春分饮食有什么讲究 春分饮食有哪些讲究
成熟男人
好评回答
1、注意养肝。春季是肝病的高发季节,需要注意养肝,协调肝的阴阳平衡。甘味食物能补肝益肾,如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等。而酒会伤肝,春季更不宜饮酒。泡点菊花枸杞茶能起到清除肝热的作用。
2、食物的阴阳互补。食物分寒、热、温、凉、平五种属性。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,需要添加葱、姜、酒、醋类温性调料,以防止菜肴性寒偏凉;又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴,配上蛋类等滋阴食材,达到阴阳互补之目的。
3、多吃时令。每个季节都有符合其气候条件而生长的时令菜,得天地之精气,营养价值高。吃有养阳功效的韭菜,可益气助阳;豆芽、豆苗、莴苣等食材,有助于活化身体生长机能;而食用桑椹、樱桃、草莓等营养丰富的晚春水果,则能润肺生津,滋补养肝。
成熟男人 2023-09-19 21:26:01
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:康巴是什么地方哪个省
答:
答:康巴的地域范围涉及四川、西藏、云南、青海四个省。康巴藏区位于横断山区的大山大河夹峙之中,即四川的甘孜藏族自治州、阿坝藏族羌族自治州、木里藏族自治县、西藏的昌都市、云南的迪庆藏族自治州、青海的玉树藏族自治州等地区。康巴亦称康区或康巴地区,这里人杰地灵,山川秀丽。那嵯峨峭拔的冰山雪岭,奔涌腾跃的急流大川,澄澈湛蓝的高原湖泊,牛羊遍布的绿色草原。那剽悍粗犷的康巴汉子,婀娜多姿的藏族姑娘,以及那绚丽多彩的民族风情,无不令人耳目一新,心胸坦荡,神往流连。
2
大便深绿色警示什么 2020-08-09
3
粮站属于什么单位 2019-04-17
4
怀孕后的正常温度是多少 2020-02-10
5
南京属于哪个省还是单独 2020-07-09
相关推荐
菲亚特总部在意大利哪座城市
菲亚特总部在意大利工业中心,皮埃蒙特大区首府都灵。菲亚特汽车公司(FabbricaItalianaAutomobiliTorino,缩写即F.I.A.T.),意大利著名汽车制...
详情>
提问时间:2020-11-25
剖腹产大概多少周就可以做了
剖腹产一般是要等到胎儿足月之后再进行,可以在37周至42周之间进行。不过最好还是到了预产期再进行剖腹产,以免对胎儿的健康造成影响。建议在术前最好先做彩超、胎心监护以及血、尿常...
详情>
提问时间:2020-02-05
虾皮网怎么入驻需要什么条件
虾皮电商平台是目前东南亚及台湾领航的电商平台。主要是面向新加坡、马来西亚、菲律宾、台湾、印度尼西亚、泰国和越南七大市场,虾皮网入驻条件:1.需要准备的材料,【基础资料】:入驻...
详情>
提问时间:2020-06-28
3680ab通杯是什么意思
3680ab通杯意思是指胸围在80CM的,文胸36和80的意思都是下胸围是80厘米,只是表达的方式不一样。罩杯这个词是由法国人确定的。因为胸罩是二十世纪二十年代由法国人发明的...
详情>
提问时间:2019-11-07
高压锅压肥肠多少分钟
高压锅压制肥肠,需要依据个人口味,如果喜欢吃,比较筋道一点的肥肠,就可以用高压锅压制的时间短一些大约半个小时左右,这样压制出来的肥肠口感爽滑筋道,如果比较喜欢吃嫩一些的肥肠,...
详情>
提问时间:2020-03-05
maya曲面怎么挤出
首先选择要进行挤出的曲面,然后找到右上角的编辑网格菜单,在编辑网格菜单中点击挤出按钮,点击完成后,将鼠标放置在手柄基础上,然后拖动出自己想要的形状即可。AutodeskMay...
详情>
提问时间:2020-04-15
梁家河在哪个省哪个县
梁家河在陕西省延安市延川县。梁家河村位于文安驿镇东南方向5千米处,是延安市委、市政府确定的新农村建设试点村之一。这个叫文安驿的小镇,隶属于延川县。据《史记》记载,在秦代的时候...
详情>
提问时间:2021-06-13
板式换热器的作用原理
板式换热器是一种提供热量的设备。在生活采暖和工业恒温上起到了关键性的作用。板式换热器的不锈钢金属板材在安插组装式,采用相互倒置的模式,这样就可以形成一个网状触点,从而让通道内...
详情>
提问时间:2020-06-07