宝宝磨牙棒什么时候用 宝宝磨牙棒如何自己制作

一、宝宝磨牙棒什么时候开始用

在宝宝乳牙萌出期间，宝宝的牙龈会痛痒。

磨牙棒会缓解宝宝在乳牙萌出时期的痛痒等不适，它既缓解牙龈不适、强健牙床，锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力，还能适当补充营养。那么宝宝什么时候开始用磨牙棒。

当发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，通常是宝宝半岁左右，不管宝宝有没有长牙，就可以给宝宝吃磨牙棒了。磨牙棒并不仅仅针对出过牙的宝宝，让即将出牙的宝宝啃咬也有好处，可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。虽然宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，所以要给宝宝吃些有硬度的食物以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝萌牙。也有宝宝在4个月就已经开始萌牙了。所以，可以让宝宝适当咬咬磨牙棒。不过，也并不是每个宝宝都喜欢磨牙棒，有的宝宝可能对磨牙棒不感兴趣，继续啃手指头，如果这样的话，妈妈就不必让宝宝吃磨牙棒了，注意保持宝宝小手的清洁就好了。

二、宝宝磨牙棒如何自己制作

家长可以从日常食物中选择一些，自制成磨牙工具

1）把馒头切成1厘米厚的片，放在锅里，不加油，烤至两面微微发黄，外皮略有一点硬度，里面松软就可以了。一方面，馒头不会卡着孩子；另一方面，他可以自己用手拿着吃，既增加了吃的趣味性，又练习了手眼协调能力。更重要的是，除了能磨牙，它的营养和味道也都不错。与此作用相似的还有：

2）将面包土司切成长条，放在烤箱里烤干，擦上点黄油，再烤黄就好了。

3）将面粉、鸡蛋黄、配方奶粉和胡萝卜泥与面和在一起，做成扁圆状，蒸熟，然后切成手指厚度的片状、烤干。

4）胡萝卜、米饭直接打成泥，加入配方奶粉，团成圆条、烤干。

5）也可以用蔬菜做磨牙棒”，帮助宝宝尽早熟悉蔬菜的味道。把胡萝卜、黄瓜、白萝卜等去皮，刻成各种各样的形状，比如刻成小动物，拿给宝宝，既能咬，又能玩，妈妈还可以教他认物、辨色。

三、如何选择宝宝的磨牙器具

1、首先硬度要适中，太硬会弄伤宝宝牙龈、太软起不到磨牙作用，还要不易折断；

其次是性状设计科学，长短适宜，方便宝宝抓握。

2、磨牙工具推荐1——牙胶

又称磨牙棒、固齿器、练齿器，由安全无毒的软塑料（9755,-5.00,-0.05%）胶制成，在缓解长牙不适的同时，还能够帮助宝宝锻炼嚼、咬的动作，有助于牙齿的健康成长。购买时注意以下几点：

a最好在知名的婴童用品专卖店购买，或者购买品牌牙胶，从质量上保证安全。

b最好多准备几个牙胶，方便更换。用后注意清洗消毒。

c牙胶也是宝宝的玩具，在色彩、形状等方面的选择上，要适合宝宝的把玩。

3、磨牙工具推荐2——冰块

长牙期的宝宝会因为牙龈肿胀而哭闹不止，可以用干净的纱布包一小块冰块给宝宝冷敷一下，冰冰凉的感觉能暂时缓解牙龈的不适。

4、磨牙工具推荐3—营养蔬果主食类

a营养蔬果条

把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，不仅可以让宝宝磨牙，同时也是尝试新食物的好办法。还可用刻花工具或者动物模子，把胡萝卜、黄瓜等刻成各种各样的形状，宝宝既能咬又能玩，还能学到很多新知识呢！

b别样蔬果皮

一些蔬果的皮，比如柚子皮、萝卜皮，质地都比较韧，可以撕成小块让宝宝来磨磨牙，虽然味道不好，但还是很管用的，而且这些果皮往往会有意想不到的功效，比如柚子皮就有理气化痰的效果，只要保证果皮的清洁，就可以放心地让宝宝去咬。

5、磨牙饼干

如果觉得自己烘培太过麻烦，可以直接去超市里购买婴儿磨牙饼干，这种饼干的质地比较坚硬，非常适合宝宝磨牙，同时也便于抓握，是非常让人放心的磨牙食物。

四、宝宝磨牙棒－－牛奶棒

这款饼干属硬质饼干，配方中加了少许泡打粉，这样可以使饼干酥松，烤的时侯有些许膨松。给小朋友吃，为了健康起见也可以省略泡打粉。

材料：

中筋面粉180克，黄油50克，鸡蛋30克，鲜奶20克，奶粉40克，糖粉60克，泡打粉1/8小匙，盐1/8小匙

制作方法：

1.将糖粉，奶粉，泡打粉与面粉混合均匀，再将切小块的黄油及粉类在盆内混合，用手抓捏至粉油溶合成大颗的粉粒状。

2.将蛋液，盐，鲜奶在碗内先混合溶化，加入（过程1）中。

3.先用橡皮刮刀将液体和粉类混合均匀。

4.用手抓捏成团，再移至案板上轻轻搓揉至粉类和液体大致溶合。

5.将整合好的面团放入厚实的塑胶袋中，先松弛10分钟，再用擀面棍擀成4mm厚的正方形薄片，用托盘垫住，置于冰箱冷藏30分钟。

6.但饼干皮冷藏至有硬度时，先用剪刀将塑胶袋剪开，然后用量尺度量将饼干皮对切成两半。

7.再将饼皮切成8mm见宽的长条形。

8.烤盘垫油纸，放入切好的饼干条，中间预留空隙。

9.烤箱160度预热，160度上下火，中层烤20分钟，再用余温焖3-5分钟即可。至饼干表面有些微黄色即可。