紫薯和玉米能空腹吃吗

钢琴上黑白猫 2019-09-17 16:03:59

好评回答

紫薯和玉米能空腹吃。紫薯、玉米中含有大量的淀粉，还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，可以空腹吃，能为人体补充多种营养物质和提供能量，但要注意，不能过量食用，以免引起肠胃不适。

隐水酣龙 2022-01-19 16:16:09

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