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吃完菠萝蜜不能吃啥？

依然爱你

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吃完菠萝蜜后，应该避免立即食用含有蛋白质较多的食物，尤其是动物性蛋白质。这是因为菠萝蜜中含有一种叫做溶菌酶的酶，它可以分解蛋白质，促进消化，但同时也会破坏蛋白质的结构，使其失去营养价值。

因此，建议在吃完菠萝蜜后等待至少30分钟再食用含有蛋白质的食物，如肉类、鱼类、蛋类等。此外，还应避免食用高脂肪、高糖分、高盐分的食品，以免影响消化吸收和健康。

依然爱你 2024-04-05 08:30:32

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