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蒙古族特色美食

明卓 2022-01-26 18:01:32
好评回答

蒙古族特色美食有:涮羊肉、手扒肉、烤全羊、奶豆腐、奶皮子等。

1、涮羊肉:

涮羊肉传说起源于元代。当年元世祖忽必烈统率大军南下远征,饥肠辘辘之时,厨师急中生智,飞刀切下十多片薄肉,放在沸水里搅拌几下,捞出后撒细盐。忽必烈于是赐名为“涮羊肉”。

2、手扒肉:

手扒肉是红食中的一种。蒙古族人民称肉食为红食,蒙语叫“乌兰伊德”。顾名思义,“手扒肉”就是手抓羊肉,是蒙古族千百年来的传统食品,是牧民们的家常便饭。

3、烤全羊:

烤全羊是内蒙古一种传统而具有独特风味的宴客佳肴。烤全羊外表金黄油亮,外部肉焦黄发脆,内部肉绵软鲜嫩,羊肉味清香扑鼻,颇为适口,别具一格。

4、奶豆腐:

奶豆腐,又叫奶干,蒙古语称“胡乳达”,是蒙古族牧民家中常见的奶食品。用牛奶、羊奶、马奶等经凝固、发酵而成的食物。形状类似普通豆腐,但不是豆腐。因像豆腐而得名。味道有的微酸,有的微甜,乳香浓郁,牧民很爱吃,常泡在奶茶中食用,或出远门当干粮,既解渴又充饥。

5、奶皮子:

奶皮子,蒙语称“乌如木”,汉语的意思就是“白色的食品”。是把马、羊、牛和骆驼鲜乳倒入锅中慢火微煮,等其表面凝结一层腊脂肪,用筷子挑起挂通风处晾干即为奶皮子。

明卓 2022-02-18 18:50:01
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答:
答:三高人群不能食用花生,花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。三高人群一般是指高血压,高血脂,高血糖,这些都属于富贵病,要低盐低脂饮食,还要控制每天吃的总热量。花生含脂肪较多,消化吸收缓慢,大量生吃可以引起消化不良。另外,花生在泥土里生长,常被寄生虫卵污染,生吃容易引起寄生虫病。同时,花生常被鼠类污染,易传播自然疫源性疾病,特别是流行性出血热。因此,花生不宜生吃,最好是煮熟后食用。
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