问： 孕期抽筋了吗？？
答：我倒是没有这样的情况。我每天都坚持早中晚三次散步的,前期经常和骨头汤,到生前每天都坚持和自己做的豆浆的。
答：我前两天刚抽筋了,疼死我了。然后补钙,喝孕妇奶粉,一顿都不敢落下了,呼呼,还好这两天都没有再抽了,宝妈,加油哦!
问： 孕期抽筋怎么办？
答：一般从怀孕四个月开始,胎儿就开始发育了,怀孕6个月时正是骨骼发育的最佳时间,孕妇也会由于胎儿对营养元素的吸收而缺钙,所以一定要要及时补充钙元素,具体怎么补钙,建议在医生的指导下进行,并注意饮食的多样性,可以多吃一些补钙的食物,如牛、羊奶及其奶粉等乳类与乳制品,黄豆、毛豆、扁豆等豆类与豆制品,羊肉、猪...
答：这个是由于压迫,受凉或缺钙导致的.这些都可能导致下肢及肌肉痉挛,腓肠肌及拇指痉挛.痉挛发作的时候将腿伸直,这样腓肠肌紧张,痉挛就可以消除,另外应该注意保温,不要过度疲劳,多吃含钙丰富的食物,适当补钙.建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含...
问： 孕期抽筋如何护理？
答：孕晚期，孕妇的脚部所受的压力会随着胎儿愈来愈大而增加，胎盘的重量会压着大腿的动、静脉、淋巴等位置，令血液循环减慢，而腿部肌肉负担增加，容易造成劳累，增加抽筋的机会。如果孕妇钙摄人量不足，就会引起母体血钙降低，因血钙低增加肌肉神经的兴奋性，所以孕妇很容易出现小腿抽搐的现象。 孕期抽筋的护理方法是： (...
问： 怎么办？ 孕期抽筋？
答：孕妇腿抽筋是有时候白天走太多路了累到了,有时候是缺钙引起的,后者你可以补点钙,晒晒太阳也能有效的缓解脚抽筋哦。
答：孕晚期宝宝需求钙更多,孕妇发生抽筋的次数也多,要吃钙片补钙了,食补是虾皮和核桃,抽筋的时候脚用力蹬着硬的地方马上就不抽了很管用的。
问： 孕妇孕期抽筋怎么办？
答：5.睡眠姿势不正确如果孕妇长时间仰卧或仰卧，那么就会使得腿部肌肉“被动挛缩”，从而引起抽筋
问： 什么原因造成了孕期抽筋？
答：一般来说，孕期抽筋的元凶主要有以下4个：元凶1：低钙血症引发的腿抽筋胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖母体提供，因此，准妈妈每天必须保证约1200毫克至1500毫克的钙摄入量
答：一样的,没有区别,抽筋就一个感觉。
答：可能是缺钙哈,孕期对钙质的需求量比较大。
问： 孕期腿抽筋怎么办？
答：很多孕妈妈都会有小腿抽筋的现象，据统计，大概有50%的孕妈妈会突然出现小腿抽筋。孕早期，小腿抽筋通常不明显，可到了孕中期和孕晚期，则会不断地加重。孕妈妈小腿抽筋一般都是由孕期缺钙导致的。整个孕期，孕妈妈对钙的需求量增加，并且会随着胎儿的生长发育不断增加，因为钙是胎儿生长发育，尤其是骨骼发育必不可少的...
问： 孕期为何总抽筋呢？
答：4.韧带的拉伸在怀孕中期，大约在十四周左右，子宫周围的肌肉和韧带就会开始慢慢地拉伸，慢慢变大
问： 孕期出现的抽筋是什么？
答：有时，孕期出现的抽筋也并非完全由缺钙引起，劳累、兴奋、受凉或胎儿压迫，都可能导致抽筋
答：注意在平时的饮食中加入含钙高的食物。
答：怀孕的妇女,除需要满足自身需要外,还要供应胎儿所需,故钙的需要量应增加。中国营养学会推荐,妊娠头3个月与未怀孕时一样,每日需要量为800毫克。随着胎儿的发育,怀孕中期(4～6个月)为1000毫克,孕后期(7～9个月)为1500毫克,乳母期为1500毫克。 然而,妇女在怀孕6个月时常会感到小腿抽筋,...
答：也不是这么说的一般都是看个人体质的、抽筋也不一定是缺钙啊、所以不抽筋也不代表不缺钙、怀孕后还是要适量的补充一下钙这样对宝宝的发育比较好
答：一般缺钙会表现为腿抽筋的,说明自身吸收的钙质不足以满足身体和宝宝的需要,如果你一直没有腿抽筋或牙疼的症状应该是不缺钙的,但适量的吃点补钙产品也好,可以吃些虾皮、海带 骨头汤 对宝宝发育也很好的~
答：我也有过,半夜的时候
答：注意保暖,不是着凉就是缺钙
问： 孕妇小腿抽筋怎么办？
答：小腿抽筋是因為缺鈣了,你要補點鈣片或者多弄點骨頭湯喝喝。一般醫生都會建議從5個月的時候開始補鈣,一般都是從孕中期開始的
答：孕妇小腿抽筋怎么办?就是缺钙了啊。一般孕期15-17周时就可出现小腿抽筋的情况,往往在夜间容易发生。但是,需要注意的是有些孕妇虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋,这情种况容易忽视或错过补钙的时机。另外,一旦出现小腿抽筋的情况,如果孕妇边上有人,可以让家人帮助按摩缓解抽筋和疼痛,如果正巧身边没有人,孕...
问： 孕期总是抽筋怎么办啊？
答：怀孕时期是身体发生剧烈反应和过渡的时候，毕竟这时你不是一个人而是两个人，所以也难怪会发生一些反应，不管这是你的第一个宝宝还是第几个，每次怀孕都是一次特殊的经历，都会给准妈妈带来一些意想不到的问题，你预想会有什么反应最常见的反应就是抽筋，这是由于肌肉收缩引起，疼痛程度各有不同
问： 如何预防孕期腿部抽筋？
答：缺钙,一般后期需钙量大,孕妇都每日吸取钙量达不到要求,所以准妈妈就会抽筋哦。
答：孕妇在孕中后期开始容易腿部抽筋,这是一种缺钙的表现,宝妈要注意及时补钙的,尤其是到孕晚期,这种情况会越来越严重。
答：缺钙,还有就是风扇吹多了着凉,注意点,如果指甲盖有白百的就是缺钙要补钙片,不然以后孩子生出来牙齿很容易蛀掉
问： 孕期抽筋怎么办？
答：缺钙了,你可以吃保灵孕妇钙,特别好吸收这种钙片,它含有维生素D3,促进钙吸收的。我一直在吃,还有一天一袋牛奶。
答：这个时候有点可能是楼主缺钙了,或者是楼主晚上睡觉的时候保持一个姿势 太久了,楼主这个时候要坚持运动还有就是可以补钙的
问： 孕期小腿抽筋怎么办？
答：是的，应该与你缺钙有关。你没有必要花大价钱买少量钙。 建议：购买普通的复方钙片（100片，3~5元），此种已经使用了几百年了，是目前公认最安全、有效的补钙产品。其它任何补钙产品没有一个超过它的。 不要被广告中的所谓“补钙新产品”忽悠了，除了贵，就只有副作用多了。 药品还是老的好，因为安全，不需要冒“...
答：(1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。 (2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。 (3)低钙血症：当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经...
答：孕期都会比较缺钙的,孕中期都需要补钙的,如果到脚抽筋才补钙就有点晚了
问： 孕期抽筋应该怎么办？
答： 1适当进行户外活动，多进行日光浴。 2养成良好的进餐习惯，饭前休息10分钟，让肠胃道舒缓放松，有利于进餐时更好的消化，减少胀气的发生。按时进餐，遵循早：中：晚饮食量的3：2：1的分配原则。 3合理安排饮食，补充钙质。饮食要多样化，多吃含钙丰富的食物。如海带炖豆腐、黑木耳鱼头炖豆腐、牛筋炖番...
问： 孕期如何处理抽筋？
答：步骤1：脚掌贴平。如果准妈妈在站着时出现腿抽筋，可先将脚跟着地，将脚掌贴平地面；如果准妈妈在晚上睡觉时发生抽筋的症状，可先将脚掌贴平墙面，待较为舒缓之后，再进行下一个动作。 步骤2：脚尖上翘。脚尖上翘可以带动小腿肚的肌肉，并将小腿筋拉直。肌肉一旦伸直，抽筋症状即可获得停止或改善。最关键的，也是效...
问： 孕期抽筋怎么办呢？
答：加强钙质的摄入。孕期钙的补充可以通过食物或钙补充剂来进行，富含钙的食物，有乳制品、坚果类、海鲜类（需要特殊注意，不要吃螃蟹哦）等等。当然，孕麻麻也可以食用一些钙补充剂。 注意补充维生素D。维生素D能促进钙的吸收，如果没有足量的维生素D，身体内就是有再多的钙也不能被人体吸收，所以维生素D的补充很重...
问： 孕期抽筋怎么办呢？
答：1、适当进行户外活动，多进行日光浴。 2、养成良好的进餐习惯，饭前休息10分钟，让肠胃道舒缓放松，有利于进餐时更好的消化，减少胀气的发生。按时进餐，遵循早：中：晚饮食量的3：2：1的分配原则。 3、合理安排饮食，补充钙质。饮食要多样化，多吃含钙丰富的食物。如海带炖豆腐、黑木耳鱼头炖豆腐、牛筋...
问： 孕期脚抽筋怎么办？
答：是不是缺钙了,多吃点含钙高的食物哦,缺钙严重的话最好适当补补钙,也有可能受凉了也会导致抽筋,要注意保暖
答：我也是,是缺钙的原因了,宝宝五个月的时候就要开始补钙了,开始我也不知道,我也是腿抽筋了开始喝了点加钙的奶,抽筋次数少了,问了朋友才知道五个月的时候要补钙了,她说她妇产科的同学建议她吃乐力的胶囊钙,然后我就去买了,但是没有买到胶囊型的我买的是钙片型的,也是乐力的,吃了后就没有抽筋了,还是效果不错了,宝...
问： 孕期小腿抽筋怎么办？
答：孕期小腿出现抽筋时，可立即将腿伸直使小腿肌肉紧张，并进行局部按摩，抽筋可迅速缓解，并可服钙片２片、鱼肝油１丸、维生素Ｅ５－１０mg，每日３次。
问： 孕期抽筋怎么解决？
答：这个一般来说的话就怀孕期间出现抽筋,那个情况要注意,最好选择补充补钙产品,帮你缓解这个症状。
答：你急的时候,经常这样的话,可能是缺钙引起的,最好还是适当的补充一些,钙尔奇或者是迪巧的话比较好吧
问： 孕期抽筋怎样治疗？
答： 1、保证钙元素摄入 正如我们所知，胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖孕母提供，因此，孕母每天必须保证约l200毫克～1500毫克的钙摄入量。若母体钙摄人不足，必将造成血钙低下。而钙是调节肌肉收缩、细胞分裂、腺体分泌的重要因子，低钙将增加神经肌肉的兴奋性，导致肌肉收缩，继而出现抽筋。由于夜间血钙水平...
问： 如何解决孕期抽筋？
答：1、放松 让准妈妈平躺于床上，头偏向一侧并略向后仰，颈部稍微抬高，尽量让准妈妈放松。如果是腿部抽筋，就向身体上方缓缓搬动准妈妈的脚板，这样可以对准妈妈的腿部肌肉有一定程度的暂时性拉伸作用，缓解准妈妈由于抽筋造成的疼痛。 2、控制 为了防止准妈妈在剧烈抽筋时与周围的硬物碰撞致伤，要控制准妈...
问： 孕期脚抽筋怎么办？
答：是不是缺钙了,多吃点含钙高的食物哦,缺钙严重的话最好适当补补钙,也有可能受凉了也会导致抽筋,要注意保暖
答：我也是,是缺钙的原因了,宝宝五个月的时候就要开始补钙了,开始我也不知道,我也是腿抽筋了开始喝了点加钙的奶,抽筋次数少了,问了朋友才知道五个月的时候要补钙了,她说她妇产科的同学建议她吃乐力的胶囊钙,然后我就去买了,但是没有买到胶囊型的我买的是钙片型的,也是乐力的,吃了后就没有抽筋了,还是效果不错了,宝...
