素炒藕片木耳荷兰豆的做法
旧人不归
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操作方法
用温水快速泡发木耳,把泡发好的木耳收拾清洗干净,控干水分,备用。
藕去皮,用水清洗干净,切成0.3公分左右厚的片。放入冷水中浸泡一下,去除淀粉。
荷兰豆用手掐去两头,用水清洗干净,备用。胡萝卜去皮,用水清洗干净,切成薄片,备用。
切好葱,姜,蒜,备用。
碗里放入一匙儿淀粉,兑水,勾成芡汁,备用。
锅内放入水烧开,水开后,先把藕片放入水中焯一下,30秒捞出,沥干水分,备用。
再把木耳放入开水中,随即放入荷兰豆,胡萝卜片,入锅几秒钟即捞出,沥干水分,备用。
锅内放入油加热,油热后放入葱,姜,蒜,爆锅,放入藕片翻炒,放入料酒,少许白糖,醋。
藕片略翻炒一下,然后同时放入木耳,荷兰豆,胡萝卜片,快速翻炒,放入盐。木耳,荷兰豆,胡萝卜片都是焯过的,稍翻炒一下即可,放入味精,把勾兑好的芡汁倒入锅中。
芡汁粘稠后关火,滴少许芝麻油,出勺。
旧人不归 2024-04-16 08:31:53
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问:鞋边上渗的脚汗怎么清洗
答:
答:先取适量的脱水明矾或干石灰粉,然后用小布袋装好,之后在每晚临睡前放置鞋内,第二天鞋内湿臭即可消除。脚汗是脚很容易出汗,是汗液中的有机质分解,产生一种难闻的刺激性气味。脚汗在冬季更严重,弄不好会冻脚。脚汗者穿着棉制品袜子,穿着布鞋或皮鞋,这样的鞋袜吸水性强。
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