泳裤里面穿内裤吗
不甘堕落
好评回答
一般来说,泳裤已经设计成可以直接穿在裸体上的,因此不需要穿内裤。穿内裤会增加摩擦,不利于游泳。此外,泳裤内部通常也有衬里,可以提供足够的保护和支撑。但是,如果您觉得不舒服或不卫生,也可以选择在泳裤里面穿一条干净的内裤。
不甘堕落 2024-04-21 13:27:26
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问:每天20000步是否超负荷
答:
答:每天20000步超负荷。一般来说,普通成年人每天坚持步行10000步就可以达到锻炼身体的效果,20000步太多了一点,如果觉得自己的身体情况可以承受这种锻炼程度,那可以试试。超负荷:所谓超负荷是指当运动员对某一负荷刺激基本适应后,必须适时、适量地增大负荷使之超过原有负荷,运动能力才能继续增长。这个超过原有负荷的负荷即为超负荷。超负荷也指机械等其它事物所受负荷超出原有负荷。
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