能力作用也不一样，挨冻只是其中的一种方法
答：应该算是一种身体锻炼的方法,经常有规律地使身体短期受冻可以增加身体适应寒冷环境的能力,增加身体的抵抗力,但是在使身体经常有规律地短期受冻的同时应该有附助的运动同时进行才好,不能单纯的使身体受冻.
问： 经常锻炼身体能治疗颈椎吗
答：轻的话是可以的，重的话最好贴颈椎灸，我们给人治都有很好的效果，治愈率很高，当心别买到假货
答：光靠锻炼 不治疗 很难治好颈椎病的 颈椎病一般以坐伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的...
