怎样预防雾霾
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北海以南春未眠 2024-05-02 06:52:20
操作方法
雾霾重的时候我们肯定要戴口罩出行,可以减少颗粒物进入肺部。
还可以多吃一些清肺的食物,比如选择梨、柚子、鸭血、枇杷等等,另外,冰糖雪梨水也很不错哦,既清肺又美味。
雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。
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问:茶叶枕头不适宜什么人
答:
答:茶叶枕头不适合新陈代谢旺盛,尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿,这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上,会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。因为茶叶本身就有宁神降压的作用,所以茶叶枕头对睡眠有帮助,能够宁神养精;用陈年的茶叶做的枕头也有消炎、百货的功效;夏天天气比较潮湿,茶叶枕头也有吸湿防臭之功效。
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