益阳特产有哪些

益阳市位于湖南省中部，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的地方。益阳特产以农副产品为主，其中以益阳蜜柚、益阳油菜花、益阳苞谷、益阳香菇等著名。

1.益阳蜜柚：益阳蜜柚是益阳市的一种特产水果，外形圆润，果皮光滑，果肉鲜美，汁多味甜。益阳蜜柚的营养价值非常高，含有丰富的维生素C、钙、磷等营养成分，有助于提高免疫力，促进身体健康。

2.益阳油菜花：益阳油菜花是益阳市的一种特色蔬菜，以花蕾饱满、花色鲜艳、味道鲜美而著名。益阳油菜花含有丰富的营养成分，如维生素C、胡萝卜素、钙、铁等，有助于增强人体免疫力，促进新陈代谢。

3.益阳苞谷：益阳苞谷是益阳市的一种传统农产品，以颗粒饱满、色泽金黄、口感香甜而著名。益阳苞谷是一种营养丰富、口感独特的食品，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，有助于增强体力，促进健康。

4.益阳香菇：益阳香菇是益阳市的一种特色食品，以质地细嫩、味道鲜美、营养丰富而著名。益阳香菇含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等，有助于增强体力，促进健康。

总之，益阳市的特产丰富多样，不仅味道鲜美，而且营养丰富，是一种健康美食的代表。