哪些水果越吃越瘦?
贪念私存
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操作方法
苹果,苹果中含有大量的膳食纤维,不仅有助于排毒,而且有利于促进肠胃蠕动,苹果中含有苹果酸,可以提高新陈代谢的能力,调节机体血糖水平。
草莓,草莓具有助消化通大便的功效,可以有效调节人体胆固醇,降低脂肪含量,而且草莓还具有排毒养颜的功效。
火龙果,火龙果的热量特别低,而且含有丰富的纤维,吃这种水果有助于帮助瘦身,而且还可以保护我们的肠胃,预防大肠癌。
山楂,山楂可以健脾消食,并且山楂含有丰富的膳食纤维和果胶,可以有效促进肠胃蠕动,促进排便。
香蕉,香蕉热量也比较低,而且香蕉里面含有丰富的食物纤维和矿物质,香蕉具有润肠通便,清热解毒,助消化的功效。
猕猴桃,猕猴桃中含有一种物质,可以提高食物消化的速度,从而提高新陈代谢的能力,起到减脂肪的作用。
柠檬,柠檬具有生津健脾,降低血脂,促进血液循环的功效,可以将柠檬做成柠檬汁,直接喝,从而达到减肥效果。
贪念私存 2024-04-15 20:25:17
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问:炔烃分子中碳原子是什么杂化
答:
答:炔烃分子中碳原子是sp3杂化,而且只有和碳碳三键相连的两个碳原子是sp杂化,其他的碳原子不是。乙炔分子的结构式H-C≡C-H,中心原子碳原子价层电子对个数=σ键个数+孤电子对个数=2+1/2×(4-2×2)=2,采取sp杂化,碳碳三键中含有一个σ键和两个π键,每个碳原子含有2个σ键且不含孤电子对,每个碳原子都有两个未杂化的2p轨道肩并肩重叠形成两个π键。
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