东北经典菜谱之地三鲜的做法
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追逐梦想的孩子 2024-03-26 03:58:14
地三鲜是一道非常经典的东北菜,也是老少皆宜的家常菜之一。由于它色、香、味俱佳,又营养丰富,深受人们喜爱。下面就让我来介绍一下地三鲜的做法吧!
首先,我们需要准备以下食材:
茄子2个、土豆2个、青椒1个、大葱1根、蒜头5瓣、盐适量、生抽适量、白糖适量、鸡精适量、油适量
1.将茄子和土豆洗净、去皮,然后切成大小差不多的小块;青椒切成菱形小块,大葱和蒜头也要切成小块备用。
2.将油烧热,放入蒜末和葱花爆香之后,加入土豆炒至金黄色,再加入茄子和青椒一起翻炒。
3.翻炒2-3分钟后,加入一勺生抽、一勺白糖和半勺盐,翻炒均匀后盖上锅盖,转小火焖煮5分钟。
4.打开锅盖,加入适量的水,再加入一勺鸡精,翻炒均匀后盖上锅盖,转小火焖煮10分钟左右,直至汤汁浓稠。
5.最后,按照个人口味加盐、鸡精调味即可。
地三鲜做法虽然简单,但口感却非常鲜美,在家中自制地三鲜,不仅方便快捷,而且还可以根据自己的口味来调节糖、盐和鸡精的量。希望大家在家中尝试制作,享受美食的同时也能增加厨艺技能哦!
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答:
答:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜进行按摩。也可用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上进行热敷,反复2-3次。生活中保证充足的睡眠,禁止熬夜,清淡饮食,勿过多抽烟、喝酒,加强营养。
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