睡前喝红酒的好处
绯村剑心
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操作方法
促进睡眠——睡觉前半个小时到1个小时,喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素,睡前喝红酒可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠的作用。
舒缓睡前情绪——疲倦时适量饮用红酒,有助于放松身心;心情不佳时适量饮用红酒有助于调节情绪。
降低疾病发生率——葡萄皮中含有的白藜芦醇,抗癌性能在数百种人类常食的植物中是最好的;可以防止正常细胞癌变,抑制癌细胞扩散。在各种葡萄酒中,红酒中的白藜芦醇含量最高,因此是预防癌症的最佳选择。
养颜减肥——红酒中含有能够让女性皮肤白皙超强氧化剂,其中的SOD能中和身体所产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,令肌肤恢复美白光泽;在饮食规律、有节制的条件下,如果能够坚持每晚睡觉前半个小时,吃1-2片起司或50g乳酪,再喝50ml红酒,3周即可成功瘦身7公斤。
改善血液循环——红酒中含有单宁,可收紧松弛皮肤具有美颜功效,丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。
绯村剑心 2024-05-04 16:18:56
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问:腊月二十三用什么祭灶
答:
答:腊月二十三人们用干粮、蜜枣、水果,洒几滴白酒,把那天杀的猪血献上,插上三炷香祭灶。到了腊月二十三祭灶这天,很多老人对祭灶特别重视,先洗净双手,喝点水漱漱口,然后在灶王爷画像前,插上三柱香,敬献上灶干粮、蜜枣、水果,洒几滴白酒,把那天杀的猪血献上,说是让灶王爷骑着猪上天。撕下灶王爷画像,在灶王爷画像的嘴上涂抺糖水,然后用火烧掉画像,说是灶王爷上天向玉皇禀报一家人的言行善恶,让玉皇赏罚,给灶王爷嘴上涂抹上糖水,糊住了嘴尽说美言,这样他就不会在玉皇那里说坏话了,腊月三十晚上带着吉祥回来过年。
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